Est-il jamais trop tôt pour commencer une routine de soin anti-âge? Selon le chirurgien dermatologique certifié Dr. Dendy Engelman, la réponse est non. Plus précisément, il n'est jamais trop tôt pour commencer à cibler certaines préoccupations - la pigmentation, les ridules autour des yeux, la peau terne, etc. - en utilisant ingrédients anti-âge (De même, c'est cool si vous n'êtes pas si enthousiaste.) «Même si votre régime anti-âge est aussi simple qu'un nettoyant et un écran solaire», poursuit Engelman, cela fera l'affaire. Mais par où commencer Pour en savoir plus, nous avons parlé avec Engelman, ainsi qu'un dermatologue certifié, Dr Michele Henry et Shani Darden, une célébrité agréée esthéticienne et fondatrice de Shani Darden Skincare.
Rencontrez les experts
- Michelle Henry , MD, est un dermatologue certifié et un chirurgien Mohs formé à Harvard. Elle fournit des soins exceptionnels à ses patients à la peau
- Shani Darden est une esthéticienne célèbre agréée et fondatrice de SHANI DARDEN SARE .
- Dendy Engelman , MD, est un chirurgien dermatologue certifié à Shafer Clinic Fifth Avenue .
Ci-dessous, trouvez une routine de soin anti-âge étape par étape recommandée et approuvée par les meilleurs experts en peau.
Routine matinale
Étape 1 : Nettoyant
Commencez une nouvelle journée avec une peau tout aussi fraîche. «Restez avec un nettoyant doux qui ne dépassera pas votre peau d'huiles naturelles et vous laissera plus déshydraté qu'auparavant», indique Engelman.
Étape 2 : Tonique
Juste après le nettoyant, le toner prépare la peau aux produits à suivre. «Le toner est une étape nécessaire pour ceux qui ont tendance à avoir une peau qui est huileuse, ou si vous êtes sujet à l'acné», explique Henry.
Étape 3: sérum de vitamine C
La prochaine étape ? Sérum. Darden dit qu'une formule à base de vitamine C est la meilleure. ' La vitamine C est un antioxydant qui protège votre peau des méfaits du soleil et des radicaux libres », dit-elle. J'aime poursuivre avec un écran solaire sans huile qui hydrate mais n'obstrue pas les pores. Si cela ne suffisait pas, la vitamine C contribue également à uniformiser et à éclaircir votre teint.
Étape 4 : Huile pour le visage
Si vous avez la peau très sèche, pensez à appliquer une goutte d'huile pour le visage avant d'appliquer votre crème hydratante pour la journée. Recherchez des ingrédients bons pour la peau comme les apaisants huile de rose musquée et conditionnement huile de nervure .
Conseil de beauté Mym
Pour éviter cette brillance graisseuse, frottez une goutte entre vos paumes et appuyez doucement sur votre visage.
Étape 5 : Crème hydratante
Après avoir tapoté votre huile, laissez-la absorber une seconde, puis appliquez une crème hydratante. Notre équipe adore cette possibilité d'Allies of Skin grâce à sa texture moelleuse et sa liste d'ingrédients. Rempli de probiotiques et d'antioxydants, cet hydratant est spécialement conçu pour aider à lutter contre les problèmes de vieillissement, semblables à un crème anti-rides . En plus d'être efficace, la texture est étonnante : soyeuse, onctueuse et ultra légère.
Étape 6 : FPS
Puisque le soleil est un coupable majeur du vieillissement prématuré, FPS est l'étape la plus importante dans une routine de soin anti-âge. «L'exposition au soleil épuise le collagène dans votre peau et peut causer des problèmes de pigmentation», explique Darden.
Pour une option facile à appliquer qui se porte bien sous le maquillage, consultez notre crème solaire préférée de Shiseido . Non seulement il se fond bien dans la peau, mais il est également rempli de acide hyaluronique Pour ajouter de l'humidité et du volume à la peau.
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Pour ceux qui s'inquiètent crèmes solaires chimiques , recherchez des produits qui ne contiennent pas d'oxybenzone », suggère Engelman.
Routine de nuit
Étape 1 : Double nettoyage
Après une journée entière à être exposée aux éléments, vous laver le visage ne suffit pas. ' Double-nettoyage », Conseille Engelman. Pour être correctement double, appliquez une option à base d'huile avant de faire mousser avec un nettoyant à base de gel. Une huile ou un baume décomposera le maquillage, la saleté et les débris et le suivi du gel garantit que vous aurez une toile propre pour les pores clairs et une meilleure absorption des produits.
Étape 2 : Tonique
Tout comme le matin, le toner dans le PM amacera la peau pour absorber toute la bonté que vous introduisez ensuite. Engelman recommande quelque chose comme Biologique Lotion P50 Range , qui exfolie et tonifie la peau avec du phénol et acide salicylique . Cela prépare non seulement la peau pour le reste de votre routine, mais elle aide également à maintenir l'équilibre du pH parfait de votre peau.
Étape 3: rétinol
Mis à part la crème solaire, Darden dit, rétinol est l’étape la plus importante d’une routine anti-âge. ' Rétinol travaille dur pour empêcher la formation de nouvelles rides et pour lisser les rides. ridules que vous possédez peut-être déjà. Cela contribuera également à diminuer la pigmentation grâce au renouvellement cellulaire», explique-t-elle.
Nous vous suggérons d'appliquer le dimanche Riley Huile de nuit de sommeil Luna Avant de vous hydrater pour une différence définitive dans votre teint et votre texture de peau. Il est spécifiquement formulé pour déclencher la production de collagène et d'élastine. La tansy bleue et la camomille allemande diminue les rougeurs et l'huile de graines d'avocat repulpe la peau.
Étape 4: Exfoliant le sérum
Serpent tel que acide glycolique sont parfaits pour exfolier, dit Engelman. Dimanche Riley's Bons gènes acide lactique L'option hydrate la peau tout en l'éclaircissant également. La réglisse et la citronnelle aident à éclairer les taches sombres tandis que l'extrait de figue de courbolence apaise la peau. Nous préférons l'utiliser toutes les quelques nuits au-dessus de l'huile de couchage Luna et sous une crème hydratante.
Traitement à l'acide lactique Good Genes de Sunday RileyÉtape 5 : Crème hydratante
Verrouillez le tout avec une excellente crème hydratante. Ingrédients tel que peptides and céramides are crucial, Engelman tells us, as they 'reinforce the integrity of the skin.'
Éléphants ivres Protéine la crème légère est comme un smoothie vert de votre peau. Chargé de nutriments et d'ingrédients actifs, d'acide folique de soja et d'extrait de cellules souches de nénuphar pygmée pour être exact, il est formulé pour déclencher davantage production de collagène , donc si vous souhaitez utiliser une crème hydratante spécialement conçue pour cibler les problèmes de vieillissement, c'est celle-là.
Étape 6: Traitement des yeux
La crème pour les yeux est un incontournable. Engelman nous rappelle que la peau du contour des yeux est « plus fine que le reste du visage et nécessite donc un peu plus d'attention ».
« J'utiliserai une crème pour les yeux pour éclaircir et hydrater le contour des yeux. zone sous les yeux , fait écho Darden. « Il est important de garder le dessous de vos yeux hydraté, car c'est ce qui aide à rendre les rides moins visibles et à garder la peau ferme et rebondie ! Si vous avez besoin d'une hydratation supplémentaire, vous pouvez ajouter un acide hyaluronique serum avant votre crème hydratante.
Extras hebdomadaires
Masque facial
«Les masques travaillent pour hydrater et renforcer la barrière cutanée», explique Darden. 'Plein de peptides, céramides et l'acide hyaluronique, ils soutiennent la production de collagène qui peut lisser les ridules et les rides. Les masques de visage sont une excellente activité lors d'une soirée tranquille, mais ils fonctionnent également bien le matin après avoir doubler. Nos experts suggèrent d'ajouter cette étape après votre toner.
Dermaroll
Au bureau Microné Les traitements sont tenus depuis longtemps pour une variété de préoccupations cutanées et les plus conviviales Dermaroller met la même puissance clinique entre tes mains . Si vous ne connaissez pas derma-rolling à domicile , voici un aperçu rapide : il s'agit d'un appareil que vous faites rouler sur la surface de votre peau pour vous assurer que votre produit pénètre suffisamment profondément pour fonctionner réellement. Les petites aiguilles sont destinées à ouvrir votre peau (ce qui la déclenche également dans une accélération de la production de collagène). Bien que cela puisse être efficace pour une meilleure pénétration du produit, Henry met en garde contre une mauvaise utilisation. « Une mauvaise utilisation, dit-elle, peut causer des problèmes de pigmentation, en particulier chez les femmes de couleur. »
