Rinçage au thé pour les cheveux: avantages et comment les utiliser

Si vous ne saviez pas maintenant, le thé est vraiment cette fille. Et non, nous ne voulons pas dire le thé comme dans les ragots, mais le genre que vous pouvez boire. Il y a une raison pour laquelle le tiat a longtemps joué un rôle si important dans tant de cultures. Le thé n'est pas seulement savoureux, il a également une pléthore de propriétés de guérison. Mais en plus de le boire, saviez-vous que vous pouvez également profiter des puissants antioxydants du thé en faisant un rinçage de thé sur vos cheveux. Curieux? Nous étions aussi. C'est pourquoi nous avons contacté la dermatologue Debra Jaliman, MD et trichologues, Anabel Kingsley et Gretchen Friese, pour en savoir plus.

Rencontrez les experts

• Dr. Debra Jaliman , MD, est un dermatologue basé à New York certifié à New York et auteur du livre «Skin Rules: Trade Secrets from a Top New York Dermatologist».
• Anabel Kingsley est un trichologue consultant et président de marque chez Philip Kingsley.
• Gretchen Friese est le trichologue et styliste de Bosleymd. Elle est également coiffeuse et directrice de salon chez Foushee Salonspa à Denver.

Qu'est-ce qu'un rinçage au thé ?

Un rinçage de thé est un traitement facile à domicile que n'importe qui peut faire pour aider avec la santé des cheveux et du cuir chevelu, ainsi que l'apparence, explique Friese. Bien sûr, le type de thé que vous utilisez pour votre rinçage et votre méthode affectera vos résultats, mais plus à ce sujet ci-dessous.

Les rinçages de thé pour les cheveux

Type d'ingrédient: Antioxydant et anti-inflammatoire.Principaux avantages : Stimuler la croissance des cheveux, lutter contre la perte de cheveux et promouvoir un cuir chevelu sain.Qui devrait l'utiliser: En général, ceux avec des cuirs chevelus légèrement irrités, des éclaircissements et / ou des cheveux ternes.À quelle fréquence devez-vous l'utiliser: Hebdomadaire.Fonctionne bien avec: Comme booster supplémentaire à votre masque capillaire.N'utilisez pas avec: Les ingrédients et les produits, tels que l'alcool et les sprays de sel de mer, qui peuvent sécher les cheveux.

Avantages des rinçages au thé pour les cheveux

Le thé vert et le thé noir regorgent d'antioxydants et d'anti-inflammatoires, propriétés antiseptiques et antibactériennes, ce qui les rend fantastiques pour augmenter naturellement votre santé des cheveux. «Le thé noir et le thé vert sont le plus souvent utilisés pour les rinçages de thé en raison de leur teneur élevée en caféine, ce qui peut aider à la croissance des cheveux et peut empêcher la perte. Ils aident également à améliorer la couleur et à ajouter de la brillance aux cheveux », nous dit Friese. Encore plus, les flavonoïdes trouvés dans le thé peuvent manier des avantages pour cheveux supplémentaires:

Rajeunir les cheveux secs: Selon le Dr Jaliman, le thé vert est une bonne source de la vitamine B Panthénol, (alias vitamine B5 ). En tant qu'agent hydratant, le panthénol peut garder les brins sains et hydratés. Agit comme un teinture pour les cheveux naturels : Certaines personnes utilisent du thé noir pour rafraîchir les couleurs des cheveux plus foncés, explique Kingsley. L'utilisation du thé noir comme alternative naturelle pour donner une couleur noire supplémentaire à vos cheveux est un excellent moyen de relancer une couleur entre les séances. Combat la perte de cheveux: La caféine et les polyphénols du thé vert peuvent améliorer la perte de cheveux. Dr. Jaliman cites that studies have also demonstrated that Epigallocatechin-3-gallate, or EGCG, (found in green tea) can play a role in helping those with alopecia. Cependant, il est important de se souvenir que les rinçages de thé ne sont pas un substitut pour rechercher des soins médicaux à la perte de cheveux, qui peut être le signe d'une condition médicale sous-jacente.
Améliore la brillance: Des preuves anecdotiques suggèrent que le thé vert et noir peut prêter un lustre aux brins ternes. Favorise un cuir chevelu sain : En raison des propriétés antioxydantes du thé noir et vert, ils sont parfaits pour apaiser un cuir chevelu légèrement irrité. «Le thé vert (en particulier les polyphénols qu'il contient) a des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires et peut être bénéfique pour le cuir chevelu lorsqu'il est appliqué par voie topique», explique Kingsley. «Le thé vert est également connu pour lutter contre les pellicules», ajoute Friese.

Considérations de type cheveux

Selon le Dr Jaliman, Toute personne ayant des cheveux secs, des cheveux éclaircissants ou des cheveux ternes doit considérer les rinçages de thé. Ils peuvent également bénéficier à ceux qui ont également des cuirs chevelus légèrement irrités ou des pellicules. Cependant, gardez à l'esprit que vous ne devriez pas en faire trop, surtout si vous avez des mèches qui se penchent vers l'extrême du spectre de la porosité des cheveux. Cheveux de haute porosité ne conserve pas bien l'humidité pendant que cheveux à faible porosité Ce n'est pas excellent pour absorber l'humidité, donc le surprenage avec l'un ou l'autre type de cheveux avec des rinçages de thé peut sécher encore plus les mèches.

Principaux à retenir

• Les rinçages de thé peuvent aider les cheveux à pousser, à réduire perte , Améliorez l'humidité et stimulez la brillance.
• Les rinçages au thé des cheveux fonctionnent sur de nombreux types de cheveux, mais si vous dépassiez les cheveux hauts ou à faible porosité, ils pourraient les sécher encore plus.
• Vous pouvez facilement faire un rinçage de thé bricolage à la maison. Tout ce dont vous avez besoin est un thé de votre choix, de l'eau et d'un flacon ou d'un pot à pulvérisation.

Comment utiliser des rinçages de thé pour les cheveux

Préparer un rinçage au thé est un remède capillaire facile à faire soi-même, à condition que vous n'oubliez pas de le préparer à l'avance, bien sûr. Lors de la sélection de votre thé, Friese déclare : « N'importe quel thé noir fera l'affaire. Vous n’avez pas besoin de dépenser beaucoup d’argent pour quelque chose de sophistiqué. Et quant à la fréquence à laquelle vous devriez faire un rinçage au thé, « Environ une fois par semaine devrait suffire. Rien de plus que cela pourrait dessécher vos cheveux », nous dit Friese. Voici ce dont vous aurez besoin, ainsi que la recette DIY de Friese ci-dessous :

Ingrédients:

Thé de votre choix : Vert pour traiter les pellicules et stimuler la croissance ou le noir pour la perte et la perte de cheveux.Eau Flacon ou pot pulvérisateur

Instructions:

• Faire bouillir 2 tasses d'eau
• Rappeler 4 sachets de thé noirs ou verts dans l'eau pendant au moins 1 heure (assurez-vous que le thé a refroidi).
• Versez le thé dans un flacon pulvérisateur propre.
• Lavez vos cheveux avec du shampooing
• Serviette sèche
• Vaporisez une bonne quantité de thé sur votre cuir chevelu et dans vos cheveux, puis massez-les.
• Portez un capuchon de douche ou un sac en plastique jusqu'à 60 minutes.
• Rincez vos cheveux à l'eau tiède.
• Utilisez un conditionneur en profondeur pour verrouiller l'humidité.
  

• La consommation de thé noir peut-elle bénéficier aux cheveux?

  Selon Kingsley, la consommation de thé noir pourrait en fait faire plus de mal que de bien à vos cheveux. «En termes de bénéfice pour la santé de vos cheveux, boire du thé noir peut être dommageable», dit-elle. Les tanins trouvés dans le thé noir peuvent se lier au fer dans votre corps, épuisant vos niveaux de fer et vos réserves de fer - le fer et la ferritine, ou une carence en fer stockée, sont des causes très courantes de perte de cheveux.

• Un thé peut-il rincer les cheveux?

  «S'il est utilisé trop souvent, la caféine peut sécher un peu les cheveux. Ou si vous avez un type de cheveux qui n'absorbe pas bien l'humidité, le thé noir pourrait réellement sécher davantage vos mèches », explique Friese.

• Les thés sans caféine sont-ils bons pour les rinçages des cheveux?

  
  

  Bien que la caféine puisse aider à la croissance et à la perte de cheveux, la tisane, comme la camomille, est un anti-inflammatoire et un antioxydant qui peut favoriser un cuir chevelu sain. Il est également utilisé par ceux qui recherchent un moyen naturel d'éclaircir leurs cheveux.

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