11 façons d'empêcher un zit de se former, selon les dermatologues

Vous ressentez le battement révélateur d’une douleur localisée sur votre visage ? La sensation s'accompagne souvent de deux choses : une chute catastrophique immédiate dans notre estomac et la formation éventuelle d'un bouton très en colère. Nous sommes tous passés par là : telle est la réalité des boutons particulièrement poignants. Douleur, rougeur , et l'enflure peut nous conduire au bord de la folie. Et par folie, nous entendons la fin de notre patience à bout de souffle et de notre abstinence à intervenir. (Nous savons tous faire sauter un bouton est un non-non majeur.) Alors, comment pouvons-nous contourner l’envie de serrer en empêchant la formation d’un bouton en premier lieu ?

Pour découvrir comment empêcher un bouton de se former, nous avons discuté avec trois dermatologues certifiés à la planche pour leurs meilleurs conseils.

Rencontrez les experts

• Tina Alster , MD, est un dermatologue certifié, directeur fondateur de la société basée à Washington, D.C. Institut de Washington de chirurgie dermatologique au laser et le créateur et co-fondateur de La méthode A .
• Michele Vert , MD, est un dermatologue certifié basé à New York.
• Dendy Engelman , MD, est un dermatologue certifié à la Shafer Clinic de New York. Elle est membre de MYM Beauty's Beauty

Gardez votre peau propre

Si vous ressentez un bouton en train de se former, la dernière chose que vous voulez faire est de lui donner une raison de s'envenimer davantage. Dans cet esprit, la dermatologue certifiée Tina Alster, MD, recommande de garder votre peau aussi propre que possible lorsque vous essayez d'arrêter un bouton sur son passage.

Non seulement cette astuce aidera à prévenir ces éruptions, mais elle réduira également la durée et la gravité d'un épisode de rupture, mais elle explique. Donc, si vous ressentez un zit se former, vous voudrez vous assurer que vous nettoyez correctement votre peau. N'oubliez pas, il n'est jamais trop tard pour commencer! Dans cet esprit, elle recommande d'utiliser un nettoyant formulé avec des acides glycoliques, salicyliques ou lactiques (comme le nettoyant à la crème d'acné clair de Cetaphil claire de Cetaphil), qui, selon elle, aidera non seulement à nettoyer la peau, mais aussi à garder les pores à l'écart des débris cellulaires.

Ne choisissez pas

Juste au cas où vous n'êtes pas entièrement convaincu de ne pas vous essayer à éclater , la dermatologue certifiée Michele Green, MD, a un mot d'avertissement. Faire éclater un bouton n'est jamais une bonne idée, et encore moins lorsque le bouton n'a pas encore atteint son paroxysme, explique-t-elle. Étant donné que le bouton n’a pas de canal le reliant directement à la surface de la peau, le sébum, les cellules mortes de la peau et les débris piégés à l’intérieur de la peau ne peuvent pas encore être extraits avec succès. En conséquence, cueillir et tenter de faire éclater peut forcer ces débris à gonfler sous la surface, ce qui peut potentiellement entraîner une infection, sans parler des cicatrices permanentes. Alors, encore une fois, ne touchez pas !

Abstenez-vous de toucher votre visage

Il ne s'agit pas seulement d'essayer d'éviter d'avoir un bouton, il s'agit de ne pas toucher votre visage du tout, même si tout n'est que douleur et pas encore de bouton. Après tout, même avec un désinfectant pour les mains presque toujours à portée de main de nos jours, les bactéries vivent toujours sur vos doigts et vos mains, et toucher votre visage est le moyen le plus rapide de les transférer accidentellement. Cela signifie que vous augmenterez non seulement le risque de rendre la tache beaucoup plus rouge et en colère, mais vous pourriez également contribuer à la formation d'éruptions supplémentaires.

Contrôler la température

Boutons kystiques sont connus pour leur nature lancinante et enflée - même quand il n'y a pas de tête en vue. C’est à cause de ces effets secondaires inconfortables que les gens essaient de prendre les choses en main en faisant sauter. Au lieu de cela, le Dr Green recommande d'appliquer une compresse chaude, ce qui peut encourager les pores à s'ouvrir et à soulager une partie de la pression. Si vous préférez les températures froides, le Dr Alster dit que l'application de la glace peut également aider à soulager la douleur et l'irritation associées à l'acné en colère et sous la surface.

Équilibrez l'huile avec de l'huile

Cela peut sembler contre-intuitif, mais le dermatologue certifié Dendy Engelman, MD, affirme que l'application d'un huile pour le visage sur la zone enflammée peut réellement aider à apaiser la zone. Je recommande de l'incorporer à votre routine de soins habituelle pour améliorer le teint de la peau au fil du temps, mais cela fonctionne également très bien pour le traitement localisé, explique-t-elle.

Atteignez un traitement au comptant

En parlant de traitement de la zone, il existe un certain nombre de traitements localisés qui peuvent aider à soulager les bosses sous la surface. Appliquer un traitement localisé contre l'acné sur la zone où vous pouvez sentir un bouton commencer à se former est un excellent moyen de devancer une lésion d'acné avant qu'elle n'atteigne son paroxysme, explique le Dr Green, notant que pour ses patients sujets à l'acné, elle suggère souvent le sien. Mgskinlabs Acné Spot Traitement , qui est formulé avec 5 % de peroxyde de benzoyle pour gérer les imperfections avant qu'une éruption ne devienne incontrôlable.

Bouchon d'assise , de ma marque La méthode A de Tina Alster, M.D., contient plusieurs ingrédients clés qui lutteront contre l'acné tenace à la racine, partage le Dr Alster. Formulé avec l'adapalène - disponibles sur le point de prescription uniquement - Zit Stopper fait exactement comme son nom indique: il empêche les zits de se former sous la peau. Adapalène contribuera à favoriser le renouvellement cellulaire, empêchant ainsi les pores de se boucher. L’ingrédient hydrocortisone apportera des bienfaits anti-inflammatoires pour réduire l’apparence des rougeurs et de l’enflure autour des imperfections. Et l’ajout de glycérine et d’acide hyaluronique aide à garantir que la peau reste hydratée, douce et lisse.

Le Dr Engelman recommande également un traitement ponctuel basé sur le peroxyde de benzoyle. Gel de traitement à la ponctualité de l'acné humaine est une solution géniale et rapide lorsque vous remarquez qu’un bouton commence à se former, dit-elle. Ce gel transparent pénètre profondément dans la peau, tuant les bactéries responsables de l'acné avec peroxyde de benzoyle et les rougeurs apaisantes avec des plantes riches en antioxydants.

Ingrédients clés

Le peroxyde de benzoyle est un acide organique doté de propriétés antibactériennes qui réduit les bactéries responsables de l'acné sur la peau.

Ajoutez du rétinol à votre routine

N'oubliez pas : l'adapalène est un dérivé de la vitamine A qui peut traiter l'acné. Rétinol est également un dérivé de la vitamine A et l’un des meilleurs choix du Dr Alster pour empêcher la formation complète des boutons. Le rétinol contribuera à augmenter le taux de renouvellement cellulaire, explique-t-elle. Cela aidera à son tour à débarrasser votre peau des cellules mortes qui pourraient être responsables de l’obstruction des pores.

Couverte de patchs

Les patchs à bouton sont un excellent moyen d'arrêter les boutons sur leurs traces et de les guérir du jour au lendemain, explique le Dr Engelman. Je recommande ZitSticka™ , qui emballe ses patchs avec des ingrédients comme acide salicylique et niacinamide pour effacer rapidement les pores et apaiser les rougeurs. J'aime aussi que ils proposent différents correctifs conçus pour cibler différents types de boutons; Le kit Killa ™ est parfait pour les zits à un stade précoce et plus profonds, et comprend des patchs auto-dissolvants ainsi que des serviettes pré-trempées pour aider les boutons s'estomper rapidement. Et non seulement ils sont fonctionnels, mais ils sont également à la mode. Tout coup sur les réseaux sociaux montrera une célébrité tendance arborant son imprimé de couple préféré.

Rechercher de l'aide professionnelle

Même avec toute la prévention du monde, certaines personnes connaîtront encore de longues périodes d’acné kystique. Si vous avez des « poussées aveugles » fréquentes et douloureuses, ou un nodule ou un kyste qui ne disparaît pas, le Dr Alster dit qu'une visite chez votre dermatologue peut vous aider. Une injection de cortisone peut être utile, ou votre dermatologue pourrait vous établir un plan de traitement plus individualisé, dit-elle.

Regardez ce que vous mettez dans vos cheveux

Si de l’acné se forme sur votre front, cela pourrait être attribué aux produits que vous appliquez sur vos cheveux. Les éruptions cutanées sur le front, la racine des cheveux et le dos sont autant de signes qu'il est temps de réévaluer votre routine de soins capillaires et d'éliminer les produits gras, collants, épais ou gras. Ce type d'acné est appelé « acné pommade «Et est généralement causé par des produits capillaires comédogènes, a déclaré le dermatologue certifié au conseil d'administration, le Dr Lauren Penzi, a déclaré à Mym Beauty. Recherchez des échanges sur des produits capillaires non comédogènes qui ne boucheront pas les pores pour remède cette acné.

Nettoyer en profondeur après le shampooing sec

Le shampooing sec est pratique mais ne doit pas être utilisé plus de deux jours de suite. Utilisation excessive et prolongée du shampoing sec Peut entraîner une accumulation, ce qui a entraîné des pores obstrués et, éventuellement, l'acné, le dermatologue certifié par le conseil d'administration, le Dr Lindsey Zubritsky, a déclaré à Mym Beauty. Entre le shampooing sec, assurez-vous de nettoyer en profondeur vos cheveux et d'envisager d'utiliser un shampooing clarifiant pour lutter contre les éruptions en développement.

Le dernier point à emporter

Qu'ils soient kystiques ou à la surface, les boutons sont un grave tuer. De l'atténuation de la douleur à la poursuite des apparences, le traitement de l'une peut sembler une nécessité urgente. Cependant, s'arrêter un de se former (ou en traiter un qui est à la tête) est mieux géré avec des soins conservateurs: de petites étapes qui portent leurs fruits avec un peu de temps. Bien qu'il n'y ait pas de solution rapide à quoi que ce soit, les traitements au comptant et appropriés soins de la peau peut payer considérablement. Jusque-là, il y a toujours un patch de bouton pour vous voir.