Dans le monde des ingrédients hydratants, il y a une poignée que vous entendez à maintes reprises et obtenez tout le buzz (nous parlons de vous, acide hyaluronique ). Mais permettez-nous de vous présenter l'un des héros méconnus du groupe - le panthénol. Également connu sous le nom de Provitamin B5, il se trouve dans un large éventail de soins de la peau, ainsi que des produits de maquillage et de soins capillaires, grâce à ses excellentes qualités hydratantes. Il fonctionne de plusieurs manières différentes, à la fois comme un humectant, en attirant de l'eau et en le maintenant dans la peau, ainsi qu'à un émollient, lissant et ramollissement de la peau.
Alors que le Panthénol gagne rarement un rôle principal dans les soins de la peau, les dermatologues conviennent que cela vaut la peine de rechercher. Devant, le chirurgien plasticien basé à Denver et expert en peau, Manish Shah, MD, et Suneel Chilukuri, MD, de Rafresh Dermatology à Houston, TX, pèsent exactement pourquoi et offrent tous les autres détails à savoir sur cet ingrédient méga-mobisturisant.
Rencontrez les experts
- Suneel Chilukuri , MD, est un dermatologue certifié au conseil d'administration chez Refresh Dermatology à Houston, TX.
- Manish Shah , MD, est un chirurgien plasticien basé à Denver et un expert en peau.
Qu'est-ce que le Panthénol?
Le panthénol est un ingrédient commun dans les thérapies de cicatrisation des plaies et peut aider à traiter les blessures, les brûlures et les coups de soleil mineurs. Shah explique: «Le panthénol est la provitamine - un précurseur ou une substance que le corps peut convertir en vitamine spécifique - pour B5».
Dans ce cas, lorsque le panthénol est appliqué par voie topique, il est rapidement converti en vitamine B5, également connu sous le nom d'acide pantothénique. B5 se lie et maintient l'eau efficacement, hydratant la peau et l'aidant à maintenir la douceur et l'élasticité, explique Chilukuri. Contrairement à d'autres ingrédients hydratants courants tels que l'acide hyaluronique, le panthénol a l'avantage supplémentaire d'agir comme les deux un humectant et un émollient. Les humectants attirent et retiennent l'eau sur la peau, tandis que les émollients scellent les fissures de la peau, gardant cette eau emprisonnée.
Panthénol
Type d'ingrédient : Crème hydratante
Avantages principaux: Se lie et tient l'eau dans la peau, hydratant et la laissant douce, lisse et plus souple. Il possède également des propriétés anti-inflammatoires et est impliquée dans l'activation de la prolifération des cellules qui sont importantes pour la cicatrisation des plaies et la restauration de la fonction de la barrière cutanée.
Qui devrait l'utiliser: En général, le panthénol est bon pour tous les types de peau, et en particulier ceux qui ont une peau sèche ou squameuse.
À quelle fréquence pouvez-vous l'utiliser : Vous pouvez utiliser des produits contenant quotidiennement le panthénol.
Fonctionne bien avec: Des humectants aiment l'acide hyaluronique et glycérine , ainsi que céramides .
N'utilisez pas avec : En général, le panthénol peut être utilisé avec la plupart des ingrédients.
Ces capacités hydratantes remarquables en font un ingrédient primordial non seulement pour de nombreux produits de soin, mais aussi les soins capillaires et le maquillage. Le Panthénol se trouve dans de nombreux produits pour de nombreuses parties différentes du corps et peut déjà être dans les produits que vous utilisez, note Shah. Sérieusement, faites une analyse rapide des agrafes de votre régime quotidien , et nous sommes prêts à parier le Panthénol en est dans au moins une poignée d'entre eux. Il a un effet similaire sur les cheveux que sur la peau, augmentant à la fois la douceur et la brillance; C'est pourquoi il apparaît généralement dans de nombreux produits capillaires, en particulier les conditionneurs et les congés. (FYI, si vous ne voyez pas le panthénol sur l'étiquette des ingrédients, recherchez l'un de ses autres pseudonymes. Provitamin B5, butanamide et alcool d-pantothényle sont la même chose.)
Panthénol also gets big points for being well-tolerated by most. According to Chilukuri, It has a GRAS rating (generally recognized as safe and effective), and it's an excellent choice for reducing irritation while also improving skin barrier function. Along with being a great moisturizer, it activates the production of cells that are essential for wound healing and skin barrier-strengthening, he adds. (As a quick reminder, the skin barrier is the outermost layer of the skin, playing an essential role in keeping toxins and irritants out and moisture locked in.)
Avantages du panthénol pour la peau
Parallèlement à ses avantages hydratants de premier ordre, le Panthénol a également d'autres effets notables, en particulier en ce qui concerne le calmant de la peau et la promotion de la guérison des plaies.
- Le Panthénol Crème obstruera-t-il les pores?
En général, la plupart des gens peuvent tolérer le panthénol. Cependant, il y a des preuves anecdotiques de personnes que les produits contenant du panthénol ont provoqué des pores obstrués dans leur peau sujette à l'acné .
- Le Panthénol est-il un bon ingrédient pour réparer votre barrière d'humidité?
L'un des principaux avantages du panthénol est qu'il aide à prévenir la perte d'humidité tout en maintenant l'humidité dans la peau, ce qui en fait une excellente option pour ceux qui ont besoin de montrer leur barrière d'humidité Quelques TLC.
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Effets secondaires potentiels
La plupart des gens tolèrent bien le panthénol, mais comme pour tout autre ingrédient, une allergie est toujours possible. Si vous êtes inquiet, vous pouvez toujours en tester une petite quantité ailleurs sur votre corps avant de l’appliquer sur tout votre teint.
Acide pantothénique vs acide hyaluronique
Alors que l'acide pantothénique et acide hyaluronique les deux have 'acid' in their name and are great for adding hydration, the two skincare ingredients do have a couple of differences. Panthénol is an emollient—meaning it holds and binds water—and a moisture-attracting humectant, while acide hyaluronique is just the latter. Pantothenic acid also has anti-inflammatory properties that acide hyaluronique does not have. To decide which one is right for you, it's best to speak with a trusted dermatologist and consider your specific skin care goals and concerns. You can even incorporate les deux ingredients into your routine to enjoy the combined benefits they offer.
Comment l'utiliser
Panthénol is fairly innocuous in that it plays well with most other ingredients, so maximizing its efficacy has less to do with the other ingredients involved and more with how you use it. 'It works well on freshly cleaned skin,' says Shah, who advises washing your face and Utilisation d'un toner Pour éliminer l'excès de saleté et de crasse, puis suivre cela avec une lotion ou une crème qui contient du panthénol.
À quelle fréquence pouvez-vous utiliser le panthénol?
Parce qu'il est très peu probable qu'il provoque une irritation, l'utilisation du panthénol tous les jours, ou même plusieurs fois par jour, ne devrait poser aucun problème. Pourtant, selon Shah, il est préférable de suivre les instructions du produit particulier lors de la détermination du nombre de fois par jour pour l'utiliser.
«Avec cinq pour cent de panthénol, ce produit fait un excellent travail pour hydrater les couches plus profondes de la peau», explique Shah. Ici, il est mélangé avec du bisabolol destiné à apaiser, ce qui le fait pour la peau qui est très sec ou compromis après une procédure comme une peau ou un laser.
«La peau vieillissante a besoin de rétinol, mais la peau vieillissante est également plus susceptible d'être sèche et déshydratée», explique Chilukuri. Cette formule bénéficie de l'ajout de panthénol pour apaiser et hydrater, sans nuire aux effets anti-âge du rétinol, souligne-t-il. Il aide également à réduire la probabilité des effets secondaires potentiellement gênants du rétinol, à savoir la rougeur, la sécheresse et l'évolution.
Chilukuri recommande le panthénol dans des produits hydratants tels que celui-ci, grâce à sa capacité à améliorer la fonction de barrière et à augmenter la rétention d'humidité. Non seulement ce choix de masque pour éteindre un teint desséché, à la fois l'extrait de panthénol et de lait d'avoine dans la formule est idéal pour aider à calmer la peau irritée. Laissez-le pendant cinq à 10 minutes, une fois par semaine, pour récolter les avantages.
«C'est incroyablement hydratant car il mélange le panthénol et l'aloe vera pour éviter la sécheresse dans la couche de surface de la peau», explique Shah. Bien qu'il n'ait pas les cloches et les sifflets des sérums avec des concentrations plus élevées de panthénol, c'est une promenade subtile et abordable - à participer aux avantages de l'ingrédient, ajoute-t-il. Bropsez-le sur le pré-maquillage pour un coup de pouce rafraîchissant et lisse qui améliorera l'apparence de votre teint, et le maquillage que vous mettez dessus.
Avec des «effets d'hydratation et de lissage de la peau intenses», c'est un autre des choix de panthénol de Chilukuri. Utilisez-le quotidiennement pour non seulement garder la peau dodue et hydratée, mais aussi pour aider à conjurer les ridules et les rides, grâce à l'ajout de vitamine C en stimulation de collagène et de la vitamine Riche antioxydante E.
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