Si vous pensez que la partie la plus difficile d'un entraînement est en fait fabrication il Au gymnase, vous êtes en bonne compagnie. Nous ne nous sentons jamais plus chargés de manière créative que lorsque nous proposons des justifications pour sauter une séance de sueur, mais dans l'esprit de nous tenir responsables, nous écrasons ces excuses une fois pour toutes. Trouver une coiffure de gym qui stimule votre confiance et reste en place tout au long de l'entraînement est une étape cruciale pour atteindre cette ruée d'endorphine de célébration que nous sommes tous après, alors nous sommes préparés avec une liste des meilleures coiffures d'entraînement qui résistent à la transpiration. De plus, ces coiffes préférées par les célébrités sont assez mignonnes pour rester en place Après avoir quitté le gymnase (et même sur un tapis rouge si vous êtes si enclin).
Continuez à faire défiler les meilleures coiffures d'entraînement pour porter la prochaine fois que vous entrez dans le gymnase.
Rencontrez les experts
- Kendall Dorsey est un coiffeur de célébrités avec des clients comme Rihanna et Saweetie.
- Robbie Darby est une experte en fitness, danseuse, actrice et entraîneuse personnelle certifiée.
Queue de cheval basse
Charli D'Amelio a été lisse de queue de cheval basse est la coiffure parfaite lorsque vous avez besoin de porter vos cheveux peu de temps après une séance de gym et de les avoir toujours intactes. Assurez-vous que tous les brins lâches sont retirés de votre visage pour éviter les frisottis après l'entraînement et fixer la queue de cheval juste à la nuque.
Bandeau
L'une des coiffures les plus faibles et à fort impact est gracieuseté de la sécurisation des flyaways avec un bandeau comme Alix Earle. Que vous ajoutiez l'accessoire à un chignon ou que vous laissiez le reste bas (une option particulièrement excellente pour ceux qui ont des bobs ou des bixies trop courts pour se rattacher), l'ajout d'un bandeau vous assurera de passer votre entraînement sans autre chose à vos cheveux.
Chignon
Un chignon ultra-élevé comme J.Lo gardera vos cheveux hors de votre visage et hors de votre cou afin que vous puissiez donner votre concentration complète à votre entraînement. Pour le garder en place, tirez la moitié supérieure de vos cheveux en arrière et épinglez-le à la couronne de votre tête, puis rassemblez le reste de vos cheveux en un chignon haut. Utilisez des épingles à bobby pour épingler tous les poils errants en dessous pour laisser votre cou respirer.
Half-Up Topknot
Le style à moitié de Skai Jackson éloignera vos cheveux de votre visage, mais vous permettra toujours de profiter de tous les jolis avantages époustouflants dans la breeeze de faire. Faites une partie latérale horizontale de vos cheveux, puis attachez la moitié supérieure dans un nœud haut de gamme comme le style susmentionné. Cette coiffure d'entraînement est également parfaite pour ceux qui ont des coupes plus courtes.
Chignon tressé
`` Braid vos cheveux avant de s'entraîner (une ou deux tresses fonctionneront) et une fois terminé, s'effondrant et utilisez un peu de produit sur les racines et sur toute la longueur pour absorber l'huile et ajouter de la texture. J'aime ça parce que c'est à faible résidue et ne va pas envelopper sur les cheveux en sueur que vous ne pouvez pas laver ou même frapper avec un sèche-linge », explique la styliste célèbre Kendall Dorsey. Pour recréer le look de Selena Gomez, divisez vos cheveux en deux sections et tresse ou tresse française des deux côtés de vos cheveux vers la nuque. Fixez les deux sections avec une cravate, puis épinglez vos cheveux en chignon pour les garder hors de votre cou bientôt époustouflant.
Queue de cheval de séjour
Pour ressembler à Lucy Hale, prenez la section supérieure de vos cheveux, tressez-la vers le dos, puis fixez-la en queue de cheval. Facultatif: Si vous voulez avoir l'air supplémentaire, enveloppez une section de cheveux autour de la cravate pour les couvrir.
Queue de cheval haute
Il y a une raison pour laquelle cette coiffure d'entraînement incontournable est si populaire. Il garde les cheveux hors de votre visage, peu importe à quel point vous transpirez et avez l'air élégant et chic dans et depuis votre entraînement. Ajoutez un Scrunchie hors concours comme le rendu rose de Hailey Bieber pour une personnalisation supplémentaire.
Tresse en queue de cheval
Baissez vos cheveux dans un queue de cheval , fixez-le avec une cravate, puis tressez-les au fond. Pour plus de sécurité, un mince bandeau élastique s'assure que chaque dernier avion reste à sa place. L'arc en soie de Zendaya n'est peut-être pas un accessoire nécessaire, mais nous recommandons fortement pour plus de motivation au gymnase.
Tresse latérale tordue
Pour une jolie coiffure d'entraînement qui a l'air totalement sans effort mais qui restera également en place, essayez cette tresse basse torsadé d'un côté à la Katie Holmes. La meilleure partie? Plus cela devient défait, mieux c'est.
Queue de cheval texturée
Doubler les entraînements et les coiffures post-entraînement? Libérez n'importe quelle tresse et jouez et jouez ces brins froissés dans une queue de cheval à part entière comme le chef-d'œuvre à mi-hauteur de Gigi Hadid. Si tu as boucles naturelles Et la texture de votre propre, vous pouvez ignorer le pré-broyage.
Petit chignon avec une partie centrale
L'influenceur de fitness Robbie Darby, montré ici, porte souvent une partie du milieu lissée dans un petit chignon lorsqu'elle frappe le gymnase. Quand je m'entraîne, je n'aime pas vraiment beaucoup de choses sur moi, explique-t-elle. Je suis une fille de «soutien-gorge de sport et de cheveux lissés» pour que je puisse simplement les obtenir. J'utilise une pommade mélangée avec de l'eau pour poser mes bords, c'est pourquoi je garde toujours un pinceau à poils de sanglier dans mon sac. Mes cheveux sont naturellement bouclés, donc j'aime le garder retiré pour éviter les huiles et les cheveux sur mon visage.
Poney de tresse de boîte
Les tresses de Kerry Washington dans un poney haut pourraient résister à un entraînement épuisant. Si vous souhaitez reproduire ce style, utilisez des cordons élastiques pour attacher vos tresses : ils offrent une bonne tension et un dimensionnement flexible. Vous pouvez également couper vos propres élastiques à cheveux de taille personnalisée à partir d'une bobine d'élastique.
Poney ultra-élevé
La queue de cheval à l'ananas ciel d'Alica Keys a fière allure n'importe où. Il gardera vos cheveux hors de votre visage et il est facile à recréer. Rassemblez simplement vos cheveux en une queue de cheval haute et fixez-la avec un élastique. Pour une prise supplémentaire, ajoutez quelques broches à bobby.
Chignon tressé bas
Comme Yara Shahidi le démontre ici, les cheveux tressés ont fière allure dans un petit pain bas. De plus, un style comme celui-ci résistera pour transpirer et ne tombera pas avec le mouvement, même si vous frappez fort le tapis roulant.
Petits pains spatiaux
Les petits pains spatiaux d'Ashley Graham ont une jolie ambiance de style des années 90. Facile à recréer, le style restera en place pour un entraînement et au-delà. Lorsque vous êtes prêt à quitter le gymnase, appuyez simplement sur les petits pains avec un spray brillant, taquinez-les un peu pour ramener une texture naturelle et avoir l'air adorablement spatial pour le reste de la journée.
Tresses doubles
Si vous avez besoin d'un moyen de garder les cheveux longs en sécurité lors d'une séance d'entraînement, assurez-vous des doubles tresses d'Olivia Rodrigo. Le look gardera même les tresses les plus longues et les plus épaisses en place pour toute séance de sueur.
Conseil de beauté Mym
Besoin d'une solution extra-force pour vos poils de bébé? Faites comme Rodrigo et ajoutez des barrettes colorées pour un look tout aussi ludique et fonctionnel.
Nattes
Qu'ils soient tressés pour une sécurité ultime ou laissé plein et moelleux comme celui de Sami Miros, les nattes prêtent un élément ludique à à peu près n'importe quel entraînement. Nous recommandons de jumeler avec un Y2K playlist pour l'impact ultime.
Queue de cheval en bandes
Vous voulez faire une longue queue de cheval ultra sécurisée? Ajoutez quelques bandes supplémentaires. Tessa Thomopson queue de cheval en bandes Non seulement a l'air chic - et plus complexe qu'il ne l'est réellement - c'est un excellent style d'entraînement.
