Quelle est la position sexuelle du lotus ? Comment maîtriser le mouvement super intime, selon les experts

Il y a tellement de positions sexuelles à essayer en fonction de vos ~objectifs~. Envie d'une pénétration profonde ? Allez pour en levrette . Vous préférez prendre les choses en main ? La cow-girl est la clé. Et si vous mourez d’envie de vivre une relation amoureuse intense ou une intimité accrue ? Vous avez a obtenu faire la position du lotus, si vous savez comment le faire, bien sûr.

Si vous n’avez jamais essayé la position sexuelle du lotus, vous vous demandez probablement ce que c’est et comment la faire exactement. Voici l'essentiel : vous êtes face à face, vos jambes sont entrelacées et cela favorise une intimité fabuleuse, explique Jenni Skyler, PhD, thérapeute sexuelle et relationnelle certifiée AASECT et directrice de l'Intimacy Institute.

Essentiellement, un partenaire est assis sur les genoux de l'autre et vos organes génitaux sont également en mesure d'entrer en contact, explique Janet Brito, PhD, psychologue clinicienne et sexologue certifiée AASECT basée à Honolulu. Il s’agit davantage de se toucher et d’établir un contact visuel, ce qui le rend idéal pour toutes sortes de partenaires, quels que soient leurs organes génitaux, explique Brito.

Rencontrez les experts :
Jenny Skyler , PhD, est thérapeute sexuelle et relationnelle certifiée AASECT et directrice de L'Institut de l'Intimité .

Janet Brito , PhD, est psychologue clinicienne et sexologue certifiée AASECT basée à Honolulu.

Même s’il est formidable de savoir ce que devrait ressentir la position du lotus, ce n’est que en fait utile si vous savez comment le faire. Rassurez-vous, les experts sont là pour vous expliquer tout ce qu'il faut savoir pour réussir la position du lotus avec un partenaire sexuel.

Quelle est la position sexuelle du lotus ?

Pour commencer, il est important de noter que le lotus est aussi connue pour être une position sexuelle tantrique appelée yab yum, dit Brito. Et parce que le sexe tantrique est une pratique axée sur l’énergie et la passion sexuelles, vous pouvez être assuré que cette position vous aidera à vous trouver dans le meilleur espace libre d’excitation et de connexion avec votre partenaire sexuel.

Dans sa forme la plus élémentaire, la position du lotus fonctionne un peu comme ceci dans la pratique : un partenaire est assis droit sur un lit, un canapé ou une chaise tandis que l'autre est assis sur lui, presque assis sur ses genoux, explique Brito. À partir de là, vos jambes devraient être entrelacées (presque comme si vous étiez tous les deux dans la position de compote de pommes entrecroisée) et vous devriez être face à face. Vous pouvez vous frotter l’un contre l’autre, vous toucher les organes génitaux ou vous étreindre et vous tenir pendant la pénétration.

Pourquoi la position sexuelle du lotus est-elle si populaire ?

En bref, la position sexuelle du lotus est une des préférées des fans car elle présente toutes sortes d'avantages pour vous et votre partenaire. Entre autres choses, certains de ces avantages comprennent :

• C’est optimal pour la stimulation clitoridienne. En raison des angles de contact peau à peau, la position du lotus permet une plus grande stimulation clitoridienne pendant la pénétration que les autres positions, dit Skyler, d'autant plus que c'est une position où vous êtes assis droit. Si vous montez votre partenaire par-dessus, vous pouvez frotter votre vulve plus librement contre l'os pelvien de votre partenaire de la manière qui vous convient le mieux.

• Vous êtes totalement face à face. ICYMI, une position verticale face à face comme le lotus vous permet de regarder davantage dans les yeux pour renforcer l'intimité (c'est-à-dire se regarder profondément dans les yeux avec un contact soutenu), dit Brito. Vous êtes également capable de faire davantage de baisers, de léchages, etc., puisque vos bouches sont si rapprochées.

• Vos mains sont libres de vagabonder. Puisque vous ne les utilisez pas pour vous soutenir comme dans d’autres positions, le lotus vous permet d’avoir principalement les mains libres. Cela signifie que vous pouvez toucher les organes génitaux de chacun, vous caresser le visage et les cheveux, palper vos fesses et bien plus encore, explique Brito.

Tous ces bienfaits font du lotus un excellent ajout à votre vie sexuelle.

Vous souhaitez ajouter quelques positions supplémentaires à votre répertoire de délires ? Regardez cette vidéo pour vous inspirer :

Comment puis-je faire en sorte que la position sexuelle du lotus me convienne ?

Le lotus est certes une position difficile à aborder si vous êtes nouveau dans ce domaine, mais il existe des moyens de le faire fonctionner pour vous si vous avez besoin de modificateurs utiles. Voici ce qu'il faut faire, selon Brito :

• Utilisez des oreillers comme accessoires. Il est normal si vous avez du mal à vous tenir en position du lotus sans aucun soutien, c'est pourquoi Brito suggère d'utiliser des oreillers comme moyen de vous soutenir, que ce soit de chaque côté pour reposer vos mains ou derrière votre dos pour plus de stabilité.

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• Le mur est votre ami. Au lieu de vous asseoir sur le bord du lit et d'utiliser votre force de base pour vous maintenir complètement debout, demandez à un partenaire de s'asseoir contre un mur pour une stabilité accrue. Le mur vous donnera quelque chose sur lequel vous reposer pendant que vous vous frotterez les uns contre les autres, que vous incorporiez ou non la pénétration.

• Le sexe anal est également réalisable. Il est tout à fait possible d’avoir des relations sexuelles dans cette position, quels que soient vos besoins, et cela inclut le sexe anal. Procédez au sexe anal comme vous le feriez normalement (suivez ceci utile le sexe anal guide d'assistance) : inclinez le gode ou le pénis vers l'anus, commencez lentement et assurez-vous d'incorporer tous le lubrifiant pour assurer une entrée sans friction.

N'oubliez pas : le lotus n'est pas toujours une position facile à réaliser, alors ne vous inquiétez pas si vous avez besoin de l'une de ces modifications pour le faire.

Comment puis-je rendre la position sexuelle du lotus encore plus sexy ?

Vous vous sentez mieux préparé à affronter le lotus ? Il est peut-être temps de commencer à réfléchir à la façon de passer au niveau supérieur à partir des bases. Voici comment procéder :

• Synchronisez votre respiration. Oui, synchroniser vos respirations peut être un moyen très sexy d’augmenter votre intimité lorsque vous êtes en position du lotus. Connectez votre inspiration et votre expiration au rythme de vos poussées de haut en bas, dit Skyler, ce qui devrait provoquer des sensations de plaisir plus intenses.

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• Ajoutez quelques propos grossiers. La communication est très importante dans ce poste, dit Skyler, car elle est très difficile à perfectionner. C’est aussi un moyen de faire monter la barre pendant les rapports sexuels, explique-t-elle, et le lotus est la position idéale pour se regarder dans les yeux et ne rien retenir dans le domaine verbal. Besoin d'inspiration ? Essayez de vous parler des sensations, de ce que votre partenaire ressent à l'intérieur (ou à l'extérieur) de vous, de ce que vous voulez qu'il fasse, etc.

• Incorporez vos jouets préférés. Tout comme vous le feriez dans d'autres positions sexuelles, Brito recommande d'ajouter tous vos jouets préférés au mélange lorsque vous êtes dans le lotus. Besoin d'idées ? Les pinces à tétons sont idéales pour jouer étant donné leur positionnement face à l'avant, et un anneau pénien pourrait être idéal pour tous les grincements induits par le lotus, dit Brito.

On dirait que vous êtes prêt pour tout le plaisir que procure la position du lotus. Bon orgasme !