Ce que la cartographie du visage peut vous dire sur vos éruptions cutanées, selon les experts

Chaque fois que vous ressentez une éruption cutanée, vous tombez probablement dans un terrier de lapin en essayant d’en comprendre la cause. Il existe une multitude de raisons pour lesquelles vous pourriez avoir de l'acné n'importe où sur ton corps , mais le face mapping est comme un guide pour mieux comprendre la source. La cartographie du visage utilise l'emplacement de l'acné sur le visage comme guide pour indiquer à quoi la cause de l'acné peut être liée, explique Marisa Garshick, MD , dermatologue certifié à New York.

Rencontrez nos experts : Marisa Garshick, MD , dermatologue certifié et professeur clinicien adjoint de dermatologie au Cornell New York Presbyterian Medical Center, Vanessa Coppola , esthéticienne et propriétaire de Bare Aesthetic

Pour être clair, la cartographie faciale n’est pas infaillible car il existe très peu de preuves pour l’étayer, mais cela ne veut pas dire qu’elle ne peut pas être un outil utile. La cartographie faciale offre un tableau amusant et utile qui peut fournir un guide pour des investigations plus approfondies, mais il ne s'agit en aucun cas d'un guide définitif et ne doit pas être utilisé pour le diagnostic, explique Vanessa Coppola , esthéticienne et propriétaire de Bare Aesthetic. Si vous avez tendance à remarquer un schéma constant d’éruptions cutanées dans une zone du visage, la cartographie faciale peut être utile pour approfondir votre santé ou vos habitudes de vie. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires dans ce domaine pour explorer sa validité.

Alors, comment fonctionne exactement la cartographie des visages ? Lisez la suite pour tous les détails, ainsi qu’une description complète des différents types d’acné et de leur signification.

Que signifie l'emplacement de mon évasion ?

Il existe plusieurs raisons pour lesquelles vous pouvez avoir des éruptions cutanées à un endroit donné, mais la cartographie du visage peut vous aider à déterminer ce qui peut être fait pour améliorer votre acné. Voici un aperçu section par section de ce que tout cela signifie.

Front

Le front et le nez sont plus communément appelés la zone T. Il s'agit d'une zone d'acné courante qui, pour de nombreuses personnes, est liée au caractère gras en raison du nombre de glandes dans la zone. Le front et le nez, selon la médecine traditionnelle chinoise, sont liés au foie et au système digestif, explique Coppola. Si vous rencontrez une nouvelle poussée dans cette zone, elle recommande de noter la quantité d’eau et d’alcool que vous consommez ou s’il existe des affections hépatiques sous-jacentes, car c’est l’organe responsable de la désintoxication de votre corps.

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Sourcils

Si vous faites régulièrement vos sourcils, il y a de fortes chances que vous sachiez ce que c'est que de ressentir une éruption cutanée après les avoir rangés. Cela peut être lié aux produits de soins capillaires, à certains types de maquillage du visage ou aux poils incarnés. Surtout dans le cadre d'une épilation ou d'une épilation à la cire, explique le Dr Garshick .

Cela ne veut pas dire qu’il n’y a pas d’autres raisons derrière vos éruptions de sourcils. L'entre-sourcils est normalement lié au stress et au manque de sommeil, ajoute Coppola. Une perturbation de vos habitudes de sommeil peut provoquer une augmentation du cortisol et d’autres hormones de stress, ce qui peut augmenter le sébum dans cette zone. Il convient également de noter que vos sourcils font partie de votre zone T. Il ne serait donc pas surprenant qu’il y ait une augmentation de la production de pétrole à proximité de cette zone.

Naissance des cheveux

Si vous avez tendance à utiliser beaucoup de gel ou de laque près de la racine des cheveux, vous risquez d'avoir des éruptions cutanées, surtout si votre peau est sensible. Cela peut également provenir de votre shampooing ou revitalisant, explique Coppola.

Ces types de poussées d'acné peuvent également provenir de la transpiration pendant une séance d'entraînement. Pour éviter l'acné liée à la transpiration près de la racine des cheveux, essayez de vous doucher et de vous laver les cheveux immédiatement après être allé à la salle de sport.

Comme le reste de la zone du front, la racine des cheveux peut éclater à cause du stress ou d’une mauvaise hygiène du sommeil. Dans ce cas, Coppola recommande de faire un inventaire du stress et d’intégrer plus souvent des exercices de méditation à votre routine.

Menton

Il est assez courant que le menton et la mâchoire s'embrasent en raison de déséquilibres hormonaux. Une augmentation ou une poussée des déséquilibres hormonaux peut entraîner une augmentation de l’inflammation qui, à son tour, peut entraîner une augmentation des éruptions cutanées dans cette zone, explique Coppola. Elle ajoute que cela peut être davantage le cas pour les personnes atteintes du SOPK ou de ménopause. Si vous craignez que vos hormones provoquent une acné excessive, contactez votre médecin pour discuter de vos options.

Joues

Cela peut venir après coup, mais votre visage entre en contact avec plusieurs surfaces différentes qui peuvent provoquer des éruptions cutanées. À quand remonte la dernière fois que vous avez lavé vos pinceaux de maquillage ? À quelle fréquence changez-vous votre taie d'oreiller ? Combien de fois votre téléphone a-t-il touché votre visage aujourd’hui ? Ce ne sont là que quelques questions qui peuvent vous venir à l’esprit lorsque l’on pense à la quantité de saleté à laquelle votre visage est exposé quotidiennement.

L'acné sur vos joues peut également provenir de problèmes au niveau de l'estomac, du foie, du pancréas ou d'organes liés à la digestion. Les perturbations du système digestif ou du microbiome intestinal peuvent entraîner une éruption cutanée sur vos joues, explique Coppola. Cela peut être un indice pour étudier votre alimentation, les aliments auxquels vous pourriez être sensible, ainsi que l'utilisation prolongée de médicaments susceptibles d'altérer les bactéries intestinales saines, tels que les antibiotiques qui altèrent votre santé intestinale.

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Quels sont les différents types d’éruptions cutanées et comment puis-je les traiter ?

• Points noirs : Les points noirs surviennent lorsqu’un follicule pileux est obstrué par des cellules mortes de la peau et du sébum. Sa couleur est due à l'ouverture à la surface qui s'oxyde. Ceux-ci sont mieux traités avec des ingrédients tels que les rétinoïdes, un dérivé de la vitamine A, et l'acide salicylique, un acide bêta-hydroxy, explique le Dr Garshick. . Elle ajoute que vous pouvez également utiliser un exfoliant physique ou obtenir un peeling chimique en cabinet.
• Tête blanche s : La différence entre un point noir et un point blanc c'est qu'un point blanc n'a pas de petite ouverture. Par conséquent, l’huile et les peaux mortes ne s’oxydent pas, ce qui leur donne un aspect blanc. Vous pouvez utiliser les mêmes types d’ingrédients pour traiter les points noirs et les points blancs, explique le Dr Garshick. Idéalement, vous voulez faire ce que vous pouvez pour aider à déboucher les pores.
  
• Papules : Si on vous demandait d’imaginer à quoi ressemble un bouton, il y a de fortes chances que vous imaginiez des papules. Ce sont des bosses rondes rouges qui se forment à cause de pores obstrués, d'inflammations et de bactéries, explique le Dr Garshick. . Pour aider à combattre les bactéries et à réduire l'inflammation, il est souvent conseillé aux personnes souffrant de papules d'utiliser des agents anti-inflammatoires et antibactériens tels que le peroxyde de benzoyle et le soufre, ajoute-t-elle. Si disponible, vous pouvez également consulter votre dermatologue pour une thérapie par la lumière bleue.
• Pustules : La folliculite est un bon exemple visuel de l’apparence des pustules, même si elle peut se présenter sous forme d’acné. Celles-ci apparaissent normalement sous la forme de bosses rouges avec du pus au milieu, car elles appartiennent à une sous-catégorie d’acné inflammatoire. Les pustules qui surviennent dans le cadre de l'acné vulgaire peuvent souvent être traitées de la même manière que les papules, explique le Dr Garshick. . En plus des rétinoïdes, il peut être utile d'incorporer du peroxyde de benzoyle, des antibiotiques topiques ou oraux ou de l'isotrétinoïne selon l'étendue et la gravité. Si vous êtes accro à vos imperfections, elle recommande d'appliquer un patch anti-boutons.
  
• Acné nodulaire : L'acné qui se forme sous la peau sous forme de bosses fermes est définie comme acné nodulaire . Parfois, ils sont de couleur peau, d'autres fois, ils sont rouges en cas d'inflammation, et parfois ils sont sensibles. Celles-ci ont tendance à être plus grosses que les papules traditionnelles et nécessitent souvent un traitement systémique avec des médicaments oraux tels que des antibiotiques, des pilules contraceptives orales, de la spironolactone ou de l'isotrétinoïne, explique le Dr Garshick. Même si les éruptions cutanées peuvent être plus profondes, les médicaments topiques restent importants, notamment les rétinoïdes et le peroxyde de benzoyle, pour empêcher la formation des éruptions cutanées. Si votre acné nodulaire provoque des cicatrices, elle suggère d'utiliser un rétinoïde. Vous pouvez également discuter avec votre dermatologue de la possibilité de recevoir des injections de cortisone pour aider à réduire l'inflammation.
• Acné kystique : Semblable à l’acné nodulaire, l’acné kystique est également plus profonde dans la peau mais est souvent plus douce que les nodules car ils sont remplis de kératine ou de pus. Une grande partie de l’acné kystique provient des hormones, mais il existe des moyens de la traiter. Garshick recommande les rétinoïdes, le peroxyde de benzoyle, les antibiotiques et le contrôle des naissances.

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Le dernier point à retenir

La cartographie faciale peut certainement être utilisée pour vous aider à émettre des hypothèses sur la cause de votre acné, mais si vous n'êtes vraiment pas sûr de la cause de votre acné, il est toujours préférable de contacter un dermatologue et de planifier une consultation pour identifier correctement le type d'acné que vous avez et la meilleure façon de la traiter.

Sabrina Talbert est l'assistante éditoriale beauté de Meltyourmakeup.com. Avec plus de cinq ans d'expérience, ses signatures sont apparues dans Byrdie, Nylon, Daily Front Row et plus encore. Elle est passionnée par les sujets liés aux soins capillaires, aux soins de la peau et aux derniers événements à l’intersection de la beauté et du sport. Lorsqu'elle ne travaille pas, vous pouvez l'assister à l'entraînement pour sa prochaine course (chargement du marathon de New York !) et regarder de manière excessive la F1 ou les sports de combat.