Comment se préparer à un nouveau tatouage, selon les dermatologues

Planification, réservation et se faire tatouer est une expérience passionnante. En tant que personne qui en a des dizaines, je peux dire avec confiance que cela ne vieillit jamais - c'est une expérience qui change la vie à chaque fois. Mais dans toute cette excitation, vous pouvez oublier de prendre toutes les étapes possibles pour vous préparer. Et ce que vous faites dans les jours, les semaines, et même les mois précédant votre rendez-vous peut avoir un impact important sur comment ton nouveau tatouage guérit et dure.

Nous avons discuté avec les tatoueurs Pierre Bustos et Pony Wave et le dermatologue certifié Elliot Love, DO, pour découvrir les tenants et les aboutissants de la préparation d'un tatouage. Du moment où arrêter de prendre certains médicaments jusqu'à ce qu'il faut porter le grand jour, nous avons un calendrier en dix étapes pour obtenir le meilleur résultat de votre tatouage. À l'avance, trouvez des moyens approuvés par des experts pour vous préparer avant de se faire tatouer.

Rencontrez les experts

• Elliot Amour , Do, est un dermatologue certifié du conseil d'administration, un cancer de la peau formé par la bourse et un chirurgien reconstructif (chirurgien Mohs), et membre du conseil d'administration pour Tatouage de lapin fou .
• Pierre Bustos est un tatoueur qui travaille avec du beurre d'agitation.
• Vague de poney est un tatoueur professionnel fou et propriétaire de PW Gallery Tattoo Studio .
  

6-12 mois avant: Discutez des ordonnances avec votre médecin

Mieux vaut prévenir que guérir, surtout lorsque vous faites face à des changements permanents sur votre peau. Pour cette raison, réfléchissez bien si vous prenez des médicaments sur ordonnance qui peuvent affecter votre peau et discutez du moment potentiel de votre tatouage avec votre médecin. Selon une étude publiée dans le Journal of the American Academy of Dermatology, la cicatrisation des plaies et les cicatrices anormales étaient associées aux patients prenant des rétinoïdes oraux ( Accutane , par exemple) et subir des interventions chirurgicales, explique Love.

Pour éviter cela, le timing est crucial. «Certains recommandent toujours d'arrêter le médicament six à 12 mois avant les procédures», explique Love. Je pense que c'est une discussion importante à avoir avec le médecin prescripteur pour vérifier si vous êtes en danger. Wave ajoute: «Certains médicaments peuvent affecter le processus de sensibilité et de guérison de la peau, il est donc crucial d'être conscient de tout problème potentiel».

1 à 3 mois avant: Faites vos recherches

De nombreux artistes réservent bien à l'avance et vous souhaitez en choisir un approprié pour le travail que vous souhaitez. «La recherche d'un artiste est importante, car tous les artistes ne travaillent pas dans le même style», explique Bustos. 'Recherchez aussi longtemps qu'il faut pour trouver le bon artiste pour le type d'œuvre d'art Cela convient à vous et à l'artiste ... Instagram est un endroit idéal pour les artistes de recherche, leurs styles et les œuvres précédentes.

La vague est d'accord. «Commencez vos recherches bien à l'avance; Idéalement, plusieurs semaines ou même des mois avant la date de tatouage souhaitée », dit-elle. Elle recommande de prendre le temps de parcourir les portefeuilles, de lire des critiques et de visiter des studios de tatouage en personne pour voir leur propreté et leur professionnalisme.

1-2 semaines avant: Considérez les nutriments

Les légumes verts ne sont peut-être pas la première chose à laquelle vous pensez lorsqu'il s'agit de préparer un tatouage, mais ils peuvent en fait être d'une grande aide, surtout si votre tatouage doit être situé à un endroit de votre corps qui saigne naturellement beaucoup. Si vous vous faites tatouer sur une zone très vascularisée, comme la tête, le cou ou le dos des mains et des pieds, Love dit que vous voudrez peut-être envisager d'augmenter votre consommation de légumes verts à feuilles avant votre rendez-vous. (Pensez aux épinards, au chou frisé ou aux choux de Bruxelles.) « Ces légumes sont riches en vitamine K , ce qui peut potentiellement contribuer à réduire les saignements, explique-t-il. Vous pouvez également boire ces légumes sous forme de jus ou en achetant des boissons aux légumes verts pré-préparées.

En plus d'ajouter des aliments riches en K à votre alimentation, vous devrez arrêter de consommer tout ce qui peut vous faire saigner davantage. Si vous prenez des suppléments, évitez tout ce qui contient du ginkgo, de l'ail, du ginseng et de la vitamine E pendant deux semaines, conseille Love.

1 semaine avant: Évitez le soleil

Nous aimons passer du temps en plein air, mais aller à la plage ou passer trop de temps dehors avant de se faire tatouer est une mauvaise idée. « Évitez toute exposition excessive au soleil, car brûlé par le soleil La peau ne peut pas être tatouée '', explique Wave. De plus, si vous avez un bronzage, les couleurs de votre tatouage apparaîtront initialement différentes de celles-ci lorsque votre peau éclaircira.

La veille : arrêter la consommation d’alcool

Non seulement c'est une idée terrible de se faire tatouer lorsqu'il est sous l'influence de l'alcool, mais même boire la nuit précédente devrait être évité. Wave et Bustos recommandent également d'éviter la caféine: «Ces substances peuvent augmenter les saignements, ce qui peut affecter le processus de tatouage et le résultat final», dit Wave. De plus, Love explique qu'après avoir bu: «Votre perception et réaction à la douleur peuvent être modifiées».

La veille : dormez suffisamment

Nos artistes et notre dermatologue sont d’accord : Une bonne nuit de sommeil est primordial pour un tatouage réussi. «Il est extrêmement important de passer une bonne nuit de sommeil avant de se faire tatouer», explique Bustos. Un bon sommeil prépare le corps et l'esprit au traumatisme lié au tatouage et joue également un rôle déterminant dans le processus de guérison.

Wave note qu'un sommeil de qualité aide également notre système immunitaire. Love ajoute qu'il est crucial d'éviter le manque de sommeil avant de se faire tatouer, car « bien qu'il soit très peu probable qu'une nuit de mauvais sommeil fasse une différence — à l'exception du simple fait d'être vraiment fatigué et grincheux — un manque de sommeil prolongé (moins de sept à huit heures) » peut, entre autres, « diminuer votre capacité à combattre les infections, ce qui peut augmenter le risque de contracter une nouvelle infection ». La peau tatouée devient infectée .'

La veille: préparez votre peau

Mettre votre peau dans un endroit hydraté, hydraté et sans poils aidera votre tatouage dans l'ensemble. La nuit avant le tatouage, la peau doit être rasée si nécessaire, nettoyée avec du savon antibactérien, et maintenue hydratée, dit Love, qui note que le tatoueur le fera probablement à nouveau à votre arrivée. Bustos dit que vous devriez «ne pas entrer dans une séance de tatouage avec une peau trop sèche, irritée, meurtrie ou infectée», et tout le monde convient que l'exfoliation doit être évitée avant un tatouage, car elle peut irriter la peau. En effet, Wave pense que vous feriez mieux de sauter complètement le rasage. Donc, si vous n'êtes pas sûr, il pourrait être préférable d'éviter.

Le jour de : Mangez un repas nutritif

Pas de surprise ici: vous voudrez être bien nourri avant de se faire tatouer. «Prenez un repas sain avant votre séance de tatouage», suggère Wave. Cela vous aidera à rester concentré et à maintenir votre glycémie. L'amour ajoute que vous devez éviter les aliments mal à l'aise dans votre estomac après avoir mangé car vous serez Assis pendant des heures pour le tatouage.

Le jour de: sauter le gymnase

L'exercice est génial, mais vous voudrez peut-être prendre un jour de repos quand il est temps pour votre tatouage. Si vous avez suffisamment d'heures entre le gymnase et votre tatouage, ça va, mais évitez tout timing étroit. «L'exercice immédiatement [avant] le tatouage est probablement une mauvaise idée car votre tension artérielle peut rester partiellement élevée et augmenter les saignements», explique Love.

Le jour de: rappelez-vous les détails

Il y a beaucoup de petites choses dont vous devez vous souvenir pour votre rendez-vous. Wave dit de se présenter à temps: «Être ponctuel et détendu pour votre rendez-vous assure une expérience de tatouage plus fluide pour vous et l'artiste», note-t-elle. Elle suggère également de porter des vêtements lâches et confortables et d'éviter tout ce qui réduit l'accès à la zone tatouée. Vous voudrez également vous souvenir de «transporter une pièce d'identité valide, tout matériel de référence pour votre conception et en espèces pour le paiement, y compris un Conseil pour l'artiste si vous êtes satisfait de leur travail.

1. Spring LK, Kraków AC, Alam M, et al. Isotrétinoïne et calendrier des interventions procédurales: une revue systématique avec des recommandations consensuelles . JAMA Dermatologie . 2017; 153 (8): 802-809.