- Hoda Kotb a déclaré qu'elle était « en colère » après s'être pesée lors de l'épisode de mardi. Aujourd'hui .
- Elle et la co-animatrice Jenna Bush Hager ont fait une pesée pour lancer leur expérience de jeûne intermittent.
- Jenna a déclaré qu'elle n'était pas non plus ravie de son numéro et que cela lui rappelait pourquoi elle ne se pesait pas tous les jours.
Se peser peut être fastidieux dans le meilleur des cas, mais Aujourd'hui la co-animatrice Hoda Kotb dit qu'elle est devenue « en colère » après l'avoir fait en direct à la télévision nationale.
La pesée, qui a eu lieu mardi, a servi de coup d'envoi à une expérience de jeûne intermittent que Hoda et sa co-animatrice Jenna Bush Hager tentent. Mercredi, Jenna et Hoda ont pris leur premier repas de la journée à 10 heures (des toasts à l'avocat et aux blancs d'œufs pour Hoda, et une omelette aux blancs d'œufs et aux épinards pour Jenna).
« Nous avons décidé d'arrêter de manger entre 18 heures et 18 heures. et 10 heures du matin », a déclaré Hoda. « Nous essayons donc le jeûne intermittent, nous voyons comment cela fonctionne. Il est censé contribuer non seulement à la perte de poids, mais aussi à la santé du cerveau, de l’énergie et de la peau.
Hoda a dit qu'elle ressentait déjà les avantages. 'Hier, quand je rentrais du travail en voiture, d'habitude, j'étais un peu épuisée en écoutant quelque chose – j'étais étrangement alerte', a-t-elle déclaré. «J'envoyais des SMS aux gens, je répondais à des choses. Je suis sûr que les gens ici se disaient : « oh mon Dieu, est-ce qu'elle va bien ? » Mais je me disais : « oui, je peux le faire, laisse-moi voir la vidéo ». C'était très inhabituel pour moi. Alors peut-être que ça aidera.
Mais jusqu'à présent, Hoda n'est pas satisfaite de tout ce qui concerne ce voyage. Elle a dit qu'elle était allée au gymnase après avoir pesé 158 livres à la télévision en direct. «J'étais en colère après notre pesée hier», a-t-elle déclaré. «Je transpirais juste. On dit que si tu transpires, ta graisse pleure, non ? C’est donc ce qui se passait.
Jenna, qui pesait 171 livres à la pesée, a également déclaré qu'elle n'était pas ravie de son numéro. 'Je me suis rappelé pourquoi je ne me pèse pas hier', a-t-elle déclaré. «Je jouais avec mes enfants et j'avais toujours ce numéro en tête. Et je me suis dit non, non. Je ne veux pas que la vie soit contrôlée par une balance.
Selon Hoda, les deux ne se pèseront pas tous les jours. Au lieu de cela, ils vont vérifier leur poids ici et là pour vérifier leurs progrès. Mais Jenna a déclaré qu'elle pensait que les pesées étaient importantes pour elle. 'Je pense que j'en avais besoin, parce que je pense que j'ai fait des illusions', a-t-elle déclaré. « Le fait est que nous ne disons pas que nous devons être un numéro pour être nous : nous sommes satisfaits de nous. Mais nous voulons juste que nous soyons un peu plus sveltes.
