10 façons de guérir la peau sèche autour du nez, selon Derms

Aussi délicieux qu'un jour de neige, et aussi incroyable que cela soit de se réconforter sur le canapé avec votre livre préféré pendant les mois du froid, il y a des choses à l'hiver qui nous font vraiment tomber. À savoir, la peau sèche autour du nez. Cela peut commencer inoffensif au début - un coup de nez ici, et d'autres là-bas ... mais avant de le savoir, votre nez et les environs sont squameaux, secs, rouges et irrités.

Pour cette raison, nous avons pensé qu'il serait très utile de s'asseoir avec quelques dermatologues pour discuter des meilleures façons d'aider à guérir la peau sèche autour du nez. Après tout, alors que la sécheresse n'est peut-être pas le problème le plus important et le plus urgent de l'histoire moderne, en termes de beauté et d'autosoins, cela peut sembler assez important. Donc, sans plus tarder, continuez à lire pour vérifier ce que les pros suggérent lorsque la sécheresse se développe autour du nez.

Rencontrez les experts

• Dr. Y. Claire Chang , M.D., est un dermatologue cosmétique certifié basé à New York à Unionderme à Manhattan.
• Dr Michele Green , M.D., est un dermatologue certifié du conseil d'administration basé à New York.

Être conscient des ingrédients durs

Chaque fois que vous avez une peau irritée ou extrêmement sèche, c'est une bonne idée de réduire les ingrédients durs afin de ne pas exacerber le problème. Si vous utilisez rétinoïdes , vous voudrez peut-être vous retenir pendant plusieurs jours jusqu'à l'amélioration de la peau sèche, explique Chang.

Les rétinoïdes ne sont cependant pas les seuls ingrédients à prendre en compte. C’est une bonne idée d’éviter l’utilisation excessive d’acide salicylique, qui, bien qu’efficace pour les peaux grasses et à tendance acnéique, peut être particulièrement desséchant pendant les périodes de temps sec.

Essayez une crème apaisante

Plus les températures sont froides à l'extérieur, plus vous vous réchauffez à régler votre thermostat à l'intérieur. Ensemble, ces deux climats extrêmes font un environnement sérieusement déshydratant pour votre peau. Et vous savez ce que cela signifie: la peau sèche autour de votre nez.

Étant donné que la peau sèche autour du nez s'accompagne souvent d'une irritation accrue, Green dit que les crèmes apaisantes - comme Crème apaisante de la peau eucerin – peut aider la zone enflammée. Ils sont spécialement formulés pour les peaux sensibles et sont sans parfum, explique-t-elle. La crème apaisante aide à réduire les irritations et les rougeurs liées au stress. Ils contribuent également à renforcer la barrière protectrice naturelle de la peau tout en contribuant à améliorer le seuil d’irritation naturel de la peau.

Ne pas sur-horreur (ou sur-nettoyer ... ou trop exfolier)

En plus de savoir quoi appliquer, il vaut également la peine de savoir quoi éviter.

En ce qui concerne les soins de la peau, trop d'une bonne chose n'est généralement pas une bonne chose, dit Green. Si vous avez beaucoup exfoliant en pensant que c'est la solution pour vous débarrasser de la floconneuse, essayez exfoliant Moins pour donner à la peau un peu de temps pour réparer.

Mais ce n'est pas tout. La sur-horreur peut également gâcher votre teint. (Nous savons - c'est contre-intuitif.) Néanmoins, autant que vous voudrez peut-être enduit la peau sèche autour de votre nez dans des gobes de crème hydratante, vous devez vraiment opter pour une couche plus mince, car elle pourrait faire en sorte que votre peau fasse encore plus avec des éruptions, une irritation et une redresse supplémentaire. Pour cette raison, rappelez-vous toujours, en ce qui concerne les soins de la peau, moins c'est plus.

Recherchez des crèmes hydratantes riches en bons ingrédients

Sachant que les hydratants de qualité sont la première ligne de défense contre la sécheresse, il est utile de savoir ce qui rend une crème hydratante haut de gamme en premier lieu. Selon Chang, les ingrédients comme les céramides et la gelée de pétrole sont particulièrement utiles. Céramides sont un lipide naturel qui aide à réparer la barrière protectrice de la peau, explique-t-elle. La gelée de pétrole est une pommade occlusive qui peut verrouiller l'humidité.

Green suggère de trouver des produits formulés avec de la glycérine et acide hyaluronique , comme les deux sont connus pour hydratation profondément la peau. De plus, elle dit toujours d'opter pour la version crème sur la lotion. Les crèmes sont plus épaisses et peuvent fonctionner plus tôt pour réparer la peau sèche autour du nez, explique-t-elle. Tout comme la crème hydratante, appliquez-la sur la peau légèrement humide.

Appliquer Aquaphor ou Vaseline Address Seasonal Derness

Comme le souligne Green, des occlusives comme Aquaphor et Vaseline sont principalement faits de pétrole (un mélange d'huiles minérales et de cires), lanoline (un émollient gras dérivé de la laine de mouton), et glycérine (Un hydratateur doux qui tire l'humidité de l'air dans votre peau), qui fonctionnent tous ensemble pour éviter la perte d'humidité et protéger votre peau des irritants extérieurs. L'aquaphore et la vaseline empêchent l'eau de s'évaporer de votre visage, aidant à améliorer votre barrière cutanée et à le garder en bonne santé, explique-t-elle. En utilisant Aquaphor, il protégera la peau pour améliorer le processus de guérison naturelle tout en restaurant une peau lisse et saine.

Grâce à sa riche texture, Green dit qu'il est préférable d'appliquer une couche mince sur les zones de préoccupation comme la dernière étape de votre routine de soin de la peau, après votre hydratant. (Cette pratique est généralement surnommée «frappe» sur les réseaux sociaux.)

Considérez une crème de récupération

Comme les crèmes apaisantes, la récupération et crèmes de barrière peut faire un monde de bien pour la peau sèche autour du nez. Lorsque votre barrière cutanée est compromise, elle permet aux bactéries d'entrer dans la peau et de provoquer une irritation, alors prenez une précaution appropriée pendant votre routine de soin de la peau, dit Green, en notant pour passer à l'eau fraîche lors du lavage de votre visage, évitez les nettoyants durs et utilisez une crème de récupération, comme Crème de récupération de la peau d'Avène — Pour hydrater immédiatement après le rinçage.

Votre première ligne de défense contre cette desquamation du nez est une bonne crème hydratante, explique-t-elle. Non seulement il aide à réparer la barrière d’hydratation de la peau, mais il apaise également les démangeaisons et l’inconfort associés à la sécheresse. Les crèmes de récupération hydrateront et apaiseront les peaux sèches, rouges et abîmées.

Placez un humidificateur dans votre chambre

Une autre façon de faire face à la peau sèche autour de votre nez est de vous assurer qu'il y a suffisamment d'humidité non seulement dans les produits de soin que vous utilisez mais aussi dans l'air qui vous entoure. La meilleure façon de gonfler l'hydratation dans votre maison est d'ajouter un humidificateur - comme Humidificateur facial portable de Hey Dewy - à votre espace.

Avoir un humidificateur aidera et protégera la peau contre le sèchet et gercé, dit Green. Humidificateurs sont particulièrement utiles pendant les mois d'hiver ou dans les zones plus sèches avec moins d'humidité dans l'air. Si vous ne pouvez pas sembler trouver la source de votre situation sèche et squameuse, un humidificateur hydrate activement votre peau pendant que vous dormez.

Consommer des aliments riches en oméga-3 et antioxydants

Vous êtes ce que vous mangez, et en ce qui concerne votre peau, Green dit que cela signifie que vous voulez remplir votre alimentation de poisson comme le maquereau et le saumon pour bénéficier de leur oméga-3 Contenu, ainsi que les aliments riches en antioxydants, notamment le thé vert, le chocolat noir et le curcuma. Ceux-ci garderont la peau sèche à distance à long terme, dit-elle.

Considérez une option de bricolage avec des ingrédients de garde-manger communs

Vous n'avez pas à courir au magasin chaque fois que vous remarquez une touche de sécheresse autour de votre nez. Au lieu de cela, Green dit que vous pouvez faire un voyage dans votre garde-manger. Pour des soins supplémentaires pendant la saison d'hiver, vous pouvez également essayer des remèdes à domicile tels que l'application d'une extra vierge huile de noix de coco Ou l'huile d'olive, le beurre de karité et l'huile de jojoba autour du nez, dit-elle. Les nutriments de ces huiles sont des hydratants naturels qui peuvent réparer la peau sèche et squameuse autour du nez.

Ingrédients clés

L'huile de noix de coco, également connue sous le nom d'acide laurique, est dérivée de noix de coco. L'acide laurique trouvé dans l'huile de noix de coco peut avoir des propriétés antimicrobiennes, qui peuvent aider à tuer les bactéries sur la peau et à réduire l'inflammation. Il est également connu pour aider à éliminer le maquillage, à exfolier la peau et à verrouiller l'humidité.

Utilisez un nettoyant doux

Ne sous-estimez pas le pouvoir d'un nettoyant doux. Il peut ne pas mousser, mais il vous propagera toujours la peau sans le déshabiller, et surtout, gardez votre peau hydratée. Vous voudrez également éviter des ingrédients durs comme l'alcool, les AHA, les BHA et les rétinols. De plus, si vous vous lavez le visage trop souvent, la peau autour de votre nez peut sécher, alors coupez-vous aussi, lavant avec un nettoyant doux au moins deux fois par jour.

Un dernier mot

Aussi bénéfique que ces remèdes aient été pour les gens du monde entier, il y a toujours la chance qu'ils ne soient pas utiles pour chaque teint sur la planète. Pour cette raison, si la peau sèche autour de votre nez persiste, Chang dit que votre meilleur pari est de rencontrer un dermatologue certifié à la planche pour exclure toute autre affection cutanée qui pourrait aggraver la sécheresse.

La dermatite séborrhéique peut présenter une peau sèche, squameuse et rouge autour du nez et peut être traitée avec des crèmes antifongiques topiques, explique-t-elle. La photodamage peut présenter une peau sèche et rugueuse autour du nez et peut nécessiter d'autres traitements, comme le resurfaçage des lasers ou la cryothérapie. La rosacée peut présenter un rinçage, des rougeurs, une sécheresse et un changement de texture autour du nez. En excluant l'une de ces causes - qui peut nécessiter des traitements alternatifs - Chang dit que vous pourrez aborder la peau sèche autour de votre nez à partir d'une position plus holistique.

• Qu'est-ce qui provoque la peau sèche autour du nez?

  La peau sèche autour du nez peut avoir une gamme de causes profondes, de la déshydratation aux dommages du soleil à quelque chose de plus grave, comme la dermatite.

• Pouvez-vous traiter la peau sèche autour du nez vous-même?

  Vous pouvez commencer à traiter la peau sèche autour de votre nez en cherchant une crème apaisante en vente libre, comme l'aquaphore ou l'eucerine, et en utilisant des humidificateurs dans votre chambre pour vous assurer que l'environnement est propice à l'hydratation.

• Que devez-vous faire si la peau sèche persiste?

  Si vous ne pouvez pas combattre votre peau sèche par vous-même, consultez un médecin, car cela peut être un symptôme d'une condition sous-jacente telle que la photodamage ou la dermatite séborrhéique.

1. Purnamawati S, Indrastuti N, Danarti R, Saefudin T. Le rôle des hydratants dans la lutte contre divers types de dermatite: une revue. Clin avec res . 2017; 15 (3-4): 75-87.

2. Draelos ZD, Raymond I. L'efficacité d'une crème à base de céramide dans une dermatite atopique légère à modérée. J estht Dermatol . 2018; 11 (5): 30-32.

3. Sethi A, Kaur T, Malhotra S, Gambhir M. Hydraters: la route glissante. Indian J Dermatol . 2016; 61 (3): 279-287.

4. Ooko EO, Verbek JH, Ruotslain JH, Ojo, OA, Voge Vn. Antintaux topiques pour la cérémonie. COCHRUE DATABASE SYST REV . 2015; (4): CD008138.