Ce n’est un secret pour personne que Chappell Roan connaît une année énorme. Son célibataire, Bonne chance bébé ! était l'une des chansons les plus écoutées sur Spotify en 2024 et son album L'ascension et la chute d'une princesse du Midwest , était également l'un des cinq meilleurs disques diffusés en streaming de l'année.
Chappell a également joué sur SNL, a été nominé pour de nombreux Grammys, est parti en tournée et a été un peu partout. Maintenant, elle est en duo avec Sabrina Carpenter sur le nouveau spécial Netflix, Un Noël absurde avec Sabrina Carpenter , ce qui est assuré d'être un succès.
Chappell a une tonne de performances à haute énergie et il est juste de se demander ce qu'elle fait pour maintenir tout cela en forme.
Voici ce qu’elle a partagé sur sa formation.
Elle a travaillé dur pour s'entraîner pour sa tournée.
Chappell a clairement indiqué qu'elle voulait s'assurer qu'elle était prête à partir au moment où sa tournée arriverait. Ainsi, pendant six semaines chaque jour avant de prendre la route, la jeune femme de 26 ans a parcouru l'intégralité de sa série lors d'un entraînement cardio de haute intensité.
Je ferais des burpees, des squats sautés, de la corde à sauter, des genoux hauts, a déclaré Chappell 1824 .
Elle a également partagé sur Tik Tok qu'elle a suivi deux mois d'entraînement cardio-vocal pour pouvoir courir sur scène, ce qui, admet-elle, est 'très difficile'.
Chappell a déclaré que la formation lui avait été extrêmement bénéfique. Je n’ai littéralement plus l’impression que je vais vomir quand je chante et cours, alors… dit-elle.
Voir l'article complet sur TikTok Elle a couru du cross-country au lycée.
Chappell court beaucoup sur scène et fait même du jogging pendant qu'elle interprète ses chansons. Ce n’est pas un hasard : elle a en fait une formation en course de fond.
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Chappell (de son vrai nom : Kayleigh Amstutz) a couru du cross-country au lycée et a obtenu un PR en cross-country de 20 : 06,96 au cours de sa première année, selon Mile divisé . Elle a fini par se qualifier pour les championnats de cross-country de l'État du Missouri, alors allez Chappell !
Elle a organisé un set sur le thème du fitness à Lollapalooza.
Chappell avait un set sympa, avec un ring de boxe, un mannequin de frappe et des bodybuilders lorsqu'elle s'est produite à Lollapalooza cet été.
La performance était incroyable, mettant en vedette Chappell travaillant sur scène tandis que les gens s'entraînaient comme des patrons en arrière-plan.
Voir l'article complet sur TikTok Le spécial sort sur Netflix ce soir à 21h.
