Chute de connaissances: dans la vingtaine, votre renouvellement des cellules cutanées diminue. (Le chiffre d'affaires des cellules est un composant clé pour garder votre peau jeune.) Vous savez quoi d'autre ralentit? Votre production de collagène. À partir de la vingtaine, le collagène diminue d'environ 1% par an. Si vous souhaitez prévenir les ridules et les rides, commencez par éliminer les comportements qui contribuent au vieillissement prématuré. `` Si c'est mauvais pour vous, c'est mauvais pour votre peau '', explique le dermatologue Michael Somenek .
«Le tabagisme réduit le flux sanguin vers la peau et provoque des rides prématurés et une texture de peau terne. Faire le mouvement de la main répété pour inspirer peut également provoquer des lignes du fumeur. L'alcool et les médicaments récréatifs sont des toxines pour la peau qui endommagent sa structure cellulaire et son ADN », nous dit Somenek. Plus vous éliminez rapidement les vices pendant que vous êtes jeune, plus vous avez de chances que votre peau et votre corps soient récupérés. Aussi, adopter un Routine anti-âge dans la vingtaine est clé. Après tout, la meilleure infraction est une bonne défense. Nous avons parlé à Somenek ainsi qu'à l'esthéticienne Joshua Ross et dermatologue Audrey ramasse pour en savoir plus.
Continuez à lire pour Les meilleurs produits anti-âge pour la vingtaine, selon les professionnels de la peau.
Nos meilleurs choix
- Farmacy Green Defense Daily Mineral Suncreen
- Bareminerals teint Rescue ™ Tintred hydratant à large spectre SPF 30
- Éléphant ivre C-Firma ™ Vitamin C Day Sérum
- Dimanche Riley C.E.O. Sérum éclairfant rapide
- Charlotte Tilbury Magic Eye Rescue Cream
Crème solaire
Nous savons tous que le soleil est la première cause du vieillissement cutané et le démarrage de la prévention dans la vingtaine est très important, explique Ross. «La majorité de vos dégâts de soleil ne commencent pas à apparaître avant que vous n'ayez pas dans la trentaine, alors n'attendez pas de le voir surface ou vous serez derrière la courbe. Restez en avance avec un écran solaire à base de zinc de bonne qualité porté quotidiennement.
Farmacy Green Defense Daily Mineral Suncreen
37 $ à Sephora Cet écran solaire invisible avec SPF 30 a des extraits botaniques destinés à protéger la peau avec des tonnes d'antioxydants. Bonus: il est propre et bien à utiliser sous le maquillage.
Bareminerals teint Rescue ™ Tintred hydratant à large spectre SPF 30
39 $ à Sephora Bien que nous vous recommandons d'utiliser votre SPF et votre hydratant séparément, nous comprenons également des moments où vous n'avez pas de temps ou d'énergie pour cette étape supplémentaire. Pour ces moments, cette crème hydratante Bareminerals est super à avoir sous la main.
Sérum de vitamine C
«Une grande introduction à l'anti-âge est de commencer par un vitamine C Sérum dans votre routine de soin du matin '', dit Ross. C'est un puissant antioxydant qui neutralisera les radicaux libres et égayera la peau. Il ajoute que c'est un excellent moyen de contrer les effets des rayons nocifs du soleil, qui, comme mentionné précédemment, sont parmi les plus grandes causes de vieillissement prématuré.
Éléphant ivre C-Firma ™ Vitamin C Day Sérum
79 $ à Sephora Drunk Elephant C-Firma est un sérum léger qui promet de donner une lueur à la peau en combinant les pouvoirs éclaircissants de la vitamine C avec acide férulique , l'acide L-Ascorbic et la vitamine E. L'hyaluronate de sodium inclus est destiné à remplacer la perte d'hydratation, vous ne devriez donc pas avoir à faire face à une irritation.
Dimanche Riley C.E.O. Sérum éclairfant rapide
85 $ à Sephora Ce sérum puissant est rempli de vitamine C (15%, pour être exact), ce qui signifie que c'est une superstar potentielle à la fois à l'éclaircissement de la peau et à la dousing dans des antioxydants.
Peptides
L'utilisation de peptides sur votre peau présente de nombreux avantages, explique Somenek. 'Le barrière cutanée est ce qui défend le corps contre la pollution, les rayons UV, les bactéries et les toxines. Il peut être endommagé par plusieurs facteurs quotidiens. L'utilisation de peptides topiques aide à construire une barrière plus forte », dit-il. «Les peptides comprennent des fibres élastiques, qui sont un type de protéine. Ces fibres aident à rendre la peau tendue et ferme. Les peptides peuvent également aider à réparer la peau endommagée, soulager l'inflammation et même le teint de la peau. Certains peptides peuvent tuer des bactéries entraînant de l'acné courantes dans les 20 ans.
Être d'accord. ' Peptides sont un excellent point d'entrée pour soutenir le collagène », dit-elle. Elle recommande de rechercher des traitements faciaux et oculaires qui contiennent ces puissances stimulant le collagène.
Charlotte Tilbury Magic Eye Rescue Cream
65 $ à Sephora Cette crème pour les yeux super-éminent Charlotte Tilbury a une base d'huile de noix de coco et de beurre de karité (lire: c'est incroyablement hydratant). Les plantes et les peptides sont destinés à réduire respectivement les cercles sombres et à stimuler le collagène.
Derma e peptides avancés
36 $ sur Dermae.com Cette crème hydratante crémeuse sert de puissants peptides stimulant le collagène et du pycnoogénol et de la vitamine C. riche en antioxydants '' Au lieu de s'asseoir sur la peau, les peptides pénètrent la couche externe afin qu'elles aient profondément. Les «signaux» qu'ils envoient disent aux cellules de produire de l'élastine et du collagène, qui sont nécessaires pour une peau d'apparence jeune », explique Somenek.
Tampons de pelage à domicile
Rappelez-vous ce fiasco de rotation des cellules cutanées dont nous avons parlé plus tôt? Une façon d'aider à le soutenir est en exfoliant. «L'exfoliation est importante pour aider à garder la peau fraîche et lumineuse», explique Kunin. Elle recommande d'utiliser des coussinets de pelage à domicile comme moyen facile et efficace d'exfolier.
«L'objectif dans la vingtaine est de combattre le ralentissement du rythme du chiffre d'affaires des cellules. Il est sage d'utiliser des produits qui exfolient doucement, tout en supprimant l'huile et d'autres impuretés. Produits qui ont Acides alpha hydroxy (AHA) ou acides bêta hydroxy (BHA) sont un bon choix.
Conseil de beauté Mym
Tu ne devrais que exfolier Selon Somenek, deux à trois fois par semaine. «Les gens de tous âges sont coupables d'avoir surexfoliant et cela peut être trop d'une bonne chose», dit-il.
Dermadoctor Kakadu C Intense Vitamin C Peel Pad
64 $ sur dermadoctor.com Quelques glissements de ce pic de peau de Derma Docta promettent de quitter votre peau éclatante et lisse, grâce aux sept (oui, sept) types d'exfoliants chimiques, y compris AHA et BHA. Il contient également de la vitamine C via l'extrait de prune Kakadu pour une éclaircissement et une protection antioxydants supplémentaires.
Ingrédients clés
L'extrait de prune Kakadu provient de la prune Kakadu, un fruit cultivé dans le nord de l'Australie. Il contient de la vitamine C, qui restaure la barrière naturelle de la peau, augmente la production de collagène et apaise l'irritation.
Dr Dennis Gross Skincare Alpha Beta® Universal Daily Peel Pads
92 $ à Sephora Ce sont l'étalon-or des coussinets de pelage, avec un culte suivant et plus de 900 avis cinq étoiles sur Sephora. Ils sont faciles à utiliser et contiennent un mélange d'acides exfoliants anti-âge.
Crème de nuit émolliente
«Dans la vingtaine, vous devez commencer à augmenter l'hydratation dans votre routine de soins de la peau. Vous avez peut-être été prudent de sur-horreur à cause de l'acné à l'adolescence, mais lorsque vous entrez dans la vingtaine, vos transitions cutanées et deviennent plus sèches '', dit Ross. Je recommande une crème de nuit émolliente ajoutée à votre régime de soins de la peau du soir.
Conseil de beauté Mym
«La vingtaine d'années doivent s'assurer qu'elles n'utilisent pas de crèmes qui obstrueront leurs pores et provoqueront une production excessive d'huile», explique Somenek. Opter pour produits non comédogènes .
Crème nocturne renouvelée de la peau de Cerave
24 $ chez Ulta Un excellent choix est la crème nocturne de renouvellement de la peau Cerave, qui est une crème nocturne non comédogène qui laisse la peau douce et brillante. Il combine les pouvoirs hydratants de céramides et l'acide hyaluronique.
Roc rétinol correxion max hydratation crème
35 $ sur Amazon «Les meilleurs ingrédients de la crème nocturne contiennent du rétinol, peroxyde de benzoyle et / ou acide salicylique ou acide hyaluronique. L'objectif est d'hydrater, mais de retirer l'excès d'huile », explique Somenek. Cette crème ROC Retinol Correxion correspond à la facture car elle contient à la fois de l'acide hyaluronique et du rétinol, il se promet donc d'hydrater tout en étant non comédogène.
Que rechercher dans les produits anti-âge pour la vingtaine
Reilly DM, Lozano J. Collagène de la peau à travers la vie: importance pour la santé et la beauté de la peau . Res esthétiques en plastique . 2021; 2021. doi: 10.20517 / 2347-9264.2020.153
Telang PS. Vitamine C en dermatologie . Indian Dermatol Online J . 2013; 4 (2): 143-146. doi: 10.4103 / 2229-5178.110593
La meilleure routine de soins de la peau pour la trentaine, selon un dermatologue Sources d'articles MYM Beauty profite à chaque occasion d'utiliser des sources de haute qualité, y compris des études évaluées par des pairs, afin de soutenir les faits de nos articles. Lisez nos directives éditoriales pour en savoir plus sur la façon dont nous gardons notre contenu précis, fiable et digne de confiance.
