Comment récupérer votre motif de boucles après avoir endommagé vos cheveux

Que vous adoptiez votre naturel motif de boucles pour la première fois ou en vous lavant les cheveux après un coiffage à chaud pour un grand événement, vous avez probablement affaire à des mèches très frites. Toute personne naturellement aux cheveux bouclés connaît le * grésillement, pop et sifflement * de leurs cheveux à l'intérieur d'un fer entraîne généralement un sec, boucles abîmées . Votre réaction initiale peut être de paniquer (ou de ramasser une paire de ciseaux), mais votre schéma de boucle et votre santé ne sont pas une cause perdue.

La mauvaise nouvelle : une fois les cheveux brûlés, il n’y a aucun moyen de réparer complètement vos boucles jusqu’à ce que de nouveaux cheveux poussent pour les remplacer. Mais même si les dommages causés à vos cheveux ne peuvent pas être réparés, vous pouvez prendre plusieurs mesures pour améliorer la santé de vos cheveux actuels en attendant une nouvelle pousse. Nous nous sommes tournés vers deux experts capillaires pour obtenir leurs conseils sur la façon de retrouver votre motif de boucles naturel après avoir fait frire vos cheveux. Continuez à lire pour connaître leur avis.

Rencontrez les experts

• Je vais à Reid , MD, MBA, est un dermatologue certifié au conseil d'administration à Philadelphie et copropriétaire d'Embrace Dermatology and Aesthetics, LLC.
• Shab Revan est un trichologue et coiffeur certifié basé à New York, spécialisé dans la croissance des cheveux et la santé du cuir chevelu. Elle héberge le Cheveux comme les siens Podcast et est le fondateur de la plateforme de santé des cheveux qui sera bientôt lancée, Léona , qui propose aux femmes des solutions pour la croissance des cheveux utilisant la technologie de l'IA.

Gardez le coiffage thermique au minimum

« Les outils thermiques sont de loin la principale cause de dommages aux cheveux. Une fois que vous avez brûlé les cheveux, vous ne pouvez plus revenir en arrière jusqu'à ce que de nouveaux cheveux poussent », prévient Shab Reslan, trichologue et coiffeur basé à New York. Il suffit d'une seule fois pour que les dégâts soient irréversibles. Dans cet esprit, rendez service à vos cheveux et posez le styler chauffant. C'est le seul moyen d'éviter complètement d'endommager davantage les cheveux, et c'est le moyen le plus rapide de restaurer votre motif de boucles après les avoir frits. Cela ne veut pas dire sacrifier de beaux cheveux. Cela pourrait être le moment idéal pour envisager une style de protection . Ou, si vous aimez une boucle ou une vague lâche, essayez un Méthode sans chaleur pour obtenir votre look préféré.

Offrez-vous des traitements de conditionnement en profondeur

Que vous achetiez un masque de conditionnement riche en humidité ou que vous fabriquiez le vôtre, donnant à vos cheveux un peu d'amour avec un conditionnement en profondeur le traitement est un bon sauvetage pour les follicules pileux endommagés, partage la dermatologue Nianda Reid, MD, MBA. Les deux experts conviennent que les cheveux frits ont besoin d’humidité et que les traitements revitalisants en profondeur sont un excellent moyen de fournir une hydratation intense. Le Dr Reid déclare : « Certains de mes préférés sont le Briogeo Ne désespérez pas, réparez le masque de conditionnement en profondeur Et le nexxus Traitement de pré-lavage de réparation de dommages keraphix . Si vous êtes incliné, les masques capillaires à domicile contenant des ingrédients hydratants comme l'avocat et l'huile d'olive peuvent aider à prévenir d'autres dommages aux mèches de cheveux.

« Soigner vos cheveux demande de la patience, mais je vous le promets, suivre le bon protocole en vaut la peine. Tout d'abord, vous souhaitez nourrir et hydrater immédiatement vos cheveux en utilisant un shampooing clarifiant des racines aux pointes, suivi d'un revitalisant en profondeur ou d'un masque capillaire », explique Reslan. Elle recommande Masque Quotidien Revitalisant Essentiel de Rare El’ements pour une hydratation en profondeur.

Assurez-vous que les cheveux sont complètement secs avant de les coiffer à chaud

Si vous envisagez d'utiliser des outils thermiques, assurez-vous d'abord que vos cheveux sont complètement secs. Reslan dit que nous pouvons endommager davantage nos cheveux en utilisant des outils thermiques lorsqu'il reste de l'humidité dans les cheveux. Si vous êtes sur le point d’utiliser votre outil chaud alors que vos cheveux sont encore un peu mouillés après les avoir lavés, vous les brûlerez encore plus rapidement. L'outil chaud surchauffe l'eau de vos cheveux et brûle les cuticules de vos cheveux, explique Reslan. Le coiffage à la chaleur endommage le motif des boucles tel quel, alors prévoyez suffisamment de temps pour sécher les cheveux au sèche-cheveux ou à l'air libre avant d'utiliser des outils chauds.

Utilisez la protection de la chaleur lors du style thermique

Les deux experts conviennent que le protecteur de la chaleur est un must si vous continuez à utiliser des lisseurs et des fers à friser. «Les protecteurs thermiques fonctionnent, donc si vous êtes le type qui aime le fer à plat vos cheveux lisse ou les boucler souvent pour ces vagues, assurez-vous d'abord enrober votre cuticule avec un pulvérisation de protection thermique», explique Reslan. Elle recommande Maxxam Pulvérisation de style thermique , qui protège vos cheveux des effets néfastes d'un sèche-cheveux ou d'un fer plat ou à friser sans les rendre collants ou gras.

Abandonner la coloration des cheveux et les reflets

La chaleur n’est pas la seule responsable des cheveux frits. Le Dr Reid affirme que « les influences chimiques telles que les permanentes, les colorations ou les agents décolorants peuvent également endommager la cuticule des cheveux et causer des dommages aux cheveux ». Si vos cheveux sont cassants, frits ou abîmés, il est préférable d'éviter toute coloration pour le moment, surtout si votre coloration nécessite un agent de blanchiment. Si vous devez colorer vos cheveux, envisagez de les teindre en fonction de votre couleur naturelle pour laisser à vos cheveux le temps de guérir et de pousser avant d'avoir besoin de traitements supplémentaires. Pendant que vous êtes dans le fauteuil du styliste, pensez à vous procurer un traitement en salon pour les cheveux endommagés. Ils peuvent être chers, mais les résultats sont souvent significatifs.

Évitez les irritants environnementaux

Les dommages aux cheveux peuvent être causés par un certain nombre de facteurs physiques, chimiques et environnementaux. « Croyez-le ou non, même les conditions météorologiques extrêmes telles que le soleil extrême, le vent et le froid peuvent endommager la cuticule des cheveux », prévient le Dr Reid. Il est important d'appliquer une protection comme celle de Philip B Spray de Protection Thermique Avant une journée à la plage ou à la piscine afin d'éviter d'autres dommages à vos cheveux du soleil, du chlore et de l'eau salée. Conseil de pro: gardez une petite bouteille dans votre sac de plage pour vous assurer de ne jamais frapper le rivage sans lui.

Pratiquez le « séchage lent »

Bien qu'opter pour le séchage à l'air libre au lieu du brushing puisse être excellent pour vos cheveux, Reslan recommande d'aller plus loin et de « sécher lentement » vos cheveux. « Sécher vos cheveux « lentement » signifie les garder protégés pendant le séchage, comme en les épinglant dans un chignon, en les gardant enveloppés ou même en poney, au lieu de les laisser sécher à l'air libre ou de les sécher au sèche-cheveux. En séchant lentement, vos cheveux retiennent plus d'humidité et vos boucles/ondulations sècheront plus lisses et plus brillantes », explique Reslan. Vous pouvez « sécher lentement » vos cheveux en suivant ces étapes :

1. Après votre douche, séchez vos cheveux ou enveloppez-les dans une serviette en microfibre pour sécher lentement.
2. Appliquez un conditionneur sans rinçage des racines aux extrémités, puis épinglez les cheveux dans un chignon ou tirez-le en queue de cheval.
3. Laissez les cheveux sécher lentement et absorbez l’humidité de l’eau et du revitalisant sans rinçage.

Utiliser des produits de style réparateur

Lors de la prise en charge des cheveux frits ou endommagés, il est important d'utiliser des produits coiffants qui fournissent à la fois l'humidité et les ingrédients réparateurs qui traitent les dommages. Le Dr Reid recommande des produits capillaires riches dans des humectants, des émollients, de la glycérine et des céramides pour aider à prévenir les dommages à vos mèches. Produits contenant kératine hydrolysée peut fournir élasticité et brillance pour réparer les cheveux frits. Doux huile d'amande est un autre ingrédient puissant à rechercher, car il contient de nombreuses vitamines et acides gras oméga importants qui non seulement guérissent les cheveux, mais favorisent également une nouvelle croissance. La racine rose Conditionneur sans rinçage Contient à la fois l'huile de kératine et d'amande sucrée, parmi plusieurs autres nutriments essentiels pour les cheveux, ce qui vous permet de traiter vos boucles endommagées lorsque vous les coiffez.

Ingrédients clés

L'huile d'amande est un hydratant riche en vitamine D, en vitamine E et en divers minéraux. Il aide à apaiser la peau des irritations et à la protéger des dommages causés par les rayons UV.

Réévaluez toute votre routine

De nombreux aspects de votre routine en dehors du coiffage thermique peuvent endommager vos cheveux. Tout d’abord, réfléchissez à ce que vous utilisez pour démêler vos mèches fragiles et endommagées. Le Dr Reid déclare : « L'utilisation de l'outil démêlant approprié, quel que soit le type de cheveux, est essentielle pour maintenir la santé de ces précieuses mèches. » Pensez ensuite à remplacer votre serviette habituelle par une microfibre un. La serviette en microfibre est moins perturbatrice pour les follicules de vos cheveux et est moins susceptible de trop exagérer vos cheveux.

Enfin, il est peut-être temps d'investir dans un taie d'oreiller en soie . À tout le moins, Reslan recommande de protéger vos cheveux pendant le sommeil, soit en mettant vos cheveux en chignon avec des épingles ou des brouettes, soit un autre style protecteur. «Mettre vos cheveux la nuit protège vos cuticules contre les ruptures et préserve même un look fluide», explique-t-elle.

Brossez soigneusement

Se brosser les cheveux peut être un coupable sournois de casse et, en fin de compte, de dommages, surtout si vous le brossez lorsqu'il est mouillé et emmêlé. Commencez par brosser les extrémités en brossant délicatement les enchevêtrements de petites sections de cheveux à la fois. Remontez lentement la tige du cheveu. Une fois que vous êtes satisfait du bas de vos cheveux, vous pouvez remonter la tige du cheveu et brosser les pointes jusqu'à ce que vos cheveux soient complètement démêlés. N'oubliez pas que les cheveux sont plus vulnérables lorsqu'ils sont mouillés, donc un brossage négligent peut certainement entraîner des cassures.

Faire une coupe

Comme Reslan l'a expliqué précédemment, les lésions thermiques aux cheveux sont permanentes. L'une des meilleures choses pour améliorer la santé globale et l'apparence de vos cheveux est d'obtenir une garniture pour couper les cheveux endommagés par la chaleur. Vous pouvez attendre que les nouveaux cheveux se développent ou lancer le processus de guérison en coupant les extrémités. Le Dr Reid est d'accord, partageant: «N'oubliez pas de prendre soin de ces fins et de la rupture de la rupture en cas de besoin». La coupe des cheveux endommagés améliorera l'apparence de votre motif de boucle, et moins de cheveux signifie moins de produits capillaires, ce qui pourrait vous faire économiser de l'argent à long terme.

Envisagez de prendre un supplément de cheveux

Une carence en vitamines peut être à blâmer pour votre éclaircissement ou vos pertes de cheveux, et une vitamine ou supplément capillaire peut être en mesure de résoudre ce problème. Cela dit, consultez toujours votre médecin avant d'ajouter un nouveau supplément ou de vitamine dans votre routine, car en prendre un ne signifie pas que tous vos problèmes de cheveux disparaîtront comme par magie. Quelque chose de simple comme un interrupteur de régime pour les aliments riches en acides gras peut aider les cheveux secs et endommagés.

• Qu'est-ce qui fait endommager les cheveux?

  Il y a beaucoup de choses qui peuvent endommager les cheveux, mais les coupables les plus courants sont le style de chaleur et les dommages chimiques des colorants et des permanentes.

• Les cheveux endommagés peuvent-ils être fixés?

  La réponse courte: non. Les cheveux endommagés ne peuvent pas être complètement restaurés, mais ils peuvent être améliorés jusqu'à ce que de nouveaux cheveux ne poussent pour les remplacer.

• Quel est le moyen le plus rapide de restaurer mon motif de boucle naturel après avoir frit mes cheveux?

  Tout d’abord, posez le fer. Plus tôt vous arrêterez d’abîmer vos cheveux, plus tôt vous pourrez commencer à les guérir. Ensuite, hydratez vos cheveux secs et abîmés avec des traitements revitalisants en profondeur. Enfin, continuez à protéger vos cheveux traités en utilisant des produits coiffants contenant des ingrédients réparateurs et en réévaluant votre routine beauté pour des améliorations comme des serviettes en microfibre et des taies d'oreiller en soie.