Ingrédients actifs sont les frappeurs lourds de soins de la peau que presque tout le monde devrait utiliser (bien sûr, il existe des exceptions pour ceux qui ont une peau extrêmement sensible et certaines affections cutanées) pour une peau claire et brillante. Si vous êtes comme nous, vous avez peut-être déjà construit une armoire de salle de bain en stock de ces puissances puissantes, y compris des acides (alpha ou bêta-hydroxy) et des rétinoïdes. Mais, vous savez ce qu'ils disent trop d'une bonne chose - ne laissez pas ces ingrédients impressionnants devenir votre chute de soin. La mise en garde vers des ingrédients aussi puissants? Ils Ne jouez pas bien ensemble .
Cela ne signifie pas que vous devez vous contenter d'un seul, cependant. Nous avons demandé aux dermatologues de nous dire comment utiliser les AHA et le rétinol pour récolter tous des avantages. Faites défiler pour découvrir comment cela se fait.
Rencontrez les experts
- Rachel Nazarian , MD est un dermatologue certifié à Dermatologie Schweiger. Elle est spécialisée en dermatologie générale et esthétique, ainsi que la chirurgie dermatologique.
- Un unaea , MD, est un dermatologue médical et cosmétique certifié au conseil d'administration à Dermatologie Boutik à Los Angeles.
Que sont AHAS / BHAs?
Acides, les deux alpha-hydroxy et bêta-hydroxy , exfolier la peau. L'acide glycolique [un AHA] et l'acide salicylique [un BHA] fonctionnent mieux en termes d'exfoliation chimique - pour refuser la peau, éclaircir les taches solaires, minimiser les décolorations et même l'extérieur de la texture de la peau, dit, dermatologue, Rachel Nazarian, MD. Pour éviter les dommages cutanés, utilisez un AHA tous les deux jours, au maximum.
Qu’est-ce que le rétinol ?
Rétinol Travaille en diminuant la mélanine (ou la production de pigments dans les parents STHE) et en diminuant les taches solaires, mais est également capable d'augmenter la production de collagène dans des couches de peau plus profondes et d'aider à maintenir le collagène et l'élastine déjà là, dit le Dr Nazarian. Rétinols, like RoC Rétinol Correxion Deep Wrinkle Serum , remains the most dermatologist-recommended anti-ager because of its scientifictousy proven benefits (it’s the most studied skincare ingredient to date).
Selon le dermatologue, Onyeka Obioha, MD, vitamine A topique ou rétinol, «perturbe la voie productrice de pigments et augmente le renouvellement cellulaire, ce qui les rend particulièrement excellents pour l'hyperpigmentation induite par l'acné. Tant que vous n'êtes pas enceinte ou soigneuse, vous pouvez bénéficier d'un rétinoïde. C’est le Saint Graal dans les soins de la peau. Si vous avez des inquiétudes concernant l'acné, l'hyperpigmentation, la texture de la peau et le vieillissement, vous pouvez bénéficier d'un rétinol.
Conseil de beauté Mym
Rétinol should only be used at night as they are inactivated with UV exposure.
Mélanger les AHA et BS
'Alpha paratose pilularis . Ils sont disponibles dans de nombreuses formulations différentes, des nettoyants et des gels aux sérums et aux crèmes, et selon le Dr Obioha, «peut être utilisé matin et nuit, bien qu'ils puissent rendre la peau plus sensible au soleil si elles sont utilisées le matin avant l'exposition au soleil». Les deux peuvent être mélangés ensemble et peuvent souvent être trouvés appariés dans des produits de resurfaçage. Not: les BHA sont généralement des concentrations plus faibles que les AHA. Cependant, en fonction de la puissance et de la fréquence d'utilisation, les acides peuvent être irritants pour la peau sensible, donc si vous remarquez des rougeurs ou des inconfort, réduisez l'utilisation avant de la renforcer à mesure que la peau s'acclimate.
Conseil de beauté Mym
Lorsque vous introduisez des ingrédients actifs dans votre routine de soins de la peau, il est toujours préférable de commencer lentement, de surveiller la réaction de la peau et d'augmenter progressivement à partir de là.
Mélanger AHAS / BAS avec des retunls
Comme les AHA, les BHA et les rétinoïdes augmenteront tous le renouvellement des cellules, il n'est pas recommandé de combiner ces ingrédients dans la même routine. Sinon, il y a une plus grande probabilité d'irritation et Dommages à la barrière cutanée .
Ces ingrédients ne doivent pas être mélangés et appliqués en même temps, dit le Dr Nazarian. L'application du rétinol et de l'AHA / BHA en une soirée est une recette de peau sèche irritée et sèche. La seule exception est si vous utilisez un seul produit qui contient les deux ingrédients, qui auraient été formulés pour assurer la stabilité et réduire le risque d'irritation. Cela étant dit, la plupart des types de peau ne bénéficieront pas d'une combinaison aussi puissante.
Comment utiliser les ahas / bhas et les rétinols ensemble
Pour garantir que chaque produit est utilisé et maintenu dans sa forme la plus stable, appliquez un seul produit sur votre visage chaque soir, explique le Dr Nazarian, ajoutant que la meilleure façon de profiter des avantages du rétinol et des acides est de les ajouter un par un, en laissant le temps de s'adapter à chacun avant de passer à l'autre. Par exemple, on commencerait par utiliser une petite quantité de rétinoïde de la taille d’un pois une fois par semaine et on attendrait de voir comment la peau réagit avant de passer à deux fois par semaine, puis à trois fois par semaine. Une fois que ce régime a été maintenu pendant des semaines, vous pouvez commencer un acide topique une fois par semaine un soir où vous n'utilisez pas le rétinoïde, puis augmenter lentement la fréquence jusqu'à une nuit sur deux, en alternant avec le rétinoïde. Si vous débutez avec des ingrédients actifs comme ceux-ci, recherchez des formulations d'huiles comme le célèbre MARA sur Instagram. Huile de rétinol d'algues de thé vert d'onagre , ce qui aide également à apaiser la peau.
«L'association des rétinoïdes et des AHA / Bhas peut entraîner une sécheresse et une irritation cutanée», fait écho au Dr Obioha. 'Si vous utilisez un rétinol , Je recommande d'utiliser des acides comme nettoyant ou en alternance de nuits afin que la peau ne devienne pas trop irrite.
Principaux à retenir
- Les AHA et les BHA peuvent être mélangés pour amplifier leurs prestations de resurfaçage. Cependant, selon la puissance ou la fréquence d'utilisation, la combinaison peut être irritante pour la peau sensible.
- Il n'est pas recommandé que les AHA / BHA soient combinés avec le rétinol à moins qu'ils ne soient formulés ensemble dans un seul produit. Même dans de tels cas, la puissance peut être trop irritante pour les types de peau sensibles.
Le point à emporter
En ce qui concerne les ingrédients de soins de la peau actifs, comme les acides et les rétinols, actif est le mot clé. Leur puissance est ce qui contribue aux résultats miracles qu'ils peuvent réaliser, mais ils peuvent également vous brûler (littéralement) dans leur sillage. Fidonnez votre enthousiasme, quelle que soit sa justification, et trempez lentement un orteil (ou le doigt dans ce cas) avant de plonger directement. Et rappelez-vous: tandis que les AHA et les Bhas peuvent jouer bien ensemble, les acides et les rétinols ne se mélangent tout simplement pas. Les produits qui contiennent les deux ingrédients doivent être stables et bien tolérés, mais il n'est pas recommandé de combiner des produits de rétinol et AHA / BHA séparés dans la même routine.
FAQ- Pouvez-vous utiliser des AHA et du rétinol ensemble?
Non, nos experts ne recommandent pas d'utiliser ces ingrédients dans la même routine (à moins qu'il ne soit formulé ensemble dans un seul produit) car ils peuvent entraîner une irritation, causant plus de mal que de bien. Au lieu de cela, utilisez des AHA une nuit et utilisez le rétinol, séparément, le suivant.
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Chicago
