Si vous cherchez un ingrédient qui peut vous donner la peau brillante de vos rêves, rétinoïdes devrait probablement être votre premier choix. L'ingrédient à perception de la peau est annoncé comme le go-to des dermatologues pour l'anti-âge et même la lutte contre l'acné. Mais, comme on dit, toutes les grandes choses viennent avec un prix et avec des rétinoïdes, qui peuvent égaler la peau sèche, irritée, squameuse et rouge.
Et c'est là que Bakuchiol entre en jeu. Cet ingrédient puissant à base de plantes est présenté comme la version naturelle du rétinol et gagne en popularité, en particulier parmi ceux qui ont une peau sensible.
Nous avons demandé aux dermatologues, Rachel Nazarian et Jennifer Chwalek, avec la chimiste esthétique, Vanessa Thomas, sur les avantages et les effets secondaires de Bakuchiol pour voir comment cela résiste vraiment à nos rétinoïdes préférés. Continuez à lire pour ce qu'ils ont à dire sur l'ingrédient sensible à la peau.
Rencontrez les experts
- Rachel Nazarian , MD, est un dermatologue certifié au conseil d'administration chez New York Groupe de dermatologie Schweiger .
- Jennifer Chwalek , MD, est un dermatologue certifié au conseil d'administration à Unionderme à New York.
- Vanessa Thomas est un chimiste cosmétique principal et PDG de Formulations indépendantes .
Qu'est-ce que Bakuchiol?
Bakuchiol (prononcé Buh-Koo-Chee-Owl) est un extrait dérivé des feuilles et des graines de la plante de Babchi. C'est une herbe couramment utilisée dans Ayurvédique et les médicaments chinois, ainsi que les pratiques tamouls de Siddha, pour aider à guérir, calmer et apaiser la peau, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes. Selon le Dr Nazarian, certaines substances de la plante sont déjà utilisées pour traiter des conditions comme le vitiligo, mais l'utilisation de Bakuchiol de la plante est une pratique assez récente.
Bakchiol
Type d'ingrédient: Hydrator
Avantages principaux: La réduction des rides, augmente la fermeté de la peau et réduit l'apparence des pores.
Qui devrait l'utiliser: Généralement, le bakuchiol est sûr pour tous les types de peau.
À quelle fréquence pouvez-vous l'utiliser: Il est sûr d'utiliser deux fois par jour, le matin avant la crème hydratante et la nuit avant les sérums.
Fonctionne bien avec: D'autres ingrédients hydratants, comme le squalane et les PHA.
N'utilisez pas avec: L'acide glycolique pourrait dégrader la formulation.
Avantages du bakuchiol pour la peau
Selon une étude de Le British Journal of Dermatology , après 12 semaines, les individus traités avec du bakuchiol ont connu des améliorations majeures dans les rides, la pigmentation, l'élasticité et la photodamage dans l'ensemble. Thomas ajoute que, en plus de ses propriétés anti-âge et anti-inflammatoires, le bakuchiol améliore également les propriétés anti-acne.
- Pourquoi utiliseriez-vous le bakuchiol comme alternative au rétinol?
Comme le rétinol, le bakuchiol aide à prévenir les ridules et les rides tout en améliorant la fermeté et l'élasticité de la peau. Contrairement au rétinol, cependant, le bakuchiol est naturel et végétalien.
- Le bakuchiol est-il aussi efficace que le rétinol?
Non seulement il est moins irritant que le rétinol, mais le bakuchiol s'est également révélé aussi efficace que le rétinol. C'est une excellente solution pour ceux qui ont une peau sensible ou comme produit d'entrée de gamme.
- Comment devriez-vous appliquer le bakuchiol sur la peau?
Sous forme sérique, le bakuchiol doit être appliqué sur la peau nettoyée avant la crème hydratante (car elle est plus mince que la crème hydratante) et doit être sûr à appliquer jusqu'à deux fois par jour.
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Effets secondaires potentiels du bakuchiol
Thomas dit qu'il n'y a actuellement «aucune étude connue qui reflète des effets secondaires indésirables ou négatifs». Alors que le Dr Nazarian est d'accord, elle ajoute qu'il s'agit toujours d'un produit relativement nouveau. Parce que ce n'est pas du rétinol, il a le potentiel d'être en sécurité pendant la grossesse et l'allaitement, dit-elle. Il est toujours préférable d'être en sécurité que désolée, elle recommande donc d'attendre que plus d'études sortent pour s'assurer que Bakuchiol est en sécurité à utiliser pendant la grossesse ou l'allaitement.
Bakchiol vs. Retinol
Bakchiol is not only as effective as retinol at targeting fine lines, wrinkles, and uneven skin tone; it’s also moins irritating. In a 2019 study, no difference was found between retinol and bakuchiol in treating wrinkles and hyperpigmentation . Les utilisateurs de rétinol, cependant, ont éprouvé plus de sécheresse et de picotements. Tout comme un rétinol, le bakuchiol déclenche la voie génétique des cellules cutanées pour créer plusieurs types de collagène qui sont utiles en santé cutanée et en anti-âge, explique le Dr Nazarian. Cependant, cela ne provoque pas de sécheresse ou d'irritation obstinée. FPS Pendant la journée), le bakuchiol peut en fait aider à faire la peau moins sensible aux rayons nocifs du soleil.
«D'autres études ont également signalé une amélioration des lignes / rides, de la pigmentation, de l'élasticité et de la fermeté avec le bakuchiol», ajoute le Dr Chwalek.
Comment utiliser le bakuchiol
À l'heure actuelle, la seule façon d'utiliser le bakuchiol est de l'appliquer par voie topique comme sérum ou lotion. Semblable au rétinol, vous pouvez appliquer le bakuchiol avant vos hydratants réguliers ou vos sérums. Comme il est moins dur que le rétinol, vous pouvez également l'utiliser le matin et le soir pour une efficacité maximale. Même si cela ne rendra probablement pas votre peau plus sensible au soleil, n'oubliez pas d'appliquer un écran solaire par la suite, si vous utilisez Bakuchiol le matin.
Qu'est-ce qui rend le bakuchiol encore meilleur? Il n'est pas connu pour interagir négativement avec d'autres ingrédients de soins de la peau. «Il y a des cas où vous devez éviter des produits spécifiques lorsque vous utilisez un rétinoïde, comme les exfoliants, les toners, et peroxyde de benzoyle Comme ils peuvent provoquer une irritation », explique le Dr Chwalek. Cependant, en raison de la composition naturelle de Bakuchiol, il est sûr d'utiliser avec d'autres produits dans votre régime de soins de la peau. Elle recommande personnellement la Goodnight Glow Glow Retin-Alt Creme d'Ole Henriksen.
12 meilleurs produits de soins de la peau de Bakuchiol qui sont des armes secrètes anti-âge de DermsFinal à emporter
Si vous recherchez tous les avantages de la peau de rétinol, moins l'irritation et possible purge , le bakuchiol est une alternative douce et efficace. Sa capacité à offrir des avantages anti-âge, anti-inflammatoires et antibactériens contient un coup de poing sérieux pour quiconque veut traiter les ridules, les rides, la pigmentation, l'élasticité et la photodamage à la peau. De plus, il est tout aussi efficace pendant la journée car il ne sera pas compromis par la lumière du soleil (bien que vous deviez toujours porter un SPF) et n'a pas d'interactions négatives avec d'autres ingrédients de soin de la peau. Alors n'hésitez pas à superposer!
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