Revue Allegro 2 : « Je suis entraîneur et j'ai testé ce réformateur de Pilates à domicile culte pendant un an »

J'aime un rapide et efficace entraînement à domicile autant que la prochaine femme. Je suis toujours à la recherche de moyens d'améliorer mes entraînements à la maison, surtout lorsqu'il s'agit de pilates , qui en tant qu'entraîneur physique et ancien danseur professionnel, est un élément clé de mon parcours sportif depuis le début. Alors que la demande d’options d’entraînement à domicile pratiques, accessibles et à faible impact continue d’augmenter, les réformateurs Pilates deviennent de plus en plus populaires dans les foyers à travers le pays, selon une étude de 2024. Rapport d’étude de marché sur l’industrie des biens de consommation . Naturellement, j’étais curieux de voir si l’utilisation d’un reformer à la maison pouvait vraiment offrir un entraînement qui rivalisait avec l’expérience en studio.

Le Corps équilibré Allegro 2 est un réformateur culte que l'on trouve couramment dans les studios professionnels et est connu pour son cadre robuste et ses performances fluides, mais à environ 4 000 $ tout compris, ce n'est pas un petit investissement. Dans le contexte d'une nouvelle catégorie en expansion rapide de réformateurs spécifiques à la maison qui a émergé ces dernières années (pensez à des options plus abordables, compactes et/ou connectées numériquement), j'ai décidé qu'il était temps de voir par moi-même si l'Allegro 2 pouvait tenir le coup dans les limites de ma maison.

À titre de comparaison, des modèles légers et peu encombrants comme celui-ci de AéroPilates commencent à environ 900 $, tandis que les options connectées numériquement comme le Cadre de remise en forme et Réforme RX réformateur varient de 4 000 $ à 10 000 $, respectivement. Mon objectif était de voir comment l'Allegro 2, une machine analogique souvent considérée par les experts comme la référence, se compare aux modèles spécifiques à la maison que j'ai testés pour déterminer lequel offre la meilleure expérience utilisateur.

Voici ce que j'ai trouvé.

L'Allegro 2 en un coup d'œil.

Réformateur Pilates Allegro 2 Balanced Body

Crédit : Avec l'aimable autorisation du détaillant

Avantages

• Construit comme un tank avec un châssis de qualité commerciale
• Couvert par une garantie de 10 ans (bonjour, tranquillité d'esprit)
• Le réglage de la barre de pied est excellent
• Idéal pour un entraînement de force à faible impact
• Pas de frais d'adhésion courants

Inconvénients

• Un investissement initial plus coûteux que les autres options
• Pas une machine « intelligente »/connectée
• La plupart des accessoires sont vendus séparément (et pas bon marché)
• Prend beaucoup de place/non portable

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Retrouver les sensations de l'Allegro 2.

Conçu à l'origine pour un usage commercial, le cadre et les composants bestiaux de l'Allegro 2 (notamment les épais ressorts AF) en font un choix solide pour une utilisation domestique sûre et à long terme. Alors que certains reformeurs spécifiques à la maison peuvent lésiner sur la durabilité et nécessiter un entretien ou des ajustements fréquents des ressorts et du chariot, cette machine est conçue pour supporter l'usure d'une utilisation à grand volume et nécessite un entretien minimal, explique Haley Sung, instructrice de Pilates à East River Pilates , à New York. 'Le Allegro 2 est le réformateur que vous trouverez le plus fréquemment dans les studios de Pilates professionnels, explique Sung. Contrairement aux réformateurs en bois OG, encombrants, celui-ci a un design élégant et discret qui est moins envahissant dans votre espace de vie. Mais attention : ce n’est ni petit ni léger, alors assurez-vous d’avoir l’immobilier avant de vous engager. (La machine elle-même mesure environ 8 pieds de long sur 3 pieds de large, mais vous devrez prendre en compte un espace supplémentaire de 1 à 2 pieds de tous les côtés pour effectuer les exercices en toute sécurité.)

Installer cet objet n'était pas une blague : je savais que j'allais relever un défi lorsque j'ai vu les multiples boîtes massives et lourdes dans lesquelles il était arrivé. Il a fallu près de deux heures à un ami et à moi pour l'assembler entièrement (avec le kit de jambes, le jumpboard et la barre de pied supplémentaires). Les instructions étaient assez claires, mais nous avons dû nous battre avec des composants lourds, et aligner correctement la barre de pied exigeait un travail d'équipe et des mains fermes. La bonne nouvelle est qu’il est livré avec tous les outils nécessaires à la configuration, et il n’y en a pas beaucoup. Si vous pouvez vous passer des cours virtuels intégrés et recherchez une option plus abordable, plus petite et plus facile à installer, AéroPilates propose quelques options qui pourraient être plus adaptées que l'Allegro 2. (Pour information : la configuration finale était exiguë et moche dans mon petit appartement de Brooklyn. Les photos incluses tout au long de cet article ont été prises à Sarah Brooks Pilates studio, à New York, sur la même machine.)

Crédit photo original : Talene Appleton

Je fais du Pilates en studio plusieurs fois par mois depuis plus de cinq ans, mais la première fois que j'ai sauté sur ce réformateur à la maison, je me suis senti un peu perdu sans instructeur pour me guider. Utiliser un reformeur traditionnel à la maison peut être un peu écrasant au début, surtout si vous avez l'habitude de demander à un instructeur de décider en termes de résistance des ressorts, de positions des barres de pieds, de mouvements et tout le reste. Je me suis retrouvé à remettre en question ma configuration et à me demander si je tirais le meilleur parti de chaque exercice (ou parfois, si le mouvement que je faisais était même un véritable exercice). Dieu merci pour YouTube : j'ai suivi les vidéos de Corps équilibré et East River Pilates pour commencer, qui m'a expliqué tout, de la configuration de base aux mouvements plus avancés. Finalement, je me suis retrouvé à me tourner vers d'autres créateurs sur TikTok et Instagram pour m'inspirer et changer les choses. Il existe une multitude de contenus sur le Pilates Reformer, donc une fois que vous aurez pris le contrôle, vous pourrez vraiment explorer tout le potentiel de cette machine avec un guidage numérique à la carte.

Comparé au Réforme RX et Cadre de remise en forme réformateurs, qui comportent des écrans pour les cours en streaming, l'Allegro 2 est davantage destiné aux utilisateurs avancés. Alors que le Cadre de remise en forme Le reformer a le même prix que l'Allegro 2 et s'adresse davantage aux débutants avec des cours en streaming, j'ai trouvé le chariot beaucoup plus petit et moins confortable, ce qui limite la variété des exercices et son utilité à long terme. Le Réforme RX , en revanche, correspond à l'Allegro 2 en termes de taille et de stabilité, ce qui signifie qu'il offre une sensation de solidité similaire et une large gamme d'exercices, mais il comprend des fonctionnalités interactives et des conseils pour plus du double du prix.

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La barre de pied à glissement facile est mon nouveau truc préféré.

La première fois que j'ai utilisé l'Allegro 2, j'ai été époustouflé par la façon dont les positions supplémentaires de sa barre de pied me permettaient de modifier mes séquences Pilates habituelles. Il ne s'agit pas seulement des positions verticales : celle-ci glisse également horizontalement, vous offrant neuf positions supplémentaires avec lesquelles jouer par rapport à la plupart des concurrents. Cela ajoute une incroyable polyvalence en termes d'options de mouvement que la plupart des concurrents ne peuvent pas battre.

Crédit photo original : Talene Appleton

Des planches au travail de base, le potentiel libéré par cette fonctionnalité unique fait une énorme différence dans l’expérience utilisateur. Il m'a fallu une minute pour comprendre comment l'ajuster (d'accord, plutôt au moins cinq minutes), mais le mécanisme est en fait assez intuitif une fois que vous savez ce que vous faites – juste un simple levage et glissement – ​​il y a certainement un peu de courbe d'apprentissage. Maintenant que j’ai compris, je ne peux pas imaginer revenir à un reformer sans cette fonctionnalité.

Qui devrait investir dans l’Allegro 2 ?

Avant de tester l’Allegro 2 à la maison, je connaissais bien l’expérience en studio de premier ordre qu’il offre. Et si vous fréquentez des cours de Pilates en studio, il est probable que vous ayez déjà utilisé exactement la même machine à un moment donné. Mais est-ce que cela pourrait procurer la même sensation lorsque je m’entraîne seul, sans l’aide d’un professionnel ? Après l'avoir utilisé pendant quelques semaines en solo, J'ai découvert que si vous disposez de l'espace, du savoir-faire en matière de Pilates et du budget, c'est le meilleur investissement que vous puissiez faire en matière de rénovation domiciliaire. Aucun autre reformeur ne bat la taille et la stabilité de l'Allegro 2, et fait donc preuve de polyvalence et de longévité, à ce niveau de prix.

La plus grande limitation potentielle de l’Allegro 2 est qu’il ne s’agit pas d’une machine intelligente. Contrairement aux réformateurs connectés numériquement et spécifiques à la maison, tels que Cadre de remise en forme et Réforme RX , celui-ci ne comprend pas de cours en direct, d’entraînements préprogrammés ou de commentaires de formulaire. En d’autres termes, vous êtes seul pour obtenir des instructions et des conseils. Cependant, comparé au coût des sessions en studio, posséder ce reformer peut offrir des économies à long terme à la place des cours de réforme en studio. Si vous recevez déjà des cours de Pilates virtuels ou en personne à la maison, ou si vous êtes un utilisateur avancé qui est à l'aise pour suivre des vidéos en ligne ou créer vos propres séances d'entraînement, l'Allegro 2 peut être un ajout précieux à votre configuration de fitness à domicile.

Crédit photo original : Talene Appleton

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Talene Appleton est rédactrice en chef du fitness chez Meltyourmakeup.com, où elle s'intéresse à tout ce qui concerne le fitness, la nutrition et le bien-être. Elle était auparavant rédactrice en chef du fitness et du commerce chez Men's Health, où elle a testé et rendu compte des produits de fitness et de bien-être les plus récents et les plus en vogue sur le marché. En tant qu'entraîneur personnel certifié NASM et coach en nutrition certifié Precision Nutrition, elle est passionnée par le soutien aux femmes aux intersections du fitness, de l'alimentation et de la communauté. Talene faisait partie de l'équipe de danse de l'université George Washington (merci les Premières Dames) avant de devenir danseuse NBA pour les Wizards de Washington. Vous pouvez toujours la voir suivre des cours de danse à New York et à Los Angeles pendant son temps libre. Avant de se lancer dans le journalisme à temps plein, Talene a été chef privée pendant quatre ans et aime toujours cuisiner et recevoir régulièrement ses amis et sa famille.