Comment gérer une zone T grasse, selon les experts

Si vous avez du mal avec la peau grasse, il y a de fortes chances que la zone qui voit le plus de graisse est votre zone T. Dans le cas où vous n'êtes pas familier, la zone T fait référence à une zone sur votre visage qui s'étend du front dans le nez et le menton, créant un extra grande capital «T.» L'obtenir? Même si la gestion d'un zone en T huileux peut être frustrant, il existe des moyens de le maîtriser. Nous avons discuté avec une esthéticienne et deux dermatologues de leurs meilleures astuces pour réduire les excès de brillance et conserver un teint clair. Lisez la suite pour des conseils d'experts sur la meilleure façon de prendre soin de votre zone T et de bannir l'excès d'huile.

Rencontrez les experts

• Paul Jarrod Frank , MD, est un dermatologue cosmétique de célébrités et fondateur de Pfrankd .
• Joanna Vargas est une esthéticienne célèbre et fondatrice des salons et soins de la peau Joanna Vargas.
• Julia Siegel , MD, est un dermatologue certifié basé à Boston, Massachusetts et exerçant au Boston Dermatology and Laser Center.

Vous laver le visage fréquemment et régulièrement

Si vous avez une zone T grasse (ou tout autre type de peau), assurez-vous que le nettoyage fait partie de votre routine quotidienne. « Lavez-vous le visage régulièrement, au moins deux fois par jour », explique le dermatologue Paul Jarrod Frank, MD. Cela aidera à empêcher l’excès de sébum de s’accumuler sur votre peau et à éliminer les impuretés qui s’accumulent tout au long de la journée.

Utilisez le bon nettoyant

Si vous avez affaire à un excès de sébum, vous devrez utiliser un nettoyant destiné spécifiquement pour les peaux grasses dans ce domaine. Bien qu'un nettoyant sans huile soit une bonne option, le Dr Frank recommande d'utiliser un «nettoyant en mousse ou de gel et éviter les nettoyants de crème».

Essayez un écran solaire en poudre

Vous pouvez également aider à lutter contre la brillance à l'aide d'un écran solaire en poudre. Vargas recommande de SuperGoop Poudre de réglage invincible 100% minéral . C'est génial car il contient du zinc, qui élimine l'excès de sébum sans signaler à la peau d'en produire davantage, dit-elle.

La dermatologue Julia Siegel, MD, note qu'en termes de protection, cependant, un écran solaire en poudre seul est peu probable. Certaines poudres peuvent ne pas passer suffisamment d'épaisses pour protéger complètement votre peau. Pour cette raison, il est important d'être diligent à appliquer la poudre sur tout le visage, et pas seulement dans votre zone T. Le Dr Siegel ajoute: «Il peut être utile d'utiliser également une lotion de crème solaire en dessous». Dans ce cas, recherchez une formule non comédogène, et ce sera encore mieux s'il a des propriétés de mastification également.

Gardez un toner sous la main

Si votre zone T est très grasse mais que vos joues sont sèches, utilisez un toner pour traiter votre zone T. Les toniques sont conçus pour éliminer l’excès de sébum et apaiser votre peau, et vous pouvez décider exactement où les appliquer. Si seules vos joues sont grasses, utilisez un nettoyant doux sur tout le visage, puis passez sur votre zone T avec un tonique anti-acnéique ou toner formulé pour la peau grasse . Vous pouvez utiliser un toner qui a des ingrédients anti-acné comme acide salicylique pour éliminer votre acné.

Si votre peau est très grasse, utilisez un toner deux fois par jour après avoir nettoyé votre visage. Si votre peau est légèrement grasse, utilisez une fois par jour. Gardez à l'esprit que pour certaines personnes, utiliser un toner deux fois par jour ou même une fois par jour est trop; Ils ne peuvent avoir besoin d'un toner que quelques fois par semaine.

Utilisez un masque d'argile

Utilisez un masque facial une fois par semaine qui est formulé pour l'acné ou la peau grasse. Vargas explique que l'argile est un excellent moyen de tirer des impuretés des pores. Un masque en argile est parfait pour une zone T grasse parce que tout le monde a des pores plus gros dans cette zone qui ont tendance à se boucher facilement. Retirer ces impuretés peut aider à prévenir les éruptions cutanées dans votre zone T.

Si vos joues ont tendance à être sèches, appliquez le masque uniquement sur votre zone T. Essayez Dermalogica Sébum complexe en argile masque ; Cela aidera à «absorber l'excès de sébum», explique le Dr Frank.

Fabriquer un masque DIY

Si vous êtes comme nous, vous adorez les recettes de soins DIY. Nous avons une bonne nouvelle : si vous n'avez pas de masque à l'argile sous la main, vous pouvez créer votre propre masque facial pour vous aider à gérer une zone T grasse. Essayez la recette DIY de Vargas pour minimiser les pores :

• 1/2 tasse de yaourt
• 1/2 tasse de purée de fraises
• 1/4 tasse de miel

«Mélanger et appliquer sur votre visage et votre cou pendant 10 minutes. C'est apaisant et aidera votre peau à se sentir plus serrée », dit-elle.

Conseil beauté MYM

Si vous souhaitez ajouter une exfoliation supplémentaire, Vargas suggère d'ajouter deux cuillères à soupe de poudre d'amande et de la frotter sur la peau en passant plus de temps sur la zone T, où se trouvent la plupart des points noirs. Laissez-le comme masque de beauté.

Utilisez des feuilles de bloc d'huile

Feuilles buvard sont un moyen facile de Débarrassez instantanément de l'excès de brillance . Le Dr Frank explique que vous pouvez «utiliser un papier buvard pour éliminer l'excès d'huile tout au long de la journée». Ces tissus discrets sont parfaits pour rester dans votre sac à main ou votre sac à dos pour rafraîchir votre visage en cas de besoin. Si vous êtes dans une pincée, vous pouvez même utiliser des serviettes ou du papier toilette (une couverture de siège de toilette fonctionne mieux) pour effacer l'excès d'huile sur votre zone T. Le Dr Frank recommande à Boscia Linges buvards pour teint clair .

Conseil beauté MYM

Ne lésinez pas de trouver la bonne crème hydratante simplement parce que vous êtes sec dans certaines patchs et gras dans d'autres. Même la peau grasse peut et devrait Utilisez une crème hydratante.

Recherchez des acides salicyliques et glycoliques

Vous vous souvenez de l'acide salicylique dont nous avons parlé plus tôt ? C'est un ingrédient à noter. 'Utilisez un produit contenant de l'acide salicylique et/ou acides glycoliques , qui gardera les pores clairs '', explique le Dr Frank. Pour un traitement de nuit, il suggère d'utiliser les skinceuticals Glycolic 10 Renouveler pendant la nuit .

Exfoliez votre peau régulièrement

Une autre façon de lutter contre l’excès de sébum et d’éliminer toute accumulation de sébum sur votre zone T consiste à exfolier. «Exfoliez votre peau régulièrement, environ deux à trois fois par semaine», explique le Dr Frank.

Optez pour une douce exfoliation

En parlant d'exfoliation, il est important d'être doux en le faisant. Vargas recommande d'utiliser un gommage doux comme elle Masque Exfoliant , car ces produits sont difficiles à abuser et gardent la peau belle et propre. « Appliquez le gommage sur une peau propre deux fois par semaine. Utilisez des mouvements circulaires doux, en passant plus de temps sur la zone T la plus grasse, pendant trois minutes pour une exfoliation efficace », dit-elle.

Faites attention aux ingrédients de votre maquillage

Lorsqu'il s'agit de gérer une zone T grasse, vos produits de soins de la peau ne sont pas la seule chose à considérer : votre maquillage joue également un rôle. «Évitez le maquillage avec des silicones et de l'huile minérale, qui obstrueraient les pores», explique le Dr Frank. Optez plutôt pour une crème hydratante teintée sans huile ou à base d'eau.

Utiliser du bicarbonate de soude

Certains articles ménagers peuvent vous aider à gérer une zone T grasse, et le bicarbonate de soude en fait partie. En fait, Vargas suggère de mélanger du bicarbonate de soude avec de l’eau et de l’appliquer comme masque. « Frottez-le sur la peau et laissez-le agir quelques minutes. Après rinçage à l'eau, les points noirs seront plus mous et prêts à sortir.

Essayez un sérum

Un dernier pourboire - un sérum de visage, mais pas n'importe quel sérum. Le Dr Frank recommande l'Ordinaire Niacinamide 10% de zinc 1% . La formule fonctionne pour lutter contre l'huile et minimiser les pores. Appliquez quelques gouttes tous les matins et soir avant de l'hydratation.

• Comment effacer ma zone T ?

  Si vous ressentez des éruptions cutanées dans la zone T, vous avez probablement la peau grasse. Si vous prenez soin de votre peau en la nettoyant régulièrement et en utilisant un régime contre l'acné composé de rétinoïdes, d'acide salicylique ou de peroxyde de benzoyle et que vous ne constatez toujours aucune amélioration, il est peut-être temps de prendre rendez-vous avec votre dermatologue. Ils seront en mesure de vous indiquer les produits que vous pouvez utiliser pour réduire le sébum et les éruptions cutanées, et éventuellement vous prescrire des produits topiques ou un médicament oral pour vous aider à les gérer.

• Qu'est-ce que cela signifie lorsque vous éclatez dans votre zone T?

  Le Clinique de Cleveland Signale que l'acné dans la zone T est probablement causée par des pores obstrués. Pour traiter cela, ils nomment des rétinoïdes, de l'acide salicylique et du peroxyde de benzoyle comme des traitements topiques courants qui peuvent exfolier l'excès de sébum et les cellules de la peau morte qui obstruent les pores.

1. Carte du visage d'acné: la cause de ces éruptions. Clinic de Cleveland.