De plonger dans les bains de glace à (le plus apprivoisé) optant pour un spray glacé pour compléter une douche, la thérapie froide a pris le monde d'assaut. Ce qui a été sauvé autrefois pour la communauté de biohacking engagée, n'est pas seulement une partie du discours normal, mais aussi de ramasser de la vapeur (jeu de mots non lancé) parmi l'industrie de la beauté. Rouleaux de glace à dépuffle? Vérifier. Les mannequins évangélisant un visage glacial Rinse pour se redresser le matin? Vérifier. Cryofacials? Inscrivez-nous.
Navigation de ruptures, un teint fatigué et une perte générale de radiance cutanée ressemble à une page de l'un de nos journaux intimes. Pour notre éditeur, une invitation à obtenir un cryofacial à l'arrêt de carburant à New York avec des alliés de peau n'aurait pas pu arriver à un moment plus opportun. Ci-dessous, son expérience cryofaciale ainsi que les informations des experts de l'industrie.
Lisez la suite pour en savoir plus sur l'expérience cryofaciale.
Rencontrez les experts
- Vanessa Coppola, APN-C, FNP-BC, est le fondateur et PDG de Bare Aesthetic.
- Kristin Gunn, CLT, LMA, est le fondateur de Beaux Medspa.
Qu'est-ce qu'un cryofacial?
Pour chacun de vous qui se demande ce qu'est un cryofacial, c'est essentiellement de la glace sèche qui est pompée d'un tuyau et sur votre peau (en d'autres termes, une cryothérapie pour votre visage). «Un crofacial implique essentiellement d'appliquer des températures très froides généralement inférieures à -200 ° F à la peau à des fins cosmétiques ou médicalement thérapeutiques», explique Coppola. `` Un visage cryo peut généralement englober n'importe quoi de l'utilisation d'un rouleau de glace sur tout le visage pendant le visage traditionnel par rapport à l'utilisation de l'azote liquide vaporisé qui est pulvérisé partout sur le visage pendant généralement 2 à 3 minutes. activité des mélanocytes.
Selon Coppola, les recherches scientifiques en cours sur la cryothérapie ont fourni des résultats mitigés. Il offre un bel effet de sculpture et de resserrement temporaire au visage et est un excellent moyen de recouvrir et de paraître sculpté pour un grand événement, ajoute-t-elle.
Avantages potentiels d'un cryofacial
- Resserrer les pores
- Remplit les ridules
- Apaise la peau
- Emens Twe
- Augmente la production de collagène
- Réduit l'inflammation et les poches
Un cryofacial ressemble un peu à une expérience scientifique dangereuse, mais les avantages sont irréels. «La cryothérapie fonctionne par le mécanisme d'un refroidissement intense à la surface de la peau, ce qui fait que les vaisseaux sanguins se limitent rapidement à réduire temporairement l'écoulement de l'oxygène vers la peau. Ceci est ensuite suivi d'un mécanisme compensatoire d'une ruée de flux sanguin et d'oxygène à la surface de la peau lorsque le soin du visage est terminé », explique Coppola. «Ce processus peut aider à favoriser la perte de cellules mortes de la peau, active les fibrilles de collagène pour produire du collagène et stabiliser les mélanocytes qui sont les cellules de notre peau qui nous donnent un pigment - ce qui peut même aider le teint de la peau. eczéma . Il est émis l'hypothèse que ce processus réduit l'inflammation et améliore exfoliation Simultanément, tout en favorisant une augmentation de l'approvisionnement en sang à la peau pendant la période de rebond après la conclusion du traitement.
Le but de l'azote liquide est d'aider à resserrer les pores, d'apaiser l'inflammation et de remplir les rides qu'il peut faire, un peu comme donner à votre visage un bain de glace le matin. «De nombreuses personnes déclarent se sentir rajeunies et rafraîchies après un cryofacial en raison de la sensation revigorante du traitement au froid», explique Gunn. En fait, on m'a dit que certaines femmes viendront porter un visage complet de maquillage avant une soirée et obtenir le traitement pour que leur peau brille comme folle (fascinante). «Un visage cryo peut également être un accompagnement réussi des autres procédures esthétiques qui provoquent une inflammation et un gonflement et peuvent être une belle procédure de tonification et de sculpture avant un événement prêt sur le tapis rouge», ajoute fréquemment Coppola. Il stimule le nerf vague et ralentit la production d'adrénaline dans le corps et peut donc également avoir des effets auxiliaires supplémentaires sur l'inflammation et le stress sur le corps.
Cryofacial vs facial standard
Parce qu'il utilise l'application de températures froides, un cryofacial est décidément plus froid qu'un traitement standard avec de la vapeur et des serviettes chaudes. «Le mécanisme d'action est entièrement différent. La cryothérapie fonctionne en provoquant une vaporisation intense par la congélation de la couche supérieure de la peau et une privation d'oxygénation robuste aux tissus pendant une brève période. C'est le processus qui provoque une réduction de l'inflammation, le resserrement des pores, l'exfoliation des cellules mortes de la peau, ainsi que la stabilisation des mélanocytes qui sont des cellules cutanées qui provoquent des modifications des pigments dans notre peau », explique le coppola. Les soins du visage traditionnels qui dépendent de la chaleur et de la vapeur dilatent généralement nos vaisseaux sanguins, augmentant temporairement l'inflammation et ouvrent nos pores améliorant extractions . Selon l'endroit où il est effectué, il pourrait ne pas non plus être aussi semblable à un spa, et il faudra probablement l'utilisation de lunettes (pour protéger les yeux).
«Les affections cutanées et les sensibilités jouent également un rôle», note Gunn. «Par exemple, les individus à peau sensible pourraient mieux s'en sortir avec des soins du visage doux à base de chaleur plutôt que l'exposition brutale à froid de la cryothérapie. Les deux traitements peuvent offrir des avantages, donc la sélection de l'option la plus appropriée peut impliquer de considérer les besoins de votre peau, de consulter un professionnel des soins de la peau et d'expérimenter pour voir quel type de visage fonctionne le mieux pour vous. De plus, certaines personnes trouvent des avantages en alternant entre les traitements chauds et froids pour leur peau.
Comment se préparer à un cryofacial
Comme pour toute procédure esthétique, il est prudent de prendre quelques mesures préparatoires pour assurer la meilleure expérience et les meilleurs résultats. «La préparation d'un visage de cryothérapie est relativement simple et suit à peu près une approche de bon sens. Vous ne voudriez pas avoir de soin du visage cryo si vous avez récemment subi un coup de soleil ou si vous avez eu un traumatisme à votre peau », explique Coppola. 'Sauter votre rétinien La nuit précédente est probablement une bonne idée car cela réduira l'irritation de la peau. Bien qu'il semble que certains choisissent d'arrêter avec un visage plein de glamour, Gunn recommande de commencer par un visage propre et sec pour s'assurer que la thérapie froide peut pénétrer efficacement la peau.
À quoi s'attendre pendant un cryofacial
Le jour du soin du visage, j'ai rencontré Nicolas Travis, le fondateur des alliés de la peau. Travis has skin like an actual infant (it's shocking, really) and honestly swears by his own product to achieve his otherworldly glow. Son processus est un triage Mist-Mask-Mist le matin avec la crème de jour multi-nutriments moléculaires (97 $) et la nuit en utilisant le masque de nuit (103 $), tous deux associés à quelques spritzes de la brume de réparation du sauveur moléculaire (68 $). Les trois produits sont incroyablement hydratants et induisant la lueur, donc les associer à un visage glacial ne semble que comme un protocole approprié pour la peau de chérubin. J'avais hâte de commencer.
Semblable à n'importe quel vieux visage, je me suis allongé sur un lit pendant que l'esthéticienne enlevait mon maquillage - cette fois, avec la brume de toner (qui sent incroyable, soit dit en passant). Elle a ensuite suivi le masque de nuit et est finalement venu le pièce de résistance : L'azote liquide. Il semblait plutôt non casher de mettre ma peau à travers les températures de l'Arctique (-250 ° F, pour être exact), mais elle m'a assuré que c'était sûr. (Elle a également déplacé le tuyau rapidement sur mon visage et l'a maintenue assez loin pour que cela ne me donne pas brûler le congélateur.) Aussi parce que la pièce est spacieuse et ventilée, il n'y a pas de mal à respirer dans les produits chimiques.et pour être honnête, ce n'était vraiment pas si froid. C'était en fait rafraîchissant et apaisant plutôt que putain de merde, c'est glacial. Quelques minutes seulement se sont écoulées et j'avais totalement fini. Facile.
«Les gens rapportent généralement que c'est relativement et étonnamment confortable», ajoute Coppola. «La session durera généralement deux à trois minutes et ensuite un baume de guérison ou un nectar sera appliqué sur votre peau. L'ensemble du processus prend environ 10 minutes et le tour est joué!
Effets secondaires potentiels d'un cryofacial
À moins que vous ne souffriez d’une condition médicale préexistante, il n’y a pas d’effets secondaires majeurs liés à une cryofaciale. Bien que Gunn explique que la plupart des individus subissent des effets indésirables minimes, certains peuvent rencontrer immédiatement une rougeur, une irritation ou un léger gonflement au niveau du site de traitement, une sensibilité cutanée ou des démangeaisons et, dans des cas plus rares, des ecchymoses. Ceux-ci disparaissent normalement quelques heures après le traitement, mais peuvent persister jusqu'à un jour après. Un engourdissement ou des picotements temporaires dus au souffle froid peuvent survenir, mais le risque de brûlures ou d'engelures est minime lorsque la procédure est administrée par un professionnel qualifié qui respecte les consignes de sécurité.
Parce qu'un visage cryo fonctionne en utilisant la cryothérapie pour refroidir uniquement la surface même de la peau pendant une période très brève, généralement pas plus de deux à trois minutes, il n'y a pratiquement aucun risque d'hypothermie car la température corporelle centrale n'est pas affectée, explique Coppola. «La cryothérapie ou l'azote vaporisée localement, provoque une constriction des vaisseaux sanguins périphériques uniquement et n'a aucun effet sur la température du corps central, il existe donc un risque extrêmement faible de gelures. Une prudence supplémentaire doit être informée de toute personne souffrant de certains dysfonctionnements neuromotrices tels que la névralgie du trijumeau comme un début soudain de températures de congélation pourrait déclencher un épisode.
Il est essentiel de noter que les personnes souffrant de certaines conditions médicales, telles que la maladie de Raynaud ou celles qui ont une peau extrêmement sensible, pourraient ne pas être des candidats appropriés pour ce traitement, ajoute Gunn. «De plus, les personnes enceintes et les personnes ayant des conditions ou des sensibilités cutanées devraient consulter un médecin avant de subir une thérapie cryofaciale pour s'assurer qu'elle est sûre pour elles. Informez votre professionnel de la peau de tous les médicaments que vous prenez, ainsi que de toutes les allergies ou sensibilités cutanées que vous pourriez avoir. Comme pour tout traitement, il est important de voir un fournisseur de soins de santé agréé et expérimenté spécialisé dans l'esthétique.
Suivi
La meilleure partie d'un cryofacial est peut-être qu'il n'y a vraiment pas beaucoup de choses en termes de préparation ou de suivi. `` Vous êtes alors libre de vivre notre vie comme vous le feriez normalement, mais essayez de vous abstenir de faire des exercices lourds ou des procédures de modification de la peau, y compris Botox pendant au moins 3-7 jours », explique Coppola. `` Vous pouvez reprendre votre routine normale de soin de la peau publier immédiatement un cryofacial, mais certaines directives de bon sens à suivre sont d'éviter tout sérum exfoliant ou gommage mécanique sur votre peau pendant environ 3 jours. Utilisez un nettoyant doux et hydratant comme indiqué et n'oubliez pas votre écran solaire.
Selon Gunn, éviter l'exposition au soleil pendant les 24 premières heures après le traitement est la clé. Si vous avez besoin d'être à l'extérieur, utilisez un écran solaire à large spectre avec au moins un SPF 30 (nous aimons Elta Clear ou Elta quotidiennement!) Et portez un chapeau à largeur, poursuit-elle. La chaleur des averses chaudes, des saunas, des hammams ou des activités qui pourraient provoquer une transpiration excessive pendant les 24 premières heures après le traitement peuvent augmenter la sensibilité cutanée. Boire beaucoup d'eau gardera le corps et la peau hydratée et soutiendra le processus de guérison.
Conseil de beauté Mym
Traitez votre peau doucement après et remplacez l'hydratation via une crème hydratante de qualité médicale sans parfum.
Les résultats
Je me suis regardé dans le miroir et j'ai été complètement choqué : la peau terne avec laquelle j'étais arrivée a été remplacée par un niveau d'éclat irréel. Plus tard dans la soirée, je suis rentré à la maison et mon copain a même commenté la luminescence que dégageait ma peau, et il n'est pas des plus généreux en compliments. Le lendemain matin, pour mon plus grand plaisir, le éclater Que j'ai certes décidé de sauter dans un moment de désespoir quelques jours auparavant n'était qu'une petite place sur mon visage. Appelez-moi un sensationnaliste, mais j'étais déjà accro.
«Selon vos objectifs et la recommandation du professionnel de la peau, envisagez de planifier des séances cryofaciales de suivi pour maintenir les résultats», ajoute Gunn. Les résultats d'un cryofacial sont souvent temporaires et peuvent nécessiter plusieurs sessions pour des effets plus notables et durables.
Le dernier point à emporter
Si vous cherchez à essayer vous-même un cryofacial, ils coûtent environ 45 $, ce qui n'est pas trop cher, surtout compte tenu des résultats. Je recommanderais également vraiment de l'associer avec les alliés des produits de la peau (et les utiliser simplement quotidiennement en général) parce que si la peau de Travis est une indication de ce à quoi je ressemblerai après une utilisation répétée, je pourrais recommencer à me faire cacher dans les bars.
Les avantages de la glaçage de votre peau - et comment l'essayer correctement






