7 alternatives de rétinol coréen pour une lueur approuvée par la peau en verre

Principaux à retenir

• K-Beauty est enraciné dans une approche douce et apaisante des soins de la peau.
• Le rétinol, alors qu'un ingrédient anti-âge très populaire, a historiquement des effets secondaires irritants. Par conséquent, de nombreux experts de K-Bauty s'appuient sur des alternatives de rétinol pour obtenir des résultats similaires.
• Nos experts recommandent sept ingrédients qui servent d'alternative au rétinol. Cependant, la vitesse à laquelle vous voyez les résultats peut varier.

Vouloir Traitez les ridules et les rides , Aborder l'acné et même votre teint? En règle générale, l'utilisation d'un sérum rétinol serait le premier endroit à tourner. Mais tout le monde n'est pas dans le rétinol. Aussi populaire que le ingrédient anti-âge est dans l'industrie de la beauté ici aux États-Unis, il y a un endroit où vous trouverez plus d'alternatives que vous ne pouvez même l'imaginer: la Corée - et il n'est pas surprenant que la Mecque de la beauté soit pleine d'ingrédients de substitution.

«Les soins de la peau coréens hiérarchisent les ingrédients doux, apaisants, hydratants et non irritant», explique le dermatologue certifié Heejin Koh, MD. «Le rétinol, bien que efficace, peut être dur sur la peau. C'est pourquoi les experts de K-Beauty ne jurent que par des alternatives de rétinol pour un teint éclatant, voire rayonnant. Pour tout savoir sur ces options, nous avons parlé avec KOH ainsi que le dermatologue certifié David Kim, MD, et fondateur et PDG de Pêche Alicia Yoon, pour leurs idées sur les substituts coréens du rétinol.

Rencontrez les experts

• Alicia Yoon est le fondateur et PDG de Pêche et une esthéticienne agréée.
• David Kim , MD, est un dermatologue certifié au conseil à New York.
• Heej à Koh , MD, est un dermatologue certifié par le conseil d'administration.
  

Qu'est-ce que le rétinol?

Rétinol , un ingrédient anti-âge populaire, est `` une forme topique de vitamine A qui est disponible en vente libre principalement pour améliorer l'apparence des ridules et améliorer le teint inégal , dit le Dr Koh. 'Le rétinol est moins puissant que sa version de prescription, appelée un rétinoïde , et doit être converti en la forme active une fois appliquée sur la peau. Si votre dermatologue vous a déjà écrit une ordonnance pour trétinoïne ou Adapalène , ce sont des exemples courants de rétinoïdes.

Utilisation du rétinol aussi ' Aide à l'acné , cicatrices d'acné, hyperpigmentation et la production de collagène », explique le Dr Kim. Mais qu'est-ce qui en fait un ingrédient incontournable au-dessus des autres? C'est l'un des rares ingrédients qui est considéré à la fois préventif et capable d'inverser visiblement les dégâts, ajoute Yoon. La raison pour laquelle il est capable de proposer tous ces avantages est parce qu'il «aide à accélérer le chiffre d'affaires des cellules», note-t-elle.

Mais le rétinol vient avec des inconvénients. Cela peut provoquer «l'irritation, la sécheresse, les rougeurs, la sensation de brûlure ou le pelage de la peau», explique le Dr Koh. Si cela se produit, c'est probablement parce qu'il a été «utilisé trop ou trop fréquemment», ajoute le Dr Kim. «Il faut du temps pour que la peau développe la tolérance.»

Un autre effet secondaire du rétinol: «Beaucoup de gens peuvent vivre» purge de rétinol «, où la peau éclate avant que les avantages visibles ne soient vus», explique Yoon. Elle encourage une approche personnalisée des soins de la peau, vous permettant de comprendre ce dont votre peau a besoin. Avec les rétinoïdes, il est toujours préférable de prendre le lendemain et de faire augmenter la fréquence et la concentration progressivement lorsque vous voyez comment votre peau réagit et s'améliore, ajoute-t-elle.

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Pourquoi le rétinol n'est-il pas aussi populaire dans la communauté de beauté coréenne?

«[La beauté coréenne est] enracinée dans une philosophie de soins doux et cohérents», explique Yoon. L'idée est de construire la barrière cutanée, de ne pas la décomposer. Bien que des ingrédients comme le rétinol (et d'autres puissances anti-âge comme vitamine C ou exfoliating acids, including Ahas et Bas ) peut être efficace, 'ils ne s'alignent pas toujours avec le Approche K-Beauty , qui priorise l'hydratation, les ingrédients apaisants et la santé de la peau à long terme à court terme et agressifs, explique Yoon.

De plus, les soins coréens sont pleins d'innovation. «Cela a conduit à des alternatives rétinol incroyables qui offrent des avantages similaires sans le même niveau d'irritation - parfait pour ceux qui veulent le garder doux sur la peau tout en voyant des avantages visibles pour la peau», explique Yoon.

Alternatives populaires

Les ingrédients utilisés dans la K-Beauty sont «axés en grande partie sur l'hydratation et le rajeunissement», explique le Dr Kim. Ci-dessous, trouvez sept des plus populaires Alternatives au rétinol recommandé par les experts de la peau pour obtenir peau de verre sans les effets secondaires.

Ginseng

Ginseng has long been a go-to ingredient in Kouean skincare—luxury K-Beauty brand Sulha Recherche le ginseng depuis des décennies. Une excellente alternative si vous ne pouvez pas tolérer les rétinoïdes, c'est un «remède à base de plantes traditionnel riche en antioxydants», explique le Dr Koh. '[Comme le rétinol, il peut aider Booster la production de collagène . Mais certains avantages supplémentaires du ginseng comprennent l'amélioration de la circulation sanguine et l'irritation apaisante. Le ginseng est également célébré pour «améliorer visiblement la fermeté, la luminosité et provoquer la vitalité et un look rajeuni», ajoute Yoon.

Cependant, le ginseng et les rétinoïdes fonctionnent dans des voies totalement différentes pour la peau, donc ce ne sont pas une comparaison de pommes / pommes », explique Yoon. Les rétinoïdes ont également un bénéfice exfoliant ou de roulement cellulaire que le ginseng ne fait pas, tandis que le ginseng est rempli de saponines et d'antioxydants et peut être très nourrissant pour la peau aux côtés de ses nombreux autres avantages.

Mucine d'escargot

Mucine d'escargot (et la mucine d'escargot végétalien) ont décollé aux États-Unis, mais ses origines se trouvent en Corée. `` Il a été utilisé comme ingrédient puissant dans de nombreuses formules de soins de la peau coréennes pour la douceur de la peau tout en offrant une amélioration visible de la texture, de la présceinte, de l'éclaircissement et même de l'aide à freiner les évasions '', explique Yoon.

L'ingrédient visqueux 'a acide hyaluronique , acide glycolique et composants d'acides aminés offrant de multiples avantages », partage Yoon. Cependant, elle note que les résultats peuvent arriver plus lentement que si vous deviez utiliser un rétinol.

Peptides

Peptides are well-loved wouldwide. There are countless Types de peptides qui offrent tous des avantages sociaux variables. Ils sont `` populaires dans les soins coréens, pour leur douceur tout en offrant une multitude d'avantages de la peau, selon le type de peptide '', explique Yoon.

De façon similaire au rétinol, certains peptides peuvent «améliorer visiblement l'élasticité, les ridules et les rides, et certains peuvent même aider à égayer la peau sans l'irritation qui peut accompagner les rétinoïdes», explique Yoon. Les peptides ont gagné en popularité ces dernières années, vous n'aurez donc aucun problème à trouver Formules de soins de la peau à base de peptides . Il existe de nombreuses crèmes anti-âge avec des peptides, et ceux-ci aident à stimuler la production de collagène pour aider avec les ridules, ajoute le Dr Kim.

Prenez note que le travail des peptides très différemment des rétinoïdes et ne remplacez pas complètement tous les avantages des rétinoïdes et comment ils fonctionnent, mais peuvent être une excellente alternative », explique Yoon.

Bakchiol

Bakchiol a décollé aux États-Unis pour ses avantages de type rétinol. Il s'agit d'un «dérivé à base de plantes qui offre des avantages similaires au rétinol», explique le Dr Koh. «Cela peut aider à améliorer l'apparence des ridules, un ton inégal et a également une activité antioxydante.»

Si vous avez déjà discuté de Bakuchiol, quelqu'un l'a probablement appelé «rétinol à base de plantes». Cependant, notez que ce n'est pas la même chose: «Ce n'est pas aussi largement étudié que le rétinoïde», explique Yoon. Ce n'est généralement pas aussi percutant, mais il offre plusieurs avantages similaires aux rétinoïdes.

Adénosine

Comme le ginseng, l'adénosine est également reconnue en Corée en tant qu'ingrédient cosmétique fonctionnel, selon Yoon. «C'est un élément constitutif d'ADN et d'ARN qui se produit naturellement dans le corps», ajoute le Dr Koh. «Dans les soins de la peau, il est produit à partir de levure.

«[L'ingrédient] peut aider à stimuler la production de collagène, à calmer l'inflammation et à apaiser la peau», note le Dr Koh. «Cela aide à améliorer visiblement les lignes, les rides et l'élasticité», ajoute Yoon. Ceux avec peau sensible Appréciera particulièrement l'adénosine, car il a peu ou pas d'irritation, selon le Dr Koh.

Bien que ce ne soit pas un remplacement pour les rétinoïdes, il est doux et très efficace, donc si vous les utilisez spécifiquement pour les rides et l'élasticité, l'adénosine peut être une excellente alternative, explique Yoon.

Polydéoxyribonucléotide (PDRN)

Le polydéoxyribonucléotide a un nom long, mais vous pouvez le raccourcir en PDRN, ce qui est beaucoup moins bouché. C'est ' dérivé de l'ADN du sperme de saumon , dit le Dr Kim. «Le PDRN a des propriétés régénératives et s'est avérée améliorer l'élasticité et la texture des tissus. Bien que le sperme de saumon soit récemment devenu une grande partie de la conversation de soins de la peau aux États-Unis, «il est très populaire en Corée depuis cinq ans ou plus», explique le Dr Kim.

Acide tranexamique

Cependant acide tranexamique a le mot «acide» en son nom, ne laissez pas cela vous effrayer en pensant que c'est trop dur pour votre peau. 'Il peut être plus doux que les rétinoïdes tout en aidant très efficacement à visiblement Fade Spots sombres et une texture de peau lisse », explique Yoon. Si vous cherchez spécifiquement à des rétinoïdes pour aider avec les taches sombres, l'hyperpigmentation, le teint inégal et la texture de la peau rugueuse, l'acide tranexamique pourrait être une excellente alternative.

Le dernier point à emporter

Rétinol is a popular ingredient in any anti-aging, anti-acne, and preventative skincare routine. However, there are several other options out there that deliver similar effects sans les effets secondaires. If you have a retinol serum ou cream that you absolutely love, then stick to your routine, ou consider trying one of these K-Beauty alternatives in addition to what you already have.

Cependant, si vous voulez éviter certains des effets secondaires communs de rétinol, l'une de ces substitutions K-Bauty peut être en mesure d'intervenir et de faire l'affaire. Le grand point à retenir ici est que, bien que les rétinoïdes aient des études exceptionnelles derrière eux, les rétinoïdes peuvent être irrités, ce qui peut les rendre intolérables ou contre-productifs pour de nombreuses personnes, explique Yoon. «Se pencher sur des alternatives ou même combiner des alternatives pourrait être un moyen intelligent de voir des avantages similaires, en fonction de votre peau unique et de ses besoins.»