En ce qui concerne les ingrédients de soin de la peau, l'aloe vera a amassé une quantité impressionnante de battage médiatique. Vous avez un coup de soleil? Tout le monde, de votre collègue à votre grand-mère, recommandera de se rallier à certains Aloe vera . Struggling with dry skin? Aloe vera. Dealing with superficial burns from your latest attempt at cooking class? Aloe vera. Raving testimonials of its healing properties can be found across cultures throughout history, but with so much praise, it can be difficult to differentiate the true miracle from the myth.So before you replace all your skincare products with a bottle of the green gooey gel, find out what skin experts have to say about which benefits have been proven to be true.
Nous nous sommes tournés vers la dermatologue Marnie Nussbaum, MD, et le chimiste cosmétique Perry Romanowski pour expliquer si l'aloe vera est l'ingrédient de guérison qu'il est dit - ou s'il est sur-typé. Continuez à lire pour les informations expertes sur les véritables avantages de l'aloe vera pour la peau sèche.
Rencontrez les experts
- Marnie Nussbaum , MD, est un dermatologue certifié du conseil d'administration spécialisé dans le rajeunissement esthétique non invasif.
- Perry Romanowski est un chimiste cosmétique indépendant et le fondateur de Les cerveaux de beauté podcast.
Aloe vera
Type d'ingrédient: Soother
Avantages principaux: Calme, apaise et hydrate la peau
Qui devrait l'utiliser: En général, quiconque cherche à apaiser les brûlures, y compris les coups de soleil et les brûlures, et hydrater sa peau.
À quelle fréquence pouvez-vous l'utiliser: Le Dr Nussbaum recommande de l'appliquer deux à trois fois par jour.
Fonctionne bien avec: Pour augmenter les avantages apaisants, le Dr Nussbaum suggère de l'utiliser avec des ingrédients anti-inflammatoires.
N'utilisez pas avec: Le Dr Nussbaum dit d'éviter d'utiliser des produits d'aloe vera qui contiennent également de l'alcool, ce qui annulera les effets hydratants et apaisants de l'aloès, et éviter également de le combiner avec des exfoliants chimiques, ce qui pourrait aggraver toute picotement ou irritation. Si vous avez une brûlure, le Dr Nussbaum conseille de l'utiliser avec une pommade ou un pétrolatum, qui piégera la chaleur à l'intérieur.
Qu’est-ce que l’Aloe Vera ?
L'aloe vera est un ingrédient naturellement dérivé connu pour ses propriétés apaisantes. Il peut venir sous forme de poudre, de liquide et de gel et peut être trouvé dans des produits comme les crèmes, les hydratants, les gels et les masques. Les feuilles de la plante d'aloe vera sont constituées de trois couches: le gel intérieur ou le mucilage (qui est à 99,5% d'eau), la couche de latex moyenne et la couche ou l'écorce externe.
Alors, comment Aloe Vera a-t-il obtenu sa réputation d'être un ingrédient magique de guérison? Cela a probablement à voir avec le fait que les autres 0,5% sont constitués d'un large éventail de produits chimiques: `` L'aloès est riche en vitamines, acides aminés, polysaccharides et phytostérols, il a donc toutes ces grandes propriétés apaisantes '', dit le Dr Nussbaum. De plus, il a des vitamines A, C, D et E, et il a également des minéraux, comme le zinc, le potassium et le magnésium, donc c'est vraiment ce gel ou extrait riche qui peut être utilisé pour une variété de choses.
Malgré tous les témoignages anecdotiques sur les effets miraculeux qu'il a sur la peau, il n'y a pas assez de recherche médicale pour soutenir la plupart de ces affirmations. Le chimiste cosmétique Perry Romanowski dit en ce qui concerne ses avantages réels, il existe deux fonctions principales: apaiser et hydrater la peau. Le Dr Nussbaum ajoute: `` Il y a des tonnes d'utilisations pour cela, et c'est génial pour les masques faciaux et l'apaisement, mais ce n'est pas mieux que d'autres choses que nous avons, comme vitamine C et niacinamide . C'est une chose sûre à utiliser pour la peau pour l'hydratation et l'anti-inflammatoire, mais ce n'est pas une fin, à tous.
Avantages de l'aloe vera pour la peau sèche
Bien que la plupart des prétendus réclamations puissent ne pas être prouvées par le biais d'études scientifiques, les experts de la peau disent que l'aloe vera a quelques avantages principaux:
- Comment puis-je utiliser Aloe Vera sur mon visage?
Pour une utilisation topique, Romanowski suggère d'utiliser l'aloe vera directement à partir d'une plante pour obtenir le plus d'avantages car les produits formulés ne peuvent contenir que des quantités de traces. Le gel peut être appliqué directement sur la peau ou mélangé dans un masque facial bricolage. Si vous trouvez la piqûre naturelle trop irritante pour une brûlure, le Dr Nussbaum recommande d'opter pour un gel formulé plutôt.
- Qui peut bénéficier de l'utilisation de l'aloe vera sur la peau?
En général, quiconque cherche à apaiser les brûlures, y compris les coups de soleil et les brûlures, et hydrater la peau sèche.
- Y a-t-il des effets secondaires de l'utilisation d'aloe vera sur la peau?
Comme pour tout ingrédient, il est possible d'avoir une réaction allergique à l'aloe vera, alors effectuez un test de patch sur une petite zone de peau avant de l'appliquer partout. Si vous ressentez des démangeaisons, des brûlures légères ou des éruptions cutanées et des ruches cessent d'utiliser immédiatement le produit.
- Combien de temps pour laisser l'aloe vera sur la peau sèche?
Si vous appliquez l'aloe vera pour apaiser la peau sèche, laissez-la comme vous le feriez pour une lotion. La seule fois où vous devez vous laver, c'est si vous l'utilisez comme masque de bricolage.
- L'aloe vera est-il hydratant ou hydratant ?
Selon nos experts, l'aloe vera est hydrate et attire de l'eau vers la peau.
- Dois-je mettre de l'aloe vera sur une peau humide ou sèche?
Semblable à votre application de lotion, il est préférable d'appliquer l'aloe vera sur la peau humide car il est capable de verrouiller cette humidité pour des avantages encore plus élevés par l'hydratation.
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Effets secondaires de l'aloe vera
Comme c'est le cas avec tout ingrédient, le Dr Nussbaum dit qu'il est possible d'avoir une réaction allergique à l'aloe vera, elle recommande donc de le tester avant de l'appliquer partout. Elle ajoute que si vous y avez une sensibilité, vous pouvez ressentir des démangeaisons ou une légère brûlure ou de développer une éruption cutanée et des ruches, auquel cas vous devez cesser d'utiliser immédiatement le produit.
Comment utiliser l'aloe vera pour la peau sèche?
S'il y a un avantage à utiliser l'aloès topique, vous êtes beaucoup plus susceptible d'obtenir ces avantages de l'utilisation d'un traitement directement à partir d'une usine par rapport à l'utilisation d'un produit formulé, explique Romanowski. La quantité d'aloès dans les produits formulées varie considérablement, mais la grande majorité des produits n'ont qu'un tout petit peu d'aloès. Si vous avez une plante d'aloe vera, vous devrez récolter l'une des feuilles extérieures car ce sont les plus matures et, par conséquent, peuvent fournir un gel plus riche. Coupez la feuille à la base, rasez les épines et coupez les couches de peau supérieure et inférieure. Grattez le gel au centre et utilisez au besoin.
Le Dr Nussbaum recommande également d'utiliser la plante pour un masque facial de bricolage, mais en raison du risque de picotement de l'utilisation de la plante, elle suggère un produit de gel formulé lorsqu'il s'agit d'une brûlure. Pour appliquer au mieux l'aloe vera dans le cas d'une brûlure, le Dr Nussbaum suggère de prendre un anti-inflammatoire oralement pour calmer l'inflammation, puis d'appliquer l'aloe vera deux à trois fois par jour.
Conseil de beauté Mym
Le Dr Nussbaum note que le réfrigération du gel avant utilisation peut fournir une sensation de refroidissement qui réduira davantage l'inflammation et fournira un effet apaisant supplémentaire.
Pour les mois les plus froids de l'année, le Dr Nussbaum recommande d'utiliser le masque apaisant Calendula de Kiehl pour une peau enflammée ou irritée. En plus de l'aloès, cette formule repose sur le calendula (un ingrédient que le Dr Nussbaum dit bien en conjonction avec l'aloe vera), pour apaiser la peau. C'est incroyable pour l'hiver, dit-elle. Ce n'est pas pour une brûlure, mais si vous avez une peau sèche qui devient irritée ou enflammée des éléments, c'est un excellent produit.
Autres formes
Comme mentionné précédemment, l'aloe vera est disponible sous forme de poudre, de liquide et de gel. «La matière première commence généralement comme un liquide ou un gel, selon le type d'extrait de plante qu'ils prennent», explique Romanowski. «Pour faire une poudre, l'eau est évaporée. Mais lorsque les entreprises fabriquent des produits d'aloès, elles ajoutent de la poudre à un liquide ou ajoutent une version diluée de ce qui vient de l'usine. En ce qui concerne la façon dont les différentes formes sont utilisées dans les cosmétiques, Romanowski dit qu'il n'y a pas beaucoup de différence mais que la décision est principalement économique.
En plus de topiquement, l'aloe vera peut être consommée oralement. Cependant, Romanowski note: «Il n'y a aucune preuve que boire de l'aloès aidera la peau ou les cheveux». Le Dr Nussbaum ajoute que je ne suggérerais pas de le prendre oralement pour aider la peau. Il est beaucoup plus efficace utilisé par voie topique sur la peau.
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