Comment vous donner un visage à domicile, selon les experts

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Il n'y a rien de tel qu'un bien soin du visage pour vous mettre de bonne humeur. Lorsque la vie se sent un peu chaotique ou que vous avez juste besoin d'un répit du bruit du monde, la réservation dans votre visage préféré peut ressembler à une évasion indispensable. Mais devoir attendre que le créneau horaire parfait s'ouvre, ou avoir besoin de justifier encore une autre dépense ce mois-ci peut vraiment mettre un frein à notre préféré rituel d'autosoins . Nous avons donc décidé d'apporter les mêmes avantages mentaux, émotionnels et cutanés à notre domicile - parce que les soins personnels ne devraient pas être mis en veilleuse.

Pour vous aider à tirer le meilleur parti de votre journée de spa bricolage, nous avons contacté des experts en soins de la peau pour leurs conseils de choix pour recréer un visage en forme de spa à la maison. Ces astuces incontournables vous y mèneront - et votre visage vous remerciera.

Rencontrez les experts

• Jennifer Herrmann , MD, FAAD, est un dermatologue certifié du conseil d'administration basé à Beverly Hills, en Californie.
• Nicole Hatfield est une esthéticienne de Pomp Beauty, un service de consultation de soins de la peau en ligne.
• Candace Marino est un esthéticien médical basé à Los Angeles.

Pensez comme un facialiste

Sélectionnez vos produits comme un éditeur, mais mettez-les en pratique comme un Skin Pro. Chaque fois que nous recevons un traitement de beauté professionnel (facial ou autre), nous ne prenons pas seulement des notes pour relayer nos chers lecteurs - nous les déposons mentalement pour nous-mêmes. Posez vos questions d'esthéticien sur les produits qu'ils utilisent, pourquoi ils les utilisent et ce qu'ils recommandent à la maison pour votre type de peau.

Cela signifie également adopter une approche en plusieurs étapes, plutôt que de simplement gifler un masque et l'appeler un jour. C'est le travail de votre facial de personnaliser votre traitement et de le lancer d'un cran en fonction de votre teint et de vos problèmes, mais considérez cela votre feuille de route générale:

1. Purifier
2. Exfolier
3. Vapeur
4. Extrait
5. Masque / traitement
6. Tonifier
7. Hydrater

Organiser la bonne atmosphère

Les soins du visage peuvent offrir une multitude de prestations de soins de la peau, mais ce n'est pas le seulement Raison que nous faisons des folies sur le traitement. Il s'agit du sens holistique de la relaxation qui amplifie vraiment toute l'expérience, et si vous avez déjà réservé pour une approche plus clinique, vous connaissez la différence. Reproduire la même sens de la tranquillité en faisant des folies sur une peluche peignoir , allumant quelques bougies, spritzant un jet de pièce apaisant, en mettant la playlist la plus sereine que vous pouvez trouver et en s'assurant que la température ambiante est mise à l'aise. Bonus: Pour reproduire la sensation chaude d'une table de traitement, asseyez-vous sur un coussin de chauffage ou maintenez une bouteille d'eau chaude lorsque vous attendez pour rincer votre masque.

Nettoyer en conséquence

Tout bon programme de soins de la peau commence par une peau propre et sèche. La plupart des esthéticiennes recommandent de choisir par défaut un bon Metho à double nettoyage d pour assurer tout maquillage, crème solaire, huiles ou quoi que ce soit à laquelle votre peau a récemment été exposée est lavé désactivé.

Conseil de beauté Mym

L'eau tiède préparera également la peau à recevoir adéquatement les traitements suivants et à absorber correctement les produits ultérieurs.

Essayez une peau

Les peelings faciaux poussent à exfolier un peu plus loin, promettant de refaire une surface chimiquement pour révéler un teint plus lumineux et plus jeune en dessous. C'est la voie rapide ultime d'une lueur rayonnante. Si vous cherchez à ajouter une peau à votre régime facial à domicile, Nicole Hatfield, une esthéticienne pour Pomp Beauty, dit l'éléphant ivre T.L.C. Sukari Babyfacial Aha Bha Mask et le Dr Dennis Gross Skincare Beta Beta Extra Strength Daily Peel est d'excellents points de départ.

Ces peelings ne mèneront pas réellement à se décoller car ils se neutralisent '', explique Hatfield. Il n'est pas sûr de faire une peau chimique hautement concentrée par vous-même à la maison, mais ces produits concentrés [en vente libre] peuvent refaire surface et vous retenir jusqu'à votre prochaine peau professionnelle, explique-t-elle.

Faire sauter de la vapeur

En plus d'aider à tirer la saleté, l'huile et la crasse des pores, un soin du visage steam se sent oh, alors relaxant . Il est également facile de bricolage: chauffer de l'eau sur le poêle et ajouter un mélange de fleurs séchées ou de thé - les tranches de citron en plaine sont également bien. Après l'avoir laissé laisser mijoter et s'arrêter pendant quelques minutes, versez le mélange dans un grand bol et drapez une serviette sur votre tête et le bol afin que la vapeur n'ait pas d'autre endroit pour s'échapper. Restez sur environ cinq minutes.

Détendez le visage avec un massage

Massage du visage fait tout autant partie d'un traitement approprié que les produits eux-mêmes ; il stimule la circulation et le flux lymphatique et peut aider à garantir que les formules pénètrent en profondeur. Massez doucement vos produits dans votre peau dans un mouvement circulaire et passez à la lumière en tapotement avec vos doigts sur la peau délicate entourant vos yeux. Lorsque votre peau a besoin d'un peu de TLC supplémentaire, passez un massage facial au niveau supérieur avec un baume sans feu.

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Amploir votre technique de massage

Pour augmenter la mise avec votre technique de massage, essayez Utilisation d'un rouleau de jade . «Les rouleaux de jade peuvent aider à promouvoir la relaxation et s'il y a un excès de liquide / gonflement dans la peau, l'utilisation d'un rouleau de jade peut aider à stimuler le drainage lymphatique», explique Jennifer Herrmann, dermatologue basée à Beverly Hills. Pour une expérience optimale de roulement de jade, Hatfield dit de le rouler en mouvements ascendants et extérieurs. Vous devriez essayer d'éviter de faire glisser votre peau avec le rouleau facial, ajoute-t-elle.

Enrôler les outils électriques

C'est une façon facile (et amusante) d'ajouter une touche professionnelle à votre Spa Sesh - et vous n'avez pas à débourser de gros dollars pour le faire. Essayer un verma-roller Pour repasser les cicatrices d'acné et les ridules. Vous vous sentez extravagant? Spring pour la Nuface Trinity. «Il aide à tonifier, soulever, contourner et lisser la peau en fournissant de l'énergie aux tissus et aux muscles. Le courant aide à stimuler la synthèse du collagène et aide à garder notre élastine forte. Vous pouvez littéralement vous donner un lifting instantané avec cet appareil, et avec une utilisation quotidienne à long terme, vous verrez des résultats incroyables », explique l'esthéticienne médicale, Candace Marino.

Si vous cherchez à tout faire avec un traitement à domicile, pensez à ajouter la lumière rouge vitale à votre routine faciale. `` Le feu rouge vital est équipé de lumières LED de 5 watts de qualité médicale qui sont non seulement efficaces mais font le travail en moins de temps ... un traitement par jour de 10 minutes aidera au rajeunissement de la peau, à la stimulation du collagène, à la réduction de l'inflammation (le déclencheur clé du processus de vieillissement) et à la réduction de la rougeur '', dit-elle.

Double-équipez vos masques

Même si vous êtes trop à court de temps pour faire quoi que ce soit d'autre sur notre liste, essayez ceci pour une rafraîchissement du visage presque instantané. Pour une expérience qui se rapproche d'un visage au spa, Marino aime utiliser un masque exfoliant, puis suivre avec un masque hydratant. «Le Duo de masque organique Kora contient le masque d'éclaircissement et d'exfoliation du curcuma pour polir la peau et décomposer les débris cellulaires [...]. Je laisse ceci sur 5 à 10 minutes et je suis avec le masque de sommeil non brillant, qui aborde l'hydratation de la peau et peut être laissé pendant la nuit pour dormir. Vous vous réveillerez avec un teint doux et dodue, moins de ridules et une lueur folle », dit-elle.

Traitez votre peau avec un sérum

La morosité vous a fait tomber? Cherche à effacer ces points noirs ? Envisagez de cibler tout problème spécifique avec un sérum. «Les sérums sont un excellent moyen de fournir des ingrédients concentrés dans la peau qui aident à traiter vos préoccupations cutanées. Je recommande fortement d'investir dans des sérums de peau de qualité professionnelle de haute qualité qui peuvent apporter de réels modifications à votre peau au fil du temps », explique Hatfield.

Faire le plein d'eau

Vous pourriez être enclin à ignorer cette étape, mais ne le faites pas: toute séance de coup de peau nécessite une réapprovisionnement. «L'eau potable est importante car lorsque les cellules de la peau sont adéquatement hydratées, elles fonctionnent de manière optimale, ce qui signifie qu'elles absorbent de manière optimale les nutriments et génèrent le collagène et l'élastine le plus efficacement», explique le Dr Herrmann. D'ailleurs, avez-vous jamais vraiment Besoin d'une occasion pour repousser certains H2O ?

1. Clinic de Cleveland. 5 mythes sur la massothérapie . Mis à jour le 24 juin 2020.