J'ai enfin trouvé une routine qui fonctionne pour mes cheveux fins et fragiles

Pour faire court : l’automne où j’ai déménagé à New York après l’université, mes cheveux ont été durement touchés à cause du stress. Je venais de commencer mon premier Big Girl Job, qui s'est avéré anxiogène même dans les bons jours - et en plus, mon état de la peau s'enflammait comme aucun autre du Changement des saisons . Comme si cela ne suffisait pas, je vivais aussi mon tout premier chagrin d’amour, et c’était un putain de dingue.

Pendant plus de quelques mois, je me suis senti comme une coquille de moi-même, et a montré. En très peu de temps, mes cheveux, qui avaient toujours été sujet à la rupture mais était assez plein et en bonne santé - repensé au point où je pouvais voir à travers les mèches et j'ai dû positionner mes cheveux d'une manière qu'elle était moins visible. Le porter rapidement est devenu ma couverture de sécurité, et j'ai commencé à réduire les suppléments comme s'ils étaient des bonbons.

Sur une note plus positive, quelques années se sont écoulées depuis cette chute fatidique et je peux enfin Dites que je suis dans un bien meilleur endroit avec mes brins. Les cheveux que j'ai perdus ont repoussé près de 100%, grâce à une tonne de TLC mentale bien nécessaires, de nutrition et d'une routine solide qui soutient mes mèches fragiles. En parlant de cela: grâce à la nature de mon travail en tant que rédacteur en beauté, j'ai réussi à trouver un peu incroyable produits et outils qui non seulement font des merveilles en matière de coiffage, mais qui font également un excellent travail pour protéger mes cheveux.

Si vous êtes préoccupé par le Santé de vos cheveux - Quoi qu'il en soit à cause de la quantité de style de chaleur que vous faites, de la fréquence à laquelle vous le colorez ou de la quantité de stress, continuez à faire défiler. Ici, je présente la routine et les produits qui ont fait toute la différence dans ma crinière, ainsi que la contribution de coiffeurs célèbres, Angela Soto et Alex Brown.

Rencontrez les experts

• Angèle Soto est un coiffeur de célébrités et propriétaire de Baja Studio basé à New York.
• Alex Brown est une coiffeuse basée à Chicago. Ses clients célèbres incluent Hailey Bieber, Bella Hadid et Karlie Kloss.

Comment raviver les cheveux secs et fins ?

L'un des changements majeurs que j'ai apportés dans mon régime de soins capillaires est de prendre du temps pour une profonde exfoliation du cuir chevelu au moins une fois par semaine. Demandez à n’importe quel expert du livre, et il vous dira l’importance d’éliminer les peaux mortes et les accumulations afin que votre cuir chevelu puisse respirer et que vos cheveux puissent pousser de manière optimale. Soto explique : Avec les cheveux fragiles, vous souhaitez garder votre cuir chevelu exfolié afin de générer de nouvelles cellules cutanées sur le cuir chevelu et d'apporter de l'oxygène à la racine, ainsi que d'hydrater les cheveux, afin qu'ils ne soient pas aussi susceptibles de se casser.

ORIBE SAUVE SAUVE SAUVE

Il y a une multitude d'options dignes sur le marché, mais mon incontournable a été le gommage exfoliant le cuir chevelu serein Oribe - un produit que Soto m'a recommandé, ainsi que toute la gamme serein du cuir chevelu. Ce nettoyant unique est si doux et présente des particules aussi fines, que je jamais j'ai peur qu'il reste coincé dans mes mèches faibles. Je l'applique simplement par sections en utilisant de légers mouvements circulaires et je le laisse opérer sa magie. Infusé d'agents apaisants comme des extraits de fleurs et de pastèque, ainsi que de l'huile de menthe poivrée et de la caféine stimulant le cuir chevelu, il nettoie en profondeur et nourrit en même temps. Je n’aurais jamais pensé qu’un gommage du cuir chevelu deviendrait un élément aussi crucial de ma routine, et pourtant nous y sommes. Je suis complètement convertie et mes cheveux me remercient.

Huile hydratante intense Pantene Pro-V Gold Series

Une autre chose que mes cheveux apprécient ? L'ajout de produits plus hydratants. Par exemple, j’ai au moins cinq huiles capillaires en rotation, que j’adore toutes. Les deux principaux que je recherche sont ceux d'Oribe Huile de luxure d'or et l’huile hydratante intense de Pantene. Je préfère les utiliser sur cheveux mouillés, ainsi qu'une touche supplémentaire une fois que mes cheveux sont complètement secs pour lisser les frisottis ou les cheveux rebelles persistants. Ces deux éléments fonctionnent à merveille.

Vous vous demandez pourquoi vous devriez investir dans l’huile Gold Lust d’Oribe ? Selon Soto, il aide à nourrir les cheveux cassants et sujets aux cassures. sans l'utilisation de silicones. Le riche mélange d'huile d'argan, de jasmin et de cassis pénètre dans la cuticule et est absorbé profondément dans le cortex, restaurant les cheveux au fil du temps avec une utilisation continue en lissant et en renforçant de l'intérieur vers l'extérieur, explique-t-elle. Le beurre de karité aide à donner un éclat qui manque naturellement aux cheveux secs et cassants, ajoute-t-elle. Conseil de pro : l’une des façons préférées de Soto d’utiliser cette huile est de l’ajouter à un masque et de la porter pendant la nuit comme traitement hydratant en profondeur sans rinçage. (Oui, je l'ai essayé. Et oui, ça change la donne.)

Le sérum multi-peptide ordinaire pour la densité des cheveux

J'utilise le sérum multi-peptide de l'Ordinaire depuis quelques mois depuis quelques mois, et j'ai remarqué une nouvelle croissance dans les zones qui étaient auparavant stagnantes. Cela étant dit, je pense que je dois continuer à l'utiliser pour voir si la croissance progresse ou non.

En ce qui concerne le shampoing et le revitalisant, je ne suis pas trop fidèle, mais je suis Strict de s'en tenir aux formules super hydratantes, ce qui peut être très utile pour lutter contre la rupture. Exemple: chaque fois que je suis cohérent à utiliser des traitements hydratants, je remarque toujours une différence significative dans la quantité de mes cheveux, ainsi que son apparence brillante. Quelques-unes de mes formules préférées sont Olaplex Maintenance des obligations n ° 5 , Bumble et Bumble Super riche , et Nexxus Keraphix Damage Repairing – faites-moi confiance quand je vous dis que vous ne pouvez vous tromper avec aucun d’entre eux.

Emballage aérien de Dyson

Pendant au moins deux ans, après avoir réalisé à quel point mes cheveux avaient besoin de soins, j'ai arrêté d'utiliser des outils chauds. Pas de sèche-cheveux. Pas de fers plats. Non rien. Je me lavais les cheveux et les laissais sécher à l'air libre et c'était tout. Puis j'ai vu que Dyson sortait son célèbre Avion , qui prétend coiffer les cheveux sans chaleur extrême, et juste comme ça, d'accord, et voyant à quel point mes cheveux étaient ternes un jour, j'ai cédé.

Après avoir utilisé le styler innovant à quelques reprises, j'ai été vendu. Cela a laissé mes cheveux brillants, lisses et doux, et je l'ai à peine remarqué. n'importe lequel rupture. Selon Brown, il est idéal pour les cheveux fragiles car, comme je l'ai mentionné, il n'utilise pas de chaleur extrême. Le contrôle de la chaleur intelligent d'AirWrap assurera moins de rupture pour vos brins, explique-t-elle avec facilité. C'est aussi simple que cela et une excellente option pour les personnes aux cheveux endommagés ou faibles.

Alors fraîchement sorti de la douche, voici comment se déroule ma routine : après avoir brossé mon fidèle Bien , j’applique une noisette d’huile Gold Lust d’Oribe sur les cheveux humides et je les laisse sécher à l’air pendant environ 60 %. Ensuite, j'utilise l'Airwrap et j'utilise soit sa brosse lissante douce, conçue pour être douce pour le cuir chevelu, soit la brosse ronde volumatrice car elle aide à ajouter du punch à mon cuir chevelu. cheveux fins . De plus, lorsque je me sens plus audacieux – ou que j’ai simplement quelques minutes supplémentaires à perdre – j’utiliserai les barils de 1,6 pouces pour créer des vagues lâches sans tracas. Cela ne me prend pas plus de 10 minutes et c’est comme ça que j’aime ça.

Extras notables

Bien que je n'aie jamais été un grand croyant à obtenir des versions régulières, quelques récentes m'ont fait de la deuxième fois moi-même. Soto a coupé un pouce ou deux de mes brins il y a quelques semaines, et il a toujours l'air frais de salon. Et avant cela, j'ai vu Chuck Bass et il a dépoussiéré mes impasses à la perfection. Cela peut sembler une si petite mesure à prendre, mais il rafraîchit vos cheveux et le rend instantanément plus épais et plus sain. À partir de maintenant, j'ai une garniture debout toutes les six semaines.

Jus de lune Superhair Daily Hair Nutrition

Du point de vue des compléments, j'ai toujours été un peu sceptique, mais il y en a deux que j'ai essayés et que personnellement, j'ai fait une différence dans le département de la croissance: la surhaire de Moon Juice et Nutrafol . Ce dernier est une option naturelle sans médicament que les médecins et les éditeurs jurent tous les deux, tandis que son homologue contient un complexe concentré d'adaptogènes, de vitamines et d'extraits de plantes qui ciblent l'amincissement et favorisent une croissance des cheveux plus saine. Tout en les prenant, que ce soit ensemble ou un à la fois - j'ai remarqué une amélioration de la densité de mes brins, en plus d'une réduction de la perte.

Slip grands chouchous Slipsilk

Mes derniers chair fragiles incontournables: Silk Srunchies, évidemment. Non seulement ils sont bien plus doux sur les cheveux, mais ils se traduisent par moins de tir et une tension globale, ce qui peut entraîner une rupture.

Final à emporter

Tout cela à dire: alors que la bonne routine ne résoudra pas tous De vos problèmes de cheveux, surtout en ce qui concerne l'hérédité ou l'amincissement hormonal, il peut certainement aider à améliorer sa santé et sa résilience. Si vous vous inquiétez de la rupture ou de l'amincissement, je suggère de visiter votre styliste (ou dans des situations plus désastreuses, un dermatologue), dès que possible pour concevoir un régime qui fonctionnera pour vous.