Les bienfaits de la grenade pour la peau, selon les dermatologues

Peau
Pomegranates and pomegranate seeds flank a pink skincare product

Riche en antioxydants et rempli de Vitamine C , les grenades sont un délicieux ajout à tout régime alimentaire ou programme de soins de la peau. Les fruits aux couleurs vives sont un secret de beauté le mieux gardé depuis temps grec ancien . Aujourd’hui, les grenades sont toujours vénérées pour leurs bienfaits sur la peau, même parmi les meilleurs dermatologues. En effet, les polyphénols, les vitamines et les antioxydants du fruit juteux agissent ainsi que tous les ingrédients de pointe pour nourrir et raviver le teint.

Rencontrez les experts



  • Marie Bright , MD, est dermatologue certifié et fondateur de 5th Avenue Aesthetics.
  • Shuting Hu est un scientifique cosmétique et fondateur de la marque de soins de la peau Acaderma.
  • Adarsh ​​Vijay Mudgil, MD, est le fondateur de Dermatologie Mudgil à New York.

Continuez à lire pour en savoir plus sur les incroyables bienfaits de la grenade pour la peau.



Grenade

Type d'ingrédient : Antioxydant



Avantages principaux : Protection contre les radicaux, raffermir

Qui devrait l'utiliser : En général, les personnes ayant la peau grasse ou congestionnée trouveront la grenade la plus bénéfique.

Quelle est la fréquence d’utilisation typique ? : Une fois par jour



Fonctionne bien avec : Ceramides

Ne fonctionne pas avec : La grenade fonctionne avec tout

Qu'est-ce qu'une grenade?

Une grenade est un fruit d’hiver qui contient des arilles juteuses à l’intérieur d’une peau épaisse et rouge. Un peu d'histoire : la grenade a été importée d'Asie occidentale en Égypte en 1600 avant JC. Il est devenu vénéré pour ses usages médicinaux et on pense qu’il a été utilisé dans le traitement des troubles digestifs, des parasites intestinaux et, même à l’époque, des problèmes de peau.

`` La grenade est un fruit puissant riche en polyphénols comme les anthocyanes, l'acide ellagique et de nombreux autres polyphénols végétaux '', explique la fermeture de Hu, un scientifique cosmétique et fondateur de la marque de soins de la peau. (Les polyphénols sont des composés bioactifs qui se trouvent couramment dans les aliments à base de plantes. Emballé avec antioxydants , ils peuvent aider à protéger la peau contre les dommages causés par un certain nombre de facteurs.) Ces ingrédients sont la raison pour laquelle l'extrait de grenade est si efficace, ajoute Hu. Ils aident à protéger la peau des radicaux libres tout en réparant la peau qui aurait pu être endommagée par des facteurs environnementaux.

Avantages de la grenade pour la peau

    Riche en antioxydants : «Non seulement [la grenade] contient environ 48% de la vitamine C quotidienne [recommandée], mais elle contient également d'autres antioxydants tels que les anthocyanes, l'acide ellagique et les tanins. Avec tous ces antioxydants, vous avez l'un des bloqueurs ultimes des dommages des radicaux libres, ce qui est une grande cause du vieillissement », explique Marie Bright , MD, un dermatologue certifié du conseil d'administration et fondateur de l'esthétique de la 5e Avenue. (Trouvé dans tout, de la pollution atmosphérique à l'alcool et à la lumière UV, les radicaux libres peuvent endommager les cellules de la peau provoquant un stress oxydatif.) Je cueillais du jus de grenade sur le jus d'açaí et de bleuets n'importe quel jour. Régénation des cellules: Grenades help protect the epidermis (the outer layer of the skin) and help with skin cell regeneration in both the epidermis and dermis (inner layer). They increase circulation, which aids in tissue repair and wound healing. Protection solaire : Ils ont des composés protecteurs solaires qui peuvent protéger la peau contre les dommages des radicaux libres, aider à prévenir le cancer de la peau, soulager les coups de soleil , et réduisez les signes de dommages causés par le soleil. L'huile de graines de grenade peut travailler pour se protéger contre le cancer de la peau en raison de l'acide ellagique, un antioxydant de polyphénol trouvé en grande quantité chez les grenades, que les chercheurs ont trouvé inhibe la croissance des tumeurs cutanées. (Pour être clair, la grenade ne remplace pas le SPF.) Anti-âge : Grenades may help protect against premature aging by helping reduce the appearance of wrinkles and fine lines. Grenades may also help prevent hyperpigmentation et les taches de vieillesse. Stimule le collagène : Grenades promote smooth, firm skin by boosting collagen and elastin production. Hydrate Skin: Puisque l’huile de grenade pénètre profondément dans la peau, elle est efficace pour traiter la peau sèche. Il apaise les peaux sèches, craquelées et irritées. Il contient de l'acide punicique, un acide gras oméga-5 qui hydrate et prévient la perte d'humidité. Aide à combattre l'huile / la peau combinée: Grenade oil even works for oily and acne-prone skin. It can combat breakouts, reduce scarring, and soothe minor irritations.

Effets secondaires de la grenade pour la peau

«L'allergie et l'irritation cutanées sont possibles, mais rares», explique Adarsh ​​Vijay Mudgil, MD, le fondateur de Dermatologie Mudgil à New York. Unless you know you're allergic to pomegranate, you're likely safe using it in skincare, but it's always best to consult a dermatologist before introducing a new skincare ingredient.

Comment utiliser la grenade pour la peau

«Un avantage surprenant de la grenade est sa capacité à régénérer les cellules cutanées», explique Hu. «La grenade est grande lorsqu'elle est utilisée comme agent de traitement au comptant pour les problèmes de peau tels que l'hyperpigmentation, les cicatrices d'acné, les taches d'âge et la peau sèche.

Mais en plus d’être un simple traitement localisé, la grenade a de nombreuses utilisations. Parce qu'elles sont si riches en polyphénols, les grenades peuvent être utilisées dans presque tous les produits et concentrations à des fins différentes.

Les polyphénols (surtout les anthocyanes) qui résident dans la grenade s'oxydent rapidement dans l'eau, donc si vous allez utiliser un produit avec extrait de grenade, je vous suggère de ne pas le laisser reposer sur l'étagère trop longtemps pour obtenir la version la plus puissante du produit '', suggère Hu.

Envie de tester la grenade dans les soins de la peau ? Le fruit joue un rôle de premier plan dans Glow Recette Pomegranate peptide raffermissant sérum , qui associe la grenade à des polypeptides pour hydrater la peau et augmenter sa fermeté.

FAQ
  • Les grenades offrent-elles une protection UV ?

    Bien que les grenades contiennent des antioxydants censés contribuer à la protection naturelle contre les rayons UV, elles ne suffisent pas comme alternative à la crème solaire.

  • Les grenades peuvent-elles éliminer les taches brunes ?

    Grenades can help lighten dark spots caused by UV rays as well as scarring.

  • Les grenades peuvent-elles aider à améliorer la texture de la peau ?

    Avec une teneur élevée en minéraux essentiels, les grenades peuvent aider à améliorer la production de collagène et d'élastine dans la peau, et sa texture en conséquence.

Comment utiliser les antioxydants dans votre routine de soins de la peau pour lutter contre le vieillissement Sources d'articles MYM Beauty profite de chaque occasion pour utiliser des sources de haute qualité, y compris des études évaluées par des pairs, pour étayer les faits contenus dans nos articles. Lisez nos directives éditoriales pour en savoir plus sur la manière dont nous maintenons notre contenu précis, fiable et digne de confiance.
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