Les 15 meilleurs masques de sommeil pour assurer le repos de beauté de premier ordre

Masques de sommeil (La variété en tissu, à ne pas confondre avec leur homologue des soins de la peau: masques de visage de nuit ) sont essentiellement des mini rideaux de panne de courant personnels conçus pour bloquer toute lumière extérieure qui peut entrer et interférer avec vous en attrapant vos z. `` Light joue un rôle énorme dans le sommeil car il peut avoir un impact sur notre production de mélatonine ainsi que les rythmes circadiens '', explique un expert produit Keith Cushner de la Fondation du sommeil .

Il poursuit en disant: «Les masques des yeux bloquant la lumière peuvent aider à créer un environnement sombre et sombre, ce qui peut améliorer votre qualité de sommeil». Pour trouver les meilleurs disponibles, nous avons effectué des heures de recherche évaluant chaque masque sur la qualité du matériau, l'annulation légère, le confort et les caractéristiques supplémentaires. Après avoir consulté notre expert et envisagé des dizaines d'options, nous avons atterri sur ces choix dignes du timbre de beauté MYM d'approbation.

Nos meilleurs choix

Meilleur dans l'ensemble

• Réglable

  
  
  
  

• Tissus adaptés à la peau

• Vient en beaucoup de couleurs

  
  
  
  

• Abordable

• Lavage à la main recommandé

Matériels: Mulberry Silk, coton | Couleurs: 32 couleurs

Notre choix supérieur est le masque de sommeil naturel de l'Alaska Bear. Il est fabriqué à partir de soie de mûrier, un matériau lisse de beurre qui est intrinsèquement respirant, qui cache l'humidité et les antimicrobiens, ce qui signifie qu'il ne hébergera pas les bactéries. Le rembourrage intérieur est du coton, qui est également naturellement aéré et a des capacités absorbant la transpiration.Cushner recommande des masques de couchage avec des tissus naturels comme celui-ci, notant que le composant en soie est léger et non irritant contre la peau, tandis que le coton aide à bloquer toute la lumière externe. Nous apprécions également qu'il se présente en 32 couleurs et dispose d'une sangle réglable pour accueillir toutes les tailles de tête. De plus, c'est super abordable.

Meilleure soie

• Tissu adapté à la peau

• Machine lavable

• Couleurs chics

• Ne bloque pas toute la lumière

Matériels: Soie de mûrier | Couleurs: Blanc, noir, rougissement, imprimé étoile, plus

La crème de la crème de masques de soie est ce Brooklinen Select. Pourquoi? Il est également fait de soie de mûrier (créé à partir du cocon d'un ver à soie qui mange exclusivement les feuilles de mûrier) et dispose d'un somptueux tissage lisse de charmeuse (qui donne à l'avant du tissu une finition lisse et le dos une finition mate). Cela signifie qu'il est respirant et doux contre la peau sensible (voici Comment découvrir votre type de peau ), et contrairement à d'autres produits de soie, il est commodément lavable à la machine. Et si vous aimez les pastels et les motifs amusants, vous trouverez forcément un design que vous aimez dans cette gamme.

Meilleure folie

• Buet complet

• Contours aux yeux

• Matériaux respirants

• Machine lavable

• Non disponible dans d'autres couleurs

Matériels: TACTEL, MAIS | Couleurs: Une conception multicolore

Si vous dormez complet, l'obscurité 100% est importante pour vous, investir dans ce masque oculaire de haute technologie pourrait être un investissement intéressant. Nous aimons également que les matériaux soient extrêmement confortables et respirants, et le masque est réglable à l'arrière pour vous aider à clouer l'ajustement parfait. Il offre une protection totale de la lumière, et la conception comprend des tasses pour les yeux en forme de C, qui ont été conçues spécifiquement avec des dormeurs latéraux à l'esprit. Les tasses se rétrécissent sur les bords afin qu'ils ne mettent pas la pression sur les côtés du visage et des tempes lorsque vous dormez sur vos côtés, et les tasses moulées garantissent qu'aucun tissu ne presse sur vos yeux.

Meilleur budget

• Abordable

• Réglable

• Vient dans un paquet de trois

• Pas lavable à la machine

Matériels: Soie | Couleurs: Noir, marine, violet

Ce masque oculaire adapté aux portefeuilles est disponible en paquets de trois, vous pouvez donc en garder un près de votre lit et un autre dans votre fourre-tout de voyage tout en ayant encore un à perdre. Il est en soie pour assurer la douceur et la respirabilité, tandis qu'une sangle réglable offre un ajustement sécurisé et confortable.

Meilleur luxe

• Soie à fibre longue

• Ne laissera pas les marques

• Ne tire pas les cheveux

• Pas lavable à la machine

Matériels: Soie de mûrier | Couleurs: Rose, noir, rougissement, blanc, marine, bordeaux, argent, tie-dye, imprimé animal, plus

Vous êtes prêt à dépenser un peu plus sur le masque parfait? Ce numéro de soie de mûrier à longue fibre à partir de la ligne bourdonnante, glisse, est digne des folies. La soie de mûrier à fibres longues est idéale pour votre teint et vos cheveux, car il peut aider à réduire les statiques et les enchevêtrements, et surtout, le tissu lisse ne laissera aucune note sur votre visage. Nous aimons également qu'il se présente en teintes neutres et quelques imprimés et couleurs amusants.

Meilleur lavable

• Tissu adapté à la peau

• Offre l'obscurité totale

• Bande épaisse autour des côtés

• Non réglable

Matériels: Soie, polyester | Couleurs: Beige, gris, noir, blanc, marine, plus

Soie is inherently delicate and often not machine washable, but Lunya's washer-friendly sleep mask is a different story. The outside is skin-friendly silk (remember, silk is a super smooth fabric that won’t cause wrinkles!), and the inner padding is polyester to ensure utter darkness while you doze. So although this model is a bit more pricey than competitors, we think the quality construction is worth it. We also appreciate that the bands on the sides are wide so they don't get caught on the ears or dig into the skin.

Meilleur coton

• Respirant

• Offre l'obscurité totale

• Ergonomique

• Lavage à la main recommandé

Matériels: Coton | Couleurs: Gris, noir

Si vous êtes partiel à la respirabilité naturelle et aux propriétés qui vont de la transpiration du coton, optez pour cette option de Mavogel. Grâce à son design unique en forme de ski-buggle qui couvre même le plus petit écart sur le pont de votre nez, il promet de bloquer toute la lumière, peu importe où vous êtes ou quelle heure de la journée il est.

Meilleur gel

• Refroidissement

• Réglable
  

• Minimise les poches

• Le groupe pourrait être plus confortable

Matériels: Tissu, perles de gel | Couleurs: Rose

Vous avez envie d'une sensation de refroidissement? Ce masque pour les yeux de la grâce se débrouillent autour de vos yeux .Vous pouvez également le chauffer au micro-ondes pour une chaleur apaisante. Nous souhaitons que le groupe soit un peu plus moelleux et confortable, mais si vous recherchez une option de gel, celle-ci est un excellent point de départ.

Meilleur adaptation à la peau

• Amortit confortable

• Ne laisse pas des plis

• Offre l'obscurité totale
  

• Pas lavable à la machine

Matériels: Satin | Couleurs: Rougir, charbon de bois

Vous avez probablement suffisamment de stress dans votre vie, et vous n'avez certainement pas besoin d'une peau stressée - c'est là que le kitsch entre en jeu. Empêcher les lignes de sommeil et n'irritera pas votre peau. De plus, le rembourrage doux amortit confortablement votre visage tout en bloquant toute la lumière extérieure, et elle est également super confortable, même pour les dormeurs latéraux.

Meilleures couleurs

• Tissu adapté à la peau

• Offre l'obscurité totale

• Livré avec un sac de voyage

• Ajustement légèrement serré

Matériels: Soie de mûrier | Couleurs: 30 couleurs

De toute cette liste, ce choix offre une variété de couleurs. Le masque de sommeil Blissy est disponible en plus de 30 couleurs, y compris le noir, la bordeaux, le bronze, le fard à joues et les tonnes de plus. Il y a même quelques imprimés chics, comme le marbre noir et blanc et le lié ludique. Il est fait de soie de mûrier, un tissu naturellement adapté à la peau qui est aéré mais aussi bien tissé pour assurer l'obscurité complète.

Meilleur profilé

• Rembourré pour soutenir les yeux

• Réglable
  

• Livré avec un sac de voyage

• Lavage à la main recommandé

Matériels: Soie, memory foam | Couleurs: Noir, bleu, violet, rouge, argent, plus

Si vous avez Extensions de cils Ou n'aimez tout simplement pas la sensation de tissu contre vos yeux, optez avec ce numéro contourné intelligent. La conception tridimensionnelle est constituée de mousse à mémoire moulée enrichie en soie pour atténuer la pression sur vos paupières et vous permettre d'ouvrir les yeux et de flotter vos cils sans être exposé à la lumière. Nous aimons aussi qu'il a une sangle de boucle entièrement réglable pour un ajustement personnalisé.

Meilleur réglable

• Profilé

• Abordable
  

• Paquet de trois

• Lavage à la main recommandé

Matériels: Tissu, mousse | Couleurs: Noir, bleu, violet, gris, rouge

Disponible en paquets de trois, ce masque de sommeil à petit budget dispose d'un contour de mousse 3D pour garder la pression sur vos yeux et vos cils. Mais, ce qui le rend digne du meilleur titre réglable, c'est la façon dont il est conçu pour accueillir toutes les tailles et formes de la tête avec un ajustement confortable dans n'importe quelle position de sommeil.

Meilleur pondéré

• Offre l'obscurité totale

• Conception sans sangle

• Machine lavable

• Peut nécessiter une courbe d'apprentissage pour utiliser efficacement

Matériels: Coton en jersey, microfibre, perles de polyéthylène sans BPA | Couleurs: Noir, orange, violet, rose, jaune, rouge, gris, bleu, vert

Si vous êtes un fan de couvertures pondérées, il existe également des masques pour les yeux pondérés qui aident à soulager l'anxiété, explique Cushner. Nous aimons cette option de Nodpod, qui est remplie de perles de polyéthylène sans BPA pour offrir un toucher doux et profond aux points de pression clés. Grâce à la conception festonnée, il est conforme à la forme de votre visage et offre une annulation de lumière complète sans bande élastique.

Meilleure privation sensorielle

• Soundage

• Doublé

• Réglable head strap

• Pourrait être trop encombrant pour les voyages en avion

Matériels: 100% pure soie | Couleurs: Bleu de minuit, jade noir, brume lavande, saphir vert, plus

Non seulement le masque à double ligne somnolent bloquera toute lumière, mais en raison de sa conception enveloppante unique, elle aidera également à bloquer le bruit. Ce grand masque de sommeil squishy est disponible en plusieurs belles couleurs et est même réglable, il est donc resté en toute sécurité sur votre visage sans inconfort. Il offre beaucoup de protection en soie pour vos yeux, votre peau et vos cheveux afin que vous puissiez vous réveiller entièrement rafraîchi et reposé.

Mieux fait de microbilles

• Livré avec des bouchons d'oreille

• Moule à votre visage

• Abordable

• Une seule couleur disponible

Matériels: Nylon | Couleurs: Noir

Si vous cherchez un masque de sommeil qui fondera vraiment dans votre peau, ne cherchez pas plus loin que le masque pour les yeux Microbead de Samsonite. L'ajustement du masque est important pour vous assurer que votre masque de sommeil ne vole pas au milieu de la nuit, et c'est pourquoi nous aimons que ce masque soit rempli de centaines de microbilles pour s'adapter parfaitement à votre visage. De plus, vous savez que Samsonite vous a couvert en ce qui concerne les voyages - la sangle de ce masque pour les yeux tient même un ensemble de bouchons d'oreille , donc si la personne assise à côté de vous en 14C commence à ronfler, vous pourrez toujours faire dormir votre beauté pendant la fréquentation. Et avons-nous mentionné que c'était super abordable?

Que rechercher dans un masque de sommeil

Matériel: Le meilleur masque de sommeil sera confortable à porter et n'irritera pas votre peau ou vos cheveux. Les masques de sommeil sont généralement fabriqués en soie ou en coton. La soie est une excellente option, non seulement parce qu'elle est douce et lisse, mais aussi parce qu'elle ne collectera pas l'humidité (ce qui pourrait absorber votre soin nocturne ou provoquer de l'acné), tirez sur votre peau (ce qui pourrait provoquer des rides) ou enchevêtrer vos cheveux (ce qui pourrait provoquer une rupture). Taille: Votre masque de sommeil devrait se glisser et s'éteindre facilement, mais il devrait également vous adapter suffisamment pour qu'il ne glisse pas pendant que vous dormez. La plupart des masques de sommeil sont disponibles dans une option unique, alors assurez-vous qu'il n'est ni trop serré ni trop lâche. Pour vous assurer d'obtenir une option qui vous convient correctement, opter pour celui qui est réglable est toujours sage. Caractéristiques: Au-delà du blocage de la lumière, certains masques de sommeil peuvent être chauffés ou refroidis pour aider à soulager les tensions et à apaiser les yeux. Ils peuvent être pondérés pour aider à détendre les points de pression ou à utiliser luminothérapie pour aider à calmer votre esprit et votre corps. Vous pouvez même trouver des masques de sommeil qui couvrent vos oreilles pour filtrer le son, un peu comme une bonne paire de bouchons d'oreille. À quel point vous voulez que votre masque de sommeil soit entièrement à vous.

• Les masques de sommeil fonctionnent-ils vraiment?

  Bref, oui. Étant donné que les masques de sommeil aident à bloquer les distractions (à savoir, votre téléphone et d'autres sources d'éclairage), vous pourrez vous endormir plus tôt et mieux dormir. Un meilleur sommeil peut conduire à une série d'avantages pour la santé, comme une amélioration de la concentration, de l'humeur, de la mémoire, etc.

• Les masques de sommeil ont-ils d'autres avantages en plus de vous aider à dormir?

  Oui, les masques de sommeil ont certainement des avantages au-delà de vous aider à attraper vos z. L'un des grands avantages consiste à protéger votre peau, en particulier la peau autour des yeux, qui est l'une des zones les plus délicates de notre peau. Si vous vous retrouvez à lancer et à tourner, cela peut créer des frictions et potentiellement endommager votre barrière cutanée , mais un masque de sommeil réduira les chances de frottement et d'inflammation indésirables.

• Vais-je sortir de l'utilisation d'un masque de sommeil?

  La meilleure façon d'éviter les évasions lors de l'utilisation d'un masque de sommeil est de vous assurer de le laver souvent. Pour cette raison, n'oubliez pas de vous demander si un masque doit être lavé à la main ou est lavable en machine lors de l'achat d'un masque de sommeil afin que vous puissiez vous assurer de trouver le masque qui vous convient le mieux.

Rencontrez notre expert

Pour obtenir d'autres informations sur les meilleurs masques de sommeil, nous avons parlé avec l'expert suivant:

• Keith Cushner is a product expert at the Fondation du sommeil.

Pourquoi faire confiance à Mym Beauty

Austen Tosone est un écrivain de beauté et de mode et créateur de contenu. En tant que personne qui ne peut pas fonctionner avec moins de huit heures de sommeil, elle a commencé à tester des masques de couchage à l'université et maintenant ne voyage jamais sans un, plus récemment en utilisant un pour dormir sur un vol de 16 heures de la Nouvelle-Zélande à New York.

1. https://jcsm.aasm.org/doi/10.5664/jcsm.8636

2. https://www.scivendirect.com/topics/engineering/silk-fabric

3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc8539243/

4. https://health.clevelandclinic.org/the-cse-foring-a-sleep-mask

5. https://health.clevelandclinic.org/faceal-icing

6. Le cas pour porter un masque de sommeil . Clinic de Cleveland.