Comment dire quel type de peau vous avez et construire votre routine ultime

En ce qui concerne les pièces d'importance importantes, nous aimerions affirmer que la connaissance de votre type de peau est peut-être l'une des informations les plus intéressantes que vous puissiez avoir. La saisie cutanée est une chose très réelle et est extrêmement utile lorsqu'il s'agit de choisir des produits et de créer une routine de soin efficace.

Connaître votre type de peau Vous permet de mieux comprendre quels produits bénéficieront à votre peau et qui pourraient finir par faire plus de mal que de bien, explique le dermatologue certifié au conseil d'administration Aanand Geria, MD. «La plupart des soins de la peau de gré qui n'étaient pas« une taille unique », donc la connaissance de votre type de peau vous permet de choisir les produits et les ingrédients qui répondent le mieux aux besoins de votre peau et traiteront tous les deux des problèmes existants et éloigneront les problèmes futurs», explique-t-il.

Alors, quelles sont exactement les différences entre les types de peau et comment devraient-ils être traités différemment? Devant, Geria, ainsi que les dermatologues certifiés au conseil d'administration Christina Chung, MD, Hadley King, MD et Geeta Yadav, MD, pèsent. De plus, ils partagent une méthode super facile pour déterminer exactement quel type de peau vous avez.

Rencontrez les experts

• Aanand Geria, MD, est un dermatologue certifié du conseil d'administration basé à Vérone, New Jersey.
• Christina Chung , MD, est un dermatologue certifié au conseil d'administration au Schweiger Dermatology Group à Philadelphie.
• King Hadley , MD, est un dermatologue certifié du conseil d'administration basé à New York.
• Geeta Yadav , MD, est un dermatologue certifié du conseil d'administration basé à Toronto.

Qu'est-ce que la saisie de la peau?

«La saisie de la peau comprend comment votre peau existe naturellement à un moment donné», explique Chung. Tout le monde a un cadre biologique différent pour sa peau et est génétiquement programmé pour produire différents niveaux d'huile. Ceci est le principal critère qui détermine votre type de peau. Il convient de mentionner que, bien que le type de peau soit principalement déterminé par la génétique, King dit qu'il peut également être influencé par d'autres facteurs. Par exemple, certains médicaments, âge et même l'environnement / climat peuvent l'affecter.

Le point clé ici est que chacun des différents types de peau a des besoins différents, et avoir une meilleure compréhension de ce qu'ils sont et choisir les bons produits en conséquence laissera votre teint et se sentir bien.

Comment dire quel type de peau vous avez

Peut-être que la plus grande erreur que les gens font lors de la détermination de leur type de peau ne consiste pas à évaluer la peau à sa ligne de base, explique Yadav. Par exemple, ce n'est pas parce que vous avez une évasion soudaine que vous êtes sujet à l'acné, et ce n'est pas parce que votre peau devient plus sèche en hiver que vous avez la peau sèche.

Afin de déterminer avec précision la ligne de base naturelle de votre peau, essayez cette technique simple et recommandée par des experts. Lavez-vous le visage (avec un nettoyant doux et doux), tapotez-le et n'appliquez aucun autre produit. Attendez 30 minutes, puis évaluez à quoi ressemble votre peau. «Si votre visage semble brillant partout, vous avez probablement une peau grasse. S'il n'est que brillant sur la zone T, cela se traduit par une peau combinée. Si votre peau est serrée et est terne, vous avez la peau sèche. Et s'il est très irrité et inconfortable, vous avez une peau sensible », explique Yadav. Oui, c'est aussi simple que cela.

Les différents types de peau

Continuez à lire pour des informations plus détaillées sur cinq types de peau différents.

Peau grasse

«La peau grasse semble souvent brillante en raison de la production excessive d'huile», note Yadav. Elle ajoute que l'excès d'huile peut rendre les pores plus grands et plus importants. (Remarque: Bien que les éclat et l'huile indésirables aient tendance à être concentrés dans la zone T, il peut s'étendre sur toute la face chez ceux avec des types de peau grasse.)

Lorsqu'il s'agit de choisir des produits, l'une des plus grandes idées fausses est que la peau grasse n'a pas besoin d'humidité, explique Geria. C'est totalement faux: vous faire Il faut encore utiliser une crème hydratante. La clé est de choisir le bon genre ; Plus précisément, opter pour des formules non comédogènes, légères et sans huile est votre meilleur pari, dit-il. Il ajoute que les nettoyants en mousse, qui éliminent efficacement l'huile, sont également bons à ajouter à votre routine.

Peau sec

Les caractéristiques courantes de la peau sèche comprennent un aspect terne, un écaillant et même une sensation serrée ou inconfortable, explique Yadav. L'antidote? Ajouter le plus d'humidité possible. Cela signifie l'utilisation de produits qui contiennent une combinaison d'humectants, d'ingrédients qui attirent l'eau vers la peau, ainsi que des émollients, des ingrédients qui aident à le sceller, à adoucir et à lisser la surface de la peau, dit-elle.

Conseil supérieur: recherchez des hydratants qui viennent dans des bocaux, qui ont tendance à être plus riches que ceux qui viennent dans des bouteilles de pompe, suggère Chung. Et quand il s'agit de nettoyants , King conseille l'écart des savons; Ils peuvent dépouiller la peau de ses huiles naturelles et la laisser encore plus sèche. Au lieu de cela, elle recommande de rechercher des nettoyants crémeux et sans calcul ou des huiles de nettoyage, des laits ou des baumes.

Peinture combinée

Comme son nom l'indique, ce type de peau a quelques traits des deux ci-dessus, certaines zones faussées vers gras et d'autres faussent vers le sec. Le plus souvent, les joues et la zone périorale ont tendance à être sèches et le nez et le front plus gras, souligne Chung.

Il est certes difficile de trouver les bons produits pour ce type de peau. Restez avec un nettoyant doux et doux, puis utilisez différentes formules sur différentes parties de votre visage. Par exemple, utilisez des hydratants plus légers et sans huile sur vos zones T et plus crémeuses sur vos joues, explique Chung. Suivez un régime de soins de la peau doux dans l'ensemble, mais soyez attentif aux besoins de votre peau et ajustez votre routine quotidienne en conséquence, en rotation de produits pour donner à votre peau ce dont il a besoin ce jour-là, conseille Yadav.

Peau sujette à l'acné

Ceux qui ont une peau sujette à l'acné ont tendance à avoir une texture cahoteuse en raison des points noirs et des points blancs et éclatent facilement, explique Chung. «Vous verrez également l'inflammation de la peau, qui va de pair avec les éruptions cutanées», ajoute Yadav.

Il y a pas mal de chevauchement entre les types huileux et sujets à l'acné; Après tout, l'excès d'huile est un facteur clé contribuant à la formation de boutons et d'empresses. En tant que tels, les mêmes règles s'appliquent lorsqu'il s'agit de choisir des hydratants légers et non comédogènes et des nettoyants en moussage. Mais King dit que vous voudrez peut-être aussi ajouter des produits contenant des ingrédients tels que acide salicylique , peroxyde de benzoyle et rétinoïdes, qui sont tous utiles pour prévenir et traiter l'acné.

Peau sensible

Selon Geria, les gens se mettent souvent à tort dans cette catégorie. Leur peau réagit à un ingrédient fort - pensez à quelque chose comme l'acide glycolique ou le rétinol - et ils supposent que leur peau est sensible; En réalité, c'est juste que c'est un ingrédient puissant pour lequel leur peau n'a pas encore accumulé une tolérance, et cela peut se produire dans n'importe quel type de peau, dit-il. Si vous avez vraiment une peau sensible, il deviendra chaud, rouge, démangeaisons et / ou irrité des choses telles que des douches, de l'exercice et même des produits de soin doux. Ceux qui ont une peau sensible sont également souvent diagnostiqués avec de l'eczéma, de la rosacée ou de la dermatite, ajoute-t-il.

S'en tenir aux mêmes critères de produit que celui de la peau sèche est un bon mouvement, car il y a souvent un chevauchement entre les deux. (Attribuer une barrière cutanée compromise, qui peut contribuer à la fois à la sécheresse et à une sensibilité accrue.) Mais vous voudrez également opter formules sans parfum et ceux qui ont généralement des listes d'ingrédients plus simples et plus minimes; Moins les ingrédients sont faibles, plus la probabilité que l'un d'eux irrise.

Le dernier point à emporter

Connaître votre type de peau may just be the single best way to find products that are actually going to work for you. Even if you pense Vous savez ce que c'est, gardez à l'esprit que cela peut changer avec le temps - juste parce que vous étiez huileux à 16 ans, cela ne signifie pas que vous aurez toujours 36 ans - il vaut donc la peine d'essayer la technique de bricolage rapide pour réévaluer la situation.