Les ciseaux sont la position sexuelle qui peut secrètement profiter à chaque couple. Voici comment l'essayer.

De toutes les positions et techniques sexuelles disponibles, ciseaux pourrait être l'un des plus incompris . La méthode de la position sexuelle est souvent considérée comme la méthode par défaut deux personnes avec des vulves ont des relations sexuelles , mais c'est certainement ce n’est pas la seule façon pour eux de le faire – et ce n’est pas non plus une décision interdite aux autres couples.

Quelle que soit votre anatomie et celle de votre partenaire, « les ciseaux permettent une connexion très intime », déclare Peter Kanaris , PhD, psychologue agréée et sexologue certifiée AASECT à Smithtown, New York. 'Le contact génital à génital est très excitant et peut améliorer non seulement le plaisir physique, mais également l'excitation émotionnelle.'

En un mot, les ciseaux sont une forme spécifique de bosse sèche, dit Joie Berkheimer , PhD, LMFT, thérapeute et sexologue à Boca Raton, Floride. La position exige que vous et votre partenaire vous allongeiez sur le côté et entrelaciez vos jambes comme deux paires de ciseaux ouverts qui se réunissent et se rejoignent au milieu. Vous saurez que vous êtes en position lorsque vos organes génitaux se touchent sans pénétration , dit Kanaris. Ensuite, avec un peu (beaucoup, en fait) de friction et de frottement contre votre partenaire, vous serez sur la bonne voie pour orgasme .

Voici à quoi ressemble le ciseau :

Emily Schiff-Slater

Une fois que vous avez acquis la configuration couchée de base, il n’y a aucune limite en matière de ciseaux et de ses nombreuses adaptations. Les ciseaux peuvent être effectués dans de nombreuses autres positions, explique Kanaris. Tant que vos jambes sont écartées et que vous faites pivoter vos hanches et/ou vous frottez contre votre partenaire, cela est considéré comme des ciseaux.

Comme pour tout acte sexuel, les ciseaux ne doivent pas nécessairement être un élément défini en noir et blanc que vous cochez sur une liste de choses à faire. Les ciseaux peuvent ressembler et se sentir comme vous le souhaitez, alors oubliez toute attente. Ce qui est bien, c'est que vous et votre partenaire viviez une expérience agréable, amusante et sûre', déclare Kanaris.

Les avantages des ciseaux

Pour commencer, il est extrêmement polyvalent en termes de positionnement (comme mentionné ci-dessus) et de rythme. Ce mouvement peut stimuler les deux partenaires à la fois, explique Berkheimer, ou il peut être asynchrone, ce qui signifie que vous pouvez rester immobile pendant que votre partenaire se frotte contre vous et vice versa.

Cela peut également constituer une alternative agréable aux relations sexuelles avec pénétration, qui peut plaire aux personnes susceptibles de ressentir des douleurs lors de la pénétration en raison de certains problèmes de santé, comme l'endométriose, ou à celles qui préfèrent simplement cours extérieur au cours des rapports sexuels. Mais même ceux qui apprécient beaucoup de pénétration peuvent également bénéficier d’une autre forme de stimulation avec les ciseaux.

Histoire connexe

• Voici pourquoi vous devriez donner la priorité aux cours extérieurs

En fait, les ciseaux consistent à créer des sensations agréables avec des mouvements doux et une augmentation progressive de la pression, explique Kanaris, ce qui encourage les couples à ralentir les choses et à vraiment savourer l'expérience sexuelle. Ainsi, même si vous ressentez certainement la stimulation d’avoir une partie du corps ou un jouet sexuel en contact avec vos organes génitaux, vous ressentez également l’excitation de construire une intimité.

Comment se préparer aux ciseaux

Tout d’abord, assurez-vous que vous et votre partenaire consentez tous les deux à l’acte au préalable. Bien sûr, le sexe spontané semble amusant et excitant, mais il est essentiel de savoir clairement ce que vous voulez essayer pour rendre toute nouvelle expérience sexuelle agréable, dit Janet Brito , sexothérapeute certifiée AASECT au Hawaii Center for Sexual and Relationship Health. Au fait, la conversation de consentement devrait avoir lieu avant vous entrez dans la chambre.

De plus, les ciseaux ajoutent beaucoup de frictions entre les jambes et les organes génitaux, et les frottements freinent considérablement l'orgasme. Ainsi, garder une bouteille de lubrifiant à proximité peut aider à éviter tout frottement brutal (aïe) – de plus, le lubrifiant rend simplement le sexe meilleur.

Histoire connexe

• Les meilleurs lubrifiants de 2025, testés et examinés

Et en matière de protection et de santé sexuelle globale, il est toujours recommandé de se faire tester pour les IST, quel que soit le sexe de votre partenaire. Si vous faites des ciseaux avec un nouveau partenaire, utilisez des préservatifs ou des digues dentaires, conseille Kanaris. Certaines IST peuvent se propager par contact peau à peau, même sans pénétration, alors assurez-vous de suivre les mêmes pratiques que vous le feriez pour n'importe quelle forme de sexe.

Comment essayer les ciseaux

Allons couper à la chasse (désolé, j'ai dû le faire !). Voici votre guide approuvé par sexpert sur les ciseaux, comprenant des conseils sur la façon de rendre cette position encore plus chaude et plus confortable.

1. Mettez-vous en position.

Alors que la position classique implique les deux personnes allongées sur le côté (avec les jambes étendues en forme de V), il existe des alternatives, explique Berkheimer. Si l’un des partenaires est moins flexible ou a des difficultés de mobilité, il peut choisir de s’appuyer sur le lit avec les jambes écartées ; Ensuite, le deuxième partenaire peut « se mettre en position » à partir de là.

D’autres fois, le broyage peut même ne pas avoir lieu entre vos jambes. Au lieu de cela, vous pouvez vous asseoir sur les genoux de votre partenaire et vous frotter contre sa cuisse ou à cheval sur son torse et vous frotter contre sa poitrine, explique Kanaris. Il n'y a pas de règles !

2. Déplacez-vous à un rythme qui vous fait du bien.

Une fois que vous êtes en position, il est temps de vous affronter à un rythme qui vous convient tous les deux. Les ciseaux peuvent être une bonne occasion d’aller un peu plus lentement que d’habitude, explique Brito.

Histoire connexe

• Les meilleures idées de sexe non pénétrant

3. Maintenez le contact visuel.

L’un des plus grands avantages des ciseaux est qu’ils permettent de nombreux contacts visuels. Alors, profitez de ce temps face à face et regardez-vous dans les yeux, dit Brito.

4. Ajoutez un jouet.

Les ciseaux sont une forme de parcours extérieur, mais rappelez-vous : il n’y a pas de bonne façon de le faire. Si vous souhaitez inclure un sextoy, comme un petit vibromasseur clitoridien, foncez !

Lys 3

5. Pratiquez le jeu de température.

Vous cherchez à rendre les choses un peu plus chaudes ? (Ou bien... glacière ?) Ajoutez de nouvelles sensations à votre expérience de ciseaux en pratiquant le jeu de température , explique Berkheimer. « Il est facile de jouer avec la glace en faisant des ciseaux. » Essayez de faire couler un glaçon sur le corps de votre partenaire pendant que vos jambes sont entrelacées. Ou, si vous préférez vous réchauffer, vous pouvez investir dans une bougie de massage.

6. Utilisez des accessoires pour vous soutenir.

Si vous avez du mal à trouver le bon angle, inutile d'abandonner ! Placez un oreiller ou une cale sexuelle sous votre hanche, explique Brito, pour vous aider à trouver un angle qui vous fait du bien.

Coquin

7. Gardez vos sous-vêtements.

Certaines personnes pourraient trouver que le broyage direct sur leurs organes génitaux nus semble *trop* intense. Si cela vous ressemble, vous pouvez toujours pratiquer les ciseaux (ou tout type de bosse à sec) avec vos sous-vêtements. Vous pouvez également choisir de porter de la lingerie avec une texture intéressante, qui peut améliorer les sensations ressenties par votre partenaire contre son propre corps, explique Berkheimer.

Bien sûr, chaque variante de ciseaux ne sera pas nécessairement aussi agréable qu'une autre, mais tout ce dont vous avez besoin est « un peu d'imagination, de communication intime et d'expérimentation », dit Kanaris, et les ciseaux peuvent à chaque fois ressembler à un mouvement sexuel ultra-satisfaisant. célibataire. temps.

Rencontrez les experts : Peter Kanaris , PhD, est psychologue agréée et sexologue certifiée AASECT à Smithtown, New York. Joie Berkheimer , PhD, LMFT, est thérapeute et sexologue en chef à Boca Raton, en Floride. Janet Brito est une sexologue certifiée AASECT au Hawaii Center for Sexual and Relationship Health.

Sabrina Talbert est l'assistante éditoriale beauté de Meltyourmakeup.com. Avec plus de cinq ans d'expérience, ses signatures sont apparues dans Byrdie, Nylon, Daily Front Row et plus encore. Elle est passionnée par les sujets liés aux soins capillaires, aux soins de la peau et aux derniers événements à l’intersection de la beauté et du sport. Lorsqu'elle ne travaille pas, vous pouvez l'assister à l'entraînement pour sa prochaine course (chargement du marathon de New York !) et regarder de manière excessive la F1 ou les sports de combat.