Il n'y a rien de tel que d'être en vacances et de se détendre pendant que le soleil commence à se coucher, pour être interrompu par un essaim de moustiques assoiffés de sang. Nous pouvons tous convenir que Mites de bogue qui démangent sont les pires, mais heureusement, il y en a une poignée huiles essentielles qui agissent à la fois pour empêcher les moustiques de vous piquer et pour apaiser toute inflammation et démangeaisons si elles le font.
Le secret avec les huiles essentielles est de savoir lesquels utiliser et comment les utiliser sans provoquer une irritation cutanée. (S'il vous plaît, utilisez toujours une huile de support.) Alors que certains ont Avantages d'aromathérapie pour calmer l'esprit, dynamiser et augmenter les concentrations, d'autres ont des bienfaits topiques, comme Traiter l'acné Et des piqûres de moustiques apaisantes.
Ici, nous avons fait appel à trois experts, dont Hope Gillerman, guérisseuse aromatique et formulatrice d'huiles essentielles, le Dr Stacy Chimento, dermatologue certifiée, et Adora Winquist, experte en aromathérapie, pour leur demander de partager quelles huiles essentielles sont les meilleures pour tout ce qui concerne les piqûres d'insectes. Continuez à lire pour savoir comment ils fonctionnent, lesquels utiliser, comment fabriquer un répulsif efficace et même quand vous devriez consulter un médecin en cas de piqûres graves.
Rencontrez les experts
- Hope Gillerman est une formulatrice d'huiles essentielles de guérisseur aromatique et membre de MYM Beauty's Beauty H.Gillerman Organics , une gamme d'huiles essentielles primée et certifiée biologique.
- Stacy Chimentp, MD , est un dermatologue certifié basé à Miami chez Riverchase Dermatology.
- Winquist aime est alchimiste et expert en aromathérapie et en médecine vibratoire.
Les huiles essentielles fonctionnent-elles pour apaiser ou empêcher les piqûres d'insectes?
Tout d'abord, les huiles essentielles sont-elles réellement efficaces pour ces piqûres de moustiques embêtantes? Les experts disent oui. Selon Chimento, lorsqu'ils sont utilisés correctement, ils peuvent être efficaces pour réduire les symptômes comme les démangeaisons et l'inflammation. Lorsque quelqu'un démange ses piqûres d'insectes, il augmente sa probabilité de développer une infection car la plaie ouverte permet aux bactéries d'entrer dans le corps, explique Chimento. Par conséquent, le traitement de l'irritation est essentiel pour vous aider à guérir rapidement et en toute sécurité. Gillerman ajoute que les huiles sont «un moyen naturel d'aider à soulager l'inconfort et à favoriser la guérison plus rapide», en soulageant les symptômes ennuyeux qui peuvent vous faire choisir les piqûres d'insectes.
Les meilleures huiles essentielles pour les piqûres d’insectes :
Les huiles essentielles présentent de nombreux avantages, mais lors du traitement des piqûres d’insectes qui démangent et irritent, il y a quelques symptômes à cibler. Premièrement, il est essentiel de soulager les démangeaisons, la douleur et l’inflammation. «Étant donné que les démangeaisons causées par les piqûres d'insectes sont induites par l'histamine, nous pouvons inclure une huile essentielle aux propriétés antihistaminiques», explique Gillerman. Les huiles antibactériennes et cicatrisantes sont également utiles au processus de guérison. Enfin, il existe quelques huiles qui repoussent réellement les insectes et peuvent être utilisées localement sur votre peau et vos vêtements pour éviter de vous faire piquer.
1. Huile de basilic
«Le basilic aide à réduire l'inflammation et l'irritation et empêche les piqûres d'insectes de s'infecter», explique Chimento. Cette huile possède également des propriétés antimicrobiennes naturelles, qui peuvent aider à traiter et à éloigner l'infection. Essayez l'huile de basilic de dōTERRA.
2. Huile de camomille
La camomille aide à apaiser les piqûres de bogues en raison de ses applications antimicrobiennes et de guérison. «La camomille est connue pour guérir les piqûres d'insectes plus rapidement que la crème d'hydrocortisone, la méthode typique de soulager les symptômes de la morsure des insectes», explique Chimento. De plus, il s'agit de l'une des quelques huiles anti-inflammatoires naturelles clés qui, lorsqu'elles sont utilisées en pourcentage faible, «peuvent aider à réduire le gonflement et la rougeur», selon Gillerman.
3. Huile d'arbre à thé
Les applications médicinales de cette huile essentielle agissent contre les infections « en empêchant la croissance des bactéries », explique Chimento. Pour cette raison, c’est également une huile essentielle populaire utilisée pour traiter l’acné. En plus d'être antibactérienne, le dermatologue note également que l'huile d'arbre à thé agit comme un antihistaminique, qui soulage les symptômes des piqûres d'insectes tels que l'enflure et les démangeaisons. Nous aimons l’huile d’arbre à thé 100 % pure de Saje.
4. Huiles de menthe poivrée et mentholées
Ces huiles essentielles créent une sensation de refroidissement, ce qui peut aider à réduire les picotements, les brûlures et les démangeaisons causées par des piqûres de bogues, explique Chimento. C'est également l'un des répulsifs naturels préférés de Gillerman - consultez l'huile essentielle de menthe poivrée de Vitruvi pour voir pourquoi les deux experts sont fan. Elle recommande que «les adultes n'utilisent pas plus de 1/8 c.
5. Huile de camphre
L'huile de camphre aide à masquer les démangeaisons et la douleur des piqûres d'insectes avec une sensation de réchauffement », explique Chimento. Cependant, elle note également que si votre morsure d'insectes brûle, évitez cette huile car elle peut aggraver la sensation de brûlure.
6. Eucalyptus citronné
L'eucalyptus citronné est l'un des meilleurs répulsifs contre les moustiques et une alternative naturelle au Deet, explique Gillerman. C'est également l'une des huiles essentielles incontournables de Winquist pour la prévention. Elle recommande le « géranium » (Geranium, Pelargonium graveolens) et l'eucalyptus citron (Eucalyptus citriodora) ' comme moyen de dissuasion topique naturel contre les piqûres d'insectes et les moustiques.
Il y a tellement d'huiles essentielles qui repoussent les insectes qu'il est presque plus important de noter ceux qui les attirent, comme les huiles et les huiles de fleurs douce, ajoute Gillmeran.
Cependant, ces trois sont les huiles supérieures pour repousser les moustiques qui sont recommandés comme une alternative naturelle au DEET:
- Herbe à chat
- Eucalyptus citron Eucalyptus citriodora )
- Clou de girofle, mais gardez-le à un très faible pourcentage dans un mélange dilué, environ 1 à 2 gouttes par bouteille de 2 oz.
Comment utiliser les huiles essentielles pour les piqûres d'insectes:
Lorsque vous utilisez des huiles pour traiter les piqûres d'insectes, Chimento dit que vous devez les diluer avec une «huile de support» avant de l'appliquer comme topique. Les remèdes suivants ne doivent pas être utilisés plus de trois fois par jour. De plus, Gillerman conseille d'abord d'acheter des mélanges à base d'huile essentielle prêts à l'emploi, pour découvrir ce que vous aimez et n'aimez pas avant de faire le vôtre.
«Un mélange de bricolage ne vous fera probablement pas économiser de l'argent, mais si vous n'aimez pas les prêts à l'emploi, vous n'avez pas le choix. Vous avez besoin de quelque chose que vous êtes à l'aise à plusieurs reprises. Votre magasin d'aliments naturels locaux ou des aliments entiers ou un fournisseur de soins pour bébés naturels auront beaucoup d'options », ajoute-t-elle.
Appliquer des huiles essentielles à travers une bouteille à roulettes:
- Mettez 2 cuillères à café d'huile de noix de coco fractionnée dans le flacon roulant.
- Ajouter 15-20 gouttes d'huiles essentielles (par exemple, 10 gouttes d'huile de menthe poivrée et 10 gouttes d'huile de lavande).
- Fixez le couvercle et secouez.
- Appliquer au besoin.
Créer un baume aux huiles essentielles :
- À l'aide d'une double chaudière, faites bouillir l'eau dans la partie inférieure.
- Ajoutez 3 cuillères à soupe de cire d'abeille dans le compartiment supérieur de la chaudière.
- Remuer la cire constamment et assurer que la cire ne brûle pas.
- Lorsque vous voyez que la cire est transparente et complètement fondu, ajoutez 2 cuillères à soupe d'huile de noix de coco.
- Ajoutez 3 cuillères à café d'une huile de support (ex : huile d'amande) et remuez.
- Ajoutez 8 à 10 gouttes de votre choix d'huiles essentielles et mélangez soigneusement.
- Remplissez les conteneurs avec ce mélange, mais laissez de la place en haut et laissez le baume refroidir et se solidifier.
Selon Gillerman, si vous ou votre enfant êtes mordu, suivez les étapes suivantes :
- Appliquez immédiatement de la glace ou une compresse froide directement sur la morsure pour un soulagement immédiat.
- Appliquez le gel sur la piqûre et sur la peau enflammée qui l'entoure. Couvrez-le légèrement avec un bandage pour éviter de le frotter ou de le gratter, ce qui pourrait entraîner une infection.
- Répétez cette séquence au besoin mais pas plus de 4 fois le mélange en une journée. Les enfants ont une tolérance plus faible, vous utiliserez donc moins d'applications.
- Pour prévenir l'infection, lavez la morsure avec de l'eau et du savon avant chaque application. Et tracez un cercle autour de la zone de rougeur pour savoir si elle s’agrandit.
Quand consulter un médecin :
Dans certains cas, vous voulez rechercher une grave réaction allergique, qui nécessiterait une visite du médecin. Si vous avez des signes et des symptômes d'une réaction allergique - comme des difficultés à respirer, à avaler, à gonfler des lèvres ou à la langue - allez immédiatement aux urgences, explique Gillerman. Bien que rare, l'anaphylaxie peut être causée par une morsure de moustique, il est donc important de signaler tout symptôme concernant un médecin.
Vous devez également garder un œil sur toutes les infections qui pourraient résulter des démangeaisons, des rougeurs et de l'irritation. Un abcès ou une plaie autour de la morsure, des ganglions lymphatiques enflés et une longue ligne rouge s'étendant de la morsure sont d'autres signes que vous devriez voir un médecin pour une morsure d'insectes, explique Chimento.
Le dernier point à retenir :
Les huiles essentielles peuvent aider à gérer et à prévenir les piqûres d'insectes en exploitant leurs propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes. Entre le traitement de l'irritation, des démangeaisons apaisantes et de la réparation des moustiques en premier lieu, il existe de nombreuses options si vous recherchez un remède à base de plantes naturelles à ce problème. Cependant, il est important de toujours consulter un médecin si vos symptômes aggravent ou si l'infection se produit. De plus, avec toutes les formules en vente libre disponibles, il est possible d'éviter le bricolage de votre mélange.
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