Si vous êtes humain, vous avez une texture de peau. C'est le sous-produit naturel d'avoir la peau pour commencer. Les pores, les cicatrices, les bosses et les ecchymoses font tous partie de l'expérience humaine, mais ils n'ont pas à nous nuire à la vie au maximum. Si une texture de peau terne et inégale vous aspire à vous couvrir et à vous cacher, nous sommes tous pour découvrir des méthodes pour adoucir et lisser notre chemin vers la version la plus brillante de nous-mêmes possible. La première étape? Armez-nous de connaissances et comprenez ce qui provoque exactement une texture de peau inégale.
«La texture de la peau inégale est généralement le résultat d'un excès de cellules mortes de la peau qui s'accumulent à la surface de la peau. Cela peut rendre les zones de la peau rugueuses ou cahoteux au toucher et peut également donner à la peau une apparence terne '', explique le dermatologue cosmétique certifié Paul Jarrod Frank, MD. «En plus de l'accumulation de cellules à peau morte, l'exposition chronique au soleil peut également jouer un grand rôle dans la texture de la peau inégale et l'irrégularité de la taille des pores. Le vieillissement naturel de la peau rendra également la peau plus terne. Des facteurs tels que le tabagisme peuvent également contribuer, et d'autres affections cutanées telles que l'eczéma et peau sec peut affecter gravement le teint et la texture.
Vous vous demandez comment nourrir votre peau à l'apparence et à la sensation de son mieux? Ci-dessous, Frank et Dr. Brendan Camp, dermatologue certifié à double planche, décomposent comment nous pouvons réduire la texture et la peau lisse pour la lueur la plus soyeuse de toutes.
Rencontrez les experts
- Paul Jarrod Frank , MD, est un dermatologue cosmétique certifié du conseil d'administration basé à New York. Il est l'auteur de Le livre de jeu pro-âge et créateur du podcast pro-agent.
- Camp de Brendan , MD, est un dermatologue à double cartouche chez MDCS: Dermatologie médicale
Aller à la source
Aucun remède ne peut être vraiment efficace si le problème persiste. Traiter la texture de la peau inégale peut devenir un cycle épuisant (et coûteux) que si vous ne traitez que les symptômes d'un coupable plus grand. Évaluez vos préoccupations cutanées actuelles et essayez de trouver la cause sous-jacente. Si les cicatrices et l'hyperpigmentation de l'acné sont votre principale détresse, il est peut-être temps de demander de l'aide professionnelle à l'amélioration de la source de l'acné elle-même. Si l'eczéma ou la peau sèche et irritée créent une texture, il pourrait y avoir une perturbation du microbiome, une sensibilisation des ingrédients dans les produits ménagers ou même un déséquilibre environnemental qui provoque les évasions.
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Traitez l'acné avant de se former
«L'acné peut provoquer de belles irrégularités (comédones) ou des ondulations plus prononcées (papules, kystes)», explique le camp. Il peut également laisser des cicatrices et des indentations longtemps après le séchage des boutons. Si l'acné est à l'origine de vos préoccupations de texture, la meilleure ligne de conduite est de l'arrêter avant qu'elle ne se forme et le traite si le fait. «L'acné peut être traitée avec des médicaments en vente libre, comme acide salicylique , peroxyde de benzoyle , et des rétinoïdes comme Adapalène , dit le camp. 'Salicylic agit comme un doux exfoliant, peroxyde de benzoyle A des propriétés kératolytiques pour aider à éliminer les cellules mortes de la peau, et l'adapalène aide à un renouvellement cellulaire ordinaire pour aider à prévenir la formation de comédones.
03 de 14Investir dans un humidificateur
«Les changements de texture sur la peau peuvent être causés par un certain nombre de choses. La sécheresse peut faire en sorte que la peau soit grossière et rugueuse », explique le camp. La sécheresse cutanée peut simplement provenir de la peau sèche, ou le résultat d'une condition sous-jacente, comme la dermatite séborrhéique, l'eczéma ou la réaction à un traitement topique. Si votre peau sèche est le résultat de facteurs externes tels que le climat, la baisse des températures ou une faible humidité, le camp suggère d'utiliser un humidificateur pour ajouter de l'humidité à l'air.
04 de 14Exfolier pour lisser
Si l'accumulation de cellules cutanées est le problème, le reménagement de la situation pourrait être aussi simple que de se retirer ces cellules mortes. Assurez-vous que vous exfoliez deux fois par semaine et visez les zones qui se sentent inégales. Le camp recommande d'atteindre soit un lactique ou acide salicylique formule. «L'acide lactique est un acide alpha-hydroxy qui agit comme un exfoliant de la peau douce. Acide salicylique Aide à déboucher les pores de l'huile en excès et à éliminer doucement les cellules mortes, laissant la peau plus lumineuse, plus jeune et plus fluide '', ajoute-t-il.
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Approcher les exfoliants physiques avec prudence
Cela étant dit, il convient de noter que les produits d'exfoliation physique trop abrasifs - ou les utiliser trop souvent, d'ailleurs - peuvent provoquer une surproduction de l'huile et des dommages cutanés, ce qui exacerbera vos problèmes de texture. Restez avec des formules qui utilisent des particules sphériques (pas de bords dentelées) et assurez-vous de respecter cette règle deux fois par semaine. «Le lait déshydraté peut être utilisé comme exfoliant physique pour faciliter l'élimination des cellules mortes de la surface de la peau», explique Camp.
L'alternative consiste à abandonner complètement les gommages en faveur de Exfoliation chimique , une option plus douce qui permet des résultats plus cohérents.
06 de 14Utilisez un sérum de vitamine C
Un ingrédient clé pour le teint en soirée fonctionne également pour lisser la texture inégale. Vitamine C est un puissant antioxydant qui fournit un double coup dur de réparation et de défense contre les dommages environnementaux. Cette défense est essentielle si vous voulez éviter plus de problèmes de texture sur la ligne et que les propriétés de restauration peuvent renvoyer la souplesse à la peau tout en réduisant la pigmentation, le tissu cicatriciel et les taches d'âge.
Portez toujours SPF
Comme l'a expliqué Frank, l'exposition au soleil peut provoquer une texture de peau inégale et une taille de pores. Le camp ajoute que les dommages du soleil peuvent contribuer au froissement cutané et à la formation de croissances précancéreuses appelées kératoses actiniques, qui sont rugueuses et granuleuses. Donc prendre les précautions appropriées pour protéger votre peau avec un Minimum de SPF 30 Empêchera d'autres dommages. Ajoutez ceci à la liste de linge sans fin des raisons pour lesquelles la protection de votre peau du soleil devrait toujours être votre première priorité.
08 de 14Adressez vos cicatrices existantes
Une partie de la lutte contre la texture de la peau est un entretien. Que vous ayez une cicatrice nouvelle ou existante, il est important de diminuer son apparence, en particulier les embêtants qui ont une texture surélevée et décolorée. La patience est la clé ici, et vous devez être diligent pour voir les résultats. Utilisez un produit axé sur le traitement des cicatrices, suivez attentivement les instructions et vous remarquerez probablement une amélioration au cours des prochains mois.
Cependant, la capacité de guérir ou de diminuer l'apparence des cicatrices dépend en grande partie de la gravité des cicatrices. Des cicatrices plus profondes peuvent nécessiter un peu plus de puissance de feu que les produits topiques ne peuvent fournir. «Les cicatrices nécessitent souvent l'utilisation d'un dispositif basé sur l'énergie à bureau. Le microneedling, le laser et le remplissage sont des exemples de traitements en cours utilisés pour traiter les cicatrices », explique Camp.
Ajoutez du rétinol à votre routine de soin de la peau
De nombreux dermatologues conviennent que rétinol Peut être la meilleure option de traitement pour une texture de peau inégale. Les dérivés de la vitamine A sont des puissances de soins de la peau pour promouvoir le collagène et augmenter le renouvellement épidermique, ce qui signifie qu'ils peuvent améliorer la texture et le ton de la peau ainsi que pour éclaircir l'hyperpigmentation. «Les rétinols sont des traitements efficaces pour les ridules, les rides, les taches sombres et la texture inégale», explique Camp.
Demandez à votre dermatologue sur les rétinoïdes
Les rétinoïdes sont un type d'exfoliant chimique qui contribue à augmenter le renouvellement cellulaire, dénouant ainsi la texture et révélant la peau lisse pour bébé. (Le différence entre les rétinoïdes et le rétinol est que les rétinoïdes sont une famille de dérivés de vitamine A qui incluent le rétinol et d'autres alternatives de force d'ordonnance, tandis que le rétinol est un ingrédient spécifique). Et tandis que les rétinoïdes comme le rétinol se trouvent facilement dans la plupart des produits en vente libre, les rétinoïdes de force d'ordonnance comme trétinoïne nécessitera une ordonnance (et sont généralement plus efficaces). «Les rétinoïdes sur ordonnance ont tendance à être plus forts et plus efficaces que les rétinols en vente libre», explique le camp. C'est parce qu'ils nécessitent moins d'étapes métaboliques pour atteindre leur état actif.
11 de 14Essayez une peau chimique
En vieillissant, votre corps a plus de mal à ce qu'il ne permettait autrefois des cellules mortes de la peau. Lorsque votre peau est accrochée à ces cellules mortes de la peau, vous vous retrouvez avec un ton terne et inégal et, oui, une texture inégale aussi. Un moyen facile et efficace de perdre rapidement la couche supérieure de la peau est avec un peau chimique . Il existe de nombreux types et forces différents en fonction des résultats que vous souhaitez et de votre type de peau, donc en ce qui concerne une peau chimique, planifiez un traitement en cours et laissez-le entre les mains d'un professionnel pour éviter tout accident ou brûlure chimique accidentelle. «Les traitements en cours comme les peelings chimiques et les traitements laser ablatifs aident à améliorer la texture et à améliorer la production de collagène pour améliorer l'étanchéité et la qualité de la peau», explique Camp.
Si vous n'avez pas le temps (ou les fonds) pour vous casser au bureau de votre dermatologue, utilisez un masque à domicile pour faire l'affaire. Recherchez une option douce et non abrasive pour éviter la possibilité de nuire à votre peau.
12 de 14Obtenez un traitement à micro-ailes
Microné est un favori parmi les éditeurs de beauté en raison de ses résultats rapides et notables pour les cicatrices et la texture générale inégale. Tout comme le nom le dit, le processus nécessite l'utilisation de petites aiguilles pour créer de minuscules crevaisons dans la peau. Ces micro-infractions font passer votre peau en mode réparation, ce qui augmente sa production de collagène et réduit l'apparence des pores, des cicatrices d'acné et des ridules pour une texture plus douce dans l'ensemble.
13 de 14Considérez le resurfaçage au laser
Frank note que ceux qui traitent des problèmes de texture chronique verront les meilleurs résultats avec les traitements laser, mais ceux-ci ont tendance à être les plus agressifs et les plus coûteux. Semblable à la micro-aiguille, les traitements laser produisent des résultats en créant de minuscules plaies à la peau afin d'activer les voies de cicatrisation des plaies. Une fois activée, le processus de guérison naturel du corps réparera non seulement les nouvelles blessures, mais peut minimiser l'apparence des cicatrices, éclaircir l'hyperpigmentation, éliminer les dommages du soleil, réduire les ridules et les rides et resserrer la peau lâche.
14 de 14Demander de l'aide professionnelle
Bien que certains des traitements en cours ci-dessus vous mettent probablement entre les mains d'un pro chevronné, il est important de savoir quand les produits en vente libre et les remèdes à domicile ne le coupent pas. «Si les tentatives à domicile ne résolvent pas les changements de texture, demandez l'aide d'un dermatologue certifié par le conseil d'administration pour l'évaluation et le traitement», conseille le camp.
FAQ- Comment puis-je savoir si la texture de ma peau est inégale?
Passez doucement votre doigt sur votre peau. S'il est rugueux ou cahoteux au toucher, cela indique que votre peau a une texture inégale.
- Qu'est-ce qui détermine la texture de la peau?
Tout ce qui peut avoir un impact sur l'état de surface de votre peau est ce qui déterminera la texture. Par exemple, la peau sèche des mois d'hiver ou la peau endommagée par le soleil en été.
- La texture de ma peau peut-elle changer à mesure que je vieillis?
En vieillissant, l'épiderme commence à s'amincir. Cela permet à la couche d'être endommagée et plus texturée.
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