L'huile de canola est-elle sûre pour la peau? Nous enquêtons sur

Les huiles ont petit à petit pris le pas sur ma routine beauté. De ma routine quotidienne de soins de la peau à mes soins corporels après la douche, les huiles donnent à ma peau une apparence et une sensation optimales. Mais quand on parle d'huiles, notamment celles qui ont un double usage en cuisine (comme olive , avocat et amande), sont-ils corrects pour utiliser sur la peau? Pour la plupart, la réponse est oui, selon votre type de peau.

Cependant, peut-on dire la même chose pour l'huile de canola? Dans la vraie mode MYM Beauty, nous sommes allés directement aux experts pour obtenir des réponses. Nous avons parlé avec deux dermatologues certifiés, Elaine F. Si, MD , et Dr Jodi Logerfo , DNP, APRN, FNP-BC, DCNP, pour obtenir le scoop sur tout ce que vous devez savoir sur l'huile de canola.

Rencontrez les experts

• Elaine F. Si, MD, is a clinical assistant professor at Weill-Cornell Medical College and the founder of Future Bright Dermatology.
• Dr Jodi Logerfo, DNP, APRN, FNP-BC, DCNP, is a celebrity dermatologist at Orentreich Medical Group, LLP.

Qu’est-ce que l’huile de canola ?

Si nous pouvons cuisiner avec de l'huile de canola, il devrait être suffisamment sûr pour notre peau, non? Eh bien, oui et non. Avant de plonger dans les avantages de l'huile de canola, discutons d'abord de ce qu'est le canola. 'Dans certains pays, le terme huile de colza est utilisé pour désigner l'huile à usage industriel, tandis que l'huile de canola est utilisée pour désigner l'huile de cuisson comestible », explique Elaine F. Kung, MD, à MYM Beauty.

L'huile de canola est relativement nouvelle sur la scène alimentaire. Kung dit que la version génétiquement modifiée de la plante de colza (alias huile de canola) a été fabriquée au Canada en 1979 pour un usage culinaire et constitue la troisième plus grande source d'huile végétale et la deuxième plus grande source de farine de protéines au monde.

Avantages de l'huile de canola pour la peau

Comment une huile traditionnellement utilisée en cuisine peut-elle être bénéfique pour la peau ? Eh bien, la composition scientifique de l’huile de canola joue un rôle. «Il a été scientifiquement prouvé que l'huile de colza aide la peau à retenir l'humidité en réduisant la perte d'eau transépidermique, car elle est semi-occlusive», explique le Dr Kung. L'huile de colza a un rapport de 2:1 entre l'acide oléique et l'acide linoléique qui imite presque le rapport d'une peau saine. De plus, l'huile de colza est riche en protéines, composés phénoliques, lipides et vitamines (pensez : vitamine E) et il est scientifiquement prouvé qu'elle possède des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et antirides.

De plus, le dermatologue Dr Jodi LoGerfo partage que, parce que l'huile est riche en acides gras essentiels et riche en vitamines K, C, E et en antioxydants, l'huile de canola peut être considérée comme bonne pour la peau. «Les acides gras essentiels peuvent hydrater la peau et renforcer sa résistance», explique-t-elle. «Les vitamines E et K peuvent potentiellement aider à résoudre des problèmes de peau tels que l'acné et le vieillissement cutané, notamment les rides et ridules.» La vitamine E peut également réduire et protéger la peau des dommages causés par les radicaux libres. Elle note également que la vitamine C contenue dans l’huile de canola peut aider à lutter contre l’hyperpigmentation et les imperfections cutanées.

Effets secondaires et considérations de type de peau

Les deux experts conviennent que toute personne ayant une peau à tendance acnéique devra procéder avec prudence lorsqu’elle utilisera des produits à base d’huile de canola. «L'huile de canola a un indice comédogène de 4», partage le Dr LoGerfo. « Un indice comédogène est la capacité d'une huile à obstruer les pores humains. L'huile de canola, bien que théoriquement utile contre l'acné, ne devrait probablement pas être utilisée chez les personnes souffrant d'acné, car elle obstrue les pores, ce qui pourrait potentiellement aggraver l'acné.

Comment utiliser l'huile de canola pour la peau

Maintenant que vous savez que l’huile de canola peut être bénéfique pour votre peau et vos cheveux, vous vous demandez peut-être comment l’intégrer à votre routine. En raison de sa capacité à obstruer les pores, vous ne voudrez peut-être pas sortir la bouteille de votre armoire de cuisine et l'appliquer sur votre peau. C'est pourquoi nous avons rassemblé quelques produits formulés par des professionnels à base d'huile de canola. Découvrez nos choix ci-dessous.

Les meilleurs produits avec de l'huile de canola

Si vous cherchez à apaiser les affections cutanées comme l'eczéma et la sécheresse excessive de la peau, essayez ce baume. Cette formule enrichie en céramide et en vitamine C aide à reconstruire la barrière cutanée tout en apaisant les démangeaisons et l'irritation.

Cette formule contient de la niacinamide, des extraits de superaliments et des céramides. Avec une utilisation continue, vous remarquerez une peau plus hydratée et plus saine.

Cette lotion tonique à tout faire agit à la fois comme hydratant et exfoliant. Il est infusé d'AHA naturels, d'huile de graines de limnanthe, de champignon des neiges (un ingrédient qui contient 1 000 fois son poids en eau), de niacinamide et de céramides.

Ce trempage et gommage à double usage sont fabriqués avec des sels de mer et de l'Himalaya et une multitude d'huiles essentielles. Il offre une hydratation, une exfoliation et même un moment de calme si vous vous adonnez à un bain.

Ce baume polyvalent quotidien contient du baobab, de l'argousier, de l'huile de rosehip et de l'huile de canola. Bien sûr, la formule complète avec un SPF minéral pour protéger votre peau.