Vous êtes-vous déjà demandé si vous pouvez utiliser ensemble de la vitamine C et de l'acide hyaluronique? Que vous soyez un débutant de soins de la peau ou que vous ayez été obsédé par la perfectionnement de votre matinée et Routine de soin du soir Pendant des années, il peut parfois être difficile de savoir quels ingrédients vous pouvez utiliser ensemble. Eh bien, la bonne nouvelle est que si vous recherchez un teint sain, hydraté et jeune, vous devriez penser à intégrer ces ingrédients dans votre routine de beauté dès que possible.
Pour vous aider à comprendre pourquoi, nous expliquons l'expertise de deux dermatologues certifiés de premier plan pour vous renseigner sur tout ce que vous devez savoir sur ces deux ingrédients de soins de la peau. À l'avance, apprenez les avantages individuels de l'acide hyaluronique et de la vitamine C, comment vous pouvez mieux les intégrer dans Votre routine de soin de la peau .
Rencontrez les experts
- Richard Lucarillo, MD, est un dermatologue certifié et chirurgien Mohs à Dermatologie de Waccamaw .
- Hannah Kopelman, MD, est un dermatologue certifié au conseil d'administration à Chirurgie esthétique de Kopelman .
Qu'est-ce que la vitamine C?
' Vitamine C ou l'acide ascorbique est un puissant antioxydant qui protège la peau des radicaux libres causés par l'exposition aux UV et la pollution », explique le Dr Hannah Kopelman, MD, qui est un dermatologue certifié au conseil Chirurgie esthétique de Kopelman . «Il inhibe également la production de mélanine, ce qui aide à égayer le teint et à réduire l'hyperpigmentation.»
Vitamine C can be found in many different skincare products, but you'll most likely come across it in serums. According to Dr. Kopelman and Dr. Richard Lucariello, MD, who is a board-certified dermatologist and Mohs Surgeon at Dermatologie de Waccamaw , certains des avantages de la vitamine C dans les soins de la peau comprennent:
- Protéger la peau des radicaux libres.
- Prévenir et réduire les dommages du soleil.
- Peau d'éclairage .
- Améliorer la texture de la peau .
- Teint du soir et Réduire les taches sombres en inhibant l'excès de production de mélanine.
- Réduire l'apparence de Cercles sombres sous les yeux .
- Soutenir la synthèse naturelle du collagène naturel, ce qui aide à réduire l'apparence de ridules et rides .
Lorsque vous ajoutez de la vitamine C à votre routine de soins de la peau, Kopelman vous suggère de commencer par un produit qui a une concentration en vitamine C d'environ 10 à 15%. Cela vous donne la possibilité de voir comment votre peau tolère l'ingrédient avant de passer à des concentrations plus élevées.
Qu'est-ce que l'acide hyaluronique?
Acide hyaluronique est un autre ingrédient de soin commun qui est un peu une puissance d'hydratation et d'hydratation. 'Il agit comme un Humectant , tirant l'humidité de l'environnement à la surface de la peau comme une éponge », explique Lucarillo. Les molécules de l'acide hyaluronique peuvent conserver jusqu'à 1 000 fois leur poids dans l'eau, ce qui les rend exceptionnellement efficaces pour hydrater la peau.
Certains des avantages que les gens peuvent réaliser lors de l'utilisation de l'acide hyaluronique comprennent:
- Hydrater la peau, ce qui aide à améliorer la texture de la peau, ce qui la rend plus souple et lisse.
- Protéger le barrière cutanée et empêcher la perte d'humidité.
- Réduire l'apparence de ridules et rides.
Généralement, l'acide hyaluronique est une bonne option pour Tous les types de peau , y compris les personnes souffrant de peau sensible ou sujette à l'acné , Dit Kopelman.
Les avantages de les utiliser ensemble
Acide hyaluronique and vitamin C can be a highly effective duo in Votre routine de soin de la peau. Ils se complètent bien, la vitamine C offrant des effets de protection antioxydante et d'éclaircissement, tandis que l'acide hyaluronique garantit que la peau reste profondément hydratée, explique Kopelman.
Lucarillo souligne que lorsque l'acide hyaluronique et la vitamine C sont utilisés en conjonction, cela conduit à un effet synergique qui stimule l'efficacité de chacun. ' Lorsque la vitamine C et l'acide hyaluronique sont combinés, ils créent un duo puissant qui fournit des résultats supérieurs par rapport à les utiliser séparément, «Lucariello dit. En raison de leurs propriétés anti-âge puissantes, ces ingrédients se complètent efficacement, conduisant à des améliorations significatives et durables de la santé et de l'apparence de la peau.
Comment les utiliser ensemble
Après avoir nettoyé votre visage, commencez par appliquer votre sérum de vitamine C, ce qui aide à protéger contre les dommages environnementaux tout au long de la journée. Ensuite, vous pouvez suivre cela avec un sérum acide hyaluronique Pour verrouiller l'humidité, suggère Kopelman.
Je ne sais pas à quelle fréquence ? «La vitamine C peut être utilisée quotidiennement et l'acide hyaluronique peut être appliqué le matin et le soir», explique Kopelman. Après avoir appliqué ces sérums, utilisez une crème hydratante pour sceller l'hydratation et terminez toujours avec un écran solaire le matin pour protéger votre peau des dommages aux UV.
Le dernier point à emporter
Acide hyaluronique and vitamin C can both help improve the skin's health and appearance in many ways. Acide hyaluronique helps offer a heavy dose of hydration, while Vitamine C protects the skin from free radicals, slows down signs of skin aging, and evens skin tone. According to dermatologists, not only can you use both of these ingredients in Votre routine de soin de la peau, it is encouraged. If you decide to give it a try, start with vitamin C serum and follow it up with your hyaluronic acid. If you're unsure about whether either of these skincare ingredients is right for you, consult with a board-certified dermatologist to learn more.
