Aussi longtemps que nous nous souviendrons, on nous a dit qu'une routine de soins capillaires impliquait de prendre soin de nos mèches - c'est ça. En conséquence, nous avons passé d'innombrables heures à appliquer des huiles capillaires, des masques, des sérums et des revitalisants sans rinçage pour rendre nos cheveux aussi sains que possible, mais nous donnions une section entière - notre cuir chevelu. Maintenant, nous comprenons l'importance de la santé du cuir chevelu et la nécessité d'un TLC constant, comme l'exfoliation cohérente du cuir chevelu, les massages et les huiles.
Grâce à tous ces soins du cuir chevelu, nos cheveux sont plus forts, plus sains et plus brillants. De plus, nos cheveux paraissent beaucoup moins gras et plus volumineux grâce aux exfoliants du cuir chevelu. Que nous options pour une formule physique ou chimique, ils éliminent les débris accumulés et débouchent les bouchons. follicules pileux qui alourdissent les cheveux et lui donnent son apparence grasse. Depuis les découvertes et les intégrer dans nos routines, nos cheveux ont l'air et se sentaient tellement mieux que nous ne revenons jamais.
Nous savons également maintenant que la négligence d'exfolier et de nettoyer votre cuir chevelu peut entraîner un cuir chevelu sec, des démangeaisons et du cuir chevelu feuilleté, des cheveux ternes, des follicules pileux obstrués, etc. D'un autre côté, lorsque vous exfoliez régulièrement, vous pouvez potentiellement vivre croissance des cheveux , le cuir chevelu moins gras et les cheveux plus brillants. Cela semble presque trop beau pour être vrai, nous avons donc exploité trois experts pour partager tout ce qu'il y a à savoir sur l'exfoliation du cuir chevelu et comment le faire.
Rencontrez les experts
- Vincent De Marco est un coiffeur et trichologue basé à Los Angeles.
- Debra Jaliman, MD , est un dermatologue certifié au conseil d'administration à Manhattan.
- Lucy Vincent est un expert en beauté et fondateur de Sans Ceuticals, une marque de cheveux, de peau et de soins du corps propre et durable.
Qu'est-ce que l'exfoliation du cuir chevelu?
L'exfoliation fait référence à l'élevage des cellules mortes de la peau et des débris par un produit chimique ou naturel. Selon Jaliman, soins du cuir chevelu est crucial car c'est là que sont les follicules pileux et d'où poussent les cheveux. «L'exfoliation du cuir chevelu fait place à la peau fraîche et aux follicules pileux pour faire pousser des cheveux sains», explique-t-elle. Beaucoup de gens accordent plus d'attention à leurs cheveux plutôt qu'à leur cuir chevelu, mais la vérité est qu'un cuir chevelu sain produira des cheveux sains.
Vincent est d'accord, ajoutant que l'exfoliation est essentielle pour garder les cheveux et le cuir chevelu en état de haut niveau. «Il élimine l'accumulation du cuir chevelu, permettant à nos huiles naturelles de garder les cheveux et le cuir chevelu nourris et sains. Notre sébum naturel garde tout sous contrôle, empêchant le cuir chevelu sec. Il permet également aux huiles de nourrir et de protéger les mi-longueurs et les extrémités de nos cheveux. D'un autre côté, une surproduction ou une accumulation de sébum sur le cuir chevelu peut nourrir la levure Malassezia furfur qui peut entraîner des pellicules, donc l'exfoliation est essentielle.
Les avantages de l'exfoliation du cuir chevelu
Tous nos experts conviennent que l’exfoliation du cuir chevelu présente de nombreux avantages.
- Commencez par placer le produit directement sur la tête, en évitant la majeure partie de l'arbre de cheveux
- Utilisez de petites mouvements circulaires et de vos doigts pour soulever doucement les cellules de la peau morte du cuir chevelu
- Rincez doucement avec l'eau.
Comment exfolier votre cuir chevelu
Prêt à vous débarrasser de cette accumulation ? Nos experts recommandent d’être ultra-doux lorsque vous utilisez vos doigts ou un gadget pour exfolier votre cuir chevelu afin d’éviter les irritations. Pour ceux qui ont un cuir chevelu sensible ou d’autres problèmes de cuir chevelu, vous devriez consulter votre médecin pour obtenir des conseils supplémentaires. Jaliman recommande d'éviter les gommages du cuir chevelu si vous souffrez d'affections cutanées telles que l'acné, l'eczéma ou le psoriasis sur le cuir chevelu. Ci-dessous, De Marco détaille les étapes à suivre pour exfolier le cuir chevelu.
Conseil de beauté Mym
Évitez d'utiliser vos ongles pour exfolier, car cela pourrait rayer le cuir chevelu et vous rendre dépendant d'un shampooing antipelliculaire.
À quelle fréquence exfolier votre cuir chevelu
De Marco dit que la fréquence à laquelle vous exfoliez votre cuir chevelu variera, mais l'idée est de le faire une fois tous les sept à 10 shampooing . Avec un cuir chevelu sain, il ne devrait jamais être nécessairement nécessaire à moins que vous ayez eu une quantité excessive de produit sur votre tête, ou que vous prenez des médicaments, ce qui provoque la condition, explique-t-il. Pour tirer le meilleur parti du processus (et limiter le temps et l'énergie que vous devrez investir), optez pour des produits adaptés au cuir chevelu qui arborent leur formule sur des ingrédients naturels, et sont aussi gentils avec vos cheveux que pour ce qui est en dessous.
Effets secondaires potentiels de l'exfoliation du cuir chevelu
Comme pour toute forme d'exfoliation, ceux qui frottent leur cuir chevelu courent le risque de surextraction, ce qui peut déchirer la peau et provoquer une sensibilité ou même des saignements. Tenez compte des conseils des experts et ne le faites qu'une seule fois par semaine (ou une fois toutes les deux semaines). Et limitez-le entièrement si vous remarquez une peau cassée ou une autre sensibilité. Évitez la surexfoliation, comme Jaliman dit que cela peut éliminer l'équilibre du pH de votre cuir chevelu.
Exfoliants physiques et chimiques du cuir chevelu chimique
De Marco explique qu'un exfoliant chimique ou synthétique, comme le rinçage propre de Sunday Riley, clarifiant le sérum du cuir chevelu, utilise généralement une solution acide qui aide à éliminer les cellules mortes de la peau en introduisant de l'acide. Le pH de l'acide est bas mais pas assez bas pour brûler le cuir chevelu, dit-il. Une alternative est un exfoliant physique ou un matériau réel qui aide à éliminer ces flocons de cellules cutanées mortes, comme le charbon de bois et le sel de mer dans le gommage du cuir chevelu de détoxification du romarin de Pacifica. «Les exfoliants physiques incluent des ingrédients qui font physiquement les cellules mortes de la peau par opposition à la désintégration chimique de leur attachement», explique De Marco.
Exfoliants du cuir chevelu
Il y a quelques ingrédients clés à garder à l'esprit lors de votre propre Exfoliant du cuir chevelu bricolage . Le sel de mer est un exfoliant incontournable, par exemple. Assurez-vous simplement d'ajouter un produit comme une huile de menthe poivrée pour des propriétés antibactériennes supplémentaires. Vous pouvez également mélanger le sel avec du sucre, pour rendre le gommage légèrement moins abrasif.
