Au plus fort de mes années pré-pubères au collège, j'avais recours à des méthodes douteuses pour traiter mon acné - et de précieuses leçons ont été apprises (par exemple, retirer la colle de votre visage ne bannira pas mon acné). points noirs ). Bien sûr, je suis maintenant écrivain beauté, donc chaque fois que je vois une astuce beauté qui attire l'attention sur les réseaux sociaux, je dois naturellement enquêter avant de l'essayer moi-même. Et maintenant, je peux les tester en toute sécurité avec les conseils de professionnels.
Alors quand je suis tombé sur de l'huile abrasante pour la peau, Le hack viral de Tiktok qui prétend enlever les points noirs En vous frottant le visage avec de l'huile pendant 5 à 15 minutes, j'étais sceptique. Mais les vidéos de graisse d'huile ont rapidement pris le contrôle de ma page pour vous. Hélas, c'était mon destin de l'essayer. Continuez à lire pour tout ce que vous devez savoir sur le piratage tendance, y compris les contributions des dermatologues certifiés à la planche Dustin Portela, DO, et Dendy Engelman, MD.
Rencontrez les experts
- Dustin Portela , Do, est un dermatologue certifié du conseil, créateur de contenu de soins de la peau , et fondateur de Dermatologie de la vallée du Treasure à Boise, Idaho.
- Dendy Engelman , MD, est dermatologue certifié et chirurgien de Mohs au Clinique Shafer à New York.
Qu'est-ce que le grognement à l'huile?
`` Vous appliquez simplement une très bonne huile sur votre visage pendant cinq minutes et la masse vraiment '', explique Hasini Kay, un créateur de contenu beauté, dans un vidéo avec plus de 19 millions de vues. '[ Filaments sébacés ] se détachera sur vos mains comme ça et vous aurez une peau super lisse.' Également appelé extraction d'huile, à ne pas confondre avec huile tirant pour les dents - la logique apparente derrière cette technique est que l'utilisation d'huile pour masser continuellement pendant 5 à 15 minutes fera remonter les impuretés à base d'huile de votre peau à la surface.
Selon ces TikToks , La preuve est dans le pudding granuleux: ces particules granuleuses sur votre main, qui résultent de la stimulation à l'huile, sont censés être les filaments sébacés que vous avez réussi. Le résultat semble trop beau pour être vrai: un teint plus clair et sans pointage noir qui imite un filtre Instagram lisse de la peau.
Ce que disent les experts
Il s'avère que le grognement à l'huile est, en fait, un peu trop beau pour être vrai. Portela dit que si elle «nettoie un certain excès d'huile de la peau, [le grainage à l'huile] ne pénétrera pas profondément dans les glandes d'huile». Et ces particules granuleuses qui ressemblent filaments sébacés ? Il ne s'agit en fait que de petits morceaux de peau morte, que vous obtiendriez si vous frottiez un nettoyant sur votre peau pendant 15 minutes, dit-il.
Ainsi, tandis que le graisses à l'huile peut aider avec exfoliation , les affirmations faites dans ces tiktoks viraux ne sont soutenues par aucune preuve scientifique. 'L'utilisation d'huiles sur la peau peut potentiellement être efficace pour éliminer l'huile et la saleté ainsi que le maquillage , ajoute Engelman. Mais « cela ne permet finalement pas d'éliminer les filaments sébacés… ». Ou produire des résultats à long terme.
Mon expérience de sabite à l'huile
Bien sûr, j'ai dû essayer moi-même le sablage à l'huile. Pendant deux semaines, j'ai expérimenté différentes techniques de massage, durées et nettoyants à base d'huile. J'ai déjà une routine de soins de la peau élaborée, mais je dois dire que c'était comme un entraînement HIIT pour mes mains : en me concentrant autour de ma zone T, je me frottais continuellement le visage pendant 5 à 10 minutes en effectuant de légers mouvements circulaires.
Peu importe combien de temps j'ai pris, j'ai trouvé que, vers cinq minutes, j'ai commencé à sentir ces particules granuleuses sur ma main. En y regardant de plus près, ces particules granuleuses n'étaient pas mes points noirs ou mes filaments sébacés mais peau morte , comme l'a dit Portela. Contrairement à ce que prétendaient de nombreux TikTokers, ma peau était la même, même si elle semblait légèrement exfoliée.
Au fur et à mesure que je suis devenu plus à l'aise avec la pratique du sablage à l'huile, j'ai également commencé à expérimenter différentes méthodes de massage pour mon visage, en massant dans des mouvements ascendants similaires à ce que je ferais avec un Gua Sha . J'ai trouvé que c'était mon aspect préféré de la scénario à l'huile. Mon visage était moins tendu et plus sculpté après ce massage (et l'exfoliation légère était un bonus). «C'est une belle pratique de soins personnels», ajoute Portela. «Si vous le combinez avec des techniques comme Gua Sha, vous pourriez ressentir un certain député.
Que savoir d'autre
Si vous avez une peau sensible ou à tendance acnéique, le sablage à l’huile pourrait ne pas vous convenir. Faites attention lorsque vous massez votre visage aussi longtemps, car cela pourrait créer une certaine irritation en soi, conseille Portela. Mais si vous avez une peau [équilibrée] et que vous n'êtes pas très sensible, il n'y a probablement pas beaucoup de mal dans la pratique, tant que vous essayez toujours d'être doux avec votre peau.
Bien que des tiktoks qui grimpent à l'huile jurent en utilisant des huiles de cuisson comme huile d'olive , Portela met en garde contre cela. Ils peuvent rancir parce qu'ils ne contiennent pas les mêmes types de conservateurs [puisque] ils sont destinés à la consommation… Si vous voulez essayer le sablage à l'huile, je vous recommanderais un produit destiné au visage. Engelman recommande d'utiliser des huiles nettoyantes pour le visage plus douces avec des ingrédients nourrissants comme carré , Balandise ou vitamine E: «Ils sont non comédogène et travailler sur tous les types de peau », dit-elle.
Si vous êtes intéressé à essayer de vous serrer l'huile, je recommanderais l'huile de nettoyage de 7 réseaux de typologie, qui a une formulation super simple qui est également efficace pour éliminer le maquillage. Une option pour le budget est le nettoyant de baume à fond de Byoma, qui a une texture veloutée satisfaisante qui fond dans la peau tout en renforçant la barrière de la peau. L'huile de nettoyage de Camellia de Tatcha est le go-to de chaque influenceur de beauté pour une raison - il est super nourrissant, pas de séchage et élimine le maquillage sans aucune irritation.
Le verdict final
Le graissement à l'huile peut être une pratique de soins personnels amusants à essayer, mais tout le monde n'a pas le temps de sa journée pour passer 15 minutes à se frotter le visage. Ma peau n'était pas nécessairement pire après le grognement de l'huile, mais ce n'était pas particulièrement plus fluide ou plus sans porteur après. Bien sûr, je jure toujours par le nettoyage de l'huile - qui est essentiellement le grognement de l'huile mais ne prend qu'une minute de votre routine de soin de la peau. «Le nettoyage de l'huile soulève l'excès de sébum, nettoie les pores obstrués et élimine les cellules mortes de la peau et le maquillage», dit Engelman. double nettoyant Rituel pour tirer le sébum et les bactéries à l'aide d'un démaquillant doux et [un] nettoyant à l'huile avec de l'eau tiède. (Découvrez certaines de nos huiles de nettoyage préférées ici .) Alternativement, Portela recommande d'utiliser des produits contenant de l'acide salicylique pour éliminer l'excès de sébum, comme le nettoyant Renewing SA de CeraVe.
Comme toujours, les experts ont raison. Si vous n'avez pas de peau sensible mais que vous avez le temps de votre journée pour essayer le grognement d'huile, cela peut vous aider à exfolier doucement votre peau. Mais pour ceux qui préfèrent passer ce temps à se berner Le sexe et la ville , le nettoyage à l’huile peut faire le travail en seulement une fraction de ce temps. Et même si c'était agréable de me masser le visage pendant plusieurs minutes, je laisse ce travail à mon gua sha.
