Le samedi est mes jours de nettoyage. Je commence toujours la journée en rangeant la vaisselle, en dépouillant mon lit et en me préparant à nettoyer en profondeur tout mon appartement. À la fin de la journée, je me sens en sueur et grossière, un contraste assez marqué avec ce que je viens de faire chez moi. C'est pourquoi je termine mes journées de nettoyage avec une «douche tout» depuis des années.
C'est l'un de mes rituels les plus chers, il n'est donc pas surprenant que mon tiktok Page pour votre a soudainement été inondé d'utilisateurs partageant leurs routines de douche tout, et
Qu'est-ce qu'une douche tout?
Permettez-moi de revenir en arrière un instant: qu'est-ce que le monde est une «douche tout»? Les gens de jours spa à domicile , (ou pour certains, avant une soirée ou comme rituel pré-date). Cela va au-delà de votre routine de semaine habituelle de simplement laver vos cheveux et votre corps, et peut inclure tout de Détoxification du cuir chevelu Aux séances de broussailles complètes, ainsi qu'un rasage complet du corps. Fondamentalement, c'est une douche une fois par semaine destinée à vous faire proprement propre et rafraîchi.
Pourquoi les gens prennent-ils tout les douches?
L'industrie du bien-être devenant de plus en plus courant, les gens ont doublé les choses qui les font se sentir bien, et la douche tout est simplement une extension de cela. La majeure partie de la conversation entourant la douche tout comprend les gens qui le louent pour les aider à se glisser dans leurs routines nocturnes confortables, ou les font simplement se sentir choyées. De plus, avec des routines de soins de la peau en 10 étapes normalisées pendant des années et une industrie des soins corporels récemment en plein essor, ce n'était qu'une question de temps pour les gens de adopter la même approche de soin des `` soins personnels '' de tout leur corps.
Comment prendre une douche tout
Vous voulez vous offrir une douche tout, mais vous ne savez pas par où commencer? Voici ma routine hebdomadaire pour un nouveau départ.
Pré-shower: Tout d'abord, je brosse à sec tout mon corps avec la brosse nordique nordique Bushbalm pour augmenter la circulation. Then, I like to set the scene with things that soothe me for a spa-like evening—I make sure to drink a serving of Moon Juice's Magnesi-Om to calm my senses, light a candle (my current faves are P.F. Candle Co.'s Wild Herb Tonic Candle for a light and airy moment or the Sidia Braless Candle for a creamy yet woodsy moment), throw in a shower steamer or two (I like the Esker Aromatic Shower Steamer Set et le Parrotfish Pomelo Posy Shower Steamers) et allumez de la musique spa. J'utilise la pomme de douche filtrée de Jolie pour m'assurer que l'eau avec laquelle je me nettoie est douce pour ma peau et mes cheveux.
Douche: Mon point de vue sur la douche tout comprend un nettoyage en profondeur complet du corps, en commençant mes racines. Dernièrement, j'ai atteint le Gommage du cuir chevelu sachajuan Pour vous débarrasser de toute accumulation de crasse ou de produit, puis suivez cela avec mon shampooing Arey Wash habituel, en travaillant le produit avec un épurateur du cuir chevelu. Après cela, j'applique un masque miracle végétarien nourrissant Davines pour hydrater mes cheveux secs et les restaurer avec un complexe de création de liaisons. Après avoir peigné les nœuds pendant que le masque est toujours Dans mes cheveux, je sécurisse mes cheveux avec un clip à griffe et laisse le masque tremper alors que je me déplace vers le reste de ma routine.
Le jury est toujours sur le fait que les tiktoker préfèrent la séquence de rasage exfoliée du corps ou la séquence de lavage du corps rasé exfolié. Personnellement, je vais pour ce dernier car l'exfoliation avant le rasage me donne un rasage plus proche, plus J'ai la possibilité de laver tout excès de crème de rasage ou de cellules mortes de la peau après le rasage. Je commence par frotter l'expoliant Isla Snow Scrubs sur tout mon corps, puis j'utilise le rasoir flamant et Hanni raser un oreiller pour raser mes aisselles et mes jambes. Après cela, j'utilise un fichier de pied parce que pourquoi ne pas se débarrasser de certains callosités si je suis déjà arrivé aussi loin dans ma limite Routine de douche Patrick Bateman ? Enfin, je rince mon revitalisant de mes cheveux, puis je lave mon corps à l'aide du corps de Nécessaire en bois de santal.
Et enfin mais non le moindre, mon visage. J'aime enlever mon maquillage avant ma douche, donc une fois que je suis là, j'utilise l'Ocea Ocean Nettoying Mudd et je suis cela avec l'exfoliant Dermalogica Daily Milkfoliant. Après un choc froid pour refroidir ma peau et augmenter la circulation, ma douche tout est terminée.
Post-shower: Il y a une blague sur Tiktok que la douche de tout vous laisse épuisée et faible dans les membres, et c'est absolument vrai. Je me glisse généralement dans ma robe après mon nettoyage complet, je mange un chocolat Alice Night Mushroom (il n'est pas psychoactif et aide à me endormir), et à laisser mon corps se rafraîchir littéralement pendant environ cinq minutes. Après cela, je fais ma routine de soins de la peau (sans énumérer cela parce que cette histoire sera beaucoup trop longue, mais il comprend des masques hydratants, l'essence d'escargot, la frappe et plus), puis applique le Sol de Janeiro Bum Bum Body Firmeza Huile pour verrouiller l'humidité dans mon corps.
Pour terminer, je monte dans mes pyjamas pour me préparer à ce qui ressemble toujours au meilleur reste de ma vie.
