QQ: Suis-je prêt à se brosser le visage?

Le brossage à sec a un ventilateur fervent suivant, avec beaucoup de jurons par la technique pour cette lueur éclairée et soyeuse et soyeuse. En effet, il y a une histoire réelle et convaincante derrière la pratique ayurvédique, qui implique d'utiliser une brosse à poils à sec pour améliorer la circulation et exfolier la peau morte fatiguée du corps. Mais même si c'est méga-populaire sous le cou, nous ne voyons pas autant de battage médiatique autour du brossage sec du visage. Et pourquoi pas? Étant donné qu'il y a une peau sur le corps et le visage, il va de soi que vous obtiendrez des résultats similaires.

Il s'avère que la réponse est un peu plus compliquée. Lisez la suite pour tout ce que vous devez savoir sur le brossage à sec du visage, directement à partir des dermatologues certifiés de planche Teresa Song, MD et Ranella Hirsch, MD.

Rencontrez les experts

• Chanson teresa , MD, est un dermatologue certifié au conseil d'administration chez Marmur Medical à New York.
• Ranella Hirsch , MD, est un dermatologue certifié du conseil d'administration basé à New York.
  

Qu'est-ce que le brossage sec?

Brossage à sec est une technique d'exfoliation avec des racines ayurvédiques dans lesquelles on utilise une brosse à poils à sec pour améliorer la circulation et éliminer la peau sèche. Selon Song, Le brossage à sec est généralement plus doux qu'un gommage corporel typique sous la douche, ce qui en fait une excellente option pour ceux qui veulent une exfoliation plus légère; Cela dit, elle ajoute que ce n'est pas nécessairement idéal pour ceux qui ont des types de peau sensibles ou particulièrement réactifs. De plus, Hirsch note que le brossage à sec est souvent fait de manière incorrecte ou exagérée.

Pouvez-vous sécher vous brosser le visage?

Tandis que vous certainement peut Brossez-vous à sec, sans que l'expert ne le recommande nécessairement. «C'est [rarement] quelque chose que je recommande», explique Hirsch. 'Surtout quand il y a un si grand produit chimique exfoliants là-bas.

La chanson fait écho à ses sentiments, disant qu'il existe simplement de meilleures façons d'exfolier le visage et de stimuler drainage lymphatique . La peau du visage est beaucoup plus délicate que la peau du reste du corps, et étant donné la facilité avec laquelle il est facile de faire trop de brossage à sec, vous courez le risque de blessure et d'irritation.

Avantages du brossage sec de votre visage

Alors que le brossage à sec du visage présente des risques (plus à ce sujet dans un peu), il y a quelques avantages potentiels:

Circulation accrue: Selon Hirsch, le brossage à sec aide généralement à améliorer la circulation sanguine. Exfoliation douce: Brossage à sec acts as a sort of physical exfoliator, gently buffing off dead skin cells. When done properly, dry brushing offers a lighter méthode d'exfoliation que de nombreux exfoliants chimiques standard. Drainage lymphatique amélioré: Les notes de chant que le brossage à sec peut aider à améliorer le drainage lymphatique dans la zone faciale.

Risques de brossage sec de votre visage

Le premier problème avec le brossage à sec est que les gens le font rarement correctement - au lieu, ils sont souvent plus agressifs et invasifs avec leur approche. En conséquence, il est particulièrement dangereux de faire sur le visage, où la peau est plus délicate que le reste du corps. Les risques vont de la blessure pure et simple à la rupture dans la barrière cutanée, qui dit que la chanson peut présenter des rougeurs, une irritation, une sensibilité et des poussées potentielles d'acné. Pour ces raisons, les deux experts disent qu'ils suggèrent rarement, voire jamais, de brosser le visage à sec.

Comment sécher vous brosser le visage

Si vous vous sentez toujours obligé de se brosser le visage, vous le pouvez certainement. Alors que Hirsch suggère de rechercher un praticien ayurvédique qualifié pour effectuer le traitement, vous pouvez théoriquement le faire à domicile. Si vous le devez, nos experts suggèrent d'utiliser la méthode suivante:

1. Choisissez un pinceau destiné au visage avec des poils très doux.
2. Nettoyez le visage avec un nettoyant doux et hydratant.
3. Tapez la peau à sec.
4. À l'aide d'une légère pression, balayez doucement le pinceau vers le haut sur le visage. Faites attention à terminer un seul cycle autour du visage et évitez les zones particulièrement sensibles, comme autour des yeux.
5. Rincez la peau avec de l'eau et séchez à nouveau.
6. Suivez avec votre routine de soin habituelle, en vous concentrant sur la réparation et l'hydratation.

Le dernier point à emporter

Juste parce que tu peut faire quelque chose ne signifie pas que vous devrait . Nos experts sont assez solides dans leur position sur le brossage sec du visage - c'est-à-dire qu'ils ne le recommandent pas. Si, pour une raison quelconque, vous vous sentez absolument engagé, assurez-vous de suivre les protocoles de sécurité et n'en faites pas trop. Mais en général, nous disons s'en tenir aux exfoliants chimiques.