Comment traiter l'acné ménopausique, selon les dermatologues

La ménopause signale la fin d'un chapitre de la vie et le début d'une autre. Bien que le processus puisse se transformer et stimuler pour beaucoup, il peut également être moins que glamour. Les bouffées de chaleur, les sautes d'humeur et les éruptions constantes ne sont que quelques-uns des nombreux symptômes qui l'accompagnent. L'acné ne fait pas de discrimination contre l'âge - les changements hormonaux pendant la ménopause peuvent entraîner l'acné avant, pendant et après aussi.

La bonne nouvelle? Avec la bonne approche et le bon plan de traitement, il existe des moyens d'aider à garder l'acné ménopausique en échec sans dérailler vos autres objectifs de soin de la peau. Devant, les dermatologues certifiés au conseil d'administration Ife J. Rodney, MD, et Jessie Cheung, MD, expliquent tout ce que vous devez savoir sur ce qui distingue l'acné ménopausique des autres types d'éruptions.

Continuez à lire pour en savoir plus sur l’acné ménopausique et sur ce que vous pouvez faire pour nettoyer votre peau.

Rencontrez les experts

• Ife J. Rodney , MD est un dermatologue certifié et fondateur de la dermatologie éternelle à Fulton, Maryland.
• Jessie Cheung , MD est un dermatologue certifié au conseil d'administration à Willowbrook, Illinois.

Qu'est-ce que l'acné ménopausique?

L'acné ménopausique est un type de acné hormonal Cela se produit pendant, vous l'avez entendu, la ménopause. «Les changements hormonaux sont l'une des principales raisons de l'acné, et il n'y a pas de temps plus grand de changement hormonal dans la vie que la ménopause», explique Rodney.

La condition est en quelque sorte un terme impropre, étant donné que la ménopause se produit par étapes, et l'acné ménopausique se produit non seulement pendant la ménopause mais aussi pendant la périménopause. «La périménopause est la période de transition qui mène à la ménopause, qui survient généralement deux à huit ans plus tôt», explique Rodney. Étant donné que l'âge moyen de la ménopause est de 51 ans, il n'est pas rare que [des personnes] au début de la quarantaine souffrent d'acné ménopausique. Cheung est d'accord, notant que les changements hormonaux initiaux ne suffisent peut-être pas à arrêter complètement vos règles, mais ils suffisent à rendre votre peau (et vos émotions, d'ailleurs) détraquées. Cela peut ensuite s'étendre même jusqu'à la ménopause, parfois jusqu'à une personne assignée à une femme dans la cinquantaine à la naissance, ajoute Rodney.

À quoi ressemble l'acné ménopausique?

Comme d'autres types d'acné hormonale, la caractéristique déterminante est des bosses ou des kystes profonds et tendres, principalement autour de la bouche, menton , et la mâchoire, ainsi que les points blancs. Cela contraste avec l’acné non hormonale, qui peut ressembler à des points noirs et à des bosses remplies de sébum sur les zones grasses du visage, comme la zone T. Un autre signe révélateur que vous souffrez d’acné ménopausique ? Son emplacement. «Cela se manifeste souvent par une pilosité excessive sur le visage, en particulier au niveau du menton et de la lèvre supérieure», explique Cheung.

Causes et prévention

En fin de compte, la principale cause de l'acné ménopausique est les changements hormonaux, mais déballons un peu plus loin:

Diminution des œstrogènes: Les niveaux d'œstrogènes, l'hormone sexuelle responsable du maintien du système reproducteur féminin et des caractéristiques sexuelles secondaires, chutent rapidement pendant la ménopause, perturbant l'équilibre délicat des androgènes, plus particulièrement de la testostérone. À mesure que les niveaux d'œstrogènes diminuent, l'augmentation relative de la testostérone entraîne une peau grasse et des pores obstrués, explique Cheung. Ce pic de testostérone provoque également une croissance accrue des poils du visage et c'est pourquoi ce type d'acné apparaît sur le bas du visage, car il semble que c'est là que vivent davantage de récepteurs androgènes, ajoute-t-elle. L'œstrogène et la testostérone sont les mêmes hormones clés qui entrent en jeu lorsque l'acné apparaît à d'autres moments, par exemple pendant la puberté et au début de l'âge adulte. Mais pendant ces périodes, cela est davantage dû soit à une augmentation des deux, soit à une fluctuation des deux et à leur non-stabilité, plutôt qu'à une baisse drastique des œstrogènes. Il convient également de noter que la diminution des œstrogènes a également un impact sur la peau d'une autre manière (mais plus à ce sujet à venir). Tenter de niveler ces déséquilibres hormonaux - autant que possible - est finalement la meilleure façon de prévenir et de traiter l'acné ménopausique.Stresser: Comme vous le dira rapidement toute personne qui a connu ou est en train de vivre la ménopause, c’est une période stressante. Malheureusement, cela devient une arme à double tranchant : « Le stress dû aux nombreux autres changements qui se produisent dans le corps contribue également à l'acné », explique Rodney. En plus d’avoir un impact sur les niveaux d’hormones en général, le stress augmente le cortisol dans le corps, l’hormone du stress, à juste titre surnommée. Cela fait des ravages sur la peau de plusieurs manières, déclenchant des éruptions cutanées en raison de l'augmentation de la production de sébum qui n'en est qu'une, dit-elle. Bien que cela soit évidemment plus facile à dire qu'à faire, il est primordial d'essayer de réduire le stress autant que possible pendant, avant et après la ménopause.

Options de traitement de l'acné ménopausique

Contrairement à l'approche topique souvent favorisée pour d'autres types d'acné, le traitement de l'acné ménopausique nécessite une approche «à l'intérieur». «Les traitements les plus efficaces se concentrent sur la correction du déséquilibre hormonal», explique Rodney.

Médicaments oraux

Les deux dermatologues disent spironolactone , un médicament oral initialement utilisé pour traiter l’hypertension artérielle, est l’un des plus souvent utilisés. Cela va droit au cœur du problème, un médicament anti-androgène qui bloque les récepteurs androgènes de la peau, aidant ainsi à prévenir à la fois l'acné et la croissance excessive des poils du visage, explique Cheung. Bien qu'il soit souvent utilisé pour traiter l'acné chez les adultes dans la vingtaine et la trentaine, c'est encore une meilleure option chez une population de patients plus âgés, ajoute-t-elle. La spironolactone peut provoquer des malformations congénitales chez les femmes enceintes – ce n'est évidemment pas un problème pendant la ménopause.

Pilules contraceptives orales Peut également aider à réguler les niveaux d'hormones, mais ceux-ci ne doivent être utilisés que lorsqu'ils sont prescrits par votre gynécologue, car il y a des effets secondaires potentiels chez les personnes ménopausées, prévient Rodney. De même, il convient de souligner que si l'hormonothérapie remplacée par l'hormone, ou HRT, est souvent utilisée pour traiter d'autres problèmes associés à la ménopause (comme l'ostéoporose, les bouffées de chaleur et la sécheresse vaginale), cela peut en fait exacerber l'acné hormonale en raison de la progestation hormonale synthétique, dit-elle.

Topique

D'un point de vue d'actualité, bon nombre des mêmes ingrédients de lutte contre l'acné éprouvés, tels que peroxyde de benzoyle et rétinoïdes , peut jouer un rôle important dans la lutte contre l'acné ménopausique, mais avec une mise en garde importante. Cette baisse majeure des œstrogènes affecte également la matrice cutanée de la peau, en bref, vous laissant avec une peau plus sèche et plus réactive, explique Cheung. Qu'est-ce que cela signifie lorsqu'il s'agit de créer une routine anti-acné efficace? Elle dit se méfier d'un autre combattant de l'acné commun, acide salicylique , car il peut rendre la peau sèche encore plus sèche. En ce qui concerne les autres ingrédients topiques, recherchez des formules douces, idéalement celles qui utilisent des versions à libération prolongée des actifs, pour aider à minimiser le risque de sécheresse et d'irritation accrue.

Le dernier point à emporter

L'acné ménopausique est un type de acné hormonal that occurs when people assigned female at birth go through menopause. This type of acne can manifest as deep cystic acne or inflamed whiteheads. Luckily, 'The changes that happen with drops in estrogen around the time of menopause are inevitable, but acné hormonal doesn't have to be,' according to Rodney. Oral medications (like birth control et spironolactone), topical treatments, in addition to preventing stress, can reduce the effects of acné hormonal.If you think you are experiencing signs of menopausal acne, speak with a trusted board-certified dermatologist who can better advise you of your treatment options based on your medical history.

• La ménopause peut-elle provoquer de l'acné kystique ?

  Si l'équilibre entre la testostérone et les niveaux d'oestrogène dans le corps fluctue (comme ils le font pendant la ménopause), la production de sébum dans la peau peut augmenter. Cela peut non seulement entraîner des éruptions de tête blanche, mais aussi une acné kystique profonde et sous la peau.

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