ATTENDEZ, LA CRÈME HYDRATANTE EST-ELLE ENCORE NÉCESSAIRE? 3 CÈRES PESAIENT

Nettoyant, sérum, SPF et hydratant. Pendant le plus longtemps, ces quatre types de produits sont considérés comme les piliers de chaque grand routine de soin de la peau . Les bases, si vous voulez. De là, les gens sont libres d'ajouter sur les sérums, les toners et tous les produits spécialisés pour des préoccupations ou des objectifs de peau spécifiques. Cependant, nous nous sommes récemment retrouvés à nous demander si Crème hydratante est même nécessaire. Après tout, notre peau a des glandes d'huile qui gardent naturellement notre peau en bonne santé, non?

Eh bien, il s'avère que tout le monde n'est pas d'accord que l'hydratation est une étape nécessaire dans notre routine de soin de la peau. Selon le dermatologue certifié Zein Obagi, utiliser trop de crème hydratante peut empêcher votre peau de pouvoir exfolier naturellement et ralentir sa production naturelle de lipides et les protéines. Ayant grandi en croyant que l'hydratant était un non-négociable absolu, nous étions momentanément trop stupéfaits pour parler. Cependant, la logique a du sens une fois que vous y pensez.

Pour mieux comprendre si l'hydratant est nécessaire ou non, et sinon, combien notre peau a réellement besoin pour rester dodu et saine, nous avons exploité Obagi et deux autres dermatologues certifiés. Ci-dessous, ils décomposent ce que fait réellement une crème hydratante, que ce soit ou non pour votre peau, et si vous devez en utiliser ou non. Continuez à lire pour entendre ce qu'Obagi, Mara Weinstein Velez, MD, FAAD et Michele Farber, MD, FAAD, doivent dire sur votre précieuse hydratant.

Rencontrez les experts

Qui obagi, md, est un dermatologue certifié à la planche de célébrités comme Jennifer Aniston et Lucy Hale et fondatrice de Skincare Line Zo Skin Health.
Mara Weinstein Velez, MD, FAAD, est un dermatologue certifié du conseil d'administration basé à New York.
Michele Farber, MD, FAAD, est un dermatologue certifié au conseil d'administration du Schweiger Dermatology Group à New York.

Comment fonctionne l'hydratant

Tout d'abord: afin de comprendre pourquoi certains dermatologues N'aime pas les hydratants , vous devez comprendre ce qu'ils sont et comment ils fonctionnent. Le but d'une crème hydratante est d'empêcher la perte d'eau dans la couche la plus externe de notre peau, la strate corneum, mais elle aide également à prévenir les dommages environnementaux à votre peau car elle agit comme une barrière protectrice, explique Weinstein Velez.

Les hydratants peuvent varier en épaisseur et en puissance, ajoute Obagi. Si l'ingrédient dominant est eau , il sera classé comme hydratant «léger». S'il a une concentration élevée de protéines, il est étiqueté «hydratant modéré». Si les lipides ou les substances grasses sont l'ingrédient dominant, ils sont appelés «hydratants lourds». Weinstein Velez ajoute que des hydratants plus légers, sans huile sont bien adaptés à la peau sèche, tandis que des formules plus épaisses avec des humais et des lipons sont meilleures pour la peau sèche.

La crème hydratante est-elle mauvaise pour votre peau?

Obagi croit fermement que les hydratants, en général, réduisent la capacité naturelle de votre peau à exfolier . Pourquoi? Il dit que les cellules mortes de la peau restent sur votre teint lorsque vous appliquez une crème hydratante, ce qui les empêche d'exfolier et de perdre comme ils le feraient naturellement. La couche épaisse de cellules mortes de la peau collée à la peau rendra votre teint terne, dit-il. Les cellules mère profondément dans l'épiderme cesseront de diviser et de créer de nouvelles cellules, en raison de l'accumulation de peau morte à la surface.

Cela peut sembler farfelu, mais cela semble logique; L'idée est que moins votre peau exfolie naturellement, moins les nouvelles cellules seront encouragées à se régénérer. Weinstein Velez convient que cela peut se produire, elle recommande donc d'exfolier une fois par semaine pour éliminer les cellules mortes à la surface de votre peau.

Une autre raison pour laquelle Obagi est contre la crème hydratante: il pense que si vous l'utilisez quotidiennement au fil du temps, il peut changer l'équilibre naturel de votre peau de l'eau, des lipides et des protéines. Le résultat: votre corps cessera de livrer la méthode d'hydratation normale et naturelle de la peau de l'intérieur: `` Lorsque le déséquilibre de l'eau, des lipides et des protéines est modifié à l'aide des hydratants, la capacité de la peau à agir comme une forte barrière pour protéger nos organes intérieurs sera affaibli '' ', explique-t-il. Votre tout peau sensible problème? Il blâme cela sur la crème hydratante, affirmant que votre peau devient plus faible et moins tolérante après trois à quatre semaines à utiliser une crème hydratante. Ceux qui utilisent des hydratants seuls à long terme, sans stimulateur, induiront une faiblesse cutanée et un amincissement épidermique, prévient-il. Comme c'est inquiétant.

Devriez-vous utiliser une crème hydratante?

Bref, oui. Une crème hydratante quotidienne est nécessaire pour maintenir la barrière d'humidité de votre peau et pour éviter les dommages environnementaux à votre peau, explique Weinstein Velez. Elle recommande d'utiliser une crème hydratante du visage quotidienne avec un écran solaire tous les jours le matin et une crème hydratante adaptée à votre type de peau le soir. Cela dit, Weinstein Velez note qu'il est important de ne pas trop-historize. De plus, la crème hydratante ne devrait pas être le seul produit de votre routine de soins de la peau. Lorsqu'il est utilisé avec parcimonie et en conjonction avec des produits qui ont les bons ingrédients actifs, tels que les sérums et les lavages contenant des rétinoïdes pour promouvoir le renouvellement cellulaire ou des acides exfoliants - les créateurs peuvent être bénéfiques, explique un dermatologue certifié par le conseil d'administration Michele Farber, MD .

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Lors de l'application de la crème hydratante, une quantité de nickel devrait être suffisante pour tout votre visage. L'utilisation de trop de crème hydratante peut laisser votre visage à la sensation grasse et potentiellement entraîner des éruptions.

La chose la plus importante qu'Obagi dit à retenir est que vous devriez utiliser des produits qui améliorent le processus d'exfoliation naturelle de votre peau, au lieu de l'étouffer - ou, comme il le dit, «éliminant les cellules mortes de surface et permettant aux cellules mère de créer une nouvelle génération de cellules pour le renouvellement». Recherchez des ingrédients comme les acides de fruits dans vos sérums et produits de soin, qui exfolient votre peau et sont assez doux pour ceux qui ont une peau sensible; rétinol Et les antioxydants aideront également. Et si le rétinol provoque la sécheresse, Weinstein Velez dit qu'il est tout à fait bien d'utiliser une crème hydratante pour le combattre.

Voici une autre affirmation légèrement discordante d'Obagi: Seul un petit pourcentage de personnes qui souffrent de certains troubles génétiques ont une sécheresse cutanée réelle. Que veut-il dire? Fondamentalement, il dit que la plupart des gens qui se considèrent comme une peau sèche en fait Il suffit de faire de l'aide «à construire des fonctions de barrière plus fortes, en utilisant des améliorateurs qui régulent le renouvellement des cellules cutanées et des stimulateurs qui stimulent certaines fonctions cellulaires dans la peau». En d'autres termes: utilisez plus de produits avec des antioxydants, du rétinol et des acides de fruits pour aider votre peau à s'hydrater de l'intérieur et à réduire moins d'hydratant. Contrairement à Weinstein Velez, il affirme que la crème hydratante ne devrait pas être utilisée tous les jours, à une exception: une exposition extérieure à long terme au vent et au soleil.

Le dernier point à emporter

Pensez à votre peau comme un muscle et une crème hydratante comme une paire de Spanx: cela peut vous donner une solution temporaire, mais le renforcement de l'intérieur vous donnera de meilleurs résultats à long terme. Et en cas de doute, demandez simplement à votre derme. Obagi dit que les besoins de votre peau changent chaque année environ, et un professionnel qui sait vraiment qu'il sera en mesure de vous aider à atteindre vos objectifs de peau brillants.

Les 17 meilleurs hydratants pour le visage pour chaque type de peau, aimés par les testeurs Sources d'articles MYM Beauty profite à chaque occasion d'utiliser des sources de haute qualité, y compris des études évaluées par des pairs, afin de soutenir les faits de nos articles. Lisez nos directives éditoriales pour en savoir plus sur la façon dont nous gardons notre contenu précis, fiable et digne de confiance.