Peau sèche et acné: causes, traitement et plus encore

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Avec tous les conseils, déterminant comment gérer votre acné Peut être déroutant - et lorsque vous ajoutez une peau sèche à l'équation, cela peut être carrément frustrant. C'est vrai: bien que l'acné puisse être plus étroitement associée aux types de peau grasse, la peau sèche peut également subir des éruptions. Bien que ces évasions soient certainement gérables, car l'excès d'huile n'est pas à l'origine du problème, les traiter nécessite une approche différente.

Si vous souffrez d'acné sur un teint plus sec et que vous ne savez pas comment le résoudre, nous sommes là pour vous. Ci-dessous, consultez neuf conseils recommandés par les dermatologues pour prévenir et traiter les éruptions cutanées sèches.

Pourquoi la peau sèche souffre-t-elle toujours d’acné ?

Peu importe quoi type de peau Vous avez, l'acné résulte d'une formule relativement simple: `` La peau produit du sébum ou de l'huile, et si la substance est trop épaisse et collante, elle peut se combiner avec des cellules cutanées mortes dans les pores et créer un bouchon '', explique le dermatologue certifié à la planche Rachel Nazarian, MD . Ce point noir ou ce point blanc peut se combiner avec des bactéries et s'enflammer, formant un bouton rouge ou tendre.

Si pour beaucoup l’acné est liée à la peau grasse, ce n’est pas toujours le cas. Parfois, l’acné peut apparaître sur certaines parties du visage, tandis que d’autres parties sont inhabituellement sèches (ce que nous appelons peinture combinée ou peau grasse de la zone T), explique un dermatologue certifié Morgane Rabach , Md. Ces éruptions peuvent être limitées aux zones huileuses ou même se produisent sur une peau trop sèche.

J'aime comparer la peau avec la brique et le mortier, où les cellules de la peau sont des briques et le mortier est ce qui maintient les cellules ensemble: céramides, lipides et cholestérol. La sécheresse se produit lorsqu'il n'y a pas assez de mortier pour garder les briques ensemble, explique le dermatologue certifié par le conseil d'administration Dendy Engelman , MD. L'humidité maintient la peau souple et souple, tandis que son absence provoque des fissures, des écailles et une desquamation de la peau. La peau craquelée est plus vulnérable aux infections causées par des micro-organismes, tels que des bactéries et des champignons, car barrière cutanée n’est pas assez fort pour se protéger, ce qui peut entraîner une augmentation des éruptions cutanées.

En vieillissant, notre peau perd la production et l'humidité sébacées, dit Engelman. Malheureusement, l'acné peut commencer à augmenter à mesure que nous vieillissons en raison du déséquilibre hormonal, du stress, des facteurs environnementaux alimentaires [et], [et] la génétique. Ainsi, les éruptions accrues peuvent commencer lorsque la peau devient plus sèche - c'est un combo difficile!

Même avec une peau sèche, l'acné peut être traitée : il vous suffit de comprendre la bonne façon d'éliminer vos éruptions cutanées sans aggraver la sécheresse de la peau. Il est difficile de traiter l'acné si vous avez la peau sèche, car les traitements contre l'acné peuvent en fait vous assécher davantage, explique un dermatologue certifié. Dessinateur de Joshua , Md. Il est donc important d'utiliser des nettoyants et des hydratants appropriés pour aborder la peau sèche et minimiser le risque d'irritation liée aux médicaments.

Comment prévenir et traiter l'acné sur la peau sèche

Suivez une routine de soins de la peau régulière

Lorsqu’il s’agit d’une routine de soins de la peau qui prévient les éruptions cutanées, lorsque vous trouvez ce qui fonctionne, respectez-la. Gardez un rythme régulier routine cutanée , Dit Rabach. L'introduction d'un nouveau produit peut éliminer une bonne routine et provoquer un revers dans un cycle de rupture puis trop sec. Commencez par des formules douces et continuez soigneusement lors de l'introduction d'un nouvel ingrédient ou d'un nouvel produit - il est préférable d'apporter des modifications un à la fois, afin que vous puissiez déterminer exactement ce qui aide ou cause des problèmes.

Utilisez un nettoyant hydratant

Lavez-vous le visage deux fois par jour, mais n'utilisez pas un nettoyant qui dépouille votre peau, car cela peut endommager votre barrière et provoquer plus d'acné. Rabach recommande de choisir nettoyants pour la peau sèche , car ils ne dépasseront pas la peau des huiles naturelles. Si vous constatez que votre visage est particulièrement sec et serré après l'avoir lavé, essayez une formule plus hydratante ou passez à vous laver le visage uniquement la nuit pour voir si cela aide.

Essayez un rétinol (avec modération)

Rétinol travaille à déboucher les pores en éliminant les cellules mortes de la peau, aidant ainsi votre teint à rester clair. Bien entendu, le rétinol est également connu pour être potentiellement irritant et provoquer sécheresse et desquamation chez certains. Ainsi, pour les peaux sèches, Rabach recommande d’utiliser cet ingrédient avec parcimonie, peut-être une ou deux fois par semaine au lieu de tous les soirs. Si vous êtes toujours sensible au rétinol, essayez prise en sandwich entre la crème hydratante et voir si cela aide.

Alternez vos ingrédients actifs

Faites attention à ne pas submerger votre peau d’ingrédients actifs puissants, car en faire trop peut endommager votre barrière et provoquer davantage d’acné. Il est important de commencer par un traitement à la fois, explique un dermatologue certifié. Charlotte Birnbaum , Md. S'accrocher à l'utilisation de produits avec acides alpha-hydroxy (comme glycolique ou acide lactique ) ou acides bêta-hydroxy (acide salicylique) lors du démarrage des rétinoïdes, et ajoutez-les une fois par semaine uniquement lorsque votre peau tolère déjà les rétinoïdes.

Hydrater (et n’avez pas peur des huiles)

Il est courant que les personnes ayant une peau à tendance acnéique aient peur de l’humidité, mais le fait est que tous type de peaus need hydration (et even oil) to thrive. Those with acne tend to be afraid of oils, when in fact, they are a great way to add moisture back into the skin, Engelman says. Fou acneic skin, face oils help to reduce inflammation. This effect helps reduce breakouts et minimize the hyperpigmentation post-inflammatoire cela peut survenir après des poussées d’acné.

Boostez votre barrière cutanée

Comme mentionné, l'une des causes d'acné les plus courantes dans les types de peau sèche est une barrière cutanée endommagée. Si cela semble alarmant, n'ayez pas peur - les produits avec des ingrédients de stimulation de la barrière, comme céramides et carré , peut aider à redonner à votre teint son état le plus heureux et le plus sain. Lorsque vous élaborez votre routine, recherchez des sérums et des hydratants axés sur la barrière qui contiennent les ingrédients doux et réparateurs ci-dessus ou des ingrédients similaires.

Évitez de trop exfolier

Traitez votre peau doucement, car l'exfoliation trop durement peut dépouiller l'humidité nécessaire ou causer des dommages à la barrière. Évitez les épurateurs à visage de type loofah et les rondelles de face mécaniques portables, Rabach dit: «Comme ceux-ci peuvent augmenter la sécheresse et l'irritation. Un autre conseil: éloignez-vous du séchage et des produits astringents. Évitez les toners à base d'alcool, car ils ne font souvent pas grand-chose pour traiter l'acné, et ils rendent beaucoup plus difficile de tolérer des traitements plus efficaces comme les rétinoïdes, dit Birnbaum.

Utilisez un traitement localisé

Pour les peaux sèches, il faudra traiter les boutons avec un traitement ciblé afin de ne pas dessécher le reste de la peau. Les traitements localisés délivrent une dose puissante d'ingrédients actifs (généralement de l'acide salicylique ou du peroxyde de benzoyle) au bouton embêtant, mais ne dessèchent pas la zone environnante, explique Engelman. Elle recommande de les utiliser au besoin, mais en gardant le reste de votre routine cohérente (et toujours en nettoyant, en traitant et en hydratant). Si vous utilisez un peroxyde de benzoyle – pour un traitement localisé, recherchez-en un avec une concentration de 1 à 2,5 %, conseille Rabach. La recherche montre que le peroxyde de benzoyle, plus puissant, crée plus de sécheresse et d’irritation et n’aide pas à réduire l’acné avec plus d’efficacité, dit-elle.

Essayez un médicament oral

Si les conseils ci-dessus ne font pas l'affaire ou si vous voulez une option qui simplifie potentiellement votre routine, dirigez-vous vers un dermatologue et voyez s'ils recommandent un médicament oral, ce qui vous aide à éviter d'utiliser complètement les traitements topiques du séchage.

Il existe deux principaux types de médicaments oraux couramment prescrits pour l'acné: spironolactone , qui aide à réguler vos hormones, et les antibiotiques (comme la doxycycline et la minocycline), qui tuent les bactéries et réduisent l'inflammation. La spironolactone fonctionne mieux chez les femmes souffrant d'acné d'origine hormonale (généralement des boutons kystiques). autour de la mâchoire , alors que des médicaments comme la doxycycline ou la minocycline fonctionnent sur P. acné (les principales bactéries qui provoquent l'acné) et réduisent également l'inflammation dans l'acné rouge et douloureuse, explique Rabach.

Votre dermatologue devrait être en mesure de déterminer ce qu’il est préférable d’essayer en premier en fonction de la nature de vos éruptions cutanées. À partir de là, le médicament commencera à réduire l’acné sans enlever trop d’humidité au reste de votre peau sèche.

• Pourquoi suis-je soudainement éclaté?

  De nombreux facteurs peuvent provoquer des éruptions soudaines à l'âge adulte, notamment des niveaux d'hormones fluctuants, du stress et des soins de la peau, des soins capillaires ou du maquillage. Si vous avez récemment ajouté un nouveau produit à votre rotation, vous pourriez également subir une purge . (C'est à ce moment-là que votre peau réagit temporairement à un ingrédient qui déclenche le renouvellement cellulaire, souvent du rétinol ou un type d'acide, avec une poussée.)

  Comment faire la différence ? La purge sera généralement causée par des ingrédients exfoliants et les taches guériront plus rapidement que vos éruptions cutanées standard.

• La peau sèche hydratante aide-t-elle à l'acné?

  Les crèmes hydratantes peuvent certainement aider à réduire vos éruptions cutanées, à condition d’en choisir une avec les bons ingrédients. Recherchez une option contenant des ingrédients anti-acnéiques comme l’acide salicylique et des ingrédients apaisants comme l’aloe vera.
  

1. Leyden J, Stein-Gold L, Weiss J. Pourquoi les rétinoïdes topiques sont le pilier du traitement de l'acné . Dermatol Ther (Heidelb) . 2017 ; 7 (3) : 293-304. deux : 10.1007/S13555-017-0185-2

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