- Seigneur , 25 ans, vient de montrer ses abdominaux super toniques dans un haut court rose vif inspiré de Barbie.
- La chanteuse a interprété ses derniers succès lors du festival Life Is Beautiful 2022 à Las Vegas.
- Pour rester en forme, Lorde pratique un mélange de Pilates, de barre et de musculation avec son entraîneur Allison Kimmel.
On dirait que Lorde canalise tout ce qui concerne Barbie ces jours-ci. Le chanteur de « Solar Power », âgé de 25 ans, s'est produit au festival Life Is Beautiful 2022 à Las Vegas devant des milliers de fans vêtus d'un haut court rose vif inspiré du barbiecore.
Pour compléter le look, Lorde a porté des leggings assortis et une veste rose bébé. Et même si ses cheveux ne font pas techniquement partie de la tenue, ils ont définitivement vendu à ses fans l'énergie blonde de Barbie.
ICYDK, le festival existe depuis 2013. Donc, s'il n'était pas déjà sur votre radar, j'espère que cela vous mettra au courant. Selon leur site Internet, le festival rassemble une gamme « d'actes musicaux, d'artistes expérientiels, de comédiens, de penseurs et de talents culinaires ».
La présence de Lorde était également importante étant donné qu'elle ne s'est pas produite au festival depuis 2017.
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Même si je vis actuellement pour tout ce qui concerne le Barbiecore, je n'arrive pas à me remettre des abdos incroyablement toniques de Lorde. Et si vous êtes fan, vous saurez que ce n’est pas la première fois qu’ils font leur apparition. Heureusement, son entraîneur Allison Kimmel a partagé tous les détails avec Meltyourmakeup.com sur la façon dont elle reste si en forme, surtout pendant les tournées.
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La tournée de concerts de Lorde a été un véritable tourbillon, a avoué Kimmel. Nous n’avions pas toujours le calendrier idéal pour les entraînements. Si nous avions 30 minutes entre deux activités pour faire une séance d'entraînement ou un étirement, nous faisions en sorte que cela fonctionne. D'autres fois, nous disposions de plus d'une heure et pouvions prolonger son échauffement ou ajouter des séries cardio supplémentaires.
Leur entraînement, qui dure généralement une heure, consiste en un jogging de 15 minutes suivi d'un échauffement rapide inspiré du yoga, a déclaré Kimmel. Après cela, nous entamions nos séries principales, composées d'exercices de force traditionnels, combinés à la barre et au Pilates.
Si vous voulez connaître les exercices exacts que fait Lorde, Kimmel lui donne souvent ce qui suit :
- Fente latérale dans un squat de révérence : 12 répétitions de chaque côté
- Planches latérales hautes avec pied supérieur surélevé : 30 secondes de chaque côté
- La jambe avant se balance en fente arrière : 12 répétitions de chaque côté
- Soulevés de terre : 12 répétitions
- Extensions de triceps
- Genoux hauts : 45 secondes
- Flexion du genou en deuxième position (c'est-à-dire squats retournés) : 12 répétitions, en maintenant la dernière flexion pendant 45 secondes
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BRB, je dois essayer ce circuit !
Sabrina Talbert est l'assistante éditoriale beauté de Meltyourmakeup.com. Avec plus de cinq ans d'expérience, ses signatures sont apparues dans Byrdie, Nylon, Daily Front Row et plus encore. Elle est passionnée par les sujets liés aux soins capillaires, aux soins de la peau et aux derniers événements à l’intersection de la beauté et du sport. Lorsqu'elle ne travaille pas, vous pouvez l'assister à l'entraînement pour sa prochaine course (chargement du marathon de New York !) et regarder de manière excessive la F1 ou les sports de combat.
