15 masques de visage à l'avoine bricolage pour chaque type de peau

Dans cet article

Gruau a été un favori de longue date des diététistes, des gourmets et des dermatologues pour sa liste de blanchisserie à l'intérieur et à l'extérieur du corps. En ce qui concerne le visage, la farine d'avoine contient des avenanthramides, qui sont des composés antioxydants et anti-inflammatoires qui apaisent, les démangeaisons, sèches et peau irritée . Gruau is just as great for acne-prone, huileux , ou types de peau encombrés. Mieux encore, le grain nutritif peut facilement être fouetté dans un masque facial fait maison.

Pour les meilleures recettes de masque facial à avoine, nous avons contacté trois dermatologues qui nous ont tout appris sur la nourriture miracle, mais pour une utilisation topique. Continuez à faire défiler les recettes de masque facial à 15 flocons d'avoine pour apaiser et améliorer la peau.

Rencontrez les experts

• Jordan Carqueville , MD, est un dermatologue cosmétique et chirurgical certifié par la Commission. Elle est la fondatrice et directrice médicale de L'Institut Derm de Chicago .
• Natalie Yin, MD, FAAD, est un dermatologue certifié du conseil d'administration qui s'entraîne au Système de santé Providence en Oregon.
• Roger Kapoor , MD, MBA, est un dermatologue et auteur formé à Harvard. Le Dr Kapoor est vice-président exécutif principal de Système de santé Beloit à Beloit, Wisconsin.

Masques pour le visage d'avoine pour tous les types de peau: masque à avoine instantané

Gruau is good for treating inflammation and skin redness. Pour un masque instantané à l'avoine, assurez-vous qu'il n'y a pas d'arômes ni d'autres additifs. (Si vous n'êtes pas sûr, procurez-vous de l'avoine nature.) Vous pouvez également utiliser de la farine d'avoine colloïdale ou de la farine d'avoine moulue en farine fine.

«Il a été démontré que« la farine d'avoine colloïdale, qui est une fine poudre d'avoine moulue, améliore la barrière cutanée, améliorant l'hydratation », explique le dermatologue, Jordan Carqueville, MD. «Il est utilisé pour ses propriétés anti-inflammatoires et a été démontré dans des études pour soulager les symptômes de la peau sèche et eczéma . Il peut être utilisé pour les enfants et les adultes afin de réduire la sécheresse et la mise à l'échelle de la peau. Les flocons d'avoine sont également plus faciles à utiliser pour exfoliant gommages que les gros granules.

Instructions:

Cuire une portion de farine d'avoine. Laisser refroidir (vous pouvez également utiliser un peu chaud, mais jamais chaud). Appliquer aux zones touchées. Laissez 10-15 minutes. Rincer à l'eau froide.

Masques pour le visage d'avoine pour tous les types de peau: masque d'avoine et de miel

Gruau 'has a decades-long history of being used for a variety of skin conditions,' dermatologist, Natalie Yin, MD, says.

«Il a été démontré que« la farine d'avoine colloïdale a non seulement des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et antimicrobiennes, mais aussi réduit les démangeaisons et favorise l'intégrité de la barrière cutanée », explique le Dr Yin. Pour cette raison, la farine d'avoine colloïdale s'est avérée utile comme traitement complémentaire chez les patients atteints d'eczéma qui ont souvent compromis les barrières cutanées et modifié la composition du microbiome cutané.

Chéri est un grand humectant pour hydrater la peau et verrouiller l'humidité, et a également des propriétés antibactériennes.

Ingrédients:

• 1 servant de la farine d'avoine
• 2 cuillères à soupe de miel

Instructions:

Cuire une portion de farine d'avoine. Ajouter deux cuillères à soupe de miel à la farine d'avoine chaude. Laisser refroidir le gruau et appliquer sur le visage. Laissez-vous pendant 10 à 15 minutes, puis rincez à l'eau tiède.

Masques pour le visage d'avoine pour tous les types de peau: pomme

Apple est riche en antioxydante et contient également un Quoi Appelé l'acide malique, qui élimine les cellules mortes de la peau. L'eau de rose a des propriétés anti-inflammatoires, apaise la peau irritée et est bonne pour la peau sensible.

Ingrédients:

• 2 cuillères à soupe de farine d'avoine
• 1 cuillère à soupe de miel
• 2 cuillères à soupe de compote de pommes
• Quelques gouttes d'eau de rose

Instructions:

Mélanger 2 cuillères à soupe de compote de pommes (vous pouvez également couper, peler et coriser une pomme de taille moyenne et purée de taille moyenne dans un robot culinaire), 1 cuillère à soupe de miel et 2 cuillères à soupe de farine d'avoine, avec quelques gouttes de gouttes eau de rose . Laisser agir 10 à 15 minutes. Rincer à l'eau tiède.

Regardez maintenant: 3 masques de visage à l'avoine bricolage

Masques du visage à l'avoine pour la peau sujette à l'acné: flocons d'avoine

`` Il a été démontré que la farine d'avoine colloïdale possède des propriétés anti-inflammatoires et peut fonctionner comme un nettoyant efficace en raison de sa riche composition de saponine, les données entourant l'utilisation du CO pour traiter l'acné ne sont pas robustes , explique le Dr Yin. Cependant, bicarbonate de soude est souvent utilisé en conjonction pour exfolier doucement les cellules mortes de la peau et peut également aider à ouvrir et à nettoyer en profondeur les pores, à éliminer les points noirs et à absorber l'excès d'huile de la peau.

Ingrédients:

• 2 cuillères à soupe de farine d'avoine
• 1 cuillère à café de bicarbonate de soude
• Eau (juste assez pour faire une pâte)

Instructions:

Broyez deux cuillères à soupe de flocons d'avoine dans un mélangeur ou un robot culinaire. Ajoutez une cuillère à café de bicarbonate de soude aux flocons d'avoine avec suffisamment d'eau pour faire une pâte. Appliquez la pâte d'avoine sur un visage propre et sec. Laissez-le pendant 10 minutes. Rincer à l'eau froide.

Masques du visage à l'avoine pour la peau grasse: flocons d'avoine

Les ingrédients de ce masque sont tous guéris et pour diverses raisons. Le citron est un astringent, et vitamine C est idéal pour éclaircir la peau et atténuer les marques sombres dues à l’acné et aux décolorations cutanées. Le vinaigre est acide et possède des propriétés antiseptiques, ce qui élimine les bactéries. Cela pourrait également aider à restaurer l'équilibre du pH de la peau. Certaines personnes utilisent du vinaigre distillé blanc ou vinaigre de cidre de pomme , mais le vinaigre de vin blanc est plus doux.

Ingrédients:

• 3 cuillères à soupe de farine d'avoine colloïdale
• 1 cuillère à café de miel
• ¼ tasse d'eau tiède
• 1 cuillère à café de vinaigre de vin blanc
• 1 cuillère à café de jus de citron frais

Instructions:

Mélanger les ingrédients pour obtenir une pâte. Appliquer sur le visage propre en massant doucement par mouvements circulaires. Ne le laissez pas agir plus de cinq minutes. Rincer à l'eau tiède.

Masques du visage à l'avoine pour la peau grasse: flocons d'avoine

Ce masque fonctionnera mieux avec la farine d'avoine colloïdale, qui est parfaitement sûre à utiliser vous-même, explique le Dr Carqueville. La farine d'avoine colloïdale est Approuvé par la FDA Pour les soins de la peau en vente libre. Le profil d'effet secondaire est minime et «il est rare d'avoir une réaction allergique à la farine d'avoine colloïdale», ajoute-t-elle.

Ingrédients:

• ¼ tasse de flocons d'avoine cuits
• 2-3 cuillères à soupe de yaourt nature
• 1 cuillère à soupe de miel

Instructions:

Mélanger le yaourt, la farine d'avoine et le miel. Appliquez sur le visage et laissez-le pendant 10 à 15 minutes. Rincer à l'eau froide.

Masques du visage à l'avoine pour la peau grasse: masque de visage à l'avoine moulue

Si vous ne trouvez pas de flocons d'avoine, le Dr Carqueville dit que vous pouvez toujours essayer ce masque de bricolage pour traiter la peau gras et congestionnée - assurez-vous simplement de moudre l'avoine en premier. Il est possible de moudre de l'avoine entière à la maison, mais la taille des particules peut être plus grande que la farine d'avoine colloïdale finement broyée, limitant ainsi certains des effets, dit-elle. On peut envisager d'utiliser le gruau colloïdal dans les bains ou comme pâte pour un masque. Ce masque est simple et nécessite des ingrédients que vous avez probablement à la maison déjà.

Ingrédients:

• ½ tasse de flocons d'avoine cuits, refroidis
• 1 œuf
• 1 cuillère à soupe de jus de citron
• ½ purée de pomme

Instructions:

Mélanger les ingrédients et appliquer sur le visage. Laissez-le pendant 10 minutes. Rincer à l'eau tiède.

Masques du visage à l'avoine pour la peau sèche: gruau moulu

«En renforçant la barrière cutanée, le gruau colloïdal a démontré son efficacité dans la rétention de l'humidité de la peau et de l'hydratation de la peau sèche», explique le Dr Yin. «Les fonctions antimicrobiennes de Co contiennent des saponines qui sont des composés ayant la capacité de former de la mousse de savon lorsqu'ils sont mélangés avec de l'eau.

Ingrédients:

• 2 cuillères à soupe de farine d'avoine flakes
• 1 cuillère à café de jus de citron
• 1 cuillère à soupe de miel

Instructions:

Mélanger l'avoine, le jus de citron et le miel. Appliquer sur le visage. Rincer à l'eau tiède.

Masques du visage à l'avoine pour la peau sèche: flocons d'avoine

Ce masque a un coup de poing un-deux grâce à la combinaison d'avoine et de bananes. En raison de leurs propriétés antibactériennes, bananes Peut aider à guérir les imperfections.

Ingrédients:

• ½ tasse de farine d'avoine cuite
• 1 œuf
• 1 cuillère à soupe d'huile d'amande
• ½ banane (purée)
• 1 cuillère à soupe de miel

Instructions:

Mélanger les ingrédients et appliquer sur le visage. Laissez-le pendant 10 minutes. Rincer à l'eau tiède.

Masques du visage à l'avoine pour apaiser la peau: flocons d'avoine

Huile d'amande est bon pour le vieillissement et la peau sèche. Blancs d'œufs sont censés tirer des huiles en excès et le jaune est censé hydrater. Certaines personnes aiment utiliser uniquement les blancs d'oeufs dans des masques pour la tonification de la peau. Lorsqu'il est combiné, ce masque est excellent pour apaiser la peau enflammée.

Ingrédients clés

Huile d'amande is a hydrator that is rich in vitamin D , Vitamine E et divers minéraux. Il aide à apaiser la peau de l'irritation et à la protéger Dégâts de rayonnement UV .

Ingrédients:

• ½ tasse de farine d'avoine cuite
• 1 œuf
• 1 cuillère à soupe d'huile d'amande
  

Instructions:

Mélanger les ingrédients et appliquer sur le visage. Laissez-le pendant 10 minutes. Rincer à l'eau tiède ou retirer le masque avec un gant de toilette.

Conseil beauté MYM

Assurez-vous que le gant de toilette n'est pas trop rugueux et essuyez doucement (ne frottez pas) du masque, surtout si vous avez peau sensible .

Masques du visage à l'avoine pour apaiser la peau: flocons d'avoine

Alors que nous sommes de grands défenseurs pour se rallier sur le FPS , parfois un peu de coup de soleil ne peut pas être évité. Aloe vera Peut être la solution de suivi la plus célèbre, mais des ingrédients comme la farine d'avoine et concombre peut également emballer un coup de poing. Yaourt est un autre baume incontournable dans de nombreuses cultures.

Ingrédients:

• 3 cuillères à soupe de farine d'avoine cuite
• 3 cuillères à soupe de yaourt nature et grec
• 3 cuillères à soupe de concombre (en purée)

Instructions:

Mélanger les ingrédients et appliquer sur le visage. (Pour les plus grandes zones brûlées par le soleil, vous pouvez facilement faire des lots plus gros en mélangeant des parties égales des trois ingrédients.) Laissez-le pendant 10 à 15 minutes. Rincer à l'eau tiède.

Masques du visage à l'avoine pour apaiser la peau: flocons d'avoine, eau de rose,

«Il s'agit d'un grand masque facial à flocons d'avoine pour la peau sensible ou si votre peau est sèche ou irritée», explique Dermatologue, Roger Kapoor, MD. «Le farine d'avoine aide à réduire l'inflammation tandis que l'eau de rose hydrate la peau et l'aloe vera apaise les rougeurs et l'irritation.»

Ingrédients:

• 2 cuillères à soupe de farine d'avoine
• 1 cuillère à soupe d'eau de rose
• 1 cuillère à soupe de gel d'aloe vera
  

Instructions:

Après avoir mélangé ces ingrédients dans une pâte lisse, appliquez-la sur votre visage pendant 15 à 20 minutes. Lavez-le avec de l'eau tiède.

Masques du visage à l'avoine pour apaiser la peau: flocons d'avoine, thé vert,

`` Ce masque est idéal pour la peau qui a l'air fatiguée parce que le thé vert est emballé avec antioxydants et aide à neutraliser les radicaux libres », explique le Dr Kapoor. «Le miel aide à hydrater et à apaiser la peau. Ce masque facial vous aidera à vous donner un look revitalisé et frais.

Ingrédients:

• 2 cuillères à soupe de farine d'avoine
• 2 cuillères à soupe de thé vert infusé refroidi
• 1 cuillère à soupe de miel
  

Instructions:

Mélanger ces éléments jusqu'à ce qu'il forme une pâte. Laissez-le reposer sur le visage pendant 15 minutes. Lavez-le à l'eau tiède.

Masques du visage à l'avoine pour apaiser la peau: flocons d'avoine, yaourt,

Cette concoction est mieux utilisée sur les peaux à tendance acnéique. 'Le acide lactique Dans le yaourt, aide à exfolier doucement la peau tandis que le curcuma agit comme un agent antibactérien pour aider à lutter contre l'acné », explique le Dr Kapoor.

Ingrédients:

• 2 cuillères à soupe de farine d'avoine
• 1 cuillère à soupe de yaourt nature
• ½ cuillère à café de poudre de curcuma
  

Instructions:

Après avoir mélangé tous ces ingrédients, appliquez-le sur votre visage jusqu'à 15 minutes. Lavez-le à l'eau tiède.

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