Les fans sont amoureux de l'amour Zendaya dans Challengers , le nouveau drame buzzant sur le tennis du réalisateur Luca Guadagnino. Mais jouer la superstar impitoyable Tashi Duncan n’a pas été facile pour le vainqueur des Emmy.
Avant qu'elle devienne une Challengers producteur et star, les connaissances de Zendaya en matière de tennis se limitaient à une poignée de méga-stars, selon Vogue . (Pensez : Roger Federer et le Sœurs Williams .) Alors naturellement, elle s'est tournée vers les meilleurs pour rafraîchir ses bases : Brad Gilbert, médaillé de bronze olympique et ancien joueur du circuit ATP. Il a également entraîné Andre Agassi, Andy Roddick, Andy Murray et… oh ouais — Coco Guaff.
Histoires connexes
-
Votre défi abdominaux de 30 jours PDF -
Essayez l'outil de recherche d'entraînement de Meltyourmakeup.com - 20 exercices fonctionnels de base qui ne sont pas des crunchs
Brad, avec sa femme Kim Gilbert (qui a été consultante sur le film), a travaillé avec Zendaya pendant des mois pour tout créer, de son swing à son service. Les styles de jeu des autres personnages principaux – Patrick Zweig de Josh O’Connor et Art Donaldson de Mike Faist – étaient plus longs dans le scénario de Justin Kuritzkes, Art étant décrit comme un concurrent plus classique tandis que Patrick est plus audacieux. Mais pour Tashi, tout ce que l'équipe devait faire, c'était sa passion, raconte Brad. Meltyourmakeup.com .
Nous savions que Z était une « tueuse », mais son jeu n’était pas vraiment défini sur la façon dont cela allait se passer, dit-il. Luca [Guadagnino] voulait juste voir et ressentir cette intensité.
De plus, elle a travaillé avec un entraîneur de force et de conditionnement physique basé à Boston. Bryan Doo cinq jours par semaine pour ressembler et se sentir comme un champion. (Voici un œuf de Pâques pour les cinéphiles : Bryan fait une apparition en tant que physiothérapeute d'Art et a même aidé le département des accessoires à choisir ce qui se trouvait dans le sac de tennis de chaque joueur.) Les entraînements de Zendaya comprenaient des entraînements d'agilité et de force jusqu'à deux heures par jour, cinq jours par semaine.
Elle était prête à tout pour ressembler à une joueuse de tennis, raconte Bryan. Meltyourmakeup.com . Elle a vraiment fait tout ce qu’un athlète ferait.
Ci-dessous, Brad et Bryan racontent Meltyourmakeup.com comment ils ont aidé Zendaya à créer la Tashi Duncan parfaite, de ses entraînements aux inspirations réelles derrière son jeu.
Zendaya a étudié les grands du tennis.
Pour créer le cours intensif ultime, Kim a envoyé à Zendaya des cassettes de certains des champions les plus emblématiques afin que l'actrice puisse façonner son style. Puisque le scénario qualifiait Tashi de compétitrice agressive, Kim s'est assurée d'inclure des joueuses plus grandes et plus minces avec des coups puissants, comme Naomi Osaka, Venus Williams et Maria Sharapova.
Mais Brad dit que Zendaya a vraiment été inspiré en regardant des matchs universitaires à Pepperdine, son alma mater. Ils ont assisté à deux matches et la star était stupéfaite.
L’un d’entre eux durait plus de cinq heures et Z ne voulait pas partir avant la fin, dit-il. Je pense que cela lui a vraiment ouvert les yeux sur ce qu’était un match en direct.
Challengers
Elle a eu six semaines pour s'entraîner aux côtés de ses co-stars.
Le film traite d'un triangle amoureux et d'une concurrence féroce entre les trois acteurs, il est donc logique qu'ils se soient tous préparés ensemble également. Après avoir pratiqué avec Brad à Malibu, en Californie, pendant trois mois et s'être entraîné virtuellement avec Bryan pendant deux semaines, Zendaya a rejoint Josh et Mike pour près de huit semaines de répétition à Boston, explique Bryan.
Le régime était intense : cinq jours par semaine, les acteurs quittaient leur hôtel à 6 heures du matin pour se rendre sur les courts de banlieue à 7 heures du matin. Tout d'abord, Brad dirigeait le groupe pendant deux heures d'entraînement de tennis avant que les acteurs n'aillent au gymnase pendant deux heures avec Bryan. Le trio a ensuite fait une pause pour le déjeuner et l'après-midi a été réservé à la répétition des répliques et à la révision de leurs personnages.
Ils avaient de longues journées, se souvient Brad. Ils ont tous mis les bouchées doubles pour y arriver.
Pendant l'entraînement, chaque acteur s'est entraîné sur un terrain séparé avec un entraîneur. Ils suivraient les mouvements de points individuels, que Brad et Luca avaient écrits, étiquetés et chronométrés.
Nous dirions littéralement : « D'accord, pratiquons les mouvements corporels de ce rallye à six balles. » Nous numéroterions les points : « Non. 26, boum, travaillons là-dessus aujourd’hui. Travaillons les mouvements et chorégraphions-les ensemble. C’est ainsi que les choses vont se dérouler », dit-il. Je pense que cela a aidé les acteurs à dire : « C’est ce que je dois faire pour chacun de ces points. »
Zendaya a eu du mal au début de l'entraînement, racontant Vogue au début, elle essayait juste de frapper ce putain de truc. Mais une fois qu’ils ont commencé à s’entraîner sans balle de tennis, les choses ont commencé à s’emballer pour la star.
Elle l'a finalement comparé à une routine de danse, rappelant ses premiers succès sur Disney's. Secouez-le et ABC Danse avec les stars . Brad se souvient du moment exact où cela s'est produit, alors qu'ils s'entraînaient au Weymouth Club à Weymouth, Massachusetts.
«J'ai commencé à le traiter davantage comme de la danse, du genre: 'D'accord, il s'agit plutôt de copier des manières, de copier des jeux de jambes, peu importe.' Alors tout est devenu une ombre, a déclaré Zendaya Vogue . Elle regardait son corps frapper une balle deux fois, puis imitait ses mouvements. 'Le ballon arrive au poteau, alors pourquoi suis-je si stressé à l'idée de frapper ce ballon, ou de ce ballon qui me frappe ?'
'C'est en quelque sorte devenu ma porte d'entrée pour ressembler à une joueuse de tennis parce que je savais qu'à un moment donné, je n'allais pas en être une, mais je pouvais faire semblant', a-t-elle ajouté plus tard lors d'une conférence de presse. Business Insider .
Voir la publication complète sur Instagram Elle a eu plus de « coupe » pour jouer Tashi.
Après l'entraînement de tennis, les trois acteurs se sont rendus au gymnase pour s'entraîner avec Bryan. Il mettait leurs routines les unes à côté des autres sur un tableau blanc – les acteurs effectuaient différents entraînements pour atteindre leurs différents objectifs de mise en forme – et ils se mettaient au travail.
L'entraîneur s'est concentré sur deux principes du tennis : l'agilité et la force. Pendant la première demi-heure, les trois acteurs se concentreraient sur les schémas de mouvement courants au tennis, en utilisant des sprints et des exercices sur une planche coulissante ou une échelle.
Bryan alimenterait même le côté compétitif des acteurs en les opposant les uns aux autres dans des jeux réactionnaires, pour voir qui pourrait attraper une balle de tennis dans les airs ou un cône du sol le plus rapidement. (Zendaya a toujours gagné.) Elle écrase tout le monde, dit-il.
Voir la publication complète sur Instagram Ensuite, les acteurs entraient dans la partie entraînement de force de la séance. Zendaya était censé être plus coupé pour jouer la puissante star du tennis Tashi, selon Brad. Bryan lui a donc fait faire des exercices de musculation de tout le corps, notamment des slams aériens, des fentes en révérence, des soulevés de terre roumains, des presses pectorales, des exercices avec une bande TRX et des squats avec des poids de 15 à 20 livres, entre autres mouvements.
Pour obtenir le look d'une joueuse de tennis, Zendaya voulait se concentrer sur ses épaules, ce que Bryan appelle les muscles du spectacle. Pour ses épaules extra-sculptées, elle et Bryan effectuaient des levées de plaques, des presses à câble et des exercices avec un groupe.
Pour conclure l'entraînement, Bryan s'étirait avec les acteurs, en se concentrant sur les épaules, les ischio-jambiers ou d'autres parties du corps, en fonction de l'entraînement qu'ils venaient de terminer. Zendaya souffre de tensions au cou, dit-il, alors il lui masse le cou après l'entraînement ou entre les prises pendant le tournage.
Pour nourrir leur corps, Josh était censé se pencher, tandis que Mike consommait 10 000 calories par jour pour gagner du muscle. À cinq heures du matin, il mangeait une omelette de huit œufs, raconte Brad. Au milieu de l’entraînement, il mangeait parce qu’il brûlait trop de calories.
Semblable à Mike, Bryan a fait manger à Zendaya plus de calories que d'habitude, car son corps n'était pas habitué à terminer deux heures de tennis en plus de deux heures de gym. Pendant les périodes de repos, lui et le reste de l'équipe lui donnaient des sandwichs, des smoothies ou des barres protéinées pour nourrir ses muscles.
Plus important encore, l’alchimie entre les trois acteurs s’est également traduite en dehors du terrain. Le trio se motivait constamment pour continuer à pousser dans le gymnase, dit Bryan.
Ils se poussaient constamment, du genre : « Allez ! Allons-y ! » dit-il. Si l’un d’eux ne l’avait pas ce jour-là, ils trouveraient tous un moyen de lui faire faire [l’entraînement].
Voir la publication complète sur Instagram Elle a développé son jeu mental.
Zendaya a développé le courage de Tashi pendant les heures de pratique dans le Massachusetts, selon Brad. Et elle, Josh et Mike ont vraiment pointé le bout de leur nez lorsque le tournage a commencé, dit-il.
C'est un peu comme la différence entre être un joueur de tennis universitaire et un joueur de tennis professionnel : on peut voir dans leur jeu [that] une fois le moment venu, ils s'élèvent à un autre niveau, a-t-il déclaré. Chacun d’eux est conscient : « Je dois pouvoir faire ma part, sinon il faudra recommencer. »
Mais Brad pouvait dire que Z était là pour gagner dès le début. Après un bon entraînement intensif à Malibu, Brad a mentionné que de nombreux joueurs de tennis ne jurent que par les plongées à froid pour récupérer.
Histoires connexes
-
Zendaya porte une découpe audacieuse sur le tapis rouge -
Zendaya ne suit plus tout le monde sur Instagram -
Tom a publiquement déclaré son amour à Zendaya sur IG
Et même si la température de l’océan Pacifique ne pouvait pas dépasser 57 degrés, Zendaya s’est lancée sans poser de questions.
Elle m'a regardé comme si j'étais fou, mais elle est allée et l'a fait… il n'y avait personne. Pas de fanfare, rien. Elle vient de le faire, se souvient-il. Elle est totalement le sel de la terre. Ce sont des gens formidables.
Challengers
Sa formation a inspiré le travail de Brad avec Coco Gauff.
Avant Challengers , Brad n’avait pas entraîné au niveau élite depuis près d’une décennie, selon le New York Times . Mais lorsque le film s'est terminé en 2022, il a commencé à chercher un nouveau joueur à entraîner, un joueur qui partageait sa faim, indique la publication.
Environ un an plus tard, il a reçu un appel de l'équipe de Coco, qui cherchait un peu de sagesse après avoir perdu au premier tour de Wimbledon 2023. Depuis que Brad a rejoint l'équipe de Coco plus tard cette année-là, elle a remporté le Mubadala Citi Open et l'US Open.
Histoires connexes
-
Qui est l'entraîneur de Coco Gauff ? Rencontrez Brad Gilbert -
Quelle est la valeur nette de Coco Gauff en 2024 ? -
Coco Gauff lance le coloris New Balance CG1
Zendaya et Coco ne se sont toujours pas rencontrés, même si Brad dit que l'actrice le souhaite vraiment. Il en va de même pour la star du tennis : Coco a été déçue lorsqu'elle a perdu en demi-finale du Masters d'Indian Wells 2024, car cela signifiait qu'elle ne pouvait pas rencontrer Zendaya (qui assisté la finale), dit-il.
Nouvelles quotidiennes de New York//Getty Images
Désormais, Brad attribue une partie de son succès avec Coco à son travail avec Zendaya l'année précédente.
Je pense qu'elle m'a peut-être préparé en 2022 à être prêt pour Coco en 2023. Parfois, l'art imite la vie, dit-il. Mon rôle de coach dans [ Challengers ] était de les préparer. Au tennis, il s’agit de préparer votre joueur pour les tournois et la course… il y a un objectif et une concentration. Nous avons eu peu de temps pour y parvenir. Quand nous sommes allés filmer, nous étions prêts à basculer.
Charlotte Walsh est rédactrice en chef adjointe de Meltyourmakeup.com, où elle présente, assigne, édite et écrit des articles quotidiens sur la santé des célébrités et les études scientifiques. Elle a des signatures sur People, Business Insider, New York, E! En ligne, et plus encore. Elle est une passionnée de tennis, de voile et de ski.
