Meghan Trainor ressent l'esprit des fêtes. Le chanteur de 'All About That Bass' a parcouru tout le pays pour se produire dans le cadre du Jingle Ball d'iHeart Radio et a présenté des looks vraiment cool dans le processus.
Il y a Meghan dans une mini-jupe pailletée avec des bottes assorties et un haut soutien-gorge rouge, Meghan dans une tenue de mini-jupe entièrement blanche avec un haut corset, et la femme de 30 ans en slip scintillant avec une veste en fausse fourrure rouge et un chapeau assorti. Elle a beaucoup posté sur ses performances sur Instagram , et il y a un thème récurrent qui revient sans cesse dans les commentaires : les gens ne peuvent pas s'empêcher de dire à quel point elle est en forme en ce moment.
Des jambes incroyables, a écrit une personne, tandis qu'une autre a plaisanté en disant que Meghan était dans son époque de maman sexy.
Bien sûr, Meghan a clairement indiqué qu'elle ne dormait pas sur sa forme physique. Voici ce qu’elle a partagé sur sa routine d’entraînement préférée.
Soulever des poids a « changé » sa vie.
Meghan s'est récemment entraînée au gymnase, même si elle n'y va pas tous les jours. J'essaie de faire de la musculation trois fois par semaine, a-t-elle récemment partagé sur Aujourd'hui . Je ne pensais pas que soulever des poids changerait autant ma vie. J'étais en train de mourir en essayant de courir sur le tapis roulant, et ça m'a fait enfler.
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Dans le parcours de perte de poids de Meghan Trainor
Meghan a déclaré que soulever des poids lui avait donné plus d'énergie, plaisantant en disant qu'elle pouvait désormais soulever ses enfants comme un haltère. (Meghan partage les enfants Riley et Barry avec son mari Daryl Sabara.)
Elle s'est remise en forme avant sa dernière tournée.
Il était important pour Meghan de se sentir en bonne santé avant sa tournée Timeless, qui s'est terminée en octobre.
Je me sens en forme. Je n'ai jamais été aussi en forme, dit-elle Personnes en mars. Je l'ai déjà dit à ma famille. Je me disais : « Je m’entraîne pour les Jeux olympiques, d’accord ? » Je veux m’entraîner, manger sainement et me sentir bien quand je danse et chante. Je ne veux pas être si essoufflé, parce qu’en ce moment, je suis essoufflé.
Elle avait déjà perdu du poids après avoir accouché.
Meghan était la plus lourde que j'aie jamais eue après avoir donné naissance à son fils Riley, 3 ans. Je ne me sentais tout simplement pas bien, a-t-elle déclaré Divertissement ce soir Canada en 2022. Je n'ai jamais eu de points de suture, donc pour avoir cette cicatrice de césarienne, j'étais dans un endroit vraiment sombre et je voulais être dans un endroit formidable pour mon fils.
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Elle a donc commencé à se concentrer sur son alimentation et a perdu du poids lentement. C'est une fière réussite que je n'aurais jamais cru pouvoir réaliser, a-t-elle déclaré. Personnes .
Elle a également commencé à soulever des poids avec son mari Daryl :
La chanteuse de 'Mother' a également passé du temps à la salle de sport avec Daryl et son frère Ryan :
Voir la publication complète sur InstagramMeghan se sent bien quand elle s'entraîne, selon Divertissement ce soir Canada. Mon cerveau est tellement heureux quand je fais de l'exercice, dit-elle.
Regardez Meghan dans l'émission spéciale iHeart Radio Jingle Ball Tour le 18 décembre sur ABC à 8h/7h.
