Quand vous entendez les mots « sexe vanille », qu'en pensez-vous ? Quels types d’adjectifs vous viennent à l’esprit ? Si vous êtes comme beaucoup de gens, vous pourriez avoir une perception généralisée ou inexacte de ce à quoi ressemble la vanille : certaines personnes pensent qu'elle est inintéressante, ennuyeuse ou seulement pratiquée par des personnes de certains groupes d'âge, mais c'est loin d'être la vérité. Peu importe ce que les réseaux sociaux ou les émissions de télévision vous ont appris sur le sexe vanille, le terme a en réalité une signification simple et utile – et non, il n'est pas destiné à faire honte aux personnes qui ne sont pas particulièrement perverses.
Le mot « vanille » est utilisé dans la communauté perverse pour distinguer le sexe stéréotypé du sexe pervers, fétichiste ou sexuel. Environnements BDSM , déclare Sarah Melancon, PhD, sociologue, sexologue et experte en sexualité et relations pour SexToyCollective.com. Avoir ce terme est important car il permet de différencier ce à quoi ressemble le sexe selon différentes personnes, explique-t-elle.
« Les gens [qui pratiquent le sexe vanille] n'appellent pas vraiment ça du sexe vanille, ils appellent ça du sexe. Ils n'ont pas besoin de le désigner, car c'est tout simplement ce qu'est le sexe pour eux », explique Melançon. Et, d’ailleurs, il n’y a rien de mal à cela. Le sexe vanille présente même quelques avantages, mais nous y reviendrons dans un instant.
À venir, les experts partageront leurs idées sur ce que signifie réellement être vanille, ses avantages et les idées fausses courantes sur ce type de sexe.
Rencontrez les experts :
Sarah Melancon, PhD, est sociologue, sexologue et experte en sexualité et relations pour SexToyCollective.com.
Gigi Engle est une experte en sexe et intimité pour 3Fun.
Gloria Brame, PhD, est sexologue, sexologue certifiée et auteur de Un amour différent aussi : De vraies personnes, de vraies vies, du vrai BDSM .
Qu’est-ce que le sexe vanille ?
La définition du sexe vanille peut être subjective, mais d’une manière générale, il s’agit de tout ce qui relève du sexe « normatif ». 'Certaines personnes le définissent comme un simple rapport sexuel PIV [pénis dans le vagin], mais la plupart des gens élargiraient cela pour inclure également le sexe oral', explique Gigi Engle, experte en sexe et intimité pour 3Fun. « C'est essentiellement votre sexe standard. »
Mais pourquoi « vanille » ? 'Les étymologues ont eu du mal à déterminer son origine, mais malgré les querelles, la plupart des historiens du sexe s'accordent à dire que le monde pervers des années 1970 a le mérite d'avoir utilisé le mot 'vanille' pour désigner le sexe conventionnel', déclare Gloria Brame, PhD, sexologue, sexologue certifiée et auteur de Un amour différent aussi : De vraies personnes, de vraies vies, du vrai BDSM .
Dans les années 70, des arômes comme la vanille étaient utilisés parce que c'était un moyen simple d'expliquer que chacun aime des choses différentes, pas seulement dans la chambre, mais dans la vie. Utiliser un aliment avec de nombreuses variantes, comme la crème glacée, était plus facile à comprendre pour les gens. 'Dans les années 1980', ajoute Brame, 'le terme s'est imposé dans les communautés BDSM en croissance rapide et a finalement atteint l'usage courant.' (Plus vous en savez !)
De nos jours, « vanille » peut également faire référence à ce que quelqu'un peut ou non aimer dans la chambre. '[C'est] du sexe qui n'est pas pervers. Donc, si vous dites que vous avez du sexe vanille, ce que vous dites, c'est 'Je n'aime pas les perversités', et il n'y a rien de mal à cela', déclare Engle.
Quelles sont les idées fausses sur le sexe vanille ?
Malheureusement, l'idée du sexe vanille suscite beaucoup de jugements inutiles, ce qui peut entraîner la honte. 'Les gens seront gênés d'être vaniteux ou diront cela comme si c'était une mauvaise chose', explique Engle. « Mais la vanille est une saveur délicieuse ! Ce n'est pas grave si c'est ce que tu veux être.
Vous trouverez ci-dessous quelques-unes des idées fausses les plus courantes, démystifiées.
- C'est ennuyeux. Le sexe peut-il être ennuyeux ? Absolument, mais le fait qu'il s'agisse de vanille n'est pas ce qui le rend ainsi. 'Tout rapport sexuel que vous avez à plusieurs reprises peut devenir ennuyeux . En tant qu'humains, nous avons soif de nouveauté... changer la routine est utile pour cela', explique Engle. En bref, vous n'avez pas besoin de vous livrer à des relations sexuelles sauvages, risquées ou explosives pour avoir une belle vie sexuelle. Vous pouvez faire quelque chose d'aussi simple que d'essayer une nouvelle position, d'apporter un jouet ou même changer d'endroit où tu fais l'amour .
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Ouvrir la galerie- C'est moins évolué. Certaines personnes ont l’impression que le sexe vanille ne fait qu’effleurer la surface de tout type de sexe. Cette idée peut aussi provenir du jugement des autres, même si la personne ayant des relations sexuelles vanilles est satisfaite. « Pour certaines personnes, est le point final. Pour d’autres, [le sexe vanille] fait partie d’un processus évolutif », explique Melancon. Mais que la vanille soit ou non l'une de vos saveurs préférées, « elle n'est pas moins évoluée que toute autre chose », ajoute-t-elle.
- Ce n'est pas pour les homosexuels. En raison des stéréotypes autour du sexe queer et de l'idée fausse selon laquelle le sexe vanille n'est qu'un rapport sexuel PIV, beaucoup de gens supposent que les couples queer ne se livrent pas à des relations sexuelles vanille. Mais parce que le sexe vanille n'est tout simplement pas pervers, il est possible d'être pédé. et préférez le sexe vanille, dit Engle. «Beaucoup de personnes queer ont des relations sexuelles basiques et queer, et cela n'inclut peut-être même pas les jouets sexuels», explique-t-elle.
- Ce n'est pas agréable. Parce que beaucoup de gens définissent le sexe vanille comme un simple rapport sexuel PIV, il existe une idée fausse selon laquelle, dans la dynamique cis-hétérosexuelle, le sexe vanille est moins agréable pour les femmes. Mais en fait, selon une étude de 2017 depuis Archives de Sexualité Comportement- tout cela peut être incorporé dans le sexe vanille (et le sont souvent).
D'un autre côté, il existe également une idée répandue selon laquelle les hommes ne trouvent pas le sexe vanille agréable, car il pourrait ne pas être à la hauteur des normes performatives établies dans le porno. Ce n'est pas vrai : en fait, une grande partie du sexe mis en avant dans le porno pourrait encore être considérée comme du vanille, note Engle. «Le sexe vanille ne signifie pas toujours passionné et aimant. Cela peut toujours être du sexe violent et être considéré comme de la vanille', dit-elle.
En fin de compte, les personnes de tous genres peuvent profiter du sexe vanille et s’en sortir. «Le bon sexe est subjectif», dit Engle. 'Cela dépend vraiment des personnes qui en souffrent et des choses qu'elles aiment faire.'
Saviez-vous? Une tonne d'activités géniales comptent comme du sexe, aucun rapport sexuel PIV n'est requis :
Quels sont les avantages du sexe vanille ?
Quel que soit le type de relations sexuelles que vous avez, le plus important est qu'elles soient agréables. Mais, si tu n'ai pas J'ai eu beaucoup de relations sexuelles vanille, il y a certains avantages possibles à essayer.
La simple simplicité de s'engager dans des relations sexuelles vanille peut être une approche de la pleine conscience dans la chambre à coucher, dit Melancon. 'C'est juste que vous appréciez votre capacité à ressentir des sensations sexuelles et à vivre une expérience. Donc je pense que ça peut être vraiment intime', ajoute-t-elle. 'Cela peut nous aider à être plus présents et à ressentir un niveau de connexion différent.'
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Cela pourrait permettre aux gens de faire davantage appel à leurs sens, explique Melancon. Par exemple, vous pourrez peut-être vous concentrer sur le son de la respiration de votre partenaire, l'odeur de son corps ou le goût de sa bouche.
Si vous préférez vous livrer à des relations sexuelles plus coquines (ce qui, sans honte !), vivre des expériences vanille peut quand même aider votre vie sexuelle. 'Les couples qui aiment beaucoup les relations sexuelles n'ont parfois pas le temps de tout faire, il peut donc être bénéfique de maintenir votre relation sexuelle vivante en impliquant également du sexe vanille', explique Engle. Cela peut également être le cas pour ceux qui ont des enfants ou qui mènent une vie occupée.
Et si mon partenaire et moi ne sommes pas sur la même longueur d’onde en ce qui concerne le sexe vanille ?
Ainsi, l’un de vous préfère le sexe vanille et l’autre est plus coquin. Même s’il peut sembler intimidant de s’attaquer à ces différences, c’est là que le compromis entre en jeu. Pour commencer, sachez que compatibilité sexuelle est important. Et même si l’on dit souvent aux gens de tenir le coup en cas d’incompatibilité, ce n’est pas quelque chose que vous devez tolérer à long terme. 'Ne pas être sur la même longueur d'onde [sexuellement] est une raison légitime pour mettre fin à une relation', déclare Engle. 'Si cela arrive, c'est tout à fait normal de mettre fin à une relation, et vous ne pouvez pas trouver de compromis.'
La bonne nouvelle, cependant, c'est qu'il est possible de faire des compromis de manière à ce que toutes les parties soient heureuses et satisfaites, selon Engle et Melancon. Tant qu'il y a un bon degré de chevauchement des intérêts et des pervers sexuels, un compromis réussi est possible, dit Melancon. Être honnête avec vous-même sur ce que vous faites et ce que vous n'aimez pas vous aidera également à mieux communiquer vos désirs et vos limites sexuels avec votre partenaire.
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Si vous ne savez pas comment explorer vos intérêts en dehors de la chambre avec votre partenaire, Engle suggère de trouver une liste « oui, non, peut-être » en ligne et de prendre le temps de passer en revue ce qui pourrait être sur ou hors table.
Vous devez également faire attention au moment et à la manière dont vous évoquez les incompatibilités sexuelles avec votre partenaire. «Tout est question de timing, de ton et de territoire», explique Engle. « Vous voulez vous assurer que vous êtes dans un endroit neutre, pas dans la chambre, ni au milieu de la journée de travail. Réservez du temps, asseyez-vous dans le salon où c'est neutre et participez à la conversation avec un esprit vraiment ouvert.
Lorsqu'il est temps d'entamer la conversation, Engle note qu'il est essentiel d'obtenir le consentement de votre partenaire. Cela peut ressembler, par exemple, à « Hé bébé, le sexe est important pour moi et pour notre relation, et je veux vraiment explorer cela avec toi. » Êtes-vous dans un endroit où vous seriez ouvert à avoir cette conversation ? À partir de là, vous pouvez échanger vos intérêts et travailler ensemble sur un compromis.
Alors, y a-t-il quelque chose qui ne va pas avec le sexe vanille ?
Non, il n’y a absolument rien de mal avec le sexe vanille. Le sexe vanille peut être tout aussi riche, intime, agréable et épanouissant que n’importe quel autre sexe. Que tu sois dans le pli ou vanille, tout cela a la même valeur, tant que le consentement et le respect font partie du fondement.
« [Dans un] monde sexuellement positif, nous voulons être très ouverts envers tout le monde. Mais ce faisant, cela peut rendre le sexe normatif ennuyeux ou inintéressant », explique Melancon. 'Il existe [beaucoup] de 'saveurs', pour ainsi dire... Cela ne veut pas dire que n'importe qui est inférieur à.'
Sabrina Talbert est l'assistante éditoriale beauté de Meltyourmakeup.com. Avec plus de cinq ans d'expérience, ses signatures sont apparues dans Byrdie, Nylon, Daily Front Row et plus encore. Elle est passionnée par les sujets liés aux soins capillaires, aux soins de la peau et aux derniers événements à l’intersection de la beauté et du sport. Lorsqu'elle ne travaille pas, vous pouvez l'assister à l'entraînement pour sa prochaine course (chargement du marathon de New York !) et regarder de manière excessive la F1 ou les sports de combat.
