9 façons dont le bicarbonate de soude augmentera votre routine de beauté

Autant que nous aimerions tous nous adonner régulièrement jours de spa , le temps et l'argent ne le permettent pas toujours. Heureusement, la clé d'une session de spa de la tête aux pieds que vous pouvez vous adonner dans le confort de votre propre maison pourrait être dans votre garde-manger - et cela ne coûte qu'un dollar. Si le bicarbonate de soude n'est pas déjà sur votre radar de beauté, il est temps de monter à bord avec l'aliment de base de la cuisine. Nous connaissons les objectifs multifonctionnels de Baking Soda - il rend nos produits de boulangerie faits maison, et il tire à double fonction en absorbant les odeurs dans notre réfrigérateur - mais il peut également guérir une liste de maltraitance de linge - nous laissant avec une peau plus fluide, cheveux plus soyaux , et des dents plus blanches - tout sans le prix de traitement du spa coûteux.

Continuez à faire défiler pour découvrir neuf façons d'incorporer le bicarbonate de soude dans votre routine de beauté.

Gommage au visage

Il peut être difficile de verrouiller un gommage facial qui vous donne une sensation propre en profondeur sans faire un numéro sur votre peau sensible. Coupez les cellules mortes de la peau tout en exfoliant doucement en créant votre propre gommage facial à l'aide de bicarbonate de soude. Mélanger une pâte en combinant trois parties de bicarbonate de soude avec une partie d'eau, puis frotter sur votre visage à l'aide de traits circulaires prudents, rinçant ensuite à l'eau tiède. Si vous souhaitez améliorer votre expérience, combinez une cuillère à café de bicarbonate de soude avec une cuillère à café de miel biologique dans votre paume, puis frottez ensemble. Masser en mouvements circulaires sur tout le visage, puis laissez-le reposer pendant une minute comme un masque avant de le rincer à l'eau tiède.

Clarificateur de cheveux

À la fin d'un grand week-end, les cheveux peuvent tomber à plat et se sentir éreintés en raison de trop de style et accumulation de produits . Économisez vos volets des sérums, des pulvérisations et des mousses qui s'accumulent en arrosant une partie quart de taille de bicarbonate de soude dans une cuillerée de votre shampooing. Lavez comme d'habitude, puis profitez de la propreté de vos cheveux une fois que vous rincez et que vous vous débarrassez des résidus.

Exfoliant corporel

Atteignez cette lueur sur tout avec un gommage du corps de bricolage naturel qui supprimera la peau cendrée et vous laissera en douceur et rafraîchi. Vous pouvez utiliser la même formule que le gommage du visage au-dessus - trois parties bicarant la soude avec une partie d'eau. Ou vous pouvez faire une pâte en utilisant trois parties de bicarbonate de soude, une partie d'eau et une partie de la farine d'avoine. Frottez le mélange dans un mouvement circulaire doux sur tout votre corps pour se détendre les cellules mortes de la peau, puis rincez à l'eau tiède.

Whitener des dents

Pour un sourire plus brillant sans les produits chimiques d'un kit de blanchiment, essayez cette méthode de soude de bicarbonate facile. Saupoudrez simplement du bicarbonate de soude dans la paume de votre main, trempez une brosse à dents humide, puis brossez environ une minute. Après avoir rincer, suivez avec le dentifrice et brossez-vous les dents comme d'habitude.

Déodorant

Le bicarbonate de soude peut servir d'alternative efficace au déodorant acheté en magasin, surtout si vous avez une peau sensible. Vous pouvez même ajouter quelques gouttes de votre huile essentielle préférée avec le bicarbonate de soude avant de demander un parfum rafraîchissant. Le bicarbonate de soude neutralise les acides et les bases, en éliminant les odeurs sans tacher des vêtements comme certains autres antiperspirants.

Gommage à l'ongle

Si vous ne pouvez pas vous rendre au salon de manucure, vous pouvez garder vos mains en belle forme en utilisant un gommage à bicarbonate de soude. Utilisez la même formule de trois parties de bicarbonate de soude dans une partie d'eau, puis massagez les mains dans un mouvement circulaire pour exfolier et adoucir.

Bain de pieds

Vous pouvez utiliser la même méthode de gommage pour une pédicure à domicile, mais améliorer l'expérience en trempant d'abord les pieds dans un bain apaisant. Mélanger une cuillère à soupe de bicarbonate de soude dans un bassin d'eau tiède, puis ajouter quelques gouttes d'huile de lavande. À la fin de votre trempage, troncez des callosités avec le gommage à bicarbonate de soude. Vous pouvez même ajouter une partie de cassonade dans le mélange pour une expérience d'exfoliation très douce. Une fois que vous avez rincé, appliquez généreusement une crème hydratante riche sur vos pieds et vos jambes, puis enveloppez une serviette chaude.

Razor Burn Soother

Si jamais vous vous trouvez avec une brûlure de rasoir disgracieuse et irritante, vous pouvez atténuer l'inconfort avec une cuillère à soupe de bicarbonate de soude mélangée en une tasse d'eau. Appliquez la solution sur votre peau, laissez-la sécher pendant cinq minutes, puis rincez avec de l'eau froide.

Shampooing sec

Si vos cheveux ont besoin d'un peu d'aide, freinez la graisse et rafraîchissez vos mèches avec une pincée de bicarbonate de soude. Ajoutez juste quelques pinces aux racines, ébouriffez vos cheveux, puis bracez les extrémités jusqu'à ce qu'elle ne soit plus visible.

Principaux à retenir

• Le bicarbonate de soude est une solution efficace pour exfolier et éliminer les cellules mortes de la peau du visage, le corps et les ongles.
• En tant que nettoyant naturel, le bicarbonate de soude clarifie les cheveux et élimine la graisse.
• Le bicarbonate de soude peut servir de déodorant naturel en neutralisant les odeurs.
• Le bicarbonate de soude peut aider à blanchir les dents pour un sourire plus brillant.

1. Valkenburg C, Kashmour Y, Dao A, Fridus van der Weijden GA, Slot de. L'efficacité du dentifrice à bicarbonate de soude dans le contrôle de la plaque et de la gingivite: une revue systématique. Int J Dent Hyg. 2019 mai; 17 (2): 99-116. doi: 10.1111 / idh.12390. EPUB 2019 6 mars. PMID: 30734996; PMCID: PMC6850485.