Comment repousser une racine des cheveux frontale, selon les experts

La perte de cheveux est malheureusement plus courante que prévu. Et cela nous laisse souvent avec beaucoup de questions, notamment : « Pourquoi cela se produit-il ? Comment puis-je réparer mes cheveux clairsemés ? Et comment faire repousser la racine des cheveux sur le devant ? pour n'en nommer que quelques-uns. Sachez cependant qu’il existe des moyens de répondre à vos préoccupations. Avec quelques ajustements de style de vie, soins du cuir chevelu Techniques et conseils de style pour travailler avec - non contre - votre situation actuelle, il peut être relativement simple de prendre soin d'une racine des cheveux en recul et de revenir à votre flux constant de bons jours de cheveux. À l'avance, obtenez un aperçu des coiffures, un dermatologue certifié à la planche et deux trichologues sur la façon de repousser une cheveux frontale. Continuez à lire pour leurs conseils d’experts.

Rencontrez les experts

• Cervando Maldonado est une coiffeuse de célébrités qui a travaillé avec Margot Robbie, Miley Cyrus et d'autres.
• Christine Shaver , MD, est dermatologue certifié au Bernstein Medical Center for Hair Restoration à New York.
• Gretchen Friese est un trichologue certifié bosleymd.
• Mandy B. est un trichologue et un praticien de la perte de cheveux.
• Robin D. Groover est un coiffeur et le chef des cheveux à Myvanna.

Avertissement : Ces étapes sont destinées à réparer une fine racine de cheveux causée par de mauvais soins ou des dommages graves. L'amincissement dû à la grossesse, à l'accouchement, à la ménopause ou à un changement de médicament peut entraîner des changements temporaires. Dans certains cas, les femmes verront la racine de leurs cheveux revenir une fois que les hormones seront revenues à la normale. Si vous soupçonnez une cause médicale à la chute des cheveux ou à l’amincissement général des cheveux, parlez-en à votre médecin, car il peut y avoir une affection sous-jacente qui doit être traitée.

Établir la racine du problème

La première chose à faire est de déterminer la raison de la récession des cheveux. «Il existe de nombreuses causes de récession des cheveux chez les femmes», explique la dermatologue certifiée au conseil d'administration, Christine Shaver, MD. «Il s'agit notamment de l'alopécie androgénétique (amincissement génétique), de l'alopécie de traction causée par des coiffures serrées à long terme, de l'alopécie inflammatoire (dont les principaux types sont le lichen planopilaris (LPP) et l'alopécie du fibrage frontal (FFA)), et également l'alopécie aréréa aterea (un type de pertes de cheveux auto-immunes dans lesquelles les filiales sont en train de faire de l'efficacité. Il est important d'avoir une histoire et un examen approfondis avec un dermatologue pour déterminer la cause de la perte de cheveux.

« Les traits héréditaires et changements dans les hormones peuvent tous deux provoquer naturellement une chute des cheveux, mais peuvent généralement être ajustés par votre médecin », explique le célèbre coiffeur Cervando Maldonado. Si vous remarquez que votre mère ou d’autres membres de votre famille ont des cheveux fins et dégarnis, un dermatologue pourrait être la solution.

Si vous avez récemment accouché, la bonne nouvelle est que vous pourriez être pris dans un jeu d'attente. «Habituellement six à neuf mois après avoir eu un enfant, la plupart des femmes perdent les cheveux autour de leur racine des cheveux», note Maldonado. Bien qu'il soit normal, il est indéniable que vous voudrez traiter. Une solution à cela est de continuer à prendre vos vitamines prénatales pendant un certain temps même après avoir accouché pour aider à garder les cheveux plus forts et à ralentir les retombées des cheveux.

Supprimez vos extensions

Une tirage constante et une alourdissement de vos brins peuvent également être la cause d'une racine des cheveux en contrebande. Maldonado dit: «Les extensions de colle dans et de bande placées trop près des cheveux» peuvent être une cause importante de récession. Je ne laisse généralement pas mes clients obtenir des extensions près de l'avant de la tête car il s'agit d'une zone délicate, et parce qu'elle peut entraîner une perte de cheveux permanente si elle n'est pas prise en charge correctement.

Conseil de beauté Mym

Si vous aimez le look plus épais et plus long des extensions de cheveux, essayez d'expérimenter avec des styles de clip. Vous obtiendrez le look plus complet que vous aimez, mais avec beaucoup plus de contrôle.

Porter des extensions Plus loin dans le dos et à la couronne de votre tête pour donner une pause à votre racine des cheveux, mais assurez-vous de les retirer et de reposer votre cuir chevelu entre les applications et pendant que vous dormez.

Détendez votre up-dos

Alors peut-être que vous n'avez pas d'extensions de cheveux, mais avez-vous pensé à rupture ta queue de cheval cause-t-elle ? Même si une queue de cheval haute et très serrée peut paraître fabuleuse sur Ariana Grande, la casse et le stress que ce chignon exerce sur votre cuir chevelu sont réels. «La perte de cheveux par traction doit être combattue en arrêtant les coiffures chroniques qui provoquent l'amincissement», explique le Dr Shaver. Essayez de desserrer un peu la queue de cheval pour réduire la tension ou désactivez complètement le look.

Évitez les chapeaux et les écharpes

Robin D. Groover, a hairstylist and the chief hair officer at MYVANNA, says: 'Be careful of wearing frequent scarves and hats as gradual friction may cause a subtle decrease in density and you may not notice it happening.'

Essayez des massages réguliers du cuir chevelu

Bien que certaines options puissent être coûteuses et nécessiter un professionnel, comme l'embauche d'un dermatologue, il y a une approche pour repousser qui peut être faite par vous-même et ne vous coûtera pas un sou. Maldonado dit: «Dans la plupart des cas, massages du cuir chevelu peut stimuler la croissance de nouveaux cheveux. Même si les cheveux qui repoussent « ne seront pas très épais, des massages du cuir chevelu pourraient aider à combler légèrement la zone ». Cependant, il mentionne que cela ne fonctionnera pas dans tous les cas (encore une fois, tout le monde est différent), mais que cela vaut la peine d'essayer. La trichologue Gretchen Friese convient que « masser le cuir chevelu à la racine des cheveux augmentera la circulation et favorisera la croissance des cheveux ».

Lorsque vous vous massez la tête, il est important d'utiliser uniquement la pulpe de vos doigts ; ne ratissez pas cette zone sensible avec les ongles. Déplacez les doigts selon un motif circulaire doux pendant quelques minutes chaque jour. Essayez de ne pas appuyer fermement sur la racine de vos cheveux, car cela pourrait retarder la croissance.

Appliquez des huiles nourrissantes sur votre cuir chevelu

Pendant que vous massiez votre cuir chevelu, l'ajout de produits sains peut aider à la repousse. Assurez-vous simplement d'éviter ceux qui sont connus pour obstruer les pores, comme les produits avec du pétrole. 'J'aime huile d'arbre à thé car il aide à déboucher les follicules pileux et à nourrir vos racines », explique Maldonado.

Si vous recherchez un traitement maison pour la croissance des cheveux, il recommande de « mélanger quelques gouttes d'huile d'arbre à thé avec n'importe quelle huile de support, comme la noix de coco, le jojoba ou l'amande ». Mélangez bien et massez le mélange sur le cuir chevelu, puis rincez abondamment. Vos cheveux seront beaucoup plus doux et vos racines seront entièrement nourries et préparées pour une nouvelle croissance.

Essayez les traitements PRP

PRP est un traitement injectable non invasif qui utilise le sang d'un patient pour pousser la croissance des cheveux. Votre échantillon de sang est dessiné puis placé dans une centrifugeuse pendant 10 minutes. Bien qu'il soit là-dedans, le tube est rapidement tourné pour séparer le plasma des globules rouges. Le plasma séparé contient le plasma riche en plaquettes, qui est ensuite injecté ou micro-ailié dans le cuir chevelu. Cela fonctionne pour stimuler la croissance des cheveux. Bien que le traitement soit cher (généralement 400 $ ou plus par session), il est efficace.

Greffe de cheveux

Avez-vous déjà entendu parler d'une greffe de cheveux ? Eh bien, c'est une chose réelle. «Les follicules pileux étant des organes vivants, ils peuvent être transplantés d'une partie du corps à une autre», explique Friese. «La transplantation est une technique chirurgicale qui consiste à retirer les follicules pileux d'une partie du corps, appelée «site donneur», vers une partie chauve ou dégarnie du corps, appelée «site receveur». La technique est principalement utilisée pour traiter la calvitie masculine, mais peut également aider à combler le tissu cicatriciel et d'autres zones de cheveux clairsemés ou manquants.

Le Dr Shaver déclare : « Les greffes de cheveux peuvent être très efficaces pour les femmes qui ont des cheveux clairsemés et qui disposent d'une bonne réserve de cheveux à l'arrière et sur les côtés de leur cuir chevelu qui ne montrent pas de signes d'amincissement. Cela peut entraîner une différence considérable de volume et présente de grands avantages cosmétiques. Mais toutes les femmes ne sont pas des candidates appropriées, car beaucoup d’entre elles s’amincissent de manière diffuse sur leur cuir chevelu et ne disposent donc pas d’un approvisionnement adéquat en cheveux. Si vous pensez que cela pourrait être la bonne option pour vous, consultez votre dermatologue.

Prendre des suppléments

Vous connaissez l'expression que vous êtes ce que vous mangez? Les changements externes peuvent provenir de votre alimentation et des vitamines que vous consomment, ce qui entraîne des changements en interne, comme les hormones. Maldonado recommande de consommer des vitamines en vente libre. «Vous verrez une différence dans votre racine des cheveux après environ trois mois à prendre des suppléments de reflets de cheveux. Il ajoute: Mais rappelez-vous, cette différence est plus une remplissage et aide à renforcer les cheveux et à l'aider à pousser plus rapidement. Si vous recherchez des changements majeurs dans l'épaisseur de votre racine des cheveux, il dit: «La meilleure façon de la repousser est de prendre des suppléments ou un certain médicament prescrit par votre médecin».

Maintenir une alimentation saine

Que vous constatiez ou non des changements dans vos cheveux, un quotidien multivitamine devrait faire partie de votre régime régulier, ainsi qu'une alimentation saine globale pleine de fruits frais, de légumes, de grains entiers, de protéines maigres et de beaucoup d'eau.

Le Dr Shaver déclare : « S'il existe une carence sous-jacente en vitamines, il est alors important de la corriger, car cela peut être une cause rare de perte de cheveux. La carence en fer, en revanche, est une cause fréquente de perte de cheveux chez les femmes, en particulier chez celles qui ont des règles abondantes ou qui sont végétariennes, dit-elle.

Conseil de beauté Mym

Le brocoli, les épinards et les champignons sont tous des légumes riches en fer et parfaits pour faire pousser des cheveux sains.

Lorsqu'il s'agit de repousser des cheveux, n'oubliez pas que rien de ce que vous faites ne vous donnera des résultats visibles du jour au lendemain, et il est important de le garder à l'esprit lorsque vous commencez votre parcours de repousse des cheveux. Par-dessus tout, le mot d’ordre ici est la patience. Maldonado dit : « comme toute autre chose, il faut y consacrer du temps ».

Style vos cheveux pour travailler avec vos cheveux

Pendant que vous attendez que votre système de repousse prenne effet, coiffez vos cheveux d'une manière qui fonctionne - et non contre votre situation actuelle. Ci-dessous, le trichologue et expert des cheveux Mandy B. présente son système pour coiffer les cheveux pour fonctionner avec une racine des cheveux recul.

Optez pour des coiffures plus courtes : Des coupes de cheveux plus courtes peuvent créer l’illusion de cheveux plus fournis et minimiser le contraste entre vos cheveux et la racine des cheveux dégarnie.Envisagez une coupe texturée ou superposée : Ces styles ajoutent du volume et du mouvement aux cheveux, attirant l'attention de la racine des cheveux.Évitez les lignes de pièce nettes : Une ligne de pièce dure peut accentuer une racine des cheveux recul. Au lieu de cela, optez pour une partie plus naturelle et légèrement décentrée ou un look ébouriffé.Utilisez judicieusement les produits capillaires : Les mousses, les gels ou les crèmes de style peuvent ajouter du volume et de l'épaisseur à vos cheveux, créant une apparence plus complète.Considérez une finition mate : Les cheveux brillants peuvent mettre en évidence les zones d'amincissement, alors optez pour des produits qui fournissent une finition mate.Soins des cheveux sains : Maintenir la santé globale des cheveux avec une alimentation équilibrée, une hydratation appropriée et des produits conçus pour éclaircir les cheveux.Envisagez des solutions contre la perte de cheveux : Consultez un professionnel de la santé ou un trichologue pour explorer des solutions potentielles contre la perte de cheveux, telles que des traitements topiques ou des médicaments. Ils peuvent vous fournir des conseils en fonction de votre situation individuelle.

Groover dit: `` Les styles les plus flatteurs pour les cheveux faibles et fines sont de peigner les cheveux dans une chute naturelle en peignant les cheveux vers l'avant et la coupe du design - ou le style selon la meilleure forme pour le visage. Évitez de tirer les cheveux en arrière et renforcez la cheveux en renforçant le poids - en coupe avec des lignes horizontales et zéro degrés. Cela offre une opportunité pour un processus de croissance solide. Les hommes peuvent faire pousser leurs cheveux plus longtemps que la normale, puis obtenir une bonne forme en camouflant la cheveux avec une dissimulation de longueur et une ligne effilée propre.