La plupart des produits de soins de la peau sont assez explicites: les nettoyants nettoient, les exfoliants exfoliés, les hydratants hydratent - vous avez l'idée. Mais il y a ces sérums délicats. Souvent livré dans de petites flacons mignons avec de grandes affirmations audacieuses, il peut être tentant de les jeter dans nos routines même si nous ne le faisons pas vraiment Sachez exactement ce qu'ils sont ou comment les utiliser au mieux.
Pour mieux comprendre Face les sérums , nous sommes allés aux experts: les dermatologues certifiés du conseil d'administration Rawn Bosley, MD, FAAD et NKEM Ugonabo, MD, MPH. Ils ont répondu à toutes nos questions brûlantes, y compris quand et comment les sérums doivent être utilisés. Continuez à lire pour en savoir plus.
Rencontrez les experts
- Rawn Bosley , MD, FAAD, est un dermatologue à double planche et un chirurgien dermatologique chez Signature Dermatology
- Mon ugnabo , MD, MPH, est un dermatologue certifié basé à New York à UnionDerm et professeur adjoint au Albert Einstein College of Medicine.
Que sont les sérums du visage?
«Les sérums faciaux sont des solutions concentrées légères composées d'ingrédients actifs conçus pour entrer facilement dans la peau», explique Bosley. Les experts disent qu'ils peuvent répondre à divers besoins, de la tonification au contrôle de l'huile. 'Par exemple, certains sérums de visage peuvent contenir vitamine C , acide hyaluronique , etc., et font souvent partie d'une routine de soins de la peau en plusieurs étapes, en particulier pour les personnes qui souhaitent cibler des problèmes spécifiques, ajoute Ugonabo.
Avantages communs
Certains avantages du sérum du visage sont une texture et un ton de peau améliorés, des ridules et des rides réduites, ainsi que l'hydratation et la nourriture améliorées. Ugonabo dit que les avantages dépendent des ingrédients actifs: «Face les sérums contenant des AHA, tels que acide glycolique , ou bhas, comme acide salicylique , peut aider à améliorer la texture et le ton », nous dit-elle. Un sérum avec l'ingrédient actif rétinol Peut cibler les ridules, tandis qu'un sérum avec une concentration plus élevée d'acide hyaluronique peut nourrir et hydrater la peau.
Comment choisir un sérum
À une époque où TikTok est un moteur de recherche principal, il peut être tentant de suivre toutes les tendances. Mais Bosley recommande de se concentrer sur les ingrédients actifs et moins sur ce qui est populaire. Les marques de sérum seront généralement Énumérez leurs ingrédients actifs avec une brève description de l'impact clé des ingrédients sur la peau », dit-il. Ses recommandations incluent:
- 'Pour préoccupations , Choisissez des ingrédients actifs tels que acide tranexamique , acide glycolique et antioxydants puissants tels que l'extrait de germe de lotus.
- Pour inflammation et rougeur , il recommande niacinamide -Mérums basés.
- Regarder Pour augmenter l'hydratation ? Aller avec acide hyaluronique et Panthénol .
- Si vous avez peau à tendance acnéique , il suggère acide salicylique et niacinamide .
Comme pour le reste de votre routine de soins de la peau, la sélection d'un sérum de visage est très personnelle à votre type de peau et à votre effet souhaité. Et c'est toujours une bonne idée de parler avec un dermatologue certifié du conseil qui peut vous aider à comprendre votre peau et à sélectionner les meilleurs produits.
Quand les utiliser
À quelle fréquence vous appliquez un sérum «peut être ajusté en fonction des besoins individuels», dit Ugonabo, bien qu'elle ait des meilleures pratiques générales pour certains sérums. Pour la vitamine C, elle conseille une fois par jour le matin et pour le rétinol, elle suggère une fois par jour le soir. «Les sérums à base d'acide hyaluronique peuvent être utilisés une ou deux fois par jour» et des sérums exfoliants ( Ahas, bas ) peut être utilisé chaque semaine (deux fois par semaine au plus).
Comment les utiliser
N'oubliez pas que les sérums du visage ont des concentrations plus élevées d'ingrédients actifs, donc «un peu va très loin», nous dit Ugonabo. Quelques gouttes sont généralement suffisantes, mais elle dit de toujours lire l'emballage, car les instructions spécifiques varieront selon le produit.
Les deux experts conviennent que La règle d'application générale est de passer du produit le plus fin au produit le plus épais . Les sérums sont généralement appliqués après vous laver le visage, mais avant les produits plus lourds comme les hydratants et les protecteurs solaires.
Avez-vous toujours besoin d'une crème hydratante et d'un écran solaire?
La réponse courte est oui. Ugonabo dit que certains sérums peuvent en fait rendre votre peau plus sensible au soleil, donc la protection est très importante. Bosley conseille également de s'assurer que votre hydratant et sunscreens don't have the same active ingredients as your serums because 'too many active or overlapping ingredients can lead to skin irritation et may delay your skin goals.'
Erreurs courantes pour éviter
`` Le plus gros problème que je vois, c'est que les gens en ont trop trop rétinol serums, «Ugonabo dit. Un peu va très loin, alors restez avec quelques gouttes. Bosley fait écho à ceci: «Deux erreurs courantes lors de l'application de sérums s'appliquent trop souvent et appliquent trop», ajoute-t-il. Il suggère d'appliquer une couche mince - généralement quelques gouttes - répandue uniformément sur la zone souhaitée.
Il ajoute qu'une autre erreur consiste à appliquer le compte-gouttes ou l'applicateur directement à la peau, ce qui peut entraîner une contamination. Déposez les sérums dans vos mains en premier, ou survolez l'applicateur sur la peau sans le toucher.
Le dernier point à emporter
Les sérums de la face sont des produits de soin légers avec de fortes concentrations d'ingrédients actifs pour répondre aux préoccupations spécifiques de soins de la peau. Tous les sérums ne donnent pas les mêmes résultats, vous voudrez donc en choisir un qui s'adresse à votre type de peau et aux objectifs souhaités. Que votre objectif soit de minimiser l'apparence des ridules et des rides, augmenter l'hydratation de votre peau ou traiter hyperpigmentation , l'intégration d'un sérum dans votre routine peut vous aider à faire le travail. Et, en doute, recherchez toujours l'expertise d'un dermatologue.
