Nous serions prêts à parier que vous avez au moins une boîte de bicarbonate de soude actuellement cachée dans la cuisine. Que ce soit dans le garde-manger en attendant d'être mélangé à votre recette de biscuits aux pépites de chocolat ou sous l'évier prêt à être utilisé dans le cadre d'un nettoyant à maquillage, il est indéniable que le bicarbonate de soude gagne dans le département de polyvalence. Cela étant dit, contrairement à ce que vous avez pu entendre, il y a un endroit où vous ne devriez pas utiliser de bicarbonate de soude sans abandonner: le visage.
Le bicarbonate de soude a été utilisé de manière anecdotique comme Masque de bricolage ou traitement localisé pour l'acné . Cependant, selon les dermatologues de haut niveau Marnie Nussbaum, MD, FAAD et Annie Gonalez, MD, cet ingrédient peut faire plus de mal que de bien lorsqu'il est ajouté à votre routine de soins de la peau. Pour ramener nos faits, nous avons demandé aux experts leurs réflexions sur l'utilisation du bicarbonate de soude pour lutter contre l'acné.
Découvrez ci-dessous comment utiliser le bicarbonate de soude en toute sécurité, ainsi que ses avantages et ses effets secondaires potentiels lorsqu'il est utilisé sur la peau.
Rencontrez les experts
- Marnie Nussbaum , MD, FAAD, est un dermatologue certifié basé à New York, spécialisé dans le rajeunissement esthétique non invasif.
- Annie González , MD, est dermatologue certifié et fondateur de Dermatologie Glosense à Miami.
Qu’est-ce que le bicarbonate de soude ?
Également connu sous le nom de bicarbonate de sodium, le bicarbonate de soude est un composé chimique aux propriétés alcalinisantes et est techniquement classé comme sel, explique Nussbaum. La partie alcalinisante est très importante lorsqu'il s'agit d'utiliser du bicarbonate de soude dans les soins de la peau et contre l'acné, mais c'est pourquoi c'est pourquoi le bicarbonate de soude aide à neutraliser les substances acides, à la fois internes et externes, souligne Gonzalez.
Bicarbonate de soude
Type d'ingrédient: Exfoliant
Avantages potentiels: Exfolie, propose des propriétés anti-inflammatoires et peut aider à équilibrer le pH pour ceux qui ont une peau plus huileuse.
Qui devrait l'utiliser: Seulement ceux qui sont pressés et n'ont pas accès à des produits qui utilisent des ingrédients spécialement formulés pour lutter contre l'acné, comme l'acide salicylique et le peroxyde de benzoyle, prévient Nussbaum. De manière générale, c'est également une meilleure option pour les peaux plus grasses, ajoute Gonzalez, mais cela peut même dans ce cas être problématique.
À quelle fréquence pouvez-vous l’utiliser : Pas plus d'une fois par semaine.
Fonctionne bien avec: Mélangez-le uniquement avec de l'eau pour créer un traitement localisé.
Ne pas utiliser avec : Parce que le bicarbonate de soude peut être très sèche, ne l'utilisez pas avec d'autres ingrédients potentiellement de soin de la peau, tels que les rétinoïdes ou les acides.
Il est indéniable que le bicarbonate de soude peut jouer un rôle dans de nombreux soins de beauté à domicile, sans compter qu'il s'agit d'un ingrédient incroyablement abordable à ces fins. C'est un exfoliant physique potentiel ; il peut remplacer le shampoing sec à la rigueur et constitue un excellent bain de pieds. Il peut facilement être transformé en dentifrice et constitue un ingrédient vedette de nombreux déodorants naturels (tous deux Recettes de bricolage et les options prêtes à l'emploi). Vous obtenez l'image. Mais là où les choses commencent à devenir un peu risquées, et vous devez procéder à la prudence, c'est en utilisant du bicarbonate de soude sur votre visage et à des fins de lutte contre l'acné.
Avantages du bicarbonate de soude pour l'acné
Il y en a; Il n'y aurait pas de tonnes d'articles chantant ses louanges comme une solution naturelle de zit-zapping s'il n'y en avait pas. Jetez un œil à certains avantages notables ci-dessous:
- Comment le bicarbonate de soude et le dentifrice est-il utilisé comme traitement au comptant?
Le bicarbonate de soude est un ingrédient courant dans le dentifrice et, de manière anecdotique, c'est une solution rapide pour un traitement localisé des points noirs lorsque vous êtes pressé.
- Est-ce mauvais de mettre du bicarbonate de soude sur son visage ?
L'utilisation de bicarbonate de soude sur votre visage est mieux pour peaux grasses par rapport à ceux qui ont la peau sèche, selon nos experts.
- À quelle fréquence pouvez-vous utiliser du bicarbonate de soude sur votre peau?
Pas plus d'une fois par semaine, selon Nussbaum.
Prakash C, Bhargava P, Tiwari S, Majumdar B, Bhargava RK. pH de la surface de la peau dans l'acné vulgaire : enseignements d'une étude observationnelle et revue de la littérature . J Clin Aesthet Dermatol . 2017;10(7):33-39.
Effets secondaires potentiels
Parce que le bicarbonate de soude est donc alcalin - il a un pH d'environ 9 - il peut facilement perturber les niveaux de pH naturels de votre peau en éliminant trop les huiles naturelles, ce qui entraîne une peau sèche, irritée et enflammée, prévient Nussbaum. Changer le pH de votre peau peut également entraîner rides prématurées et, en fin de compte, même exacerber l'acné existante, prévient Gonzalez.
En bref, le bicarbonate de soude offre les avantages susmentionnés, mais il y a une ligne super fine entre la récolte dedits avantages et se dérober rapidement dans un territoire de la peau irritée. C'est pourquoi les deux médecins avec qui nous avons parlé ont mis en garde contre l'utiliser dans le cadre d'une routine de lutte contre l'acné de bricolage.
Comment l'utiliser
Si vous voulez toujours prendre du bicarbonate de soude pour un test, n'oubliez pas que, avant tout, plus votre peau est huileuse, moins vous avez de chances de rencontrer des problèmes. En d'autres termes, si vous Le teint est sec et sensible au départ, ce n’est certainement pas l’ingrédient qu’il vous faut. Deuxièmement, de petites quantités utilisées rarement sont plus sûres. Nussbaum suggère de mélanger environ deux cuillères à café de bicarbonate de soude avec suffisamment d'eau pour former une consistance pâteuse et de l'appliquer comme traitement localisé ciblé sur les imperfections uniquement. Pour clarifier, ne l'appliquez pas sur l'ensemble de votre teint comme masque intégral. Laissez-le agir cinq à dix minutes avant de rincer doucement à l'eau tiède, et ne le faites pas plus d'une fois par semaine, explique Nussbaum. Puisqu'il est également possible que votre peau soit desséchée, soyez très vigilant en ce qui concerne l'hydratation et Utilisation du SPF .
Si vous ressentez des effets secondaires indésirables, tels que les rougeurs, la sécheresse, l'irritation ou l'écaillage, après avoir utilisé du bicarbonate de soude comme traitement ponctuel, recherchez un traitement à partir d'un dermatologue certifié par la carte.
Le dernier point à emporter
En fin de compte, le bicarbonate de soude - un composé chimique avec des propriétés alcalinisantes - peut être préférable de rester pour la cuisine ou les utilisations de nettoyage des ménages. Il peut facilement perturber les niveaux de pH naturels de votre peau en dépassant les huiles naturelles, entraînant une peau sèche, irritée et enflammée. Avant d'essayer le bicarbonate de soude en tant que traitement ponctuel mélangé à l'eau, n'oubliez pas que plus votre peau est de la peau, moins vous êtes susceptible de rencontrer des problèmes. Si vous ressentez des effets néfastes, tels que les rougeurs, la sécheresse, l'irritation ou l'écaillage, de l'utilisation de bicarbonate de soude comme traitement ponctuel, consultez un dermatologue certifié par le conseil d'administration.
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