Derm Diaries : Je suis dermatologue : voici comment je garde mon mélasma sous contrôle

Les dermatologues prescrivent des produits à leurs patients à longueur de journée, mais vous êtes-vous déjà demandé lesquels ils utilisent personnellement ? Bienvenue à Journaux Derm , une série où les dermatologues partagent leurs problèmes de peau et leurs solutions afin que vous puissiez voler les secrets de leurs routines de soins de la peau.

C'était un dermatologue Mona Gohara , l'héritage égyptien de MD qui a suscité son intérêt pour la beauté. «Depuis mon enfance, je suis impressionné par les incroyables contributions apportées par les anciens Égyptiens, entre autres choses, à nos routines cutanées modernes», déclare le professeur clinicien agrégé de dermatologie à la Yale School of Medicine. 'Les Égyptiens ont inventé le rouge à lèvres emblématique (ocre rouge pour le rouge à lèvres), l'oeil de chat (le khôl pour l'eye-liner), les masques pour le visage au miel et au lait, le sucre pour l'épilation - vous voyez l'idée.' Mais elle aimait aussi la biologie et donc ses « côtés beauté et bio-junkie ont convergé vers un intérêt pour la dermatologie ».

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En décrivant son type de peau, le Dr Gohara dit 'elle est brune, bien hydratée, pas trop sensible, avec un front un peu plus gras'. Elle dit qu'elle peut également compter sur un « bouton menstruel » régulier sur sa joue droite chaque mois : « J'ai 44 ans et je suis toujours aux prises avec ces absurdités. L'autre problème de peau contre lequel elle se bat constamment : le mélasma. 'Depuis que j'ai eu des enfants (il y a 14 ans), le mélasma est certainement le plus gros problème de peau', explique le Dr Gohara. Bien que le mélasma ne disparaisse jamais complètement, elle dit qu'il peut diminuer ou devenir plus visible en fonction de la façon dont il est géré. Elle blâme l'exposition constante à la lumière bleue, sa peau riche en mélanine et d'éventuelles poussées hormonales, tous des coupables courants. Heureusement, elle a trouvé des moyens de gérer ce problème. Voici ce qu'elle utilise régulièrement.

Mona Gohara

Elle utilise une barre comme nettoyant de prédilection.

«Je commence toujours ma journée avec un nettoyant doux et hydratant. Avec un pH presque neutre, le Dove Beauty Bar dépose de l'humidité tout en nettoyant avec des tensioactifs doux. Je ne peux rien utiliser de agressif avec le mélasma car cela pourrait créer un traumatisme supplémentaire et une hyperpigmentation de la peau.

Barre de beauté Dove pour peau sensible

Elle ne quitte pas la maison tant qu’elle n’a pas appliqué son sérum à la vitamine C.

« Les antioxydants (comme la vitamine C) aident à protéger contre les rayons UV et la lumière bleue (une autre cause du mélasma) pendant la journée. Je ne quitte jamais la maison – ni ne reste à la maison d'ailleurs – sans l'enfiler. J'y pense comme si je me brossais les dents. Les antioxydants sont notre principale défense, avec la crème solaire bien sûr, contre tout ce qui peut hyperpigmenter la peau au cours de la journée. En été, j'utilise mon antioxydant matin et soir, juste pour ajouter une protection supplémentaire contre les radicaux libres qui sont responsables de l'hyperpigmentation. '

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...ou de la crème solaire.

« Vient ensuite le Saint Graal du traitement au mélasma… SPF. AUCUNE chance de traiter cette maladie sans application et réapplication constantes de crème solaire. J'aime les formulations minérales et teintées, car elles protègent et se fondent facilement. Celui-ci absorbe et se fond particulièrement bien. La teinte (oxyde de fer) protège également de la lumière bleue provenant des écrans, des téléphones portables et des ampoules de nos maisons/bureaux.

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Elle prend également un antioxydant oral pour une protection solaire supplémentaire.

« Je prends également Heliocare, un antioxydant oral dérivé d'un extrait de fougère, dont il a été cliniquement prouvé qu'il aide contre le mélasma. Je ne prends pas de pilule en général, je dois croire en la science et en l'efficacité du supplément.

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Elle utilise un écran solaire en poudre pour les retouches.

« Je réapplique de la crème solaire toutes les deux heures et cette formulation en poudre facilite son application au travail. Je ne veux pas de cette odeur typique de rhum à la noix de coco et de crème solaire lorsque je vois des patients ! Ce produit élimine ce problème (pas de parfum !) et absorbe les huiles de midi (retour à cette peau combinée) et garantit que je suis protégé contre la lumière bleue et la lumière UV traversant les fenêtres de mon bureau.

Colorescience Sunforgettable® Total Protection™ Bouclier à appliquer au pinceau SPF 50

Le rétinol est un incontournable.

« Après m'être lavé le soir, j'applique mon rétinol. Cela aide la peau à exfolier et améliore le renouvellement des cellules cutanées, un élément clé du traitement du mélasma. De plus, il construit du collagène ; une priorité pour moi aussi.

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La vaseline est sa crème de nuit préférée.

'Je termine avec cela pour protéger ma barrière cutanée contre d'autres dommages et pour verrouiller tout le reste.'

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Elle se livre à ce traitement à domicile.

« Tous les deux mois, je fais le vernis et le masque microderm The Obagi C. Je le laisse allumé pendant 15 minutes pendant que je réponds à mes e-mails, regarde Anderson Cooper ou fais simplement défiler Instagram. Il élimine les cellules mortes de la peau, apporte réellement de la vitamine C et infuse des huiles essentielles pour l'hydratation. C'est un coup de pouce dont j'ai besoin après les mois d'été, surtout lorsque mon mélasma est le plus susceptible d'être évident.

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Elle fait des micro-aiguilles à la maison.

«J'utilise un appareil de microneedling à domicile pour aider mes actifs à pénétrer plus profondément et à travailler plus fort.»

Outil de microneedling facial GloPRO®