Le peroxyde de benzoyle et le rétinol peuvent-ils être utilisés ensemble? Me demander

Pour même le plus de sens des soins de la peau parmi nous, déterminer quels ingrédients et produits peuvent être utilisés ensemble peuvent devenir légèrement déroutants. Parmi ces mystères de soins de la peau: 'Peut peroxyde de benzoyle et rétinol Les deux font partie de ma routine de soin de la peau?

En ce qui nous concerne, c'est une excellente question. Nous savons que le rétinol et le peroxyde de benzoyle ont chacun des avantages incroyables pour votre peau, comme le nettoyage acné et reducing some common signs of aging, like fine lines et wrinkles. But what non Il est clair si ces puissances de soins de la peau peuvent aller de pair et être utilisées en même temps. Pour le savoir, nous avons exploité les experts: les dermatologues certifiés du conseil d'administration Geeta Yadav, MD, et Jeremy Brauer, MD, et l'esthéticien Ian Michael Crumm. Voici comment utiliser le rétinol et le peroxyde de benzoyle dans votre régime de soins de la peau et gardez votre peau heureuse en même temps.

Rencontrez les experts

• Geeta Yadav , MD, est un dermatologue certifié et fondateur de Dermatologie des facettes .
• Ian Michael Crumm est une célébrité esthéticienne et cohost du Podcast beaute .
• Jeremy Brauer , MD, est un dermatologue certifié et chirurgien dermatologique chez Spectrum Skin and Laser à New York.
  

Qu'est-ce que le peroxyde de benzoyle?

Le peroxyde de benzoyle est un médicament topique en vente libre avec des propriétés antibactériennes, souvent utilisées pour traiter l'acné légère à modérée. Le produit fonctionne principalement en tuant des bactéries provoquant l'acné trouvée sur votre peau et dans vos follicules pileux. «Le peroxyde de benzoyle fonctionne en libérant des molécules d'oxygène qui tuent les bactéries provoquant l'acné et la réduction de l'inflammation», explique Crumm. «Cela aide également à éliminer l'excès d'huile de la surface de la peau.»

Peroxyde de benzoyle est disponible en vente libre, mais vous pouvez également obtenir des versions plus fortes avec une ordonnance de votre médecin. Cela dépend vraiment de ce que vous recherchez.

Qu'est-ce que le rétinol?

Le rétinol est une forme de vitamine A Utilisé dans les produits de soins de la peau en vente libre et sur ordonnance. Il est utilisé à une myriade de soins de la peau, comme la réduction de la pigmentation, la stimulation de la production de collagène et le traitement des ridules, des rides et de l'acné.

'It's a member of a class of ingredients called rétinoïdes , qui sont disponibles dans diverses puissances allant des esters de rétinol aux rétinoïdes de force d'ordonnance », explique le Dr Yadav. En raison de sa capacité à stimuler la production de collagène, à favoriser le renouvellement cellulaire et à réguler la production d'huile, il peut traiter toute une série de préoccupations de soins de la peau allant des ridules et des rides à l'acné.

Pouvez-vous les utiliser ensemble?

Techniquement, le peroxyde de benzoyle et le rétinol peuvent être utilisés ensemble - certains produits de soin contiennent même les deux. Mais cela ne signifie pas nécessairement que vous êtes clair. Les utiliser ensemble pourrait aggraver votre peau, car les deux peuvent potentiellement provoquer des symptômes désagréables comme la sécheresse, l'irritation et la sensibilité cutanée. «Les utiliser simultanément sans soin peut entraîner des rougeurs, des pelage, des écaillants et des inconfort», explique Crumm.

Si vous souhaitez incorporer du peroxyde de benzoyle et du rétinol dans votre routine de soin de la peau , vous pouvez totalement; Vous devrez simplement vous faire savoir lorsque vous utilisez chaque produit. Les experts avec qui nous avons parlé pour cette pièce recommandent d'utiliser chacun à un autre moment de la journée - le peroxyde de benzoyl le matin et le rétinol la nuit.

Si tu es quelqu'un avec très peau sensible , vous voudrez marcher soigneusement et sachez que cette approche peut toujours être trop sévère. Il est important de consulter un dermatologue avant de combiner ces ingrédients dans votre routine de soins de la peau, explique Crumm.

Alternatives

Si vous cherchez à échanger le rétinol ou le peroxyde de benzoyle, vous avez certainement des options.

Si vous voulez sauter le rétinol

Si vous voulez sauter le rétinol, vous pouvez essayer d'autres dérivés de vitamine A comme les rétinoïdes, mais gardez à l'esprit que ceux-ci peuvent également irriter, tout comme le rétinol. Pour cette raison, il est important d'utiliser correctement ces produits et de consulter un dermatologue.

Si vous voulez éviter le peroxyde de benzoyle

Au lieu du peroxyde de benzoyle, vous pouvez utiliser acide salicylique ou acide azélaïque . «Ils sont tous deux efficaces pour traiter l'acné et éliminer l'accumulation de bactéries», explique le Dr Brauer. L'acide salicylique traite l'acné en exfoliant l'intérieur des pores, en nettoyant les débris et en empêchant les poussées, dit Crumm. Si vous cherchez à traiter l'acné bactérienne et à réduire l'inflammation, il souligne que les produits à base de soufre peuvent également aider.

Gadav nous rappelle que si de nombreuses alternatives au rétinol et au peroxyde de benzoyle existent, la plupart des gens peuvent toujours inclure les deux dans leur routine de soins de la peau tant qu'ils les utilisent à différents moments de la journée. Elle suggère également de se rallier sur certains crème solaire Le matin pour réduire toute sensibilité cutanée possible qui peut être provoquée par l'exposition au soleil.

Le dernier point à emporter

Le rétinol et le peroxyde de benzoyle offrent chacun des avantages de soin indéniable et sont des éléments clés du régime de soins quotidiens de nombreuses personnes. Mais vous voudrez marcher soigneusement si vous prévoyez d'intégrer les deux dans votre routine de soins de la peau. Envisagez d'utiliser du peroxyde de benzoyle le matin et du rétinol la nuit et faites attention à la réaction de votre peau. Si l'irritation se produit, vous voudrez peut-être reculer sur l'un ou les deux produits et prendre du temps pour demander des conseils à un dermatologue.

`` Lorsque vous incorporez de nouveaux produits dans votre routine de soins de la peau, en particulier de puissants comme le peroxyde de benzoyle et le rétinol, il est crucial de commencer lentement, d'observer comment votre peau réagit et de consulter un dermatologue si vous n'êtes pas sûr de leur utilisation ou de l'expérience d'un effet indésirable '', explique Crumm.

1. Matin T, Goodman MB. Peroxyde de benzoyle . Dans: StatPearls. Publication de StatPearl; 2023.