De toutes les positions sexuelles de votre répertoire de baise, la levrette pourrait ne soyez pas votre référence. Peut-être préférez-vous le contact visuel que vous obtenez du missionnaire ; ou peut-être que vous constatez simplement que vos bras et vos genoux sont fatigués. Mais écoutez-moi bien : et si je vous disais que quelques ajustements et astuces très simples peuvent faire du chien votre position préférée ?
En termes simples, le sexe en levrette implique qu'un partenaire se mette à quatre pattes, tandis que l'autre partenaire est à genoux, pénétrant la première personne par derrière avec son pénis ou son gode-ceinture, dit En sage , PhD, psychothérapeute agréé et sexologue certifié, et auteur de Pourquoi Le bon sexe, ça compte . Pour certaines personnes perverses, cette position peut fournir un élément de jeu de pouvoir, le partenaire donnant « dominant » le receveur. Pour d’autres, cela pourrait simplement faire du bien. Après tout, 'vous pouvez obtenir la pénétration la plus profonde possible dans cette position, et vous pouvez également atteindre le point G', explique Ava Cadell , PhD, sexologue clinicien, conseiller sexuel certifié AASECT et auteur de Neurolovéologie .
En chien n'a pas offrent de nombreuses opportunités de contact visuel et d'embrassement, cela n'en fait pas nécessairement une expérience moins agréable. En fait, le manque de pression liée au fait de regarder votre partenaire dans les yeux peut en fait faciliter la tâche de certaines personnes. orgasme , dit Wise.
Que vous aimiez la levrette ou que vous n'ayez pas (encore) eu de résultats particulièrement orgasmiques, il existe des tonnes de variantes sexy approuvées par des experts qui peuvent rendre la position plus confortable, plus satisfaisante et, eh bien, plus chaud . Prêt à faire l'amour avec un chiot ? Continuez à lire.
1. Réchauffez-vous (et votre partenaire).
Si vous avez déjà essayé le sexe en levrette et que vous l'avez trouvé plus inconfortable ou douloureux que d'autres positions, c'est probablement parce que votre corps ne s'y est pas préparé. Étant donné que le chien est une position profonde et donc intense, le partenaire qui le reçoit peut avoir besoin de plus de temps pour être correctement lubrifié, explique Cadell.
Alors, assurez-vous de passer au moins 20 minutes à vous embrasser, à toucher diverses zones érogènes et à faire tout ce qui vous excite. Peut-être que cela signifie se taquiner avec certains discours grossier ou en portant votre lingerie sexy préférée.
2. Allez verticalement... ou horizontalement.
La configuration en levrette OG (à quatre pattes) peut être agréable pendant un moment, mais finalement, vos genoux commencent à le ressentir. «Beaucoup de [partenaires d'accueil] se plaignent d'avoir mal aux genoux, ou de mal au dos ou au cou», explique Cadell. Si cela vous ressemble, essayez de vous lever. Levez-vous et penchez-vous légèrement en avant contre un mur, ou penchez-vous sur une table ou un bureau.
Une autre option consiste à vous allonger à plat ventre, avec ou sans oreiller sous votre bassin (mais certainement un sous votre visage, pour plus de confort). Non seulement cet ajustement sera plus confortable, mais il créera un ajustement parfait qui pourrait rendre le pénis ou le gode de votre partenaire encore plus gros, explique Cadell. Voici un visuel :
Emily Schiff-Slater
3. Quitter la chambre .
Le meilleur côté de la levrette ? Cela ne nécessite même pas de lit. Essayez-le sous la douche, debout sur un escalier tout en vous tenant à la rampe ou penché au-dessus du comptoir de la cuisine. Vous pouvez même prendre cette position sexuelle pour faire un tour en voiture, si votre banquette arrière est suffisamment grande.
4. Faites mousser avec du lubrifiant.
'Peu de corps créent suffisamment de lubrification naturelle pour que la pénétration reste agréable pendant toute la durée des rapports sexuels', déclare Goody Howard , sexologue et éducateur sexuel basé au Texas qui donne des ateliers sur les compétences sexuelles et propose des opportunités de développement professionnel sexuellement positif. L'utilisation d'un lubrifiant acheté en magasin peut contribuer à augmenter le plaisir, même pendant une séance sexuelle marathon. Frictions, irritations et douleurs, finies !
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5. Communiquez, communiquez, communiquez.
La levrette peut conduire à pénétration profonde - dans certains cas, la tête du pénis ou du gode-ceinture peut heurter le col du partenaire receveur, explique Holly Richmond, PhD, psychothérapeute somatique, thérapeute conjugale et familiale et auteur de Récupérer le plaisir . Même si cela peut faire du bien à certaines personnes (bonjour, orgasmes cervicaux !), cela peut aussi être inconfortable ou douloureux pour les autres.
«Si la pression ou le choc contre votre col ne vous font pas du bien, assurez-vous simplement de le communiquer à votre partenaire», dit-elle. Vous pouvez également avoir un mot de sécurité en place à l'avance, suggère Howard, ou décider d'utiliser le système vert, jaune et rouge pour vérifier mutuellement ce que vous ressentez tous les deux. (Lorsque vous devez ralentir ou faire une pause, dites simplement « jaune ».)
6. Modifiez la profondeur ou l'angle de pénétration.
En parlant d'inconfort : si la levrette vous intéresse mais moins la pénétration très profonde, vous avez toujours le choix. Richmond suggère d'utiliser un tampon comme le Ohnut , qui peut être positionné à la base du pénis ou attaché pour éviter une « pénétration complète et profonde » et un choc contre le col de l'utérus.
D'un autre côté, si votre partenaire n'atteint pas tout à fait le point (G), cambrez votre dos (mais pas au point de souffrir !) comme si vous preniez la pose de vache de chat-vache en yoga. Ce léger ajustement améliorera l'angle de pénétration, aidant ainsi votre partenaire à mieux atteindre votre point G.
7. Jetez un oreiller.
Vous voulez augmenter vos chances de remporter le grand O ? Mettez-vous dans la position classique de levrette à quatre pattes, puis placez un oreiller compensé (ou quelques oreillers fermes) sous votre ventre afin d'augmenter la pression externe sur l'abdomen et le bassin, ce qui fait monter la barre sur les sensations que vous ressentez pendant les rapports sexuels.
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Enfin, en gardant les hanches relevées, posez votre tête et vos bras sur le lit. 'C'est presque comme une pose d'enfant', ajoute Wise. (Pensez-y un peu comme la position Leap Frog illustrée ci-dessous, mais avec le « OMG » supplémentaire de la pression de l'oreiller.)
8. Optez pour des meubles sexuels.
Les bras ou les jambes sont repliés chez un chien ? Trame. Même si vous pourriez être tenté de surmonter la fatigue pour atteindre l'orgasme, 'il sera difficile d'éprouver du plaisir si vos muscles sont douloureux et fatigués', explique Howard. Faire de votre mieux pour ignorer une crampe musculaire, par exemple, vous détournera quand même d’une partie de toutes les autres merveilles qui arrivent à votre corps.
Eh bien, c'est là que le bon meuble sexuel entre en jeu. Pour rendre la levrette encore plus agréable, essayez une chaise sexuelle, comme la Chaise Kama Sutra Liberator . Il est fait de mousse robuste et de soutien qui maintient votre corps à votre place. Moins de temps à penser à la façon dont vos bras brûlent, plus de temps à gémir ? Voilà pour ça.
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9. Ajoutez un peu de jeu de tétons.
Si vous aimez la stimulation mammaire, la position de chien est la position idéale, explique Cadell. Le partenaire pénétrant peut facilement tenir et toucher les seins du partenaire récepteur, ou le récepteur peut déplacer les mains de son partenaire là où il veut qu'il aille.
Vous préférez une pression constante sur vos pincements ? J'aurais aimé qu'il y ait quelques Comment un partenaire pourrait-il finir par mordiller vos tétons par derrière ? Donnez un tourbillon aux pinces à tétons, suggère Howard. Mettez-en une paire (doucement, bien sûr) à mi-jeu, puis, lorsque vous approchez de l'orgasme, retirez-les. Le bruit de votre sang refluant dans votre mamelon pourrait être exactement ce qui vous ramènera à la maison.
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10. Trouvez votre gros plan.
Placez-vous devant un miroir pour que vous et votre partenaire puissiez vous regarder sous un autre angle, explique Sadie Allison , sexologue certifiée AASECT et auteur de Le mystère du clitoris caché . Et ne soyez pas surpris si cela vous incite à faire un spectacle : remuez vos cheveux, cambrez un peu plus votre dos et attirez le regard de votre partenaire pour un look sensuel.
11. Essayez un accessoire non conventionnel.
Ne vous inquiétez pas, « rien d'extraordinaire » n'est requis, dit Wise. Mais attrape une sangle de yoga avant de me diriger vers la chambre. «Ils sont probablement les accessoires de chambre les plus simples, les plus accessibles et les plus omniprésents», déclare Wise.
Enroulez simplement la sangle autour de votre taille pour bénéficier de la pression pelvienne si agréable que vous obtenez avec les oreillers, puis laissez votre partenaire tirer dessus pendant qu'il vous pénètre par derrière. (Vous n'en avez pas ? Utilisez une longue cravate en soie ou quelque chose de similaire.) Ils auront un peu plus de poids pour pousser - et rien de tel que d'ajouter un petit pseudo bondage au mélange.
12. Ajoutez une stimulation clitoridienne.
Utilisez vos doigts pour stimuler votre clitoris pendant que votre partenaire pousse, pour un effet doublement puissant, point culminant mélangé . C'est, de loin, l'un des meilleurs moyens d'augmenter vos chances d'orgasme en levrette, explique Allison.
Vous n’avez pas envie d’utiliser vos mains ? Pas de problème, vous pouvez également utiliser votre vibromasseur préféré pour stimuler votre clitoris. Et contrairement, disons, au position sexuelle du missionnaire où vous devez choisir une petite vibration qui s'adaptera entre vos corps, en levrette, vous pouvez « profiter de la position et utiliser un vibromasseur plus gros, comme une vibration de baguette », explique Howard.
Avec les baguettes, non seulement vous pouvez facilement stimuler votre clitoris, mais comme les vibromasseurs à baguette présentent un type de vibration grondante (par opposition aux vibromasseurs à balle, qui sont généralement plus bourdonnants), « la personne qui effectue la pénétration peut ressentir cette vibration sur son pénis ou son gode lorsqu'elle est à l'intérieur de vous », ajoute-t-elle.
Howard recommande particulièrement un vibromasseur à baguette avec une tête inclinée, comme le Baguette intelligente Lelo . 'La forme en L permet aux personnes à mobilité réduite et ayant des problèmes d'amplitude de mouvement d'atteindre leurs mors encore plus facilement', dit-elle. Richmond recommande également le Mesdames, bien , qui peut glisser sur l'index de l'un ou l'autre partenaire et stimuler le clitoris.
13. Retirez un anneau pénien vibrant.
Si le partenaire pénétrant aime porter un anneau pénien vibrant pendant les rapports sexuels – ou est ouvert à l’idée d’en essayer un – cela peut être une autre excellente façon d’élever la levrette.
De manière générale, les anneaux péniens retiennent le sang dans le pénis, aidant ainsi les personnes ayant un pénis à rester plus dures plus longtemps. Un anneau pénien vibrant présente simplement une ambiance bourdonnante sur le dessus de l'anneau, que vous pouvez positionner vers le haut ou vers le bas. (Au cas où vous seriez curieux : oui, les anneaux péniens vibrants fonctionnent aussi sur les godes !)
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'Orientez la partie vibrante vers le bas pour qu'elle stimule le scrotum de votre partenaire, s'il en a un, ainsi que votre clitoris', suggère Howard. 'Cela transformera essentiellement votre partenaire en vibromasseur, car à chaque poussée, vous serez taquiné.'
14. Soyez intelligent avec les surfaces.
Rugburn à genoux n'est pas vraiment agréable, et glisser sur des draps en satin non plus lorsque vous ~essayez~ d'être sexy. Pensez à ajouter un oreiller moelleux sous vos genoux si vous faites du chien par terre (c'est un excellent choix pour des relations sexuelles tranquilles !) ; placez-vous suffisamment près d'une tête de lit ou d'une autre surface pour avoir quelque chose à saisir pendant que votre partenaire pousse ; ou regroupez quelques couvertures sous vos mains et vos genoux pour créer un peu de friction antidérapante.
EMILY SCHIFF-SLATER
15. Introduisez le jeu des fesses.
La levrette est la position la plus simple pour passer du sexe vaginal au le sexe anal , dit Cadell, puisque la crosse du récepteur est (évidemment) juste là. Assurez-vous simplement d'utiliser un nouveau préservatif pour éviter l'infection, et si c'est la première fois, assurez-vous de l'utiliser. beaucoup de lubrifiant anal et entrez-y doucement.
Une autre façon d’explorer la porte dérobée ? En position de levrette, le partenaire donneur peut continuer à pénétrer le récepteur par voie vaginale, tandis que l'une ou les deux personnes portent un plug anal. 'Un plug anal va s'enfoncer dans le canal vaginal, ce qui peut rendre certains points chauds internes comme le point G et Un point A plus susceptibles d'être touchés à chaque coup », explique Howard.
Bien qu'elle recommande de porter un plug basique (lire : non vibrant, petit) la première fois que vous l'essayez pendant un rapport sexuel, la deuxième (ou la centième) fois, vous pouvez passer à un plug anal vibrant télécommandé, comme le Bouchon d'anulingus b-Vibe . 'Demander à votre partenaire de contrôler les vibrations depuis une télécommande pendant que vous faites l'amour augmente vraiment l'intimité', dit-elle.
16. Élevez le jeu des fesses avec des perles anales.
Les plugs anaux s'insèrent et restent en place, créant une pression agréable. Mais en fait, ce n'est pas de l'anal canal c'est dense de terminaisons nerveuses, c'est l'anal ouverture . 'Après la première insertion, les plugs anaux ne stimulent pas réellement ces nerfs à moins qu'ils ne vibrent', explique Howard.
Mais les perles anales maintiennent la stimulation car elles sont conçues pour être insérées et retirées encore et encore, dit-elle.
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De plus, la levrette est la position idéale pour incorporer cet accessoire anal car 'elle place le récepteur dans une position idéale pour que le pénétrateur puisse insérer et retirer la corde pendant les rapports sexuels', dit-elle. (Avec l'aide de lubrifiant, bien sûr !)
17. Explorez la double pénétration.
Récapitulatif rapide : les plugs anal sont un jeu anal de niveau débutant et les perles anales sont intermédiaires. Advanced est une double pénétration avec un pénis et un gode, ou deux godes.
Si vous êtes prêt à passer au niveau supérieur, un harnais comme le Pièces détachées Joque permettra au partenaire donneur de pénétrer dans le trou avant et arrière du récepteur exactement (!) au même (!) moment (!). 'La sensation de pression et la plénitude de la double pénétration peuvent être incroyables', explique Howard. De plus, comme le canal anal est plein, « les points chauds vaginaux sont plus susceptibles d'être présentés et stimulés, ce qui facilite l'orgasme ».
En fin de compte, ce qui fait passer n’importe quelle position sexuelle de bonne à excellente à O-mazing est aussi simple qu’un mot : enthousiasme. Tant que vous et votre partenaire êtes enthousiasmés par ce que vous faites en levrette, vous finirez tous les deux par hurler de plaisir.
Rencontrez les experts :
Ava Cadell , PhD, est sexologue clinicienne, conseillère sexuelle certifiée AASECT et auteur de Neurolovéologie : le pouvoir de l'amour conscient . En sage , PhD, est psychothérapeute agréé, neuroscientifique cognitif, sexologue certifié et auteur de Pourquoi Le bon sexe, ça compte . Goody Howard est une sexologue et éducatrice sexuelle basée au Texas qui donne des ateliers sur les compétences sexuelles et propose des opportunités de développement professionnel sexuellement positif. Sadie Allison est une sexologue certifiée AASECT et l'auteur de Le mystère du clitoris caché . Holly Richmond , PhD, est psychothérapeute somatique, thérapeute conjugale et familiale agréée et auteur de Récupérer le plaisir.
Marissa Gainsburg est l'ancienne directrice des fonctionnalités chez Meltyourmakeup.com et a occupé des postes antérieurs chez Cosmopolitan, SELF et Allure, couvrant le contenu sur le fitness, la santé, la santé mentale, les relations, le style de vie et les voyages. Après 10 ans à New York, elle a rejoint l'équipe créative de Nike, où elle a dirigé la narration, le marketing produit et le journalisme de service sur plusieurs canaux et a contribué au lancement du Nike Well Collective, une plateforme de bien-être holistique. Elle vit actuellement à Portland, dans l'Oregon, avec sa douce et impertinente Australienne nommée Miley et est directrice éditoriale chez Arc'teryx.
