La grossesse peut être excitante, émotionnelle, belle - et un peu angoissante. Après tout, avec cela vient une foule de nouvelles préoccupations: que manger, comment réduire les niveaux de stress et ce que vous pouvez anticiper en ce qui concerne votre peau. Non seulement de nouveaux problèmes peuvent survenir, mais parce que votre peau est comme une éponge et que tout ce qu'il absorbe peut se rendre au bébé, vous ne savez peut-être même pas quelles options de traitement sont sur et hors de la table.
Pour éliminer toute confusion entourant la peau de grossesse, y compris les problèmes potentiels, que les ingrédients que vous pouvez et ne pouvez pas utiliser, et comment construire une routine sûre, nous sommes allés aux experts. Avant de commencer à lancer des produits de soin ou à annuler des rendez-vous, lisez la suite pour ce qu'ils ont partagé.
Rencontrez les experts
- Camp de Brendan , MD, est un dermatologue certifié au conseil d'administration à Dermatologie MDCS à New York.
- Eileen Feighny est une esthéticienne agréée, aromathérapeute certifiée et fondatrice de Tulura basée à Tribeca.
- Kerry Benjamin est une célébrité esthéticienne et fondatrice de Stackedskincare
- Rachel Nazarian , MD, est un dermatologue certifié au conseil à New York.
Problèmes de peau liés à la grossesse
La «lueur de grossesse» est totalement une chose, mais, hélas, la grossesse peut également causer des problèmes de peau. «[Beaucoup de mes clients] n'ont pas la« lueur de grossesse »dont on parle souvent», dit Esthéticien et Péché Fondateur Eileen Feighny. La grossesse peut provoquer beaucoup de problèmes indésirables dans la peau comme le mélasma et l'acné hormonale, mais la bonne nouvelle est que c'est temporaire! dit-elle.
Les préoccupations courantes de soins de la peau de grossesse comprennent:
- Alors que vous devrez annuler ces rendez-vous Botox, ' Acide hyaluronique est un ingrédient hydratant qui attire et conserve l'humidité de la peau », dit-il. «La peau bien hydratée peut réduire l'apparence des ridules et des rides.»
- Pour la décoloration, vous pouvez utiliser niacinamide , qu'il décrit comme «une partie de la famille complexe de la vitamine B. Il est utilisé dans les produits de soins de la peau pour calmer la peau irritée et améliorer le teint.
Kumari R, Jaisankar TJ, Thappa DM. Une étude clinique des changements cutanés pendant la grossesse. Indian J dermatol Venereol Leprol . 2007; 73 (2): 141.
Harvard Women's Health Watch. Démasquer les causes et les traitements du mélasma . Mis à jour en août 2018.
Brennan M, Young G, Devane D. Préparations topiques pour prévenir les vergetures pendant la grossesse . Base de données Cochrane des revues systématiques. 2012; 11: CD000066. doi: 10.1002 / 14651858.cd000066.pub2
Makieva S, Saunders PT, est Norman. Androgènes pendant la grossesse: rôles en parturition . Mise à jour de la reprod . 2014; 20 (4): 542–559. Deux: 10.1093 / Hupupd / DMU008
Que éliminer
Il existe de nombreux ingrédients courants à éviter dans votre routine de soins de la peau enceinte. ' Rétinoïdes , versions en vente libre et en vente , sont généralement évités pendant la grossesse. Adapalène est considéré comme un rétinoïde. Hydroquinone , utilisé dans les crèmes décolorantes sur ordonnance, doit également être évité pendant la grossesse », explique le camp. Benjamin ajoute des traitements professionnels (comme des pelures chimiques avec acide salicylique ), Botox , et traitements laser à la liste.
Si vous n'êtes pas sûr des produits de soin que vous utilisez et s'ils sont ou non en matière de grossesse, passez-les devant votre médecin. Que ce soit votre gynécologue ou dermatologue, apportez simplement une liste de produits et même des instantanés de l'étiquette des ingrédients à votre prochain rendez-vous pour obtenir le cachet d'approbation de votre médecin.
Quoi utiliser à la place
Vous pourriez craindre que vous serez limité à l'eau et au savon pendant votre grossesse, mais heureusement, ce n'est pas le cas. Selon le camp:
Construire une routine de soins de la peau de grossesse
«Gentle» est le mot dont vous devez vous souvenir. «La meilleure chose que vous puissiez faire est d'utiliser des produits doux et d'obtenir un visage régulier en matière de grossesse», explique Feighny. «Sous la garde d'un professionnel agréé et formé, votre traitement doit être entièrement personnalisé pour inclure des ingrédients qui sont sûrs pour vous et votre bébé. Assurez-vous qu'ils utilisent des ingrédients à base de plantes et évitent les modalités électriques.
Le camp dit de continuer à se laver le visage avec un nettoyant doux et, plutôt qu'un FPS traditionnel, opter pour une version teintée. Les hydratants teintés contiennent des oxydes de fer, qui protègent la peau de la lumière visible; Les écrans solaires purs ne le font pas », explique-t-il. «Il est important de protéger votre peau contre la lumière visible, car le mélasma peut être exacerbé par les UV et la lumière visible. De plus, il dit «d'utiliser une crème hydratante sur votre abdomen quotidiennement pour traiter et prévenir les vergetures. Les crèmes classiques d'étirement incluent des émollients comme le beurre de cacao et beurre de karité . Si l'acné est votre principale préoccupation, il recommande également d'utiliser des patchs à bouton: «Les hydrocolloïdes dans les patchs de bouton attirent l'humidité de la peau pour réduire la taille et l'apparence du défaut».
De plus, Benjamin recommande de manière doucement exfoliante deux à trois fois par semaine. «Cela empêche les débris de surface de s'accumuler sur la peau et de provoquer des éruptions. Il aide également à atténuer la sécheresse, qui peut être exacerbée par la peau morte qui ne permet pas aux produits de pénétrer correctement », explique-t-elle. 'Pour un exfoliant, vous pouvez opter pour acide glycolique , Dit Feighny. 'Un autre aha que vous pouvez utiliser est acide lactique . '
